Má GPC Cholin opravdu zlepšit svou paměť a Intelekt?

GPC Cholin je doplněk, který se používá pro zlepšení vyvolání paměti, kritická analýza dovednosti, reakční čas, a náladu.

Dokonce bylo provedeno nějaký výzkum o použití GPC Cholin Alzheimerovy choroby, demence, nebo dokonce utrpení věkem kognitivní pokles.

Bezpečná a dobře tolerovaná GPC Cholin doplněk je přirozeně rozšířená verze ze základních živin cholinu. GPC Cholin má celou řadu různých nootropní výhod zaměřené na zlepšení kognitivní funkce, posílení zdraví neuron, a působí proti vzniku mentální postižení v budoucnosti.

GPC Cholin je také známý jako cholin Alfoscerate nebo alfa GPC Cholin, což je zkratka pro L-alfa-glycerylphosphorylcholine. Co je GPC Cholin a může pomoci s fungování mozku?

Alfa GPC

Cholinergním doplněk

Paměť

Pozor

Neuro- ochranné

Jak to funguje:

• Cholin zdroj pro podporu funkce paměti
• Zvyšuje pozornost, zaměření & energie
• Neuroprotektivní pro mozkové buňky zdraví

Dávkování:

Mezi 300mg do 1200 mg / den

Bezpečnost:

Obecně považovány za bezpečné

Horní alfa GPC produkty * ❯

Zobrazit uživatelské hodnocení * ❯

Co je cholin?

Cholin je základní živina vitamínů jako, která je obdobou čeledi vitamín B. Je to sloučeniny rozpustné ve vodě a fosfolipidů v buněčné membrány našich neuronů.

Tato živina je nezbytná pro kognitivní schopnosti, jako paměť, učení, logické uvažování, kreativní myšlení a řešení problémů. Má také důležitou roli při udržení zdraví celého těla tím, že brání hromadění tuku v játrech.

Je produkován v játrech, tím, ne v dostatečném množství, aby uspokojit naše běžné denní požadavky.

Existuje řada potravinové zdroje cholinu jako vejce, játra, ryby, fazole, a pšeničných klíčků. Nicméně, Většina z nás nedostávají dostatek cholinu pro podporu maximální mozku potenciální s tolik jako 9 z každého 10 dospělí za nedostatky v této živiny.

GPC – Lepší zdroj cholinu

Zatímco někteří lidé budou používat cholin bitartrát doplňků s cílem pomoci jim zvýšit jejich mozků a zlepšit jejich paměť, neurovědci objevili další přírodní forma cholinu, který je mnohem efektivnější v ovlivňují změny v mozku.

GPC Cholin je nejlepší verze z této živiny protože je to lepší přes krev - bariéra mozku a dodává cholin přímo do centrální nervové soustavy.

Souvisí to s faktem, že Alpha GPC je dobrým zdrojem fosfolipidů, zatímco bitartrát je sůl a nikoliv složených lipidů. Jako takové, Cholin bitartrát musí spojovat s mastných kyselin do mozku při GPC Cholin už to zahrnula.

Alpha GPC cholinu dosáhne váš mozek, používá se k vytváření nových neuronů, buněčné membrány, a také vede k syntéze acetylcholinu.

Ze všech různých typů cholinu doplňků k dispozici, GPC Cholin má nejvyšší konverze do neurotransmiteru acetylcholinu v vaše neurony.

Pokud víte něco o kognitivních enhancerů a nootropik, budete vědět, že zvýšení hladiny acetylcholinu může jít dlouhou cestu na zlepšení paměti, duševní pružnost, a zpracování informací.

Tento neurotransmiter se podílí na mnoha komunikace základní mozku, který vytváří naši proudu vědomé vnímání a myšlenky. GPC Cholin se často používá s výkonnější nootropik jako Piracetam nebo aniracetamu protože podporuje jejich mechanismy účinku.

To dokonce bylo známo, že pomáhají v boji proti určité vedlejší účinky obvykle spojovány s Racetams jako bolesti hlavy.

GPC Cholin & Fungování mozku

Existuje několik akcí v mozku, které se podílí v GPC Cholin který bude nezbytnou součástí fungování mozku.

První, to obnovení tkáně paliva a sestavení acetylcholinu. Vlastně, Cholin je natolik životně důležité, nervu, který funguje bez této živiny, které jsme nebyli schopni pohybovat, Myslím, že, nebo si na nic vzpomenout.

GPC cholinu také slouží k syntéze chemické zvané Fosfatidylcholin. To je součástí každé buněčné membrány a působí také jako cholin rezerva pro budování další acetylcholin, kdykoli je to potřeba.

Jak funguje GPC Cholin

GPC Cholin má lehce odlišný způsob působení než jiné zdroje cholinu.

První off, vzhledem k jeho vysoce biologicky vzorec, To se stane aktivní v váš nervový systém, který je mnohem rychlejší, s účinky za pouhých 20 minut.

GPC Cholin je přímý prekurzor acetylcholinu s touto sloučeninou přirozeně rozdělit do tohoto neurotransmiteru a uloženy v vaše neurony.

To má za následek větší příjem cholinu než kterákoli jiná zdroj cholinu nebo acetylcholinu doplněk.

V tomto bodě, to také přispívá k Fosfatidylcholin zásoby v buňkách a opotřebované buňky membrán neuronů jsou opraveny a uvedeny další tekutiny. Tím zajistíte, že vaše neurony jsou schopni efektivně komunikovat a může mít vliv že vaše myšlenky se zdají rychleji.

GPC Cholin dávkování & Využití

Následující dávkovací doporučení jsou pouze všeobecné pokyny, a osobní dávky se mohou lišit. Správné dávkování je závislé na mnoha různých faktorech, včetně věku, osobní citlivosti, a fyziologie. Je doporučeno, že mluvíte se svým lékařem před zahájením nové doplňky k určení nejlepší dávka pro vaše potřeby.

Co se týče Doporučené použití, To je důležité mít na paměti, že tento doplněk může být trochu stimulující. Mnoho uživatelů zpráva cítí čilejší, pod napětím a je schopna lépe soustředit po užití dávky GPC cholinu.

Proto, mnoho lidí začíná na dolním konci 400 do 1200 mg doporučené denní rozsah. Rovněž, Zkuste se vyhnout užívání po večeři, jak to může znesnadnit vám spát při pozdě v den.

Cholinu doplňky jsou často dobře tolerované a považovány za bezpečné, a může mít silný řadu výhod pro váš mozek. Můžete hledat GPC cholinu na prodej na svůj vlastní nebo zásobníku doplněk produkt jako je Alpha Brain, která zahrnuje alfa GPC cholinu v jeho složky.

Zatímco výzkum na GPC cholinu pro neurologické zlepšení bylo dosud velmi nadějný, Další výzkum je stále zapotřebí, především velké lidské zkoušky. V současné době, GPC Cholin je k dispozici jako doplněk výživy pouze, a FDA neschválila cholin jako lék k prevenci nebo léčbě žádné podmínky.

Ohodnotit Tento článek

(3 hlasy, průměr: 4.67 z celkových 5, Jmenovité)