Zlepšení vnímání: Začátečník příručka pro posílení mozku

Myšlenka na užívání pilulky a okamžitě stává chytřejší je něco, co většina lidí se přiznat k fantazírování o.

Kdo by nechtěl mít zlepšit paměť, intelektuální schopnosti, schopnost učení a soustředění? Pokud jste dostali příležitost k popu doplněk nebo lék, který posílil své IQ, opravdu budete schopni říci "ne"?

Zatímco žádná pilulka může proměnit vás génius přes noc, Existují potravinové doplňky, které mohou zlepšit některé ze základních funkcí ve vašem mozku, které nám naše schopnosti si zapamatovat, porozumět, důvod, komunikovat a učit se.

Tyto doplňky jsou známé jako kognitivní enhancery a jsou stále více používány lidmi, kteří chtějí navíc okraj v práci nebo ve škole, nebo starších jedinců, kteří chtějí odvrátit ztráta paměti a senilní kognitivní pokles.

Co je kognitivní a jak to opravdu funguje?

OptiMind

32 Kapsle

VZOREK ZDARMA PACK

71 Hodnocení | Zdroj: Shopper schválen

• Zaměřte se déle, jasné, mozek mlha & cítit více motivováni
• Zvýšení energie, alertnes & paměť
• Obsahuje 12 bezpečné a přírodní ingredience nootropní

BEZPLATNÁ ZKUŠEBNÍ VERZE

Co je kognitivní?

Už od počátku šedesátých let, vědci mají vědět o možnosti zlepšení vnímání prostřednictvím doplňků.

Právě v tomto období neurologů začal dělat některé pozoruhodné objevy v oblasti látek, které může ve skutečnosti zvýšit aktivitu některých neurotransmiterů v mozku.

Úplně první z těchto sloučenin byl nazýván Piracetam a studie zjistila, že být účinné při rostoucí formování paměti a uchovávání, stejně jako podporuje různé jiné mentální procesy.

Kromě toho, Piracetam byl pozorován extrémně toxické a bezpečné pro lidskou spotřebu se žádné vážné vedlejší účinky nereferoval.

Vynález tohoto prvního léku Racetam podnítil nové oblasti výzkumu Doplňky, známé jako "nootropik’ který když Překládal z řeckého prostředky “směrem k mysli”. V 50 let od to prvotní objev, zájem o kognitivní nadále roste rychlým tempem s mnoha lidí, kteří používají mozku doplňků a školicích programů pro zlepšení inteligenčního.

Mnoho lidí ví, že bylinné doplňky jako je Ginkgo Biloba Bacopa Monnieri jsou spojeny s paměti zlepšení a všichni jsme už slyšeli, že ryb je pro dobrý mozek jídlo. Ale tyto možnosti tvoří pouze malý výběr mnoha doplňků tam, že fungují jako kognitivní enhancery.

Jaké jsou některé silnější nootropik že můžete získat za výrazné zlepšení v oblasti inteligence? Rovněž, jak tyto sloučeniny práce obecně a existují nějaké vedlejší účinky nebo jiné úvahy mít na paměti při zapojení v kognitivní?

Typy kognitivních enhancerů

Kognitivních enhancerů může pomoci rozšířit paměť, schopnost učení, rychlost vyvolání paměti, prodloužit pozornost rozpětí, zlepšit soustředění a koncentraci, zvyšuje duševní energii, a mnoho dalšího. V závislosti na své osobní cíle a potřeby, Možná zjistíte, že některé doplňuje práci výjimečně dobře pro vás zatímco jiní nejsou tak účinné.

Díky naší vysoce individualizované mozku biochemická, Většina lidí zjistí, že některé experimenty je nutné získat správnou směs organických sloučenin. Nicméně, Existují některé společné výchozí body, které většina začátečníků půjde na první, když zkoumání třída nootropik.

Piracetam je ceněn jako první nootropní látky, vyvinuté. To byl náhodou přes na počátku šedesátých let náhodou a byl považován za skutečně revoluční Vědci pracující na tomto projektu.

I dnes, je to stále nejoblíbenější nootropikum, používá jako způsob, jak pomoci zlepšit paměť a učení, zvýšit pozornost rozpětí, zaměření, a koncentrace.

Přestože existuje mnoho kognitivní vylepšení pilulky, které jsou výkonnější, Piracetam je stále velmi efektivní a umožňují širokou škálu výhod. Skutečně, nováček na tomto světě by se dobře radí začít tady s tímto doplňkem.

Jakmile jste se stali zkušení s Piracetam, Možná budete chtít prozkoumat ostatní členy Racetam rodina z nootropik. Tyto doplňky jsou všechny deriváty piracetamu s nějakou mírně upravené mechanismy účinku, které jim dávají více cílené účinky. Mezi ně patří:

• Aniracetamu: Má silné nálady vylepšení a anti-úzkost – vlastnosti.
• Oxiracetam: Považována za nejlepší ' logika enhancer’ v rodině.
• Pramiracetam: Nejsilnějších Racetam s intenzivní množství zaměření & koncentrace.

