Acidophilus přínosy jsou prozkoumány a osvědčené všech Probiotika Lactobacillus rodiny.
To je někdy součástí složkou panelů jako Lactobacillus acidophilus, nebo L. acidophilus. Přestože byl oficiálně izolované a pojmenován v roce 1890, acidophilus byla střižových složkou v mnoha diety po celém světě po celá staletí.
Toto užitečné bakterie se přirozeně vyskytuje v rámci lidský trávicí systém, ústa a samice oblast genitálií.



- Podporuje zdravý imunitní systém & mikroflóry
- Podporuje trávení & živin absoprtion
- Bojuje proti patogenní bakterie; Zlepšuje metabolismus
Lactobacillus Acidophilus
Příbuzná témata
- Co jsou probiotika?
- Probiotické výhody
- Nejlepší probiotické kmeny
- Vedlejší účinky probiotik
- Probiotické Doplňky
- Probiotické potraviny
- Nejlepší probiotický jogurt
- Probiotika pro děti
- Probiotika pro ženy
- Kvasinkové infekce
- Co jsou Prebotics?
- Lactobacillus Acidophilus
- Lactobacillus Bulgaricus
- Lactobacillus Rhamnosus
- Bifidobacterium Bifidum
- Bifidobacterium Infantis
- Bifidus Regularis
Acidophilus je nejčastěji používané probiotický doplněk Kolem světa. Mnoho lidí závisí na její schopnosti pomoci obnovit a udržet zdravou rovnováhu mikroflóry v lidských střevech.
V závislosti na příznaky zdůrazněním, acidophilus může být užíván jako samostatný doplněk probiotik, nebo to mohou být bezpečně ve spojení s jinými probiotiky.
První osoba Chcete-li izolovat tyto organismy užitečné a nezbytné byl ruský vědec, Ilja Metchnikoff. Metchnikoff je nejvíce dobře známý pro jeho práci s microphages. Nakonec pokračoval vyhrát Nobelovu cenu za svou práci na fagocytózy.
Metchnikoff vyvinul teorii, že stárnutí je způsobeno toxických bakterií ve střevě a že život může být prodloužen suplementací kyseliny mléčné. Za tímto účelem, vypil kyselého mléka každý den.
Acidophilus výhody
Přínosy přípravku acidophilus suplementace je mnoho a byly hlášeny následující:
Gastrointestinální výhody:
- outcompetes patogenních bakterií kolonizovat trávicího traktu
- po léčbě antibiotiky, obnovuje prospěšné bakteriální rovnováhu
- snižuje příznaky nadýmání způsobeno nesnášenlivostí laktózy v některých lidí
- brání/snižuje závažnost průjmu v důsledku některých virů a patogenních původců alimentárních
- snižuje příznaky IBS, IBD a Crohnova nemoc
- snižuje a může zabránit infekci s h. pylori virus (je známo, že způsobují vředy)
- snižuje příznaky a pomáhá opravit děravého střeva
Urogenitální výhody:
- zachází s vaginóza způsobená kandidóza
- snižuje nebo zmírňuje příznaky UTI (infekce močových cest)
Krevní tlak a Cholesterol výhody:
- snižuje LDL (Špatné) cholesterolu v krvi
- zvýšení HDL (Dobré) cholesterolu v krvi
- snižuje celkový cholesterol v rámci systému
- snižuje triglyceridy
- snižuje krevní tlak
Navíc, pravidelné doplňování Lactobacilus Acidophilus má také uvádí, že mají vliv na tyto podmínky nebo příznaky:
- prevence některých respiračních infekcí
- bojuje proti Candida přerůstání v ústech a pochvě
- zápasy růžové oko
- zvyšuje účinnost některých vakcín
- vitamíny B a vitamín K
- zvyšuje vstřebávání vápníku
- snižuje příznaky alergie
Seznam dávek, acidophilus je poměrně rozsáhlé, Ačkoli Některé z těchto příznaků nebo onemocnění jsou zpracovány co nejefektivněji Když acidophilus funguje ve spojení s dalšími probiotických mikroorganismů.
Tím, že přispěje ke snížení zánětlivých procesů v rámci trávicího traktu, a replikace kolonizovat podél stěn lumen střeva, acidophilus je powerhouse probiotické síly.
Nežádoucí účinky přípravku Acidophilus
Acidophilus je rozpoznán jako bezpečný doplněk pro většinu lidí.
Někteří jednotlivci mohou mít břišní diskomfort nebo nepravidelný střeva vzorky při inicializaci suplementace, Tyto mírné vedlejší účinky obvykle projít s další používání.
