Indol-3karbinol (I3C) Použití, Výzkum a bezpečnost

Indol-3karbinol (I3C) nachází se v brukvovité zelenině phytonutrient obsahující síru, například brokolice, zelí, Kale, Růžičková kapusta a květák.

Průměrný člověk spotřebuje mezi 20 a 120 mg I3C za den v jejich stravě.

Rostlinnou živinou mohou také být syntetizovány a je zkoumán jeho účinky na některých druhů rakoviny. Vědci zaznamenali, že lidé s strava bohatá na ovoce a zeleninu jsou menší pravděpodobnost vzniku některých druhů rakoviny.

Se díváte do rostlinných složek – jako I3C – jako možné vysvětlení. I3C je glukosinolátů, který je syntetizován prostřednictvím enzymatického rozkladu (hydrolýza) z glucobrassicin (indol glukosinolátu).

Je to prekurzor diindolylmethane (DIM), a, jako DIM, bylo zjištěno, vykazují účinky, které mohou být užitečné při prevenci rakoviny a léčení.

Kromě jeho potenciální protinádorové akce, indol-3karbinol byla pozorována vykazují antioxidační, hepatoprotektivní a imunomodulační účinky.

Perorálně, I3C se používá k prevenci různých druhů rakoviny, fibromyalgie, systémový lupus, laryngeální papilomatóza, hormonální nerovnováha, cervikální dysplazie a mnoho dalšího. Může pomoci detoxikovat játra a ledviny a pomáhají zlepšit funkci imunitního systému.

Další randomizované, dvojitě zaslepené studie u lidí jsou nutné rozeznat přesné léčebné přínosy I3C. National Institutes of Health ve Spojených státech je v současné době sponzorem výzkumných programů prozkoumat terapeutický potenciál I3C.

I3C (Indol-3karbinol)

Hormonu doplněk

Hormonální rovnováha

Ztráta hmotnosti

Zdraví jater

Jak to funguje:

• Podporuje metabolismus zdravého estrogenu
• Zlepšit hormonální rovnováhu & spalování tuků
• Podporuje jaterní detoxikace

Dávkování:

Mezi 200 - 400 mg / den

Bezpečnost:

Jmenovitý pravděpodobně bezpečné

Horní I3C produkty * ❯

Zobrazit uživatelské hodnocení * ❯

Co je indol-3karbinol?

I3C je požití prostřednictvím stravy, ale to není tato molekula, sama o sobě, že případné zdravotní přínosy.

Během procesu trávení, jednotlivé molekuly I3C mohou vázat dohromady vytvářejí kyseliny kondenzace výrobky, které jsou biologicky aktivní.

Nejdůležitější z těchto produktů kondenzace se nazývá diindolylmethane (DIM).

Při pokusech na zvířatech, DIM a I3C inhibovány vzniku rakoviny při podání před, nebo ve stejnou dobu jako, byly zavedeny karcinogeny.

Klinické výsledky protinádorové a chemopreventivní účinky I3C jsou poněkud protichůdné.

Přestože některé výsledky jsou slibné, doplňuje s I3C k prevenci nebo léčbě rakoviny není schválen FDA. Výzkum je pokračující stanovit možné přínosy a rizika přípravku I3C suplementace.

Další využití I3C a DIM

I3C a DIM slouží také k podpoře hubnutí a jak je Kulturistika doplňky. Tyto sloučeniny nebyly pozorovány na zlepšení hormonální rovnováhy. Jsou hlášeny k práci tím, že brání estrogen úrovně od stávat se příliš vysoká nebo příliš nízká.

I3C může také podporovat vyšší hladiny testosteronu v některých případech. To by mohlo podpořit odbourávání tuků a svalů jako součást v odpovídající stravu a cvičení režimu.

DIM nebo I3C byly pozorovány změny koncentrace metabolitů estrogenu v ženské moči vzorky. Vědci předpokládají, že ovlivňuje rovnováhu estrogenu, indol-3karbinol a diindolylmethane mohou být užitečné při prevenci a léčení různých citlivé podmínky.

Výsledky z malého rozsahu, předběžné lidské pokusy naznačují, že suplementace s I3C je užitečné pro jiné stavy spojené s HPV (lidský papilomavirus) infekce, včetně RRP (rekurentní respirační papilomatózy) a CIN (cervikální intraepiteliální neoplazie). Používá se také pro zmírnění některých příznaků PMS a menopauza u žen.

