D-asparagové kyseliny využití, Účinky a bezpečnost

D-kyselina asparagová (D-aspartátu, DAA) je non esenciální aminokyselina, která se podílí na syntéze testosteronu.

Výzkumné studie ukazují, že tento doplněk může zvýšit produkci endogenního testosteronu.

Z tohoto důvodu, kulturistů a sportovců často brát kyselinu D-asparagovou pro podporu růstu svalové hmoty a síly zisky.

Tento doplněk se používá také muži, kteří chtějí zlepšit jejich libido, sexuální výkonnost a plodnost. To může také být používán jako anti-stárnutí doplněk muži s nízká hladina testosteronu.

DAA je aminokyselina přirozeně produkován v lidském těle, a právě proto se považuje za "nepodstatné". To znamená, že není nutné užívat prostřednictvím potravin nebo doplnění k prevenci nedostatku.

Nicméně, Někteří jedinci mohou rozhodnout doplnit s DAA pro přidané zdravotní přínosy spojené s zvýšený příjem. Většina dostupných studií se zaměřují na roli DAA hraje v biologické funkce a jsou poměrně málo studií, které vypadají na dopad DAA jako doplněk.

D-kyselina asparagová

Aminokyselina

Testo - sterone

Libido

Atletika

Jak to funguje:

• Prokázáno, že zvýšení produkce testosteronu
• Podporuje sportovní výkon, tuk ztráta & síla
• Zvyšuje sexuální zdraví & libido

Dávkování:

Mezi 4 - 8 g / den

Bezpečnost:

Obecně dobře snášena

Horní D-asparagové kyseliny produkty * ❯

Zobrazit uživatelské hodnocení * ❯

Co je kyselinu D-asparagovou?

D-kyselina asparagová (D-aspartátu, DAA) je non esenciální aminokyselina s kyselou postranní řetězec. Kromě glycinu, Každá aminokyselina v syntéze bílkovin má “D” a “L” formulář. Formuláře L a D formy stejné aminokyseliny jsou shodné ve všech směrech, s výjimkou způsobu, ve kterém lámou paprsky světla.

V L forma kyselina asparagová je věřil být důležitou složkou pro syntézu DNA. D forma se používá v polovině mozku vyvolat uvolňování luteinizačního hormonu (zkrácené LH), lidský růstový hormon (hGH) a folikuly stimulujícího hormonu (FSH).

Tím, že zvyšuje uvolňování těchto hormonů, DAA spustí biochemická Kaskáda, která může vyvrcholit v produkci testosteronu ve varlatech. DAA je také věřil, se hromadí ve varlatech, kde pomáhá podporovat produkci testosteronu. Z tohoto důvodu, D-kyselina asparagová je často inzerovány jako přirozený testosteron booster.

Biologický význam kyseliny D-asparagové

Na rozdíl od L-aspartová kyselina, D-asparagové kyseliny není často používán pro syntézu bílkovin. Místo toho, primárně slouží jako signální molekuly a může iniciovat různé biologické, psychologické a biochemické procesy.

DAA také známí v maskérně lidské chrupavky a zubní sklovinu. Je také známo, že se hromadí v mozku, Tyto úrovně byly pozorovány se snižuje s věkem, ale. Další, DAA je nezbytná pro syntézu erytrocyt (červených krvinek) membrány.

Je to také by měly hrát roli v tvorbě pamětís, ale další výzkum je třeba rozumět této funkce. Tato hypotéza je založena na pozorování, že vyšší koncentrace DAA jsou obsaženy v mozku mladší testovací subjekty ve srovnání s starší testovací subjekty.

Kyselinu D-asparagovou a luteinizační hormon

DAA byla pozorováno zvýšení kvality spermií, množství a pohyblivost. Tato pozorování lze přisoudit zvýšená hladina testosteronu. DAA působí v polovině oblastí mozku, stimulovat uvolňování hormonů, různé.

Může být také užitečné při pomoci tělo více efektivně používat hormony. V jedné studii provedené na univerzitě v Neapoli, DAA byla pozorována způsobit zvýšené uvolňování luteinizačního hormonu (LH).

Když jsou děti asi osm let, hypothalamus je zodpovědný za zvýšenou syntézu Gonadotropin uvolňující hormon (GnRH). V tahu, Přední hypofýzy k zahájení syntézu Folikuly stimulující hormon stimuluje GnRH (FSH) a LH.

LH je pak transportován do varlat a vstupuje do Leydigových buněk-buňky specializované pro tvorbu testosteronu a estrogenu.

Kyselinu D-asparagovou a testosteronu

Studie ukazují, DAA možná zvyšuje volného testosteronu.

V nedávné zprávě, Výzkumníci poznamenal, že denní doplnění s více než tři gramy DAA mělo za následek 40 procento zvýšení volného testosteronu v pouze 12 dny.

Výzkumníci také poznamenal, že hladiny volného testosteronu snížil zhruba o deset procent za tři dny poté, co byla přerušena suplementace.

Tam je rostoucí důkazy, které naznačují, že DAA suplementace nemusí poskytovat žádné výhody pro zdravé, aktivní psi. V řadě studií bylo pozorováno DAA suplementace nemá žádný vliv na zdravé, odpor-výcvik.

Nicméně, tam je nějaký důkaz, že DAA mohou podporovat zvýšení testosteronu v přisedlých muži nebo muži trpí nízkou hladinu testosteronu a symptomy neplodnosti.

Tam byly žádné dlouhodobé studie suplementace DAA. Ve většině studií, doplnění období pohybovaly mezi čtyři a 12 týdny, následovalo období odvykání kouření, která trvala dva až čtyři týdny před suplementace. Tento dodatek není vhodný pro dlouhodobé užívání.

Potravinové zdroje kyseliny D-asparagové

DAA se vyskytuje v různých přírodních potravin. Některé potraviny, které obsahují značné množství DAA patří sójové výrobky, kojenecké výživy, drůbež a maso, kukuřice, bílkoviny, vejce, zrna, obiloviny, plody a listová zelenina.

Vedlejší účinky DAA suplementace

Existuje jen málo důkazů k dispozici na vedlejší účinky DAA. Bylo hlášeno několik nežádoucích účinků, ale žádné klinické údaje o dlouhodobé bezpečnosti dlouhodobé bezpečnosti DAA suplementace. Hlášené nežádoucí účinky patří žaludeční nevolnost, nevolnost, změny nálady a/nebo zvracení.

Většina lidí si kyselinu D-asparagovou maximálně tři týdny najednou. Před zahájením nového cyklu, doporučuje se počkat alespoň týden. Důvodem je, aby se zabránilo poklesu přirozené produkce testosteronu.

K dnešnímu dni, neexistují žádné kontraindikace známý lék pro DAA suplementace. Nebyl žádný známý lékových interakcí pro dávky na nebo pod čtyři gramy denně.

Těhotné nebo kojící ženy by se měli vyhnout DAA suplementace. Zde není k dispozici dostatek klinických důkazů k dispozici porozumět bezpečnosti DAA pro vývoj nebo novorozené děti.

Optimální dávka DAA bude záviset na několika faktorech, včetně věku, Sex, Hmotnost, zdraví a mnoho dalšího. Další, strava, hydrataci, fyzické aktivity a stresu také ovlivňovat účinnost mnoha doplňků. Ujistěte se, že mluvit se svým lékařem dříve, než začnete kyselinu D-asparagovou.

Ohodnotit Tento článek

(6 hlasy, průměr: 5.00 z celkových 5, Jmenovité)