Kapsaicin pilulky na hubnutí & Bolest – výhody + Vedlejší účinky

Lidé používají kapsaicin prášky, krémy a tekutý extrakt produkty na podporu zdravého obéhu, zmírnění bolesti, podporovat váhu ztráta a podpora trávení.

Kapsaicin je vanilloid chemické nalézt ve všech kultivary hot chili peppers (Capsicum annuum). Kapsaicin dodává chilis jejich teplo a způsobuje pocit pálení, že lidé zkušenosti když jí kořeněná jídla.

Kapsaicin je také spojován s několika zdravotních výhod a byl studován pro jeho vliv na obezitu, rakovina, kardiovaskulární onemocnění, cukrovka a chronické bolesti.

Ústní kajenský pepř doplňky obsahují mezi 40,000 do 100,000 Scoville výhřevné jednotky (SHU) kapsaicin extraktu na porci. Tyto pilulky přichází ve formě kapslí a enterosolventní potahované tablety, určený k ochraně citlivé sliznice trávicího traktu.

Zatímco kapsaicin pilulky jsou obecně dobře snášena Většina lidí, nemusí být bezpečné pro všechny. Vyšší dávky kapsaicinu doplňky jsou spojena s vedlejšími účinky u některých lidí, včetně žaludeční potíže, pocení a zrudnutí kůže.

Kapsaicin

Extrakt pepře

Kloubů

Chuť k jídlu ovládání

Vitalita

Jak to funguje:

• Podporuje zdravé trávení & průtok krve
• Podporuje společné funkce & bolest reliéf
• Podporuje kontrolu & váhu ztráta chuti k jídlu

Dávkování:

Mezi 1000 - 2000 mg / den

Bezpečnost:

Jmenovitý pravděpodobně bezpečné

Horní kapsaicin produkty * ❯

Zobrazit uživatelské hodnocení * ❯

Co jsou kapsaicin pilulky používá pro?

Kapsaicin z hot chili pepper extrakt po tisíce let byla spojena s pozitivní účinky na zdraví.

V tradiční bylinné medicíny praktik, Tyto pikantní papriky byly považovány za povzbuzující látky, které by mohly zvýšit průtok krve, Podpora dlouhověkosti, zvýšení energetického metabolismu a udělují ochranný účinek proti trávicí podmínky.

Moderní výzkum ukazuje řadu biologických účinků spojené s kapsaicinem spotřeby, aktivací TRPV1 bílkovin kation kanálu na buňky v celém těle.

Podle 2016 článek z deníku Molekuly , kapsaicin ukazuje “analgetikum, Anti-obezita, antipruritické, protizánětlivé, Anti apoptotické, proti rakovině, antioxidant, a neuroprotektivní funkce.” [1]

Další 2016 recenze výzkumu zveřejněné v časopise Kritické hodnocení v oblasti potravinářské vědy a výživa ohlásil, že kapsaicin může být užitečné pro zmírnění chronické bolesti a usnadnit hubnutí.[2]

V této recenzi studie zjistily, že kapsaicin aktivací TRPV1:

• Upregulates sekrece hlenu a slizniční krevní tok v gastrointestinálním traktu, což může zlepšit žaludeční vředy;
• Zmírňuje chronické bolesti artritida, diabetická neuropatie a lupénka;
• Zvyšuje buněčnou propustnost stopových prvků ve střevech, které mohou podporovat příjem živin;
• Vykazuje silné antioxidační a protizánětlivé účinky;
• Strukturální integrita červených krvinek chrání před poškozením volnými radikály částice;
• Inhibuje tvorbu žlučových kamenů;
• Ukazuje protinádorové potenciál buňky linie studie;

Tam byly tisíce výzkumných studií posouzení fyziologické účinky kapsaicinu a dalších capsaicinoid látek. Zatímco některé přínosy pro zdraví jsou dobře zdokumentovány v lidské výzkumných studií, jiné vyžadují další výzkum k určení účinnosti.

Kapsaicin pilulky na hubnutí

Cayenne peppers a další členové Paprika Rod byly spojovány s účinky prostřednictvím potlačení chuti k jídlu a zvýšené klidový energetický výdej.

Předběžný výzkum naznačuje, že kapsaicin “může být užitečné pro usnadnění řízení obezity.” [4] Dle hodnocení uživatelů představují online na Amazon, Tento doplněk může pomoci lidem zhubnout jako součást Celkový dietní plán.

To bylo prokázáno zvýšení klidové energetické výdaje až do 6% po jídle v jedné dávce. Jiná studie zjistila, že to by mohlo snížit pasu a Obvod boků od 2.4% více než šest týdnů.

V 2016 studie o Université Laval v Kanadě, kapsaicin byl hlášen na:

• Inhibují nebo potlačit snížení energetických výdajů a tuku oxidací obvykle spojované s omezení kalorického příjmu;
• Možná i odložit odpor k odbourávání tuků během účast program ztráta hmotnosti;
• Pomalu dolů, nebo dokonce zabránit zvýšený pocit hladu a snížení tlaku;
• Nápověda k usnadnění řízení postobese zdravé váhy; [4]

Vědci také věří, že kapsaicin může pomoci s hubnutím snížením chronické bolesti. Domníval, že s menší bolest přichází klidnější spánek a zlepšení energetické bilance, což může pojmout udržování zdravé hmotnosti.

Je předběžné důkazy o tom, že kapsaicin může mít výhody jako dieta pilulku, ale hodnotit jeho účinnost jako dlouhodobou správu doplněk je zapotřebí dalšího výzkumu.

