Carb blokátory opravdu fungují a jaký druh výsledků hubnutí se očekává, že? Inhibující sacharidy s Phaseolamin snížit vstřebávání cukrů z potravin, které jsou spotřebovány a skromně podporuje cíle hubnutí.
Řada doplňků mají hit na trhu v posledních letech, je by měly zablokovat trávení škrobnatých potravin, a tím vliv na hubnutí stejným způsobem jako omezení kalorického příjmu.
Zastavením sacharidů z rozdělené a trávení, jsou vylučovány z těla bez přidání kalorickou hodnotu. To může podporovat snížení v těle tuku a v pase obvod, v kombinaci se zdravou stravou a cvičením.
Phaseolus vulgaris (Bílé fazole) extrahuje byly studovány pro jejich účinky anti-obezita a výsledky klinického hodnocení ukazují, že pracují. Jaký je mechanismus účinku u těchto carb blokování doplňků a jsou bezpečné, aby?



- Pomáhá snížit absoprtion sacharidy
- Potlačuje chuť k jídlu & atmosféru plnou
- Může podporovat hubnutí zdravá strava
Jak fungují Carb blokátory?
Příbuzná témata
CARB a prášky na škrob blokování obvykle obsahují Phaseolus vulgaris (Bílé fazole) jako primární aktivní látky. Jedna běžně používané vlastnická forma tohoto dodatku se označuje jako Fáze 2 CARB řadič.
Podle komplexní databáze přírodní léky, Bílá fazole extrakt carb, blokátory se používají pro hubnutí, Infekce močových cest (infekce močového ústrojí), močové kameny, ledvinové kameny, Obezita, rakovina plic, diabetes mellitus a hypercholesterolemie (vysoký cholesterol).
Phaseolus Vulgaris je druh společného fazole. Druh se skládá z několika odrůd včetně zelené fazolky, fazole, fazole a další. Všechny odrůdy P. vulgaris jsou luštěniny a obsahuje látku zvanou phaseolamin.
Phaseolamin je inhibitor trávicí enzym zvaný alfa amyláza izoformy 1 (Alfa AI1).
Tento enzym je původně vydané slinné žlázy když sacharidů potraviny ústí. Nicméně, akce alfa AI1 je narušen, když jídlo vstupuje do žaludku.
Jak potraviny předává do tenkého střeva, slinivky břišní uvolní nové nabídky alfa amyláza. Zde se používá alfa AI1 rozepsat sacharidy s dlouhým řetězcem.
Jsou metabolizovány do menších sacharidy zvané oligosacharidy. Toto jsou seskupení ještě menší sacharidy zvané monosacharidy (jednoduché cukry).
P. vulgaris carb blokátory práci tím, že zastavení akce Alpha AI1 v tenkém. Unmetabolized, sacharidy s dlouhým řetězcem projít trávicí soustavy dojde.
CARB Blocker výsledky pro hubnutí?
Velká část výzkumu o účinnosti carb blokátorů na hubnutí bylo zjištěno, že být vadný.
V 2011, systematický přehled hodnoceny důkazy pro a proti Phaseolus vulgaris jako agent ztráta hmotnosti. Data z několika randomizovaných klinických studií (RCTs) byly kontrolovány.
Výsledky z tohoto přezkumu stanoveno, že všechny RCTs vyhodnocen měla vážné nedostatky v metodice. Některá data byla protichůdná a žádné pevné stanovení by bylo možno ohledně účinků Phaseolus vulgaris extrahuje na hubnutí.
Přísný a lepší kvalitu výzkumu je nezbytné provést objektivní stanovení.
Nějaký spolehlivý výzkum P. vulgaris carb blokátory zpráva pozitivní účinky na hubnutí, i když nemusí být velmi silné.
Jedna studie ukázala, že při dvou 1000 mg dávky denně po dobu 4 několik týdnů pracuje pro podporu hubnutí. Léčba skupiny subjektů ztratil 8.5 liber v průměru ve srovnání s průměrnou ztrátu 1.7 liber v ovládacích prvcích.
Mnoho uživatelů p. vulgaris carb blokátory také uvádějí, že rutinní použití přirozeně potlačí jejich choutky. Navíc, Tyto doplňky brání sacharidů jsou bezpečné a nejsou dodávány s rizikem vedlejších účinků stimulant, na rozdíl od mnoha jiných prášky na hubnutí.
Jak Carb blokátory ovlivňují hladinu cukru v krvi?
Výzkum a spotřebitelské hodnocení, zdá se, že obě podporují antidiabetické účinky Phaseolus vulgaris extract Doplňky. CARB blokátory mohou pracovat přirozeně kontrolovat po jídle krevní glukózy hroty.
Zlepšením modulace a využití glukózy, P. vulgaris doplňky může pomoci předcházet hyperinsulinemia a zlepšení citlivosti na inzulin. CARB blokátory jsou rovněž připravovaných pro jejich účinky na prediabetes a typu 2 diabetes mellitus.
Předběžný výzkum naznačuje, že užívání bílé fazole extrakt borůvky a white mulberry může snížit hladiny glukózy v krvi výrazně.
V jedné studii 2měsíční, 3 denně 15 mg dávky ve vodném roztoku zřejmě snížené hladiny glukózy v krvi o celých 24.3% v typu 2 Pacienti s diabetes mellitus.
