Ashwagandha Lehyam slouží ke zlepšení poznávání, sexuální funkce, imunita, energetické hladiny, snižují zánět a podpořit pozitivní náladu.
Ashwagandha je také známý jako Withania somnifera, Indický winter cherry, Indický ženšen nebo poškozená angrešt.
Ashwagandha je domorodý do Indie, Afrika a části Blízkého východu. Používá se pro mnoho stovek let v těchto regionech jako přírodní lék.
Ashwagandha lehyam je bylinný džem forma tohoto doplněk, který má byl široce používán v ajurvédské medicíně. V Ayurveda, nedojde ke zmírnění stresu a slabost v těle. Říká se, že působí jako přírodní tonikum pro celkové zdraví a pohodu.
Tento rostlinný extrakt je v současné době zkoumán pro své léčebné účinky. Je to působí jako adaptogen a afrodiziakum, že.
Existuje také důkaz, že to může zlepšit funkci štítné žlázy, Tím obecně zlepšit hormonální rovnováhu a energetické hladiny.



- Snižuje stres a úzkost
- Zlepšuje koncentraci, únava & spánku
- Chrání před oxidačním stresem
Ashwagandha Lehyam adaptogenní vlastnosti
Příbuzná témata
Withania somnifera je vzdálený bratranec z brambor a rajčat.
Všichni jsou členy rodiny lilek a jsou zdrojem prospěšné fytonutrienty včetně flavonoidy, alkaloidy a steroidní laktony.
Withaferin je steroidní laktonu nalezeno v Ashwagandha Lehyam, který je hlášen k výrobě mnoha blahodárné účinky této byliny.
Ashwagandha se používá v ájurvédské medicíně jako adaptogen. Adaptogeny jsou věřil zlepšit schopnost organismu udržovat homeostázy při působení vnější zátěže. Zdroje napětí může zahrnovat environmentální toxiny, špatná dostupnost živin, emoční tlaky a ublížení na zdraví.
V pořadí pro danou látku klasifikovat jako adaptogenní, musí být splněny jisté podmínky. To musí být nejprve non toxické. Za druhé, musí být pozitivně ovlivnit různé systémy těla ve stejné době. Nakonec, musí mít vyrovnávající účinek na organismus.
Údajné adaoptogenic účinky Ashwagandha Lehyam, aby se podobné americké a asijské ženšen rostliny (Panax quinquefolius a Panax ginseng). To je jeden z důvodů, proč Ashwagandha někdy označovány jako indický ženšen.
Dopady Ashwagandha Lehyam
Ashwagandha Lehyam obsahuje Withaferin A a jiných bioaktivních látek které exhibit řadu různých mechanismů účinku ve výzkumných studiích. Ashwagandha ukazuje protizánětlivé, antihypertenzivy, antidiabetiky, poznání zlepšení, hormonální regulace, proti rakovině, kardioprotektivní a antioxidační vlastnosti.
Při pokusech na zvířatech, to bylo prokázáno, že zlepšit značky spojené s hypertenzí, hypercholesterolemií, hypertriglyceridemie, hyperlipidémie, ateroskleróza, Ischemická choroba srdeční, onemocnění srdce, tah, Obezita, cukrovka a rakovina.
Navíc, Ashwagandha může pomoci ke zlepšení glukózové tolerance, modulují sekreci kortizolu, snížení žaludeční vředy, zlepšit paměť a náladu, boj proti slabost imunitního systému a zmírnit deprese.
Ashwagandha pro zdraví štítné žlázy
Dysfunkce štítné žlázy postihuje více než 12 procent americké populace a odhadem 20 milionů Američanů vykazují známky nějaké formy onemocnění štítné žlázy.
Štítná žláza je zodpovědný za regulaci mnoho funkcí v těle, včetně energetického metabolismu.
Poruchy štítné žlázy může mít dalekosáhlé negativní účinky na tělo, včetně přibývání na váze, nízká energie, poruchy nálady a zvýšené náchylnosti k infekci a onemocnění.
Ashwagandha Lehyam mohou mít pozitivně ovlivňuje funkci štítné žlázy a vykazují normalizační účinek. Tento doplněk může pomoci ke zvýšení sekrece hlavních hormonů štítné žlázy: tyroxin a trijodtyronin. To může mít pozitivní přínosy pro hubnutí, sportovní výkon, kognitivní funkce a celkové zdraví a pohodu.
Bezpečnost Ashwagandha Lehyam
Ashwagandha je hodnocen jako možná bezpečné databáze přírodních léčiv. Tento doplněk se používá tisíce let a je obecně dobře snášena. Vedlejší účinky jsou vzácné a většinou mírné Když se užívá přiměřeně a ne v kombinaci s interagujících léků.
Spotřeba Ashwagandha Lehyam může způsobit nevolnost, průjem, zažívací potíže, ospalost a změny hladiny cukru v krvi nebo krevní tlak v některých jedinců. Ve vysokých dávkách nebo v kombinaci s dalšími léčivými přípravky, byly hlášeny způsobit mělké dýchání a arytmie.
Buďte opatrní, pokud užíváte jakékoli předepsané léky, nebo používáte jiné doplňky, které mohou mít vliv na krevní tlak, absorpci glukózy, cirkulace, žaludeční vředy nebo hladiny hormonů štítné žlázy.
Pokud jsou naplánovány na jakékoliv operaci v příštích třech týdnech, přerušit doplňování až po postupu. Pokud znáte alergie lilkovité rostliny, Nepoužívejte doplňky Ashwagandha Lehyam. Stejně tak, nedoplňují se ashwagandha je užíváte prášky štítné náhradní.
Není dostatek informací o bezpečnosti ashwagandha určit její vhodnost pro těhotné nebo kojící ženy.
1 Komentář
Já jsem 45 rok starý (Muž) Já trpím bolestí nervů od 7 roky, v době, kdy, Platí mě rukou & nohy, já nejsem schopen dobře spát, Pl. navrhnout, aby který lék musí brát v Ájurvéda medicína