Protože lactobacillus acidophilus je bakteriální agent, jedinci s HIV/AIDS nebo jiné jejichž imunitní systém může být ohrožena neměli užívat tato probiotika, pokud pod dohledem lékaře.
Zdravé děti mohou mít toto probiotikum. Otázky by měly být adresovány svého osobního lékaře.
Ujistěte se, informujte svého lékaře o všech léků a doplňků, které užíváte.
Kde získat Acidophilus
Toto užitečné probiotické lze nalézt v mnoha potravinářských výrobcích včetně ječmene, cibule, rajčata, tempeh, jogurt, medu a česneku. Většina lidí Jezte potraviny s určitým množstvím acidophilus obsah každý den, i když je to nemožné změřit přesně kolik CFUs (Kolonie tvořící jednotky) jsou obsaženy v jakémkoliv daném potravin.
Dokonce i ti, jejichž štítky tvrdí, že obsahují určitý počet živých kolonií bylo prokázáno, Při náhodné zkoušce, neobsahuje částku reklamované nebo ještě horší, obsahují různé druhy bakterií zcela.
Doplňuje s acidophilus je nejjednodušší způsob, jak odvodit všechny výhody použití produktu, ve kterém je dávka standardizované. Nákup doplňků od renomovaných a znalý výrobce.
Je to důležité pro bakteriální organismy být naživu v době spotřeby, Proto lyofilizovaný doplňky jsou často dobrou volbou.
Postupujte podle pokynů výrobce ohledně skladování, ale obecně, uchování doplňků v pohodě, suché a neosvětlené skříň obvykle postačí a zároveň udržet váš probiotika při životě až na dva roky.
Acidophilus: Powerhouse probiotických
Různé probiotické bakteriální organismy lze použít k řešení velmi specifické příznaky nebo nemoci, ale jako výkonné víceúčelové probiotických, pozitivní účinky acidophilus doplnění nelze přeceňovat..
Kromě toho pracuje modulovat a udržovat střevní mikroflóru ve zdravé rovnováze stát, to také funguje ruku v ruce s dalšími probiotické agenty ke zvýšení jejich schopnosti.
Acidophilus přínosy jsou rozsáhlé a řešit mnoho různých zdravotních problémů souvisejících s zlepšení imunity, podporovat lepší zdraví střevního traktu a trávení stejně jako snížení krevního tlaku a cholesterolu.
- Kolader ME, Vinh H, Ngoc Tuyet PT, Thompson C, Wolbers M, Merson L, Campbell JI, Ngoc hnůj TT, Michal H, Vinh Chau NV, Farrar J, van Doorn HR, Baker S. Ústní přípravu Lactobacillus acidophilus pro léčbu nekomplikované akutní vodnatý průjem u vietnamských dětí: protokol pro multicentrické studie, randomizováni, placebem kontrolované studii. Zkoušky. 2013
- Dongarrà ML, Rizzello V, Muccio L, Hranolky W, Cascio A, Bonaccorsi jsem, Ferlazzo G. Slizniční imunologie a probiotika. Účet zaok.vyrovnání alergie astma Rep. 2013
- Jeavons HS. Prevence a léčba vulvovaginální kandidózy pomocí exogenních Lactobacillus. J Obstet Gynecol novorozenecké plůdkových ryb. 2003
- Inoue Y, Kambara T, Murata N, Komori Yamaguchi J, Matsukura S, Takahashi Y, Ikezawa Z, Aihara M. Účinky ústní podání Lactobacillus acidophilus L-92 na symptomy a séra cytokiny atopické dermatitidy u japonských dospělých: dvojitě zaslepené, Náhodný výběr, klinické hodnocení. Int Arch alergie Immunol. 2014
- Chen K, Liang N, Luo X, Zhang TC. Lactobacillus acidophilus kmen potlačuje transkripce prozánětlivých souvisejících faktorů v lidských buňkách HT-29. Celkový výskyt Biotechnol J. 2013
- Priya AJ, Břetislav SP, Raichur AM. Vylepšené přežití probiotika Lactobacillus acidophilus zapouzdření s nanostrukturovaných vrstev polyelektrolyt přes vrstvu po vrstvě přístupu. Chem kvůli velkoplošnému potraviny J. 2011
- Campana R, Federici S, Ciandrini E, Baffone W. Antagonistické působení Lactobacillus acidophilus ATCC 4356 na růst a adheze/invaze charakteristiky lidského Campylobacter jejuni. AKT čís. 2012
Článek naposledy aktualizován: Duben 27th, 2018 od Nootriment