Použití doplněk DMAE, Účinky, Hodnocení & Dávky

DMAE (Dimethylaminoethanol, někdy nazývá Deanol) je organická sloučenina, která vzniká přirozeně v lidském mozku, stejně jako bylo nalezeno v potravinové zdroje jako ryba (ančovičky, losos, a sardinky).

Jako nootropní doplněk, to úzce souvisí s cholin ale kvůli mírně odlišné chemické struktury vede přes krev - bariéra mozku mnohem snadněji.

Mnozí jednotlivci zájem o zvýšení svého inteligenčního bude trvat DMAE namísto cholin bitartrát protože poskytuje výraznější nárůst kognitivní schopnosti. V dnešní době, více lidí používá Centrophenoxine, což je vylepšená verze DMAE s podobnými účinky, ale větší potence.

DMAE je domnělý mít přínos pro paměť, zaměření, duševní zpracování, pozornostní kontrola a výkonné funkce. Jak přesně to funguje a co je nejlepší způsob, jak tento doplněk užívat k dosažení domnělé výhody?

DMAE

Cholinergním doplněk

Zaměření

Zdraví mozku

Proti- Stárnutí

Jak to funguje:

• Zjištěno, že zvýšení duševní koncentrace
• Podporuje paměti posílením acetylcholinu
• Neuroprotektivní účinky proti stárnutí

Dávkování:

Mezi 300 - 2,000 mg / den

Bezpečnost:

Jmenovitý pravděpodobně bezpečné

Horní DMAE produkty * ❯

Zobrazit uživatelské hodnocení * ❯

DMAE účinky

DMAE a cholin jsou velmi podobné, s tím rozdílem, že má pouze DMAE 2 methyl molekuly připojené k jeho molekuly dusíku, zatímco cholin 3. To znamená, že DMAE snadno přechází hematoencefalickou bariérou Zatímco mnoho forem cholinu mají špatnou dopravu přes tuto bariéru.

Jakmile DMAE vstoupí do vašich mozkových buněk, je převeden na acetylcholin. Tato nově vytvořené chemikálie je mocný neurotransmiter, který má důležitou roli v mnoha různých duševních procesů, jako je formování paměti a učení.

Acetylcholin je považován za jeden z nejvíce klíčových neurotransmiterů pro tvorbu nových spojů mezi neurony a plasticita mozku.

Stejně jako 90% z obecné populace je myšlenka být nedostatkem živin, potřebných k acetylcholinu a tento procentní podíl může být ještě vyšší u skupiny kritické obyvatel jako starších osob. Jako takové, Acetylcholin prekurzor doplňuje je často nezbytné zajistit optimální mozkové funkce.

DMAE je jednou z nejlepších možností pro zvýšení hladiny tohoto neurotransmiteru, což může pomoci vést k rozšířené paměti, poznávání, uvažování, zaměření, a studijních dovedností. Centrophenoxine, což je syntetizován z DMAE, je považován za ještě lepší a byl studován jako lék k opravě poškození mozku, jak je vidět u Alzheimerovy choroby pacientů a mrtvice, kteří přežili.

DMAE je také známo, že na fosfolipidy navazují v mozku. V této funkci, velké množství dodatku je ve skutečnosti součástí nervových membrán v mozku. Je to také tento typ akce, které jsou myšlenka být zodpovědný za jako anti-oxidant spolu pomáhat ke zlepšení mozkových a nervových zdraví.

DMAE zvyšuje pružnost a prodyšnost membrán nervových, zajištění toho, že dostanou potřebné živiny v a nežádoucí odpadní produkty z. Buněčné membrány plynulost odmítá jak stárneme, ale DMAE může být schopen zvrátit nebo zabránit tomuto projevem stárnutí dochází.

DMAE výhody

Existuje mnoho výhod, které byly spojeny s DMAE suplementace. To zahrnuje zlepšení emocionální stavy, vyšší energetické hladiny, a bdělosti. Je to možná způsobeno zvýšenou účinnost nervových buněk v mozku ke komunikaci mezi sebou.

Pomocí DMAE je také hlášeno způsobit pocity klidu a snížení hladiny stresu a úzkosti. Úspěšné studie zjistila, že DMAE vlastně měl efekt proti úzkosti na studenty během zkoušky krát.

