Jak funguje ženšen podpořit imunitní systém, zlepšit náladu a energetické hladiny a podporovat obecné zdraví? Je ženšen mechanismy účinku jsou připisovány na bioaktivní molekuly zvané ginsenosidů přirozeně vyskytuje v tomto bylinný extrakt.
Asijské ženšen (Panax ginseng) a americký ženšen (Panax quinquefolius) jsou prý jako přírodní prostředky pro řadu chorob a veterinární podmínky. V tradiční čínské medicíně (TCM), Tyto rostliny jsou považovány za adaptogeny.
Adaptogeny jsou vzácné v přírodě a působí celkově zlepšit zdraví a snížit náchylnost ke stresu a infekce. Výzkum ukazuje, že Ženšen funguje na posílení imunitní reakce organismu, zlepšit kognitivní funkce, pomoci rovnováhu hormonů a k boji proti známkám stárnutí.
Výsledky ze studií problémovou několik klíčových způsobů, v nichž ženšen doplňuje práci. Mezi ně patří: imunomodulační účinky, antidepresivum, antioxidant, protizánětlivé, anti-stres, protivirové, antiagregační, proti rakovině, povzbuzující, Anti hypotenzní a kardioprotektivní mechanismy.



- Posiluje energii & duševní zaměření
- Podporuje imunitní systém & obnovuje rovnováhu
- Zlepšuje náladu, Kvalita spánku & vytrvalost
Jak funguje ženšen?
Příbuzná témata
Principy fungování ženšen jako jen phytomedicine (rostlinolékařství) vyžaduje znalost jejích jednotlivých složek. Asijské a americký ženšen obsahuje několik různých bioaktivních látek. Nejdůležitější z nich jsou triterpenoid saponiny zvané ginsenosidů. Tam byly desítky ginsenosidů v P. ženšen.
Všechny ginsenosidů sdílejí molekulární podobnosti. Všechny mají steroidní struktury hydrofobní 4kroužek. Všechny mají sacharidové připojené.
Farmakologické rozdíly mezi různými ginsenosidů může být kvůli rozdílům v jejich součástech cukru; stejně jako rozdíly v pozicích a počtu těchto fosfátová skupina.
Každý ginsenoside je prý unikátní farmakologickými účinky. Jeden ginsenoside může způsobit několik reakcí v téže buňce, tkáně nebo orgánu.
Hormonálně aktivní sloučeniny ženšen extrakt
Různé ginsenosidů se nacházejí ve všech částech rostliny ženšenu: listy, stonky, bobule, kořenový adresář, atd. Kořeny ženšenu se nejčastěji používají jako přírodní léky, jako jsou nejvíce koncentrované s ginsenosidů. Ostatní složky ženšen patří:
- Více flavonoidy, pektin a vitamíny B;
- Polyacetylenů a polysacharidů;
- Peptidoglycans a panaxans;
- Aminokyseliny a mastné kyseliny;
- Vitamíny a minerály;
- Vlákno;
Ženšen rostliny se skládají z více než 200 phytoconstituents. Celé spektrum jejich individuální a kombinatorické farmakologických účinků je stále zkoumána.
Asijské ženšen mechanismy účinku
Přírodní léky databáze hlásí počet klinicky prozkoumaných mechanismy účinku, které pomáhají vysvětlit, jak funguje ženšen terapeuticky.
Panax ginseng je možná účinná pro pomáhá odstranit alkohol ze systému. V jedné studii, zdravých mužů snižuje příznaky kocoviny s Asijské ženšen extrakt využití. Upregulating alkohol dehydrogenáza metabolické aktivity, P. Ženšen zlepšení clearance kapacit od alkoholu 30 do 50 procenta.
Má lidské výzkum s Panax ginseng prokázal určité antifatigue účinky. Že jsou tyto účinky vyplývají z P. silné antioxidační je ženšen.
Sérum ROS (Reaktivní formy kyslíku) a další měření oxidace klesaly. Celkově byl zvýšen antioxidační status bez přidávání v převládající antioxidační enzymy; jako je superoxid dismutázy (SOD) a Glutathion, například.
Panax ženšen vliv mozek?
Pochopit, jak ženšen díla v mozku může zahrnovat jak neuroprotektivní stejně jako cholinergní efekt.
Ženšen ukazuje neuroprotektivně výhody, což znamená, že pomáhá podporovat zdraví buňky mozku a předcházet neuronální smrti. Nezjistilo se týká také zpomaluje progresi choroby; brání přechodu z předklinických klinická diagnóza.
Další značku nezjistilo je inhibice neurodegeneraci. K tomu může dojít v důsledku stárnutí přirozeně, nebo předčasně v některých jedinců. Bylo prokázáno, že ženšen chránit proti apoptózy (buněčná smrt) neuronů a snížit zánět v microglial buňkách.
