Pomocí L-arginin pro léčbu krevního tlaku může představovat některé silné dávky.
Moderní výzkum na L-arginin řeší svůj potenciál jako obecné vazodilatační.
To znamená, že může zlepšit krevní oběh při zachování nebo dokonce snížení krevního tlaku.
Prokázala také schopnost snížit rizikové faktory pro srdeční infarkt a kardiovaskulární onemocnění. S více než 85 milionů Američanů již má alespoň jeden kardiovaskulární zdravotní problém, L-arginin je schopnost otevřít a uvolnit krevní cévy je prvořadý zájem vědců.
L-arginin je také prospěšný pro následující účely::
- Zvýšení objemu krve v cévách bez zvýšení krevního tlaku;
- Hojení ran díky zvýšenému obsahu živin, kyslík, dodávání bílkovin a hormonů;
- Pomáhá ledvinám eliminovat toxické odpadní produkty;
- Zlepšení fungování hormonálního a imunitního systému;
- Zmírnění bolesti anginy pectoris;
- Zmírnění příznaků erektilní dysfunkce;



- Zvyšuje produkci oxidu dusnatého na cvičení
- Snižuje únavu & podporuje růst svalů
- Podporuje imunitní funkce & sexuální zdraví
Doplňuje s L-arginin
Příbuzná témata
- L-arginin
- L-arginin přínosy
- Výhody pro muže
- Přínosy pro kulturistiku
- Účinky na krevní tlak
- Arginin aspartát
- Arginin Alfa ketoglutarát
- Arginin Pyroglutamate
- Lysin a arginin ornitin
- Navrhované dávkování
- Potravinové zdroje
- Srovnání s L-citrulinu
- Nejlepší doplněk
- Lokální krém
- 500 mg tablety
- Arginin Extreme
- Koupit prášek L-arginin
- Vedlejší účinky
L-arginin je klasifikován jako podmíněně esenciální aminokyselina.
Je podmíněná, protože předčasně narozené plody nejsou schopny ji vyrobit.
Po narození, Lidské tělo začne syntetizovat vše, co potřebuje pro své mnoho důležitých biologických účelů.
Potraviny obsahující značné zásoby L-argininu zahrnují pšeničné klíčky, semena a ořechy, červené maso, mořské plody a drůbež, abychom jmenovali několik. Vzhledem k jeho snadné dostupnosti, a skutečnost, že si vytváříme vlastní, L-arginin nedostatky nejsou běžné vůbec.
Nicméně, Výzkum ukazuje, že v některých případech doplnění terapeutických dávek může mít za následek zdravotní přínosy.
L-arginin se používá k syntéze oxidu dusnatého v těle. NO2 je neurotransmiter, který se přizpůsobuje relaxaci krevních cév. Když jsou uvolněné, Otevírají se v průměru a umožňují průchod více krve bez zvýšeného krevního tlaku.
Některé klinické důkazy ukazují, že léčba pacientů s L-arginin může způsobit zvýšení průtoku krve do samotného srdečního svalu, zmírnění příznaků spojených se stavy včetně ischemické choroby srdeční, ateroskleróza a další.
L-arginin pro krevní tlak
Ačkoli tam nebyl dostatek klinických testů provedených pro FDA schválit L-arginin jako léčbu vysokého krevního tlaku, Existují velmi slibné statistiky. Pokud existují stavy, které způsobují zvýšený krevní tlak, vnitřní tlak stále vytváří a natahuje stěny nádoby.
Pokud se včas nezmírní, nádoba může prasknout směrem ven z vnitřního tlaku. To je nejhorší scénář pro osoby postižené hypertenzí. Vnitřní krvácení, Může dojít k hypovolemickému šoku a smrti.
L-arginin způsobuje dilataci krevních cév, přirozeně zvyšuje průtok. Dělá to bez zvýšení krevního tlaku a může být skutečně schopen jej snížit na stupeň.
L-arginin také prokázal klinický příslib pro svou schopnost léčit intermitentní klaudikaci, periodický stav křečovitých nohou se související slabostí.
Kromě hypertenze, L-arginin je také zkoumán jako léčba některých příznaků a komplikací spojených s diabetes mellitus typu II.
L-arginin potravin a lékové interakce
Je možné zaznamenat některé interakce potravin a léků při použití doplněk L-arginin.
Neměli byste doplňovat L-arginin, pokud používáte léky k léčbě erektilní dysfunkce nebo vysokého krevního tlaku. Nestohujte L-arginin s nitroglycerinem.
Rovněž, nikdy nepoužívejte L-arginin s léky předepsanými k léčbě příznaků herpesu. Protože tato aminokyselina je základní složkou messenger ribonukleové kyseliny (mRNA), Předpokládá se, že je schopen replikovat herpes virus, a případně další, které jsou již v těle přítomny.
