Astaxanthin je doplněk stravy používají jako přírodní antioxidant. Trvalo to brání stárnutí buněk a posílit celkový zdravotní stav. Jako jeden z nejsilnější rozpustných v tucích anti-oxidantů, které jsou v přírodě, často se doporučuje bojovat proti oxidačnímu poškození způsobené volnými radikály částice.
Astaxanthin je právě studoval na jeho potenciální přínosy v léčbě některých neurodegenerativních, imunitního systému, kardiovaskulárních a zánětlivých onemocnění. Některé výzkumy naznačují, že astaxanthin dokáže ochránit tkáně před ultrafialovým zářením a oxidační stres.
Ve výzkumných studiích, Tato sloučenina prokázala proti úzkosti, antidiabetické, proti rakovině, protizánětlivé, kardioprotektivní a další terapeutické výhody. Některé z těchto výsledků byly hlášeny v lidské výzkumných zkoušek, ale jiní pouze byly pozorovány u zvířat nebo in vitro zkoušky tak daleko.
Astaxantin lze nalézt jako složka Krunýřovky ropné produkty nebo jako doplněk stravy samostatné. Tento doplněk je považováno za bezpečné při použití ve vhodných dávkách.



- Antioxidační a imunitní booster
- Podporuje kardiovaskulární zdraví
- Prokázáno, že zlepšení hladiny cholesterolu
Co je látka?
Příbuzná témata
Astaxanthin je rozpustný v tucích růžová červená pigmentované keto karotenoidů nazývá terpen. Je odvozen z mořských živočichů, včetně řas, některé ryby a některých korýšů. Astaxanthin je látka, která dělá objevit červené, když vařené krevety. To také způsobuje flamingo má přirozeně bílého peří do růžova.
Načervenalá barva astaxanthin je způsobena velký řetězec konjugovaných dvojných vazeb v jeho centru. Tyto dluhopisy poskytují oblasti decentralizované elektronů, které mohou být použity intracelulárně k neutralizaci radikalizuje, oxidační molekuly. V antioxidační vlastnosti astaxanthin jsou lepší než ty vitaminu e, vitamín C a beta-karoten.
Rutinní suplementace astaxanthin může zlepšit některé značky stárnutí. Oxidační stres je primární mechanismus stárnutí. Inhibicí aktivity reaktivních forem kyslíku (ROS), reaktivních forem dusíku (RNS) a volné radikály jako superoxid, astaxanthin mohou snížit rizika pro vývoj věk související podmínky a nemoci.
Astaxanthin mohou regulovat stárnutí tím, že zvyšuje výkon inzulin signalizační dráhy, a upregulating FOXO3 genu. Výzkum ukazuje výhody pro kardiovaskulární zdraví, zdraví očí, zdraví mozku a zánět.
Některé vlastnosti připisována astaxanthin na základě v současnosti dostupných výzkumu patří:
- Antihypertenzních;
- Antiastmatické;
- Cytoprotektivní, renoprotective a neuroprotektivní;
- Matrix metaloproteinázy (MMP) enzym inhibiční;
- 5-Alfa reduktázy inhibiční;
- Anti-kde se vyskytuje obezita a hypolipidemické;
- Protivirové a fotoprotektivní;
Přírodní zdroje Astaxanthin
Astaxanthin je nejvíce snadno nalézt v určitých mořských živočichů. Nejhojnější zdrojů je Haematococcus pluvialis, zelených řas. Další dobré zdroje losos, Krevety, kril, pstruhů a raků.
Astaxanthin doplňky jsou také k dispozici komerčně z několika výrobci doplněk. Tyto doplňky obvykle seznam zdroj, ze kterého je odvozen složka. Mnozí raději použít Astaxanthin v podobě krunýřovky olej doplňky k odvození další výhody od Omega-3 mastné kyseliny že tyto produkty poskytují.
Astaxanthin je široce používán jako zvíře a ryb potravinářské přídatné látky/barvivo. Ve Spojených státech, přirozeně source astaxanthin je GRAS (obecně považovány za bezpečné) potraviny.
USA. Potravin a léčiv (FDA) schválila astaxanthin jako potravinářské barvivo (nebo barevné aditivum) pro specifické využití v potravinách, zvířat a ryb. Jako potravinářské barvivo ve Spojených státech, je omezen na použití vpotravinách živočišného.
Využití pro astaxantin
V současné době, astaxanthin doplňky slouží k ochraně proti věkem podmíněné makulární degenerace, tah, Některé formy rakoviny, vysoké lipidů v krvi, Parkinsonovy choroby a Alzheimerovy choroby. Předmětem výzkumu další terapeutické využití. Není dostatek důkazů, aby hodnotit účinnost je astaxanthin pro prevenci nebo léčbu:
- Mužské neplodnosti a nízkou hladinu testosteronu;
- Transplantace ledvin a některých onemocnění kůže;
- Kapacity a cvičení přiměl svalů;
- Syndrom karpálního tunelu a dyspepsie (zažívací potíže);
- Příznaky menopauzy
- Revmatoidní artritida (RA);
Rozsáhlý výzkum lidského, zkoušky jsou povinni určit léčebná účinnost astaxanthin Doplňky.