Mnoho uživatelů také vylepšování paměti při přijímání Deanol pilulky nebo prášek. To je pravděpodobně důsledkem zvýšené hladiny acetylcholinu, který doplněk je známo, že vyrábějí.

Tento mocný neurotransmiteru může zvýšit rychlost tvoření paměti v mozku, zvýšení kapacity učení a dokonce i prodloužit soustředění, zaměření, a koncentrace. Existuje důkaz o tom, že tento doplněk může být užitečné pro osoby s postižením kognitivních funkcí například poruchami učení, související s věkem kognitivní pokles, nebo dokonce pozornost deficit nepořádek, výzkum je však omezena.

Další zajímavé a poměrně unikátní DMAE slouží pro navození stav známý jako lucidní snění. Když lucidní snění, jste si vědomi, že vlastně sním a řídit akce, které se dějí v rámci sen, sama o sobě.

To je známý pro zlepšení kreativity, řešení problému, asociativní myšlení, a dokonce i nálady. Mnozí jedinci se účastní lucidní snění pro rekreační účely nebo čistě pro osobní zábavu. Jiní najdou to zvláště účinné školení pro atletické soutěže nebo jiné úkoly, které vyžadují intenzivní soustředění a koncentraci.

DMAE je také známo, že zlepšení pokožky a pevnost, Kromě toho nabízí řadu výhod proti stárnutí. DMAE je používán v mnoha různých typů produktů péče o pleť. To vám pomůže vaše pleť vypadat mladší a bez skvrn při snižování zánětu.

Je jedním ze způsobů, jak to je myšlenka k práci tím, že zpomaluje produkci kyseliny arachidonové, což je jeden z hlavních chemických látek, které vede k vrásky a jiné příznaky stárnutí kůže.

Výzkum na DMAE je slibný, ale omezený, a stále jsou nutné další studie. V současné době, DMAE je k dispozici jako doplněk výživy pouze, a FDA neschválila DMAE jako lék k prevenci nebo léčbě žádné podmínky.

DMAE pro léčbu ADHD

V roce 1970, DMAE byl prodáván pod obchodním názvem Deaner podle Riker Laboratories jako recept farmaceutické v Evropě.

Deaner byl původně zkoumán jako lék pro léčbu ADHD u dětí. Bylo zjištěno zlepšení podmínek chování u dětí a mít přínos pro hyperaktivita. Nicméně, studie o účincích léčby ADHD přinesly smíšené výsledky.

V 1975, Jedna studie zkoumala účinky tohoto dodatku v 74 děti s poruchami učení a hyperaktivita diagnózou. Skupině bylo zacházeno za tři měsíce s buď placebo, 500 mg DMAE, nebo 40 mg ADHD lék Ritalin (Methylfenidát).

Děti DMAE nebo Ritalin zkušený zlepšení v testech koncentrace a dovedností, zatímco ty, která dostávala placebo neviděl žádné zlepšení. Tím naznačil, že DMAE by mohl být použit jako bezpečnější alternativu k léčbě stimulanty jako je Ritalin.

V 1976, dvojitě zaslepená placebem kontrolovaná studie zkoumala účinky podání 500 mg orální DMAE dávky na děti s hyperaktivitou. Zatímco tyto děti nebyly diagnostikovány s ADHD v době, je pravděpodobné, že by nárok v moderní diagnostice Pokyny.

Děti dostaly 300 mg tohoto produktu ráno a 200 mg v poledne a byly pozorovány za dvanáct týdnů. Ty, vzhledem k větší léčených behaviorální zlepšení ve srovnání spacienty léčenými placebem.

I přes tyto pozitivní výsledky, dvě recenze jiných klinických studií, publikované v roce 1970 našel neprůkazné výsledky, když rozdával DMAE dětem s ADHD. Po tomto, je tu malý další výzkum účinků tohoto dodatku.

Je to zčásti tím, že DMAE se prodává již jako léky na předpis. Když se stal příliš vysoké náklady na další výzkum, jeho vývoj byl opuštěn Riker Laboratories.