Poraďte se se svým lékařem před zahájením používat kapsaicin kapsle zhubnout. Dlouhodobé výsledky ztrátu tuku vyžadují změny v jídelníčku, cvičení a životní styl.

Kapsaicin tablety pro bolest nervů

Ústní kapsaicin produkty se běžně používají ke snížení bolesti a svalové bolesti kloubů. Toto Chili pepper extrakt je také často používán v podobě lokální krém.

Podle WebMD, kapsaicin se snaží zmírnit bolest tím, že stimuluje zpočátku bolesti reakcí, a pak klesá jejich intenzita. To je zprostředkován akce neurotransmiter nazývané Substance P.

Substance P moduluje signály bolesti z těla do mozku. Inhibicí signalizace Substance P, bylo prokázáno, že kapsaicin dočasně zmírnit bolesti spojené s:

• Poruchy nervové soustavy jako šindele a diabetická neuropatie (dysfunkce/choroby nervové);
• Kostí a poruchy, jako je osteoporóza, Artróza a revmatoidní artritida;
• Kožních podmínky, jako je ekzém, dermatitidy a psoriázy;
• Bolestivých stavů, včetně pooperační neuralgie (bolest nervů);
• Puchýře v ústech běžně způsobené chemoterapií;
• Migréna a bolest hlavy clusteru;

Krémy s kapsaicinem jsou schváleny FDA pro léčbu bolesti. Pohybují se mezi koncentrací 0.25% a 0.75% kapsaicin.

Některé výzkumy ukazují, že že kapsaicin může také aktivovat TRPV1 když orálně nebo nitrožilně. To je také někdy používán ve formě nosního spreje na migrénu.

Kapsaicin funguje pro rakovinu?

Mnoho online zdrojů tout přínosy přípravku cayenne peppers jako přírodní potraviny proti rakovině. Nicméně, výzkum je v plenkách a není dostatek důkazů k určení, zda kapsaicin může ovlivnit riziko rakoviny u lidí.

Podle University of Maryland lékařské centrum (UMM), je zde množství dat, “ukazují na významné protirakovinné výhody kapsaicinu.” Další výzkum je třeba pochopit přesné mechanismy dotyčné akce. [3]

Výzkum naznačuje, že kapsaicin mění výraz různé geny, které kontrolují buněčné přežití, céva formace (angiogeneze), metastáz a růst zatčení v nádorových buňkách.

Předpokládá se, že kapsaicin zaměřit, “více signálními cestami, onkogenů a tumor supresorové geny v různých typech rakoviny modelů.” [3]

Nějaké zvíře a in vitro studie zjistily Protirakovinné účinky, ale ne všechny výsledky byly pozitivní. Data, která naznačuje vysoké dávky kapsaicinu může zvýšit riziko růstu nádoru.

V jedné studii na myších, pacientů dostalo kapsaicin dávkování odpovídá 50 mg/kg tělesné hmotnosti. To je mnohokrát větší než co by obvykle použít jako zvýšení potravin nebo doplněk stravy.

V této studii, 100% z myší bylo zjištěno, že vyvinout plicní karcinomy, ale tento karcinogenní účinek byl zablokován při současném podávání 6-gingerol v olivovém oleji.

Další studie musí pochopit, jak kapsaicin a chili pepper doplňuje riziko rakoviny vliv nebo progresi u člověka. FDA neschválila tento doplněk jako lék pro prevenci či léčbě rakoviny.

Kapsaicin doplněk vedlejší účinky

Obsahuje kapsaicin papriky byly použity pro tisíce let v tradiční medicíně a vaření. Zatímco někteří lidé těžko tolerovat horká jídla, Tyto koření nejsou považovány za nebezpečné, je-li použita správně.

Chili peppers z Capsicum annuum druhy jsou GRAS potravin. GRAS je klasifikace FDA pro potraviny, které jsou “obecně považovány za bezpečné”.

Někteří lidé zažijí mírné a dočasné vedlejší účinky kapsaicinu příjem nebo expozice. Mezi nejběžnější vedlejší účinky jsou nevolnost, průjem, plyn, nadýmání a epigastrický bolesti.

Další možné nežádoucí účinky patří bolest hlavy, návaly horka, pocení, rýma (rinoreu) a nadměrné slzení (slzení).

NMCD uvádí, že nadměrné nebo dlouhodobé využívání kapsaicin může vyvinout tlak na játra (poruchou funkce jater) nebo ledvin (ledvin). Je zde riziko spojené s nadužívání a jaterní nebo ledvinové dysfunkci.

Mezi nejběžnější vedlejší účinky kapsaicinu lokální krémy jsou zarudnutí kůže (erytém), pálení nebo bodání v případě podání. Někteří lidé objeví alergická reakce a neměli tyto produkty.

Kapsaicin je silný dráždí sliznice tkání v očích, nos, ústa, rty, jazyka a hrdla. Buďte opatrní při manipulaci celé chilli papričky. Doporučuje se nosit rukavice.

Kapsaicin kapsle mohou pracovat s určité hygienické podmínky, léky a bylinné doplňky stravy. Měli byste vyhledat lékařskou pomoc k určení, zda je vhodné pro vás začít brát pilulky ústní kapsaicin pro podporu hubnutí, úlevu od bolesti nebo pro jiné účely.

Ohodnotit Tento článek

(2 hlasy, průměr: 4.00 z celkových 5, Jmenovité)