Astaxanthin vedlejší účinky
Když se užívá v množstvích běžně vyskytují v potravinách, astaxanthin je hodnocen jako pravděpodobně bezpečné. V dávkách mezi 4 mg a 40 mg denně, Tento doplněk je hodnocen jako možná bezpečné až do 12 týdny. Formulací obsahujících astaxantin, některé jiné terpeny, vitamíny a minerály byly použity bez nepříznivých účinků na tak dlouho, dokud 1 rok.
Ačkoli astaxanthin je dobře tolerován v příslušných perorálních dávkách, Existují určité vedlejší účinky, které byly hlášeny. Patří mezi ně snížení krevního tlaku a dva případy bolesti břicha. Vedlejší účinky jsou vzácné a mírné, obvykle pro pohlcování krátce po použití.
Protože tento doplněk může inhibovat enzym 5alfa reduktázy, To by mohlo způsobit vedlejší účinky podobně jako jiné sloučeniny, které také inhibují tento enzym. Tyto účinky jsou teoretické a nebyly prokázány v lidské výzkumných zkoušek. Nicméně, doporučuje se poradit se svým lékařem před použitím tohoto doplňku k určení, zda je pro vás vhodná.
Astaxanthin dávkování
Různé výrobky z astaxanthin poskytují různé doporučení pro dávkování. Vždy pozorně sledujte dávkovací doporučení výrobce na výrobku, si můžete vybrat. Obecně, dávkách mezi 4 mg a 40 mg denně se používají v předběžných zkoušek.
Neexistují žádné hlášené lékových interakcí s astaxanthin. Nicméně, astaxanthin prokázat určité hypotenzní, antidiabetiky a jiné účinky, které mohou způsobit negativní interakce s některými činiteli farmaceutické nebo bylinné. Pokud používáte nějaké léky na předpis, nebo nějaké bylinné doplňky, pak se obraťte na svého lékaře o bezpečnosti astaxanthin suplementace.
Účinky astaxanthin na kojení a v těhotenství nejsou ještě dobře známy. Využití je třeba se vyhnout, pokud těhotná nebo kojící. Neexistuje žádný klinický důkaz, který lze použít k určení bezpečnosti astaxanthin suplementaci u dětí.
Závěry
Astaxanthin je považován za jeden z nejúčinnějších přírodní anti-oxidanty jsou dnes k dispozici. To se používá ke snížení poškození volnými radikály a modulovat určité znaky stárnutí.
Tento doplněk může poskytnout výhody, které se týkají zdraví očí, zdraví mozku, kardiovaskulární zdraví a snížení zánětu v těle. To je obecně dobře snášena s nízkým rizikem vedlejších účinků při vhodném použití. Můžete najít astaxanthin doplňuje k dispozici na prodej online v jediné složky formulace nebo jako složkou v krunýřovky olej kapsle.
- Lin KH1, 2, Lin KC3, 4, Lu WJ5, Thomas PA6, Míša T7, Petr JR8. Astaxanthin, Karotenoid, Stimuluje imunitní odpověď posílením IFN-? a IL-2 sekrece v primární kultivované in Vitro a ex Vivo lymfocyty. Int J Mol Sci. 2015 Prosinec 29;17(1). PII: E44. DOI: 10.3390/ijms17010044.
- Yeh PT1, 2, Huang HW3, Jang CM1, 4, Jang WS5, 6, Jang CH1, 4. Astaxanthin inhibuje projevem sítnice oxidační stres a zánětlivé mediátory vyvolané Streptozotocin diabetických potkanů. PLoS One. 2016 Jan 14;11(1):e0146438. DOI: 10.1371/Journal.pone.0146438.
- Coombes JS1, Sharman JE2, Fassett RG3. Astaxanthin nemá žádný vliv na arteriální tuhost, oxidační stres, nebo zánět v transplantaci ledvin: randomizované kontrolované studie (XANTINEM soud). Am J Clin Nutr. 2016 Jan;103(1):283-9. DOI: 10.3945/ajcn.115.115477. EPUB 2015 Prosinec 16.
- Colmán-Martínez M1, Martínez-Huélamo M2, Miralles E3, Estruch R4, Lamuela-Raventós RM2. Nová metoda současně kvantifikovat antioxidanty: Karotenů, Xantofyly, a vitaminu A v lidské plazmě. Oxid Med buňky Longev. 2015;2015:9268531. DOI: 10.1155/2016/9268531. EPUB 2015 Listopad 30.
- Ni Y1, 2, Nagashimada M1, Zhuge F1, Zhan L1, Nagata N1, Tsutsui A3, Nakanuma Y3, Kaneko S2, Ota T1, 2. Astaxanthin zabraňuje a obrátí se stravou vyvolaná inzulínovou rezistenci a Steatohepatitidy u myší: Srovnání s vitaminem E. Sci Rep. 2015 Listopad 25;5:17192. DOI: 10.1038/Krok 17192.
Článek naposledy aktualizován: Březen 22, 2018 od Nootriment