Efektivní způsoby, jak zvýšit paměť moc dnes

Pokud chcete vědět, jak zvýšit paměť moc, Nenajdete-li odpověď studiem.

Mozku školení hry a cvičení jsou často podporovány jako nástroje k posílení své schopnosti učit se a pamatovat, ale malá věda zálohuje tyto nároky.

Bez ohledu na to, jak tvrdě zasáhla knihy, mozek má přirozenou kapacitní limity pro paměť, což jsou chemické povahy. Chcete-li zvýšit vaši schopnost ukládat, zachovat, a odvolat faktů v krátkodobém i dlouhodobém horizontu, je nezbytné k vyvážení mozku chemie.

To lze provést pomocí promyšlené využívání nové třídy Super živin pro mysl, známé jako nootropika. Skládající se z jakékoli založené na potraviny, rostlina založené, nebo syntetická sloučenina, která vyvolává pozitivní kognitivní účinky, když byl spotřebován, nootropika jsou klíčem k zvýšení paměti moci.

My se podíváme na nejpopulárnější nootropik pro paměť, Chcete-li vytvořit celkový program pro intenzivní paměťové zisky.

OptiMind

32 Kapsle

VZOREK ZDARMA PACK

71 Hodnocení | Zdroj: Shopper schválen

• Zaměřte se déle, jasné, mozek mlha & cítit více motivováni
• Zvýšení energie, alertnes & paměť
• Obsahuje 12 bezpečné a přírodní ingredience nootropní

BEZPLATNÁ ZKUŠEBNÍ VERZE

Staré paměti Enhancer Ginkgo Biloba

Většina diskusí o fyzická paměť stimulátory začít s Ginkgo Biloba.

Listy tohoto 270 milionů let staré starobylé strom byly použity v čínské medicíně pro nad 2500 roky. Jeho nejslavnější výhody jsou kognitivní v přírodě.

Myšlenky se ostřejší, formování paměti a vyvolání dostane jednodušší, a zvýšená koncentrace. Ginkgo je mozek účinky jsou skvělou ukázkou jak nootropní doplňků obecně zvyšují duševní funkce.

První, zlepšuje oběh a zdraví cév s jeho součást flavonoidy, ginkgolidů a bilobalides. Ginkgo také snižuje krevní srážlivosti s Gingkoglide B. Další Gingko chrání hladiny cholinu a acetylcholinu v mozku, podpora zdravého růstu. Nakonec, Ginkgo pomáhá podporovat jasný duševní energii prostřednictvím regulace dopamin, serotoninový, epinefrin, a noradrenalin.

Jako obecné duševní všelék, Ginkgo má bezpečně zlepšení kognitivní funkce pro miliony lidí přes nespočetné generace. Existují však, konkrétním a účinným způsobem k cíli, každá z těchto funkcí.

Moc cholinu

Cholin, a neurotransmitter je pre-kurzor pro, acetylcholinu, jsou jádrem skladovací kapacity paměti. Acetylcholin je známo, že zvýšení formování paměti, rozumové dovednosti, a citlivost na podněty prostřednictvím neuroplasticity. Je to schopnost růst nových neuronů a synapsí zdravým tempem nové informace mysli vstoupí do mozkové tkáně.

Acetylcholin je přirozeně vyrábí v hipokampu, ale postupem času mozek schopnost produkovat dostatek této základní chemické dwindles, vedoucí k rozpadu paměti a mnoha neurologických poruch.

Může být udržována úroveň acetylcholinu s cholin doplněk CDP cholin nebo citicolin. Doplňky jako je tento doručit biologicky cholinu, který pak může být převedena do acetylcholinu pro použití v nervové tkáni.

Vinpocetin oběhu

Vynikající cirkulace v mozku je klíčovým faktorem pro zvýšení memorování dovednosti.

Stejně jako svaly na vašem těle vyžadují velký pohyb s cílem poskytovat špičkový sportovní výkon, mozek potřebuje silný přísun kyslíku a živin z krve fungovat na optimální úrovni. Zdravý růst a účinné signalizace jsou stimulovány a podporují nerušený prokrvení.

Bylinný doplněk Vinpocetin, odvozen od rostlin barvínek, konkrétně zvyšuje cirkulaci v nervové tkáni. Nejen to vám mozek nástroje, které potřebuje pro kognitivní funkce, také vytváří dojem jasných, světlé duševní energii pro uživatele.

Zdá se, že myšlenky proudit volněji, Výsledkem je efekt, který se běžně označuje jako “fluidní inteligenci.” Vaše vzpomínky se může zdát, jako jsou jednodušší, připomenout a nová fakta jsou snadněji naučili.

Forskolin pro tábor účinky

Skutečný vznik dlouhodobé paměti vyžaduje posílení synaptických cest, které existují mezi jednotlivými neurony.

Toto trvalé připojení jsou bio chemický způsob pohledu na co vnímáme jako paměť. Jsou to prostě ustálené spojení a vzory mezi myšlenkami, které můžeme použít k vytvoření logické závěry.

Tento proces vyžaduje, Tábor, (Cyklický adenosinmonofosfát), přírodní chemické látky, která se účastní zpevňovat synaptické struktury. Je možné konkrétně zvyšuje hladinu cAMP prostřednictvím doplnění.

Forskolin, doplněk odvozené z indické rostliny Coleus rostliny, přirozeně zvyšuje hladinu Camp. To je pravděpodobně nejvíce přímé a efektivní způsob jak zvýšit paměť známé.

Nootropní stohů pro paměť

Skupina hackerů avid mozku a nootropní nadšenci vymyslel zásobník s názvem vyzkoušení CILTEP, která se zaměřuje na proces formování paměti. Výrobek (“Chemicky vyvolané dlouhodobé potenciace”) vezme si jeho jméno od odborný termín pro tento proces, Dlouhodobá potenciace. CILTEP combines the above-described Forskolin with Artichoke Extract to maximize memory formation.

Artichoke is a natural PDE-4 inhibitor. This action further preserves cAMP by limiting Phosphodiesterase-4, a substance which blocks cAMP production. The result is a dramatic increase in the ability to form memories and retain information permanently. Z tohoto důvodu, CILTEP is obviously very popular with students, and anyone in exacting, detail-oriented businesses.

Another nootropic stack product that is widely used to boost cognitive function is Alfa mozku. This power pack, which includes Vinpocetine for circulation, creates a wide range of nootropic benefits, including sharpened focus, schopnost soustředění, and facility with all memory functions.

Whether you choose to try one of these stacks, nebo vytvořte vlastní kombinace z široké škály nootropní doplňků na trh, je to skvělý nápad, aby nějaké formy paměti booster do svého denního režimu wellness. S této nadace na místě zvýšit paměť moc, vše, co potřebujete je vysoce stimulující a podnětné prostředí, které vám zpřístupní nové informace na zkušenosti výhody vylepšené mind.

Ohodnotit Tento článek

(3 hlasy, průměr: 4.00 z celkových 5, Jmenovité)