0
5
1
Použití Irvingia gabonensis pro úbytek hmotnosti může pomoci snížit chuť k jídlu tím, že zlepší Leptinová rezistence.
Irvingia gabonensis je klinicky prokázáno, na podporu hubnutí, snížení tělesné hmotnosti a zlepšení různých nepříznivých podmínek.
Předpokládá se zlepšení citlivosti leptin, což je někdy označovány jako “hormon sytosti”. Tento hormon diktuje, jak plný máte pocit po jídle, ale jedinci, kteří jsou obézní mají tendenci být odolné vůči jeho účinek. To může vést k přejídání jako někteří obézní jedinci necítí spokojený po jídle obvykle porcované.
Přičemž Irvingia gabonensis může zvrátit symptomy spojené s Leptinová rezistence. Leptinová rezistence je primární předzvěst syndrom X (pre-diabetes, metabolický syndrom) a může zvýšit rizika pro předcházet nemoci včetně mrtvice, hypertenze, onemocnění srdce, rakovina, diabetes mellitus a mnoho dalších.
Klinické experimenty pokračuje na Irvingia gabonensis jako pomoc hubnutí a přírodní. Tento dodatek se zdá být zvláště účinná jako dieta pilulku v kombinaci s Tradescantia Quadrangularis.
Ztráta hmotnosti
Chuť k jídlu
CARB Blocker- Pomáhá kontrolovat chuť k jídlu
- Zvyšuje citlivost leptin & adiponektinu
- Zvyšuje hladinu cukru & cholesterolu
Nejvyšší africký Mango produkty * ❯Irvingia Gabonensis pro hubnutí
Irvingia Gabonensis bylo prokázáno v několika studiích přispět k zlepšení tělesné hmotnosti a podporuje úbytek hmotnosti u obézních jedinců.
Ve výzkumných studiích, Africké Mango extrakt je přidružené k ovládacímu prvku zlepšení chuti k jídlu, usnadňuje dosáhnout denní kalorický deficit, který je nezbytný pro hubnutí.
Chcete-li zhubnout, jeden musí spotřebovávat méně kalorií než jeden vynakládá během dne v cvičení a další aktivity. Mnoho dalších faktorů, které mohou přijít do hry, ale pokud jste jíst více kalorií, než spálíte za den, Další energie se uloží na těle jako tuk.
A naopak, budete-li jíst méně kalorií, než spálíte za den, vaše tělo bude muset začít klepat do své uložené tukové buňky ke spalování pro energetické.
Spíše než po výstřelek stravy pro rychlé hubnutí výsledky, klíčem k hubnutí a udržet ho přijala za životní návyky, které zahrnují jíst rozumné porce, Volba správné potraviny a cvičení.
Nicméně, výzkum ukazuje, že jedinci, kteří jsou obézní, často je obtížné provést potřebné dietní změny, protože prostě nemají pocit, plný po jídle snížení kalorií jídla.
To je důsledkem hormonálních změn, které nastanou, když jste obézní, konkrétně ovlivňuje hormon leptin. Irvingia Gabonensis Hubnutí doplňky může být schopen bojovat proti tomuto přejídání obnovením hormonální rovnováhu tak, aby uživatelé pocit sytosti po menší jídla a k jídlu se lépe ovládá.
Jak Irvingia pomáhá kontrolovat chuť k jídlu
Leptin je hormon reguluje chuť k jídlu, která je vylučovaná tukové buňky (adipocyty) po celém těle. Leptin je propuštěn z tukových buněk v přímý vztah k množství tuku uloženého v těchto buněk. Je to naše tělo je způsob, jak určit přesně kolik tuku máme rozvinuty tak, že můžeme lze modulují naše jídlo potřebuje vhodně.
Za normálních okolností, Když jsou nízké leptinu, Náš mozek je signalizována nám říká, že musíme najít potravu pro splnění našich energetických potřeb. Když jsou vysoké hladiny, to říká náš mozek, že jsme se nasytit za chvíli a že není Musíme okamžitě vyhledat více potravin. Když se leptin váže na receptory v hypotalamu v mozku, signalizace hlad je přestala a klesá chuť k jídlu.
Nicméně, u některých obézních jedinců, Leptinová rezistence může dojít, přičemž hypothalamu již reaguje na přítomnost tohoto hormonu stejným způsobem. Adipocyty jsou tukové buňky úložiště, které udrží volného oběhu mastných kyselin a je proti možnosti hladovění v budoucnu.
Jak jedinec pokračuje v zažívání více potravin, než co jsou pálení v průběhu času, jeho nebo její adipocyty zvýšení množství a velikosti.
