Korejský ženšen je často využívána muži pro jeho údajné sexuální výhody.
Přestože existuje mnoho použití, zahrnující obě pohlaví, afrodiziakální kvalita Korejský ženšen (Panax ginseng) byl historicky spojen s muži v rámci tradiční čínské medicíny.
Ženšen je důležitou složkou v rámci tradičních rostlinných systémů už tisíce let, ale jen na západ kolem osmnáctého století ve známost. Ženšen byl všeobecně používá jako tonikum pro zvýšení energie, pomoci tělu vypořádat se stresem a podporují dobré zdraví do vysokého věku.
Výzkum ukázal, že složek byliny mohou podporovat hladiny testosteronu a mužský pohlavní hormon rovnováhu. Korejský ženšen také vykazuje protinádorové účinky a může pomoci podpora kardiovaskulární zdraví a zdravé hladiny glukózy v krvi.
Moderní západní použití ženšenu je mnoho, a pohybují se od snížení krevního tlaku, zvýšení nálady, zlepšit sportovní výkon a únavy na zmírňování příznaků hepatitidy C a stimuluje chuť k jídlu.
Přestože Panax ginseng má dlouhou historii multikulturní, univerzální využití, není dostatek vědeckých důkazů na podporu většiny svých navrhovaných opatření preventivní a léčebný.
Korejský ženšen pro muže je jedním z Většina požadoval přírodní doplňky pro zdraví ve světě. Tato poptávka vyvolalo velký zájem a oprávněné rozsáhlé klinické studie.



- Posiluje energii & duševní zaměření
- Podporuje imunitní systém & obnovuje rovnováhu
- Zlepšuje náladu, Kvalita spánku & vytrvalost
Korejský ženšen přínosy pro muže
Příbuzná témata
Ženšen se používá v bylinkách jako mužské afrodiziakum. To je nyní široce používán ke zvýšení sexuální výkonnosti, vědecké studie potvrzující toto použití jsou omezené, ale.
P. ženšen bylo pozorováno zvýšení hladiny testosteronu v pokusy na zvířatech, zejména po období snížené hladiny testosteronu kvůli hypogonadismus a/nebo neplodnost.
Je nesprávně definovaný mechanismus zvýšení testosteronu. V fenomén podobné účinkům pískavice řecké seno, ženšen může způsobit nadbytek testosteronu tím, že brání jeho přeměnu na DHT (dihydrotestosteron).
Korejský ženšen doplňky pro muže může pomoci adresa cévní a psychogenní dysfunkce spojené s erektilní dysfunkcí. V hlodavce testy ženšen bylo pozorováno zvýšení varlat proteosyntézu a gonadální hmotnost.
V jedné studii, byl podáván v dávce 1g/kg tělesné hmotnosti 56 dny. Zlepšení kvality spermií a funkce byly zaznamenány.
V humánních studiích byla pozorována korejský ženšen pomoci zlepšit příznaky mužské neplodnosti. Pohyblivost spermií, množství a kvalita byly pozorovány zvýšit během procesu. Byl také zaznamenán zvýšený varlat proteosyntézy.
Podle University of Maryland lékařské centrum, v několika malých studií lidských samců, Ženšen suplementace byla pozorována snížit potíže při dosahování erekce v některých jedinců. Bylo rovněž zaznamenáno zvýšení sexuální touhy a zmírnění obtíží, Erekce.
Korejský ženšen zmírňuje únavu
Při pokusech na zvířatech, složky P. ženšen (zejména polysacharidy) byly pozorovány snížit únavu a zvýšit vytrvalost.
V jedné 15denní zkušební verzi, Ženšen dávce 200mg/kg tělesné hmotnosti byl pozorován významně zlepšit výkon u myší (šlapání vody), což vyvrcholilo jednu hodinu po podání dávky.
V téže studii, zvýšené expresi SOD (superoxid dismutázy), potlačení volného cirkulujícího triglyceridy a zvýšenou glukózu oběhu byly také pozorovány.
Z tohoto důvodu, Korejský ženšen je často používán mužské a ženské kulturisty a sportovce jako pre-Workout doplněk. V jiných studiích, Tento doplněk byl pozorován pokles vnímání vyčerpání během cvičení, stejně jako svalové poškození, při zvýšení zátěžové kapacity.
Existují také významné kognitivní výhody od užívání ženšenu, což vede k větší bdělosti a duševní výkonnost.
Účinky ženšenu na vlasy a pokožku
Korejský ženšen může pomoci zlepšit pleť a vlasy. U myší léčených androgeny, vlasy re růst byl stimulován složka P. ženšen – izolované Rg3 ginsenoside. P. ženšen může pomoci při léčbě androgenní alopecie (ztráta vlasů) u mužů. Korejský červený ženšen se zdá být zvláště účinná při stohování s FO Ti (He shou wu) -Čínské léčivé byliny.