Sacharidy a cholesterolu
Research associates využívání P. vulgaris carb blokátory s vylepšenou lipidů vyrovnávání, což může mít pozitivní vliv na zdraví kromě výhody pro hubnutí.
Řádné ústní podání může pomoci snižují hladiny triglyceridů. Snížení LDL-C (nízkou hustotou lipoproteinů) a zvýšení HDL-C jsou také možné.
Snížení triglyceridů a LDL cholesterolu jsou spojeny s snížení rizika pro vývoj arteriální plak, který často vede k ateroskleróze (ucpané tepny). Ateroskleróza může následně vést k ischemické choroby srdeční, hlavní příčinou kardiovaskulárních onemocnění.
K léčbě hypercholesterolemie, Phaseolus vulgaris extrakty se používají ve třech denních dávkách mezi 300 a 600 mg. Tyto dávky jsou často s 50-100 mg dávek rohovník žvýkačky.
Negativní Carb Blocker vedlejší účinky
Phaseolus vulgaris carb blokátory mají dobré bezpečnostní profily a jsou dobře tolerovány v naprosté většině uživatelů. Kvůli způsobu, jakým fungují, nebudou způsobovat stimulant jako vedlejší účinky nebo nadměrné napětí na srdce, na rozdíl od mnoha jiných dietní produkty na trh.
Některé vedlejší účinky jsou možné, ale; včetně nadýmání, plyn, průjem, nevolnost, zvracení a zácpa. Když se tyto účinky vyskytují, Oni obvykle projít rychle; během hodiny nebo dvou.
Denní dávky až do 3 gramů byly použité bezpečnost po dobu až 3 měsíce. Neexistuje žádné hlášené riziko dlouhodobých vedlejších účinků při použití bílé fazole extrakt sám o sobě.
Nicméně, Pokud jste nákup carb blokování doplněk online, Zkontrolujte seznam ingrediencí se dozvíte o vedlejších účincích jakékoli další ingrediencí hubnutí.
Důsledku hypoglykemické účinky možné s P. vulgaris extrakty, použití se nedoporučuje v kombinaci s léky používané k léčbě prediabetes nebo diabetu.
Není jasné, zda P. vulgaris carb jsou bezpečné pro těhotné a kojící ženy. Použít pouze se souhlasem lékaře. Naplánovaných elektivním operacím by měl přestat používat škrob a blokování carb doplňuje alespoň 2 týdny před postupy.
- Barrett ML1, Luboš JK. Proprietární inhibitoru alfa amyláza z bílých fazolí (Phaseolus vulgaris): Přehled klinických studií o ztrátu a glykemický kontrola váhy. Nutr J. 2011 Mar 17;10:24. DOI: 10.1186/1475-2891-10-24.
- Mariadason JM1. Histonové a HDAC inhibitory proti rakovině tlustého střeva. Epigenetika. 2008 Leden únor;3(1):28-37. EPUB 2008 Únor 15.
- Haberland, Michael, Rusty L. Montgomery, a Eric N. Olson. "Mnoho rolí histondeacetyláz v rozvoji a fyziologie: Důsledky pro nemoc a terapie." Příroda hodnocení. Genetika 10.1 (2009): 32– 42. PMC. Web. 29 Mar. 2016.
- Uvolněno, David L J. "Dietní lektiny způsobují onemocnění??: Důkazy jsou sugestivní – a vyvolává zajímavé možnosti pro léčbu?." BMJ?: Časopis British Medical Journal 318.7190 (1999): 1023–1024. Tisk.
- On S1, 2, 3, Simpson BK3, Sun H1, Ngadi MO4, Ma Y2, Huang T5. Phaseolus vulgaris lektiny: Systematický přehled ukazatelů a důsledky pro zdraví. Crit Rev potravin Sci Nutr. 2015 Říjen 19:0. [EPUB před tiskem]
- Grube B1, Chong WF, Chong PW, Riede L. Snížení hmotnosti a údržby s IQP-PV-101: 12-ti týdenní randomizované kontrolované studii s dobou ve 24týdenní otevřené. Obezita (Silver Spring). 2014 Mar;22(3):645-51. DOI: 10.1002/oby.20577. EPUB 2013 Září 5.
- Onakpoya I1, Aldaas S, Terry R, Ernst E. Účinnost Phaseolus vulgaris, jako úbytek hmotnosti doplnit: systematický přehled a meta analýza randomizovaných klinických studií. BR J Nutr. 2011 Červenec;106(2):196-202.
Článek naposledy aktualizován: 12 březen, 2018 od Nootriment
2 Komentáře
Označení na obalu říkají jednu tobolku před obědem a druhé před večeří. Jeho účinek je prodloužen pro spotřebované na snídani a svačinu? Moje otázka je-li její činnost je místní hlediska střeva s krátkodobé akce nebo se vstřebává do krve udržet úroveň stabilní efektivní aby v doporučené dávce. Očekávám vaši odpověď. Děkuju
Ahoj Gabriela,
Záleží na konkrétních složkách, ale obvykle účinky bude být nejvýraznější pro carb blokátory Pokud se berou 30 minut do jedné hodiny před jídle. Jestliže jste užil(a) kapsle před snídaní, aktivní složky bude pravděpodobně degradován a není přítomen ve střevě v poledne. Studie, které ukazují pozitivní výsledky obvykle používají dávky přímo před jídlem. Doufám, že informace pomáhají!