Neuroprotektivní potenciály Panax ženšen jsou široce zkoumány. P. Ženšen se používá k léčbě Alzheimerovy choroby, deprese, schizofrenie a některých dalších neurodegenerativních a psychologické podmínky.
Tento doplněk je prokázáno, že zlepšení úrovně nervový růstový faktor a mozek odvodí Neurotrofních faktorů. Oba tyto neurochemikálie se podílejí na regulaci růstu struktur v mozku. Oba jsou propojeny na zlepšení neuroplasticity.
Panax Ginseng je také prokázáno, že zvýšení hladiny acetylcholinu v hipokampu a k potlačení důsledků acetylcholinesterázy. V kombinaci, Tyto účinky mohou podporovat lepší formování paměti, zaměření a paměti recall.
Další účinky ženšenu doplňků
Panax ginseng a Panax quinquefolius ukazují více mechanismy působení ve výzkumných studiích. Oni jsou považovány za efektivní pro erektilní dysfunkce, sexuální funkce, Předčasná ejakulace, snižuje příznaky chřipky, zlepšení týkající se více Sclorosis únava, a zlepšení plicní funkce.
Ostatní ženšen mechanismy účinku patří určitá antiarthritis, antiastmatický, antibakteriální, plísním, proti rakovině, antidiabetiky, antiobesity, kardioprotektivní, protizánětlivé, protidestičkové, Antistress, antiulcer, Antiaging a jiné efekty.
Velká část výzkumu dokončeny k datu byl in vitro nebo zvířat. Nicméně, tam je rostoucí skupina lidské výzkumných studií, které prokazují, že americké a asijské ženšen pracovat na podporu zdraví a pohody v mnoha oblastech.
Je ženšen bezpečný pro každého?
U zdravých dospělých, ústní a odpovídající použití P. Ženšen je hodnocen jako pravděpodobně bezpečné. To způsobuje několik vedlejší účinky ve většině uživatelů. Nespavost je nejčastěji zkušený vedlejší účinek.
Další vzácné nežádoucí účinky byly hlášeny v malém počtu případů, včetně prsů (Mastalgia), vaginální krvácení, nepravidelná menstruace, kolitida (zánět tlustého střeva), svědění (silné svědění), závrať, euforie, mánie, snížená chuť k jídlu, bolesti hlavy, ztráta sluchu a další.
Pro ty, kteří s některé již existující hygienické předpisy není doporučeno používat asijské ženšen. Patří mezi ně citlivé rakoviny, typ 2 diabetes mellitus, Autoimunitní choroby, srdeční podmínky, krvácivé poruchy, schizofrenie, nespavost a orgánových transplantací zotavení.
Nestačí je nepochopil jak funguje ženšen hodnotit její bezpečnosti, pokud se používá v kombinaci s některými léky. Použití není obecně doporučováno pro ty, kteří berou antidiabetické, antihypertenzivy, antikoagulační, protidestičkové, substráty cytochromu P450, imunosupresiva a některé jiné léky.
Buďte opatrní, pokud překrývání ženšen doplňuje s dalšími bylinné přípravky včetně zázvor, Jinan dvoulaločný, česnek, dashen, Angelika, stroužek česneku, hořký pomeranč, země mallow, ephedra, Pískavice řecké seno nebo Vrba kůra.
Asijské Ženšen by neměl být podáván kojencům, batolata nebo Teenageři. Nepoužívejte P. ženšen, pokud jste těhotná nebo kojíte. Přestat používat doplňky stravy ženšen alespoň 2 týdny před operací. Použití ženšenu s kávou nebo čajem může zvýšit stimulační účinky.
Pracuje se na zlepšení zdraví ženšen? Předběžné výsledky naznačují, že to dělá několika způsoby. Jistě, že je pro vás bezpečné, obraťte se na lékaře nebo naturopath před použitím.
