Ve srovnání s běžné rybí tuk, Krill olej nebezpečí jsou relativně minimální.
Krill olej je obecně považován za vynikající metodu pro získání omega 3 mastných kyselin do stravy. Tyto sloučeniny podporovat zdravé mozkové funkce, imunita, a ochranu proti rozkladu související s věkem.
Vedlejší účinky nejsou rovnocenné s těmi rybího tuku, které je ohrožena rozkládajících se rychle. Zde je přehled některých z ekologických a fyzické obavy, které obvykle přijde o krunýřovky olej, a také rozpis proč tento přírodní doplněk zůstává důležitý pro celkové wellness.



- Zdroj EPA a DHA Omega-3
- Obsahuje astaxanthin - silný antioxidant
- Podporuje mozek & kardiovaskulární zdraví
Krill olej nebezpečí
Příbuzná témata
- Co je krunýřovky olej?
- Co je rybí tuk?
- Omega 3 Mastných kyselin
- Přínosy & účinky
- Uživatelské recenze
- Červená krunýřovky olej
- Navrhované dávkování
- Negativní vedlejší účinky
- Bezpečnostní & nebezpečí
- Krill olej vs. Rybí tuk
- Použitím krunýřovky olej doplňky
- Jak se přípravek
- Super krunýřovky olej recenze
- Antarktický kril olej
- Nejlepší tablety krunýřovky ropy
Krill je malé krevety, která žije v oblastech studený oceán jako Pacifik a Antarktida.
Sbírá se široce potravin a ropy v množství až do 110,000 tun za rok.
Jedná se o malou částku ve srovnání s celkovou biomasy krunýřovky po celém světě, což by mohlo být stejně jako 500 milionů tun. Krill je snad nejsilnější námořní zdroj omega 3 mastných kyselin k dispozici pro člověka.
Nicméně, Existují určité obavy týkající se všech ryb, korýšů, a zvířata, které pochází z moře. Toto do značné míry souvisejí s problémy bezpečnosti pro životní prostředí.
Všechny mořský život podléhá mikrobiálních nečistot, obsah těžkých kovů, a oxidační poškození. Krunýřovky jsou většinou považovány za odolné nečistoty a kovy. Jsou také odolné vůči oxidativní rozklad, a jejich oleje jsou vysoce trvanlivých po sklizni.
Stále, Zemědělská technika hraje obrovskou roli v čistotě organických produktů. Z tohoto důvodu, je důležité číst všechny informace o výrobce s rybí tuk nebo krilový olej produktu.
Jednou spotřebované, mnoho ryb oleje přítomny světelné vedlejší účinky sestávající z rybí zápach dechu a potu. Tento vliv je zejména méně přítomen s červeným ze zdrojů krunýřovky oleje. Oba typy ropy může také představovat žaludeční nevolnost u některých lidí. Z těchto problémů se nepovažují za významné krunýřovky olej nebezpečí.
Jak dlouho krunýřovky olej zůstali fit?
Krill olej má trvanlivost až dva roky. To se nerozkládá snadno, stejně jako rybí tuk.
To je důležité, protože když tyto oleje rozkládají, jejich transformace do nebezpečné volné radikály. Tyto molekuly kyslíku poškozené jsou z velké části zodpovědné za většinu rozkladu související s věkem orgánů a mozkové funkce.
Jak funguje krunýřovky olej?
Krill olej a omega 3 mastných kyselin, který přináší představují důležitou součástí buněčné zdraví, která má dominový efekt v celém všechny systémy těla.
Omega 3 kyselin, Obsahuje DHA a EFA (kyselina dokosahexaenová a kyselina eikosapentaenová), jsou dobré tuky, které slouží k podpoře zdraví buněčných membrán. Tím, že tyto membrány více propustná, Omega 3 mastné kyseliny přispívají k silné varhany funkci a imunitní odpověď.
Tyto kyseliny jsou schopni jednoduše překročit hematoencefalickou bariérou, rovněž usnadňují lepší funkci mozku, zvýšení buněčné signalizace schopnost.
Obsah vysoké fosfolipid v krunýřovky olej funguje jako silný antioxidant, bránící mozkových buněk proti rozkladu související s kyslíkem volných radikálů. Tento rozpad je hlavní příčinou věku degenerativní onemocnění, jako je Parkinsonova nemoc.