Počet běžných potravinových doplňků může být efektivní kognitivních enhancerů do jisté míry. Nejznámější z nich jsou členy rodiny B vitamin. Příplatky za Inositol, Sulbutiamin, Cholin, a bylo prokázáno, že pozitivně ovlivňují poznání i lecitin. V mnoha případech, mohou pomoci zesilovat účinky nootropik.

Cholin je zejména nutné předložit ústřední neurotransmitter v paměti a synaptické plasticity. Možná budete chtít vyzkoušet vrstvení CDP cholin, Citicolin nebo Alfa GPC Cholin s Piracetam jako velký začátečník kognitivní zásobníku.

Dopaminergics jsou typy doplňků, které mají vliv na neurotransmiter dopamin v mozku. Tento výkonný mozek chemické pomáhá k ovládání věci, jako je nálada a hnutí.

Mnozí lidé se odkazují na dopamin jako neurotransmiter potěšení, ale také hraje klíčovou roli v takzvaných výkonné funkce, jako je pozornost. To vede k větší pozornost, bdělosti, a dokonce i anti-oxidační aktivitou v mozku a těla.

Zahrnují několik výkonných Dopaminergics 5-HTP, Mucuna Pruriens s L-Dopa, a sulbutiamin.

Jak fungují nootropik:

Nootropika všechny pracovat několika různými způsoby, ale mechanismus účinku se obvykle týkají doplněk přes hematoencefalickou bariéru a vstupem do centrální nervové soustavy.

Jakmile se to stane, ve skutečnosti mohou vázat k neurotransmiterové receptory weby nebo Hledat jiné cíle v mozku. Někteří brzdí odbourávání neurotransmiterů a dalších důležitých chemických látek v mozku (který pomáhá zvyšovat jejich hladinu).

Nootropik mají také pozitivní účinky na údržbu a zdraví z vašich neuronů. To zahrnuje schopnost zvýšit průtok krve do mozku a obecně zlepšit dodání živin. Navíc, To je obvykle doprovázena zvýšenou kyslíku a zvýšenou glukózu metabolismu v mozku.

Některé nootropik je známo, že zvýšení plynulosti provozu mozek buněčných membrán, což zajišťuje, že potřebné živiny dostat do buněk a odpadní produkty jsou efektivně. Všechny tyto drobné změny slouží k tomu vaše neurony rychleji a zvyšuje množství a rychlost nervové komunikace zároveň zabraňují poškození buněk.

Možné nežádoucí účinky:

Existuje mnoho různých chytrých léků a doplňků, které mohou dočasně zvýšit váš duševní výkon, ale nakonec představují vážné riziko negativních vedlejších účinků. Adderall – lék, který kombinuje dohromady několik různých amfetaminu solí – je dokonalým příkladem.

Tento farmaceutický průmysl může dát podstatné účel řízené koncentrace, proto je předepsán pro pacienty, ADD a ADHD. Nicméně, mnoho lidí, kteří používají Adderall říkají, že to ponechává jim pocit spálil ven na další den a to může způsobit některé vážné problémy, jako je sčítání nebo kardiovaskulární problémy.

Tyto chytré drogy mohou být nebezpečné používat na základě probíhajících a lze užívat pouze pod dohledem lékaře.

Nootropika a další čistě kognitivní zlepšení stravy, Na druhou stranu, jsou obvykle známý pro bytí velmi bezpečné při použití podle správné dávkování. V pořadí pro sloučeninu považuje nootropní pod oficiální definice, ve skutečnosti musí být neuroprotektivní a téměř zcela postrádá toxicitu.

To znamená, že nebude příčinou těchto doplňků, při správném použití trvalé problémy nebo dlouhodobé vedlejší účinky.

Existují, Nicméně, Některé mírné krátkodobé vedlejší účinky, které mohou nastat. Ty se liší podle třídy, které nootropik, kterou používáte, ale obvykle se skládají z bolesti hlavy nebo gastrointestinální problémy jako zažívací potíže nebo bolest břicha.. Obecně, Tyto doplňky jsou dobře tolerovány a nemohly způsobit žádné negativní reakce, jestliže o jejich vlastní.

Pokud užíváte některé z více povzbuzující jako možnosti (Armodafinil, Modafinil, Adrafinil, atd…), neměli byste mít problém s tolerancí.

Jen se ujistěte, vždy postupujte podle doporučení a začít s nejnižší možnou účinnou dávku. Jen zvýšit dávkování jak jste se seznámili s účinky.

Ohodnotit Tento článek

(5 hlasy, průměr: 4.60 z celkových 5, Jmenovité)