Korejský ženšen může také pomoci zlepšit zdraví kůže, ale toto použití vyžaduje podstatně více výzkumu, dříve, než mohou být podporovány vědecké důkazy. První pozorování ukazují, že korejský ženšen může pomoci chránit kůži před UV-B záření. Kolagen dysfunkce a buněčná degradace byly pozorovány klesat s použití ženšenu.
Kardiovaskulární zdraví
Korejský ženšen bylo pozorováno snížení hladiny LDL cholesterolu a zvýšení HDL cholesterolu. Byly také sníženy triglyceridy a celkové lipid profily byly pozorovány zlepšit. Tyto vlivy mohou pomoci podporovat kardiovaskulární zdraví.
Kontrola korejský ženšen pro muže
Panax ginseng byl použit napříč kulturami po tisíce let. Současné šetření označuje, že ženšen může mít robustní sadu funkcí, terapeutické.
Muži a ženy mohou mít prospěch ze snížení únavy, zvýšená sexuální výkonnost, ostřejší myšlení, zlepšení hormonální rovnováhy, posílení kardiovaskulární zdraví, zlepšení funkce jater a stabilizované nálady.
Ačkoli ženšen je považován za silné léčivé byliny na východě, To je obvykle chápán jako doplněk stravy na západě. Ženšen by neměl brát delší dobu (více než 5 týdnů).
Vhodné a bezpečné používání je důležité pro ženy a muže získat nejlepší možné výhody z korejského ženšenu. Ujistěte se, že mluvit se svým lékařem před začátkem ženšen suplementace Ujistěte se, že je to pro vás to pravé.
- Jiao XL, BI XB, Zhang XS, Gao WW [Ginsenoside extrats autotoxic vliv na růst americký ženšen v jiném nosiči] Zhi Zhongguo Zhong Za Yao. 2015 Duben;40(8):1433-8.
- Pan li, Shi FX, Zhou YX, Li YL, Wang XF, Zhang C, Wang XT, Liu B, Xiao HX, Li LF. Genetické a epigenetické rozdílností vnést světlo do domestikace kultivovaný ženšen (Panax ginseng C.A. Meyer Mol rostlina. 2015 Srpen 13. PII: S1674-2052(15)00326-3. [EPUB před tiskem]
- Wu W, Lu Z, Teng Y, Guo Y, Liu S. Strukturální charakteristiky ginsenosidů z poupat Panax ginseng RRLC-Q-TOF M J Chromatogr sci. 2015 Srpen 12. PII: bmv115. [EPUB před tiskem]
- Betteridge DJ. Co je oxidační stres? Metabolismus. 2000 Únor;49(2 Suppl 1):3-8.
- Jste Q, Ma ZC, Wang YG, Chu DH, Liang QD, Xiao CR, Tan HL, Tang XL, Gao Y. Panax ženšen inhibuje střevní absorpce toxických Aconitum carmichaeli alkaloidů v Vitro.Chin J Integr Med. 2015 Srpen 14. [EPUB před tiskem]
- Muszy?ska B, ?ojewski M, Rojowski J, Opoka W, Su?kowska Ziaja K. Přírodní produkty význam v prevenci a podpoře léčby deprese. Psychiatr Pol. 2015;49(3):435-453.
- Yu J, Shi FS, Chu S. Zlepšení imunitní reakce na bivalentní vakcína proti newcastleské choroby a influenzy ptáků u kuřat o ženšen kmenových listů saponiny. VET Immunol Immunopathol. 2015 Srpen 1. PII: S0165-2427(15)00174-9.
- Kim YJ, Jang MG, Ču L, Silva J, Ču X, Sukweenadhi J, Kwon WS, Jang DC, Zhang D. Cytologická charakteristika prašník vývoje v Panax ginseng Meyer Protoplasma. 2015 Srpen 16. [EPUB před tiskem]
- Li YY1, Zhai WW, Jang XR, Ding J, Kan LX. [Dopady Panax notoginseng saponiny na šíření, Apoptóza a buňky cyklu K562 buněk in vitro a mechanismy].NaN Fang Yi Ke Da Xue Xue Bao. 2015 Srpen 20;35(8):1103-1109.
- Hou JP. Chemické prvky ženšen rostliny. COMP Med východ západ. 1977 Léto;5(2):123-45.
Článek naposledy aktualizován: 26, 2018 od Nootriment
2 Komentáře
Kolik mg. Můžete si vzít Panax korejský ženšen za den? Teď beru 200 mg / den, lze zvýšit tuto dávku? Děkujeme vám za váš čas.
Guy Miller
Děkuju
Guy