Co je krunýřovky olej: Účinky, Přínosy a Doporučené dávkování

Krill olej je Vylepšená verze rybího tuku pochází z malé, Krevety jako korýš známý jako krunýřovky.

Toto zvíře obývá oblasti studený oceán světa, zejména na Antarktidě a Severní Tichý oceán. Tito tvorové jsou docela malé, obvykle mezi jedním a pěti centimetrů dlouhé.

Krunýřovky tvoří největší živočišné biomasy na světě. Vlastně, Někteří odborníci se domnívají, že celková hmotnost krilu je více než 500 milionů tun. Rovněž, 110,000 tun se sklízí každoročně ke spotřebě a Krill olej.

Krill olej je podobná běžné rybí tuk v ohledu, že má obě hlavní Omega-3 tuků nebo mastných kyselin. Jedná se o EPA a DHA.

Hlavním rozdílem je, že jsou připojeny v jiné formě. V pravidelných rybího tuku jsou propojeny ve formě triglyceridů, vzhledem k tomu, Krill olej obsahuje rybí oleje ve struktuře fosfolipid dvojité provedení. To je ve skutečnosti stejnou formou jako tuky v naší buněčné membrány.

Krill olej obsahuje řadu dalších různých přísad jako jsou vitamíny E, A, D, a silné anti-oxidanty. Vlastně, Při pohledu na krunýřovky olej versus rybího tuku z čistě antioxidant hodnotu, Bylo prokázáno, že krunýřovky olej se 48 krát účinnější než rybí tuk.

Hardcore nootropní uživatelé obvykle raději krunýřovky ropy nad nižší kvality rybího oleje, který nemusí mít tolik kognitivní výhody nabízet.

Krill olej

Omega 3 Mastná kyselina

Zdraví srdce

Zdraví mozku

Proti- Oxidovat

Jak to funguje:

• Zdroj EPA a DHA Omega-3
• Obsahuje astaxanthin - silný antioxidant
• Podporuje mozek & kardiovaskulární zdraví

Dávkování:

Mezi 250 - 2,000 mg / den

Bezpečnost:

Jmenovitý pravděpodobně bezpečné

Horní krunýřovky olej produkty * ❯

Zobrazit uživatelské hodnocení * ❯

Krill Oil účinky:

Účinky a fungování krunýřovky ropy jsou poněkud podobné "pravidelné’ rybí tuk.

To znamená, že jako doplněk je absorbována do krevního oběhu, počet složek krunýřovky olej skutečně jít do mozku.

Tady, pomáhají k opravě, omladit, a dokonce i syntetizovat nové buněk a buněčných membrán v mozku.

Řádné fungování těchto buněčných membrán je nesmírně důležitá, protože živiny a energie se musí přepravovat přes membránu se dostat dovnitř buňky a odpadní produkty musí být přepravovány z.

Nejen můžete tyto esenciální mastné kyseliny podpořit lepší plynulost buněčné membrány, může také vést k lepší komunikaci mezi vaše neurony. To také pomáhá zvýšit efektivitu a fungování mozku, stejně jako ostatní orgány po celém těle.

Tuky obsažené v celém krunýřovky ropy jsou také známé jako “Dobré” tuky. Jsou přepravována po celém těle všude tam, kde je zapotřebí.

To je také zodpovědný za řadu dalších výhod po celém těle jako snižující otok, snížení cholesterolu, a tvorby krevních destiček méně lepivé. To také znamená, že krev je méně pravděpodobné, že tvořit sraženiny.

Krill olej výhody:

Existuje celá řada studií, které ukazují, že krunýřovky olej je nesmírně účinná při regulaci hladiny cholesterolu. To znamená, že snižuje LDL cholesterol a zvyšuje HDL cholesterol.

To také pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi. To je také neuvěřitelně užitečné při udržování zdravého srdce a pumpuje krev a správně a efektivně. Bylo také prokázáno, že tento doplněk udržovat nižší hladiny triglyceridů v krvi.

Krill olej působí také jako silný antioxidant. Vlastně, Existuje několik typů antioxidantů v tohoto doplňku. Jednou z nich je astaxanthin, dávky nám tím detoxikaci těla.

To také pomáhá udržet doplněk z oxidační (které se stalo "normální’ rybí tuk). Jinými slovy, Tím zachováte krunýřovky olej v aktivní a účinné stavu nebo situace. Navíc, neexistují žádné nadýmání problémy, které jsou obvykle spojeny s rybím olejem.

Krill olej je také známo, že snížení vysoké hladiny cholesterolu. Počet uživatelů také hlásili, že ovládá příznaky a bolest PMS a menstruační křeče. Jiní si všiml zlepšení artritidy a jiných zánětlivých problémů.

Je tu dokonce i některé důkazy, které naznačují, že doplněk může pomoci zpomalit proces stárnutí a může dokonce pomoci bojovat nebo prevenci rakoviny.

Samozřejmě, Krill olej je také údajně mít pozitivní vliv na duševní výkonnost a poznávání. Existuje mnoho důkazů, které naznačují zvýšení paměti a možná i učení kapacity. Dokonce byly uživatelské zprávy o zlepšení soustředění, zvýšení koncentrace a soustředění.

Účinky na mozek může dokonce pomoci vést ke stabilizaci nálady, proti úzkosti nebo antidepresivních účinků.

Krill olej dávkování:

Doporučené dávkování krunýřovky olej je mezi 1,000 a 2,000 mg / den. Je ve skutečnosti menší rybí tuk v kril než u "normální’ kapsle rybího tuku, ale je to také mnohem efektivnější. Mnozí experti říkají, že to je nejméně dvakrát tak účinný.

Největší věc k zapamatování je, že noví uživatelé měli začít tím, že nejnižší účinná dávka. Pouze v případě, že se seznámíte s skutečné účinky lze zvážit zvýšení dávky.

Navíc, Možná zjistíte, že rozdělení dávky do několika různých každodenní správy funguje nejlépe pro vás.

Krilový olej vedlejší účinky:

Krill olej je považován za bezpečný pro téměř každého, při použití v doporučené dávce. Nicméně, to nebyl ještě hodnocen pro dlouhodobé a trvalé použití.

Doplněk nebyl hodnocen i na možné vedlejší účinky; Nicméně, je pravděpodobné, že krunýřovky olej bude mít mírné vedlejší účinky, které jsou podobné jako špatný dech je rybí olej, pálení žáhy, rybí chuť, podrážděný žaludek, nevolnost, a možná řídká stolice.

Krill olej recenze:

Pokud se díváte na vybudovat nejlepší nootropní stack možné, Krill olej je mnohem účinnější než obecný rybího tuku a má řadu dalších výhod. Přestože může být dražší než jeho protějšek široce dostupné, tuky obsažené v oleji Krill jsou v lepší formě pro vaše tělo používat a antioxidační účinky jsou hluboké.

Krill olej je důležitý jak pro celkové zdraví a zdraví mozku, pracuje na zlepšení funkce neuronů a podpůrných tkání mozku. Jako zdroj Omega 3 mastných kyselin, Krill olej může vést ke zlepšení paměti, nálada, energie a učení kapacity.

Ohodnotit Tento článek

(13 hlasy, průměr: 3.85 z celkových 5, Jmenovité)