Navíc, protože tato sloučenina se přirozeně vyskytuje v rybách, To by ukázalo obtížné patent na mnoha trzích po celém světě. Výsledkem je, To je stále k dispozici dnes jako nutriční doplněk, ale nebyl schválen FDA pro použití v léčbě ADHD, poruchami učení, problémy s chováním nebo jiné zdravotní potíže.

DMAE dávkování

DMAE se používá k nejrůznějším účelům a v mnoha různých kontextech. To také znamená, že bude rozmezí dávek uvažovat. Správné dávkování je závislé na mnoha faktorech, a vždy je doporučeno, že mluvíte se svým lékařem před zahájením nové doplňky.

Pro většinu lidí, To znamená, počínaje off s dávkou kolem 150 mg / den. Samozřejmě, dávkách až 750 mg (a ještě více v některých situacích) byly použity na základě požadovaných účinků a výsledek.

Obecně, budete chtít začít s nejnižší účinná dávka. Ve většině případů to bude znamenat kolem výše uvedené 150 mg nebo tak. Jen zvýšit dávku, jakmile jste si jisti, o jak to vliv vaše tělo chemie.

DMAE vedlejší účinky

DMAE byla hodnocena v databázi přírodní léky jako možná bezpečné při ústně a v přiměřených dávkách. Existují nějaké kontraindikace, Nicméně.

Lidé, kteří mají bipolární formy deprese, epilepsie, Parkinsonova nemoc, záchvatovitá onemocnění by být vhodnými kandidáty pro DMAE použití a/nebo. Tito jedinci mohou dojít ke zhoršení nežádoucích účinků Pokud berou tento produkt.

Navíc, těhotná či kojící ženy by neměly tento doplněk používat, pokud souhlas s jejich lékařem nebo jiným kvalifikovaným zdravotnickým pracovníkem.

DMAE může být teratogenní (potenciál způsobit vrozené vady) Když ženy, kteří nedávno koncipoval. Ethanolaminů může soupeřit s cholin pro příjem a využití v buňkách, potenciálně způsobuje negativní účinky během vývoje plodu.

Nežádoucí účinky, které jsou obvykle spojovány s DMAE zahrnují gastrointestinální obtíže, vysoký krevní tlak, podrážděnost, zmatenost, ospalost, středně těžké deprese, a někdy podivné tělesný pach. Vůně je obvykle podobné rozkládající se ryby a je vedlejším produktem cholin rozkládají.

Tento doplněk může ovlivnit účinky některých léků. To by neměly užívat každý, kdo používá cholinergní nebo anticholinergních léků, výslovně doporučeno lékařem.

DMAE může také komunikovat s acetylcholinesterázy (Bolest) Inhibitory, což jsou léky, které blokují enzymu acetylcholinesterázy z rozebrat neurotransmiteru acetylcholinu, po jeho propuštění z neuronů.

Teoreticky, kombinace tohoto dodatku s AChE inhibitor může způsobit nepřiměřeně vysoké hladiny acetylcholinu na accumulnate v mozku, Výsledkem jsou nežádoucí účinky. Buďte opatrní, pokud užíváte léky léky Ariceptu, Cognex, Exelon, Reminyl nebo Razadyne. Také poraďte se s lékařem před zamícháním DMAE s doplňky, Galantamin nebo Huperzine A.

DMAE recenze

DMAE je nootropní doplněk, který se běžně používá k podpoře mozkové funkce a paměť. Podle neoficiálních uživatelské recenze, je třeba poznamenat, pro zvýšení energetické, pozornosti, koncentrace, a zlepšuje náladu. Jako prekurzor acetylcholinu a zdroj cholinu, To může přispět k zvýšení synaptické plasticity a lepší údržbu buněk mozku.

Tam byly některé klinické výzkumné studie o účincích tohoto doplněk stravy, ale je zapotřebí další výzkum k vyhodnocení jeho účinnosti pro terapeutické použití. Většina důkazů o domnělé výhody v současné době pochází z uživatelské reference a zkušenosti protokoly.

DMAE doplňky mohou být účinné pro podporu funkce paměti, zejména když ve spojení s Piracetam nebo Noopept. Pokud máte zájem o něco silnější, účinnější podporu zaměření a motivace, Zvažte Centrophenoxine, což je vylepšená verze DMAE.

Ohodnotit Tento článek

(30 hlasy, průměr: 3.57 z celkových 5, Jmenovité)