Další výzkum je třeba žádné definitivní tvrzení.

Klinický důkaz pro indol-3karbinol

Ve většině případů, v léčebné účinky I3C jsou nepodložené a to za aktivní vyšetřování. K dispozici pouze klinické důkazy o účinnosti I3C jako léčebný prostředek se týká zacházení s cervikální intraepiteliální neoplazie (CIN).

Při použití denně po dobu až 12 týdny, I3C suplementace byla pozorována způsobit úplné regrese CIN v zhruba 50 procento subjektů diagnostikována etapy II nebo III etapa CIN.

Výzkum naznačuje, že dávky přípravku 200 mg / den může být stejně účinný jako dávky 400 mg / den.

Pro prevenci rakoviny prsu, 300 používat mg I3C perorálně každý den. K léčbě rekurentní respirační papilomatózy, dvakrát denní dávky 200 byly použity mg.

Znovu, i když tyto dávky byly použity, neexistuje dostatek důkazů k připojení I3C spotřeby prevence nebo léčení jakýchkoli onemocnění.

Bezpečnost a vedlejší účinky I3C suplementace

Popisuje, přírodní léky indol-3karbinol jako pravděpodobně bezpečné Když zaujatý orálně v množstvích mezi 20 mg a 120 mg denně, částka běžně spotřebované ve své každodenní stravě.

Některé důkazy naznačují, že denní dávky mezi 100 mg a 200 mg jsou bezpečné pro až do 15 po sobě jdoucích měsíců.

I3C dávkách mezi 200 a 400 mg denně byly použity pro až tři měsíce bez závažné vedlejší účinky.

U dětí ve věku od dvou do dvanácti, indol-3karbinol suplementace může být v bezpečí v denních dávkách až 200 mg, podle váhy dítěte. Tyto úrovně dávky byly monitorovány za až 15 měsíce.

Přírodní léky upozorňuje, že I3C je pravděpodobně bezpečné pro ženy, které jsou těhotné nebo kojící, Pokud spotřeba nepřesáhne, co je běžně spotřebované v něčí stravě.

Indol-3karbinol je obecně dobře snášena, zejména na úrovni běžně spotřebované v potravě. Na úrovni léčivé, I3C může způsobit dočasné a mírné kožní vyrážky. Rovněž, malé zvýšení alanin-aminotransferázy (jaterních enzymů) může dojít k.

Dávky přesahující 400 mg denně, nevolnost, třes a symptomy nerovnováhy může dojít.

Rovněž, vyskytují se určité obavy, že I3C může podporovat zaznamenána žádná tumorigeneze u pacientů, kteří jsou vystaveni určitým karcinogenní látky během fáze zahájení indukce nádoru. To nebyla pozorována v lidských subjektů.

K dnešnímu dni, nebyly pozorovány žádné negativní působení indol-3karbinol a farmaceutické drogy. Rovněž, byly zaznamenány žádné interakce mezi produkty I3C a herbáře nebo jiných potravin. Nicméně, je možné, že I3C zvýšit aktivitu enzymu CYP1A2 jater.

To může v měnit metabolismus léků a rostlinných přípravků, které jsou členěny podle tohoto enzymu. Rovněž, I3C DIM obě byly pozorovány a ovlivňovat hladiny enzymu CYP3A4 v játrech. CYP3A4 je nezbytný pro metabolismus přibližně polovinu všech předepsaných léků.

Ujistěte se, že mluvit se svým lékařem dříve, než začnete I3C ověřte, zda že doplněk je bezpečné pro vás, vzhledem k jedinečné anamnéza.

Závěry o indol-3karbinol

DIM a jeho předchůdce, I3C, jsou v klinické zkoušky jako možné cytostatika. Buněčné linie proti různým rakoviny ukázali v laboratorních experimentech.

Rovněž, je známo, že zlepšit některé podmínky související s nerovnováhou estrogenů. Indol-3karbinol, jako DIM, je předmětem aktivního vyšetřování lépe pochopit, co, Pokud existuje, léčebné přínosy, které může svěřit.

Ohodnotit Tento článek

(3 hlasy, průměr: 5.00 z celkových 5, Jmenovité)