- IK-Hyun Cho účinky Panax ginseng v neurodegenerativních chorob J ženšen Res. 2012 Říjen; 36(4): 342–353. DOI: 10.5142/jgr.2012.36.4.342
- Dong-Hyun Kim chemická rozmanitost Panax ginseng, Panax quinquifolium, a Panax notoginseng J ženšen Res. 2012 Jan; 36(1): 1-15. DOI: 10.5142/jgr.2012.36.1.1
- Hee-Won Park,1 Gyo v,1,* Han Sung-Tai,1 Myoung-Woo Lee,1 Tak Young Kim,2 Kim Kyung směr,3 Byung Goo Cho,1 Gyeong-Ho Han,1 a Il-Moo Chang1 současné stanovení 30 ginsenosidů v Panax ginseng přípravy pomocí kapalinové chromatografie ultra J ženšen Res. 2013 Říjen; 37(4): 457–467. DOI: 10.5142/jgr.2013.37.457
- V-Ho Baeg * a Seung-Ho tak ženšen svět trhu a ženšen (Korea) J ženšen Res. 2013 Mar; 37(1): 1– 7. DOI: 10.5142/jgr.2013.37.1
- Yu J1, Shi FS1, Hu S2. Zlepšení imunitní reakce na bivalentní vakcína proti newcastleské choroby a influenzy ptáků u kuřat o ženšen kmenových listů saponiny. VET Immunol Immunopathol. 2015 Srpen 1. PII: S0165-2427(15)00174-9. DOI: 10.1016/j.vetimm.2015.07.017. [EPUB před tiskem]
- Li YY1, Zhai WW, Jang XR, Ding J, Kan LX. [Dopady Panax notoginseng saponiny na šíření, Apoptóza a buňky cyklu K562 buněk in vitro a mechanismy].NaN Fang Yi Ke Da Xue Xue Bao. 2015 Srpen 20;35(8):1103-1109.
- Wah Liang 1 a Alice Sze-Tsai Wong2 farmakologie ginsenosidů: přehled literatury Chin Med. 2010; 5: 20. Publikování online 2010 Čer 11. DOI: 10.1186/1749-8546-5-20
- Kim HG1, Cho JH, Yoo SR, Lee JS, Han JM, Lee NH, Ahn YC, Syn CG. Antifatigue účinky Panax ginseng C.A. Meyer: randomizované, dvojitě zaslepené, placebem kontrolované studii. PLoS One. 2013 Duben 17;8(4):e61271. DOI: 10.1371/Journal.pone.0061271. Tisk 2013.
- Choi YD1, Parku CW, Jang J, Kim SH, Jeon HY, Kim WG, Lee SJ, Chung ZS. Účinky korejského ženšenu Berry extract na sexuální funkce u mužů s erektilní dysfunkcí: multicentrická, placebem kontrolované, dvojitě zaslepené klinické studii. Int J jako ten trest Res. 2013 Březen duben;25(2):45-50. DOI: 10.1038/ijir.2012.45. EPUB 2012 Prosinec 20.
- Jang DJ1, Lee MS, Shin BC, Lee YC, Ernst E. Červený ženšen pro léčbu erektilní dysfunkce: systematický přehled. BR J Clin Pharmacol. 2008 Říjen;66(4):444-50. DOI: 10.1111/j.1365-2125.2008.03236.x. EPUB 2008 Čer 9.
- Lee ST1, Chu K, SIM JY, Heo JH, Kim M Panax ženšen zvyšuje kognitivní výkon u Alzheimerovy nemoci Alzheimer Dis Assoc Disord. 2008 Červenec září;22(3):222-6. DOI: 10.1097/WAD.0b013e31816c92e6.
- Heo JH1, Lee ST, Chu K, Jo MJ, Parku HJ, Překrytí JY, Kim M. Otevřené studii korejský červený ženšen jako adjuvantní léčba kognitivních poruch u pacientů s Alzheimerovou chorobou. EUR J Neurol. 2008 Srpen;15(8):865-8. DOI: 10.1111/j.1468-1331.2008.02157.x.
- Muszy?ska B1, ?ojewski M1, Rojowski J2, Opoka W2, Su?kowska Ziaja K1. Přírodní produkty význam v prevenci a podpoře léčby deprese. Psychiatr Pol. 2015;49(3):435-453. DOI: 10.12740/PP/29367.
- Hou JP. Chemické prvky ženšen rostliny. COMP Med východ západ. 1977 Léto;5(2):123-45.
- Waldinger MD1, Quinn P, Dilleen M, Mundayat R, Schweitzer DH, Boolell M.A obyvatel průzkum intravaginální ejakulace latenci. J Sex Med. 2005 Červenec;2(4):492-7.
- Betteridge DJ1. Co je oxidační stres? Metabolismus. 2000 Únor;49(2 Suppl 1):3-8.
- Jste Q1, Ma ZC, Wang YG, Chu DH, Liang QD, Xiao CR, Tan HL, Tang XL, Gao Y. Panax ženšen inhibuje střevní absorpce toxických Aconitum carmichaeli alkaloidů v Vitro.Chin J Integr Med. 2015 Srpen 14. [EPUB před tiskem]
- Kim YJ1, Jang MG, Ču L, Silva J, Ču X, Sukweenadhi J, Kwon WS, Jang DC, Zhang D. Cytologická charakteristika prašník vývoje v Panax ginseng Meyer Protoplasma. 2015 Srpen 16. [EPUB před tiskem]
Článek naposledy aktualizován: 13. března, 2018 od Nootriment