Fosfolipidy v krunýřovky olej také obsahují významné množství cholinu, životně důležité živiny pro nervové tkáně. Obsah cholinu krunýřovky ropy činí příplatek za duševní zdraví. Z těchto účinků se nenafoukne s jakýmkoliv nebezpečím významné krunýřovky ropy.
Proč lidé berou krunýřovky olej?
Krill olej poskytuje mnoho významných výhod Při pravidelném používání. V těle, Krill olej může podporovat imunitu a efektivnější funkce orgánů.
Je jedním z orgánů, které těží nejvíce srdce. Stav kůže se také dramaticky zlepšuje při pravidelném používání krunýřovky ropy. Chronické kožní onemocnění, stejně jako viditelné známky stárnutí jsou i lepší.
V mozku, Krill olej doplňky podporovat lepší funkci paměti a úvahy schopnosti. Stres související myšlenky jsou jednodušší spravovat, Výsledkem je lepší náladu a úlevy od mírné příznaky deprese a úzkosti.
Krill olej je cennou neuro ochranný, a může zabránit příznaky způsobené věkem rozpadu mozkové tkáně. Je často dávána do Alzheimerovou chorobou z tohoto důvodu.
Závěrečná doporučení – Krill olej nebezpečí jsou vážně?
Krill olej nebezpečí, jako je znečištění životního prostředí nejsou vážné obavy, Pokud produkt je sklizena a zabalen do zodpovědným způsobem. Zdravotní přínosy denní doplněk krunýřovky olej daleko převyšují veškeré možné lehké nežádoucí účinky. Mezi tyto výhody patří systémové imunity a podporu varhany.
Duševní účinky mohou zahrnovat zvýšené koncentrace, lepší paměť, a ochrana před onemocněním. Mnohé z těchto výhod může vzniknout z přítomností cholinu, Další známý doplněk pro kognitivní.
Na rozdíl od rybího tuku, Krill olej není snadno rozkládat. Poskytuje také další antioxidant akce nebyl nalezen v pravidelných rybího tuku. Všechny tyto faktory, aby krunýřovky olej důležitou součástí komplexní fyzické a duševní doplnění programu.
- Schuchardt JP, Schneider I, Meyer H, Neubronner J, von Schacky C, Hahn A. Splynutí plazmy fosfolipidy v reakci na složení různých omega-3 mastných kyselin – EPA a DHA srovnávací studii biologické dostupnosti ryb olej vs. Krill olej. Lipidy zdraví Dis. 2011
- Mosty KM, Gigliottiová JC, Altman S, Jaczynski J, Tou JC. Stanovení stravitelnosti, tkáň depozice, a metabolismus obsahu omega-3 mastných kyselin v kril bílkovinného koncentrátu v rostoucích potkanů. Chem kvůli velkoplošnému potraviny J. 2010
- Piscitelli F, Carta G, BISOGNA T, Murru E, Cordeddu L, Berge K, Tandy S, Cohn JS, Griinari M, Banni S, Di Marzo V. Vliv dietní krunýřovky olej suplementace na endocannabinoidome metabolicky příslušných tkání z high tuku krmil myší. Nutr při transportu do mitochondrie (Milano). 2011
- Kagan ML, Levy A, Leikin-Frenkel A. Srovnávací studie tkáně depozice omega-3 mastných kyselin z polárních lipidů bohatých ropných mikrořasy Nannochloropsis oculata krunýřovky olej u potkanů. Jídlo funkce‹. 2015
- Jiří VR, Eyal jsem, Zchut S, Jones PJ. Větší zvýšení indexu omega-3 u zdravých jedinců s odpovědí na 4týdenní n-3 mastné kyseliny suplementace z krunýřovky olej a rybí tuk. Lipidy zdraví Dis. 2013
- Tillander V, Bjørndal B, Burri L, Bohov P, Skorve J, Berge RK, Alexson SE. Doplnění rybí olej a krill olej diferenciálně regulovat lipidů katabolické a syntetické dráhy v myši. Nutr při transportu do mitochondrie (Milano). 2014
- Albert BB, Derraik JG, Brennan CM, Biggs JB, Garg ML, Cameron-Smith D, Hofman PL, Cutfield WS. Doplnění s směs krill a lososový olej je spojena se zvýšeným rizikem metabolické nadváhou mužů. Am J Clin Nutr. 2015
Článek naposledy aktualizován: Duben 29, 2018 od Nootriment