Kontrola krevního tlaku s L-argininem
Skutečné klinické studie, které byly provedeny týkající se L-argininu pro regulaci krevního tlaku, se neukázaly jako přesvědčivé do té míry, aby se to doporučilo jako standardní možnost léčby.
Nicméně, Bylo shromážděno více než dost klinických důkazů, které ospravedlňují další, studie většího rozsahu.
Je důležité si uvědomit, že i nejúčinnější doplněk nebo farmaceutické léky nejsou nikdy dostatečné samy o sobě ke zlepšení kardiovaskulárního zdraví.
Správná volba příjmu potravy, přiměřená denní fyzická aktivita, Konstantní hydratace a silné strategie zvládání stresu jsou také velmi důležité. Úpravy zdravého životního stylu jsou vždy nedílnou součástí vytváření dlouhodobého dobrého zdraví.
Vysoký krevní tlak (hypertenze) se nazývá “Tichý zabiják”. To proto, že, ve většině případů, Příznaky jsou tak jemné, že zůstávají nerozpoznány, dokud stav nezpůsobí nenapravitelné škody.
Když máte vysoký krevní tlak, Je to způsobeno proměnnými, které způsobují zúžení krevních cév a neschopnost dodávat živiny, kyslík a další životně důležité složky úspěšně do buněčných struktur.
Vápník, Hořčík a L-arginin
Klinické studie již dlouho prokázaly, že dostatečné hladiny hořčíku a vápníku jsou nedílnou součástí udržení krevního tlaku pod kontrolou. Nicméně, Suplementace těchto minerálů sama o sobě se ukázala jako v podstatě neúčinná při úspěšné regulaci systolického a diastolického krevního tlaku.
Nedávné klinické studie ukazují slibné výsledky v boji proti hypertenzi s kombinovanou terapií vápníku, hořčík a L-arginin. Znovu, Je zapotřebí více studií, a zaručené, odvodit jakékoli standardizované doporučení týkající se přínosů suplementace L-arginin pro léčbu hypertenze.
Pro ty, kteří zvažují použití L-arginin pro regulaci krevního tlaku, Před implementací se vždy poraďte se svým primárním lékařem nebo alternativním poskytovatelem zdravotní péče.
- Yeo TW, Lampah DA, Rooslamiati jsem, Gitawati R, Tjitra E, Kenangalem E, Cena RN, Duffull SB, Anstey NM. Randomizované pilotní studie L-arginin infuze v těžké falciparum malárie: předběžná bezpečnostní, účinnost a farmakokinetika. PLoS One. 2013
- Suliburska J, Bogdanski P, Szulinska M, Pupek-Musialik D, Jablecka A. Změny v minerální status jsou přidruženy zlepšení citlivosti na inzulin u obézních pacientů po suplementace L-arginin. EUR J Nutr. 2014
- El-Hattab AW, Emrick LT, Chanprasert S, Craigen WJ, Scaglia F. Mitochondrií: role arginin a citrulin suplementace v MELAS syndrom. Int J Biochem buňky Biol. 2014
- Lei X, Feng C, Liu C, Wu G, MEININGER CJ, Wang F, Li D, Wang J. Regulace exprese proteinu o L-arginin v endotelových buňkách. Přední Biosci (Schol Ed). 2011
- Mariotti F, Petzke KJ, Bonnet D, Szezepanski jsem, BOS C, Huneau JF, Fouillet H. Kinetika využití dietních arginin pro oxid dusnatý a syntéza močoviny: vhled do metabolického systému oxid dusnatý arginin v člověka. Am J Clin Nutr. 2013
- Popolo A, Adesso S, Pinto A, Autore G, Marzocco S. L-arginin a jeho metabolitů v ledvinách a kardiovaskulárních chorob. Aminokyseliny. 2014
- Abd El Dayem SM, Battah AA, El-Shehaby A, El Bohy Ael M. Asymetrické dimethyl L-arginin, oxid dusnatý a kardiovaskulárních onemocnění u dospívajících typu 1 Diabetici. J Pediatr Endocrinol Metab. 2014
- Tang JE, Lysecki PJ, Manolakos JJ, MacDonald MJ, Tarnopolsky MA, Phillips SM. Doplňování argininu bolusu ovlivňuje prokrvení svalstva ani svalovou syntézu proteinů v mladých mužů v klidu nebo po cvičení odpor. J Nutr. 2011
- Polycarpou E, Zachaki S, Tsolia M, Papaevangelou V, Polycarpou N, Briana DD, Gavrili S, Kostalos C, Kafetzis D. Enterální suplementace L-arginin pro prevenci nekrotizující enterokolitidy u novorozenců velmi nízké porodní hmotnosti: dvojitě zaslepené randomizované pilotní studii účinnosti a bezpečnosti. JPEN J Parenter enterální Nutr. 2013
Článek naposledy aktualizován: 13. května, 2018 od Nootriment
1 Komentář
jak mohu získat kopii této zprávy pro svého lékaře? Dík