Jak leptin je syntetizován uvnitř adipocyty, rostoucí množství leptinu jsou vyráběny v souvislosti s nárůstem proteolýzu čísla a velikosti.
Adipocytech nadále produkovat více a více leptin říci hypothalamu, že uspokojení bylo dosaženo. Nicméně, zvýšené hladiny tohoto hormonu vyústit v hypothalamu, stále méně citlivými k jeho účinky.
Výsledkem je Leptinová rezistence, ve kterém jedinci nikdy zažít pocit sytosti a plnosti po jídle. To může vyzvat další přejídání a ještě větší problém. Irvingia Gabonensis doplňky může být schopen pomoci zvrátit tento proces desenzibilizace, tak, aby se obnoví normální leptin odpověď.
Výsledky Irvingia Gabonensis pilulky na hubnutí
Když se vezme Irvingia Gabonensis extrakt na hubnutí, výzkum ukazuje, že je výraz leptin vztahů.
Navíc, studie prokázaly, že může zlepšit citlivost leptin a zvýšení hladiny adiponektinu, který se podílí na rozkladu mastných kyselin. Obnovení normální leptin fungování, Irvingia Gabonensis může zlepšit schopnost uživatele kontrolovat jejich chuť k jídlu.
V jednom výzkumu hodnocení, to bylo spojeno s průměrně 389 deficit kalorií za den. Jinými slovy, dávat předmětů I. Gabonensis doplňky přiměl je, aby přirozeně jíst 389 kalorií méně za den ve srovnání s množství kalorií, že spálili. Tato studie zjistila, že použití 150 mg dávkách každý den 10 několik týdnů mělo za následek 6.3% snížení v těle tukové hmoty.
Hodnocení účastníků také došlo 87% zlepšení v jejich schopnost ovládat své chutě a pila, pokles jejich pasu.
V jiné studii, užívání tří denní dávky 1.05 g jadérek z Irvingia Gabonensis starších čtyř týdnů mělo za následek 4 kg úbytku hmotnosti. Účastníci v této studii byly umístěny na nízkým obsahem tuku, nízkokalorická dieta, který poskytl 1800 kalorií za den. Zatímco skupina, která obdržela Irvingia Gabonensis dieta pilulku ztratil 4 kg, placebo skupina na stejném dietní plán neztratil váhu.
Jiná studie zjistila, že test jedincům podáván 150 mg africké mango extrakt dvakrát denně po dobu 10 několik týdnů mělo za následek 12.8 kg úbytku hmotnosti ve srovnání s pouze 0.7 kg v placebo skupině. Další výzkum je třeba tyto výsledky potvrzují, jak tyto studie byly provedeny výrobce produktu a nikoli nestranné třetí strany.
Existují další uváděné přínosy z užívání Irvingia Gabonensis pro metabolismus, kardiovaskulární zdraví a diabetes management. V některých studiích, Tento extrakt bylo pozorováno snížení glykemie nalačno, což může přispět ke zlepšení citlivosti na inzulin a brání ukládání tuku.
Výzkum také ukázal, může zlepšit hladinu cholesterolu a triglyceridů a zlepšit parametry související s disregulation lipidů u obézních jedinců.
Irvingia Gabonensis vedlejší účinky a bezpečnost
Irvingia Doplňky byla posouzena jako “Možná i bezpečné”. Když se vedlejší účinky vyskytují, jsou mírné a dočasné. Nadýmání, z rozšířené nebo nadměrné používání může způsobit bolesti hlavy a poruchy spánku.
Stejně jako všechny přírodní doplňky stravy, Irvingia gabonensis nemusí být vhodný pro každého stejně. Těhotné ženy, kojící matky, diabetici a kandidáty operaci neměli používat tento doplněk pro hubnutí bez souhlasu svých lékařů.
Týkající se dávkování, množství mezi 150 mg a 1.03 g třikrát denně byly experimentoval s. Tyto dávky byly pro standardizované jsem. gabonensis jadérek a zaměřené především na snižování hmotnosti a zlepšení profilování mastných kyselin v těle. Rozdíly v síle extraktů prodávaných různými výrobci, je důležité dodržovat pokyny uvedené na štítku konkrétního produktu, který nakupujete.
Vždy se poraďte se svým lékařem před zahájením jakékoli programy pro doplnění. Rovněž, zdravé úrovně cvičení, správná výživa, adekvátní hydrataci a efektivní napětí vyrovnat všechny přispívají k hubnutí a udržování průběžné váhy.
Zatímco použití Irvingia gabonensis může být účinná, nejlepších výsledků lze dosáhnout vždy v kombinaci s příslušnou fyzickou aktivitu a dietní intervence.
Článek naposledy aktualizován: 4. května, 2018 od Nootriment