Na vrchol 5 Přírodní Brain Doplňky

Přírodní mozku doplňky nabízí zásadní výhody pro zvýšení intelektuální schopnosti a zároveň minimalizovat riziko vedlejších účinků.

Mnoho bylinné kognitivní doplňky mají už léta, ale to je teprve nyní, že tyto mozkových boostery jsou skutečně uznány.

Výzkum v oblasti rostlinné látky a vitamíny, mozek byl zejména v oblasti prevence kognitivní pokles a léčbě nebo prevenci onemocnění jako jsou Alzheimerova a Parkinsonova.

Ale mnoho z těchto doplňků mozku může také způsobit zlepšení duševní výkonnosti, paměť, logické uvažování a učení. Některé doplňky také pracovat na zvýšení koncentrace, zaměření, hladina energie, motivace a zlepší vaši náladu.

Takže jaké jsou některé z nejlepších přírodní mozku doplňuje, že si můžete koupit dnes?

OptiMind

32 Kapsle

VZOREK ZDARMA PACK

71 Hodnocení | Zdroj: Shopper schválen

• Zaměřte se déle, jasné, mozek mlha & cítit více motivováni
• Zvýšení energie, alertnes & paměť
• Obsahuje 12 bezpečné a přírodní ingredience nootropní

BEZPLATNÁ ZKUŠEBNÍ VERZE

Syntetické vs. Přírodní Brain Doplňky

Nejprve bychom měli říci pár slov o často kontroverzní debaty mezi přírodními a syntetickými Doplňky.

Nakonec, který z nich si vyberete, je nejlépe přenechat osobní preference, ale existují některé mylné představy, které bychom chtěli adresu.

Jmenovitě, přírodní doplňky nejsou vždy bezpečnější než syntetické a syntetické doplňky nejsou vždy více mocný než rostlinné.

Některé přírodní sloučeniny mají potenciál být toxické pro lidské tělo při použití překračující Doporučené dávkování. A naopak, některé laboratoře odvozené nootropik jako aniracetamu a Piracetam jsou považovány za prakticky netoxické pro lidstvo.

Existují také některé neuvěřitelně silný bylinný mozku doplňky jsou dnes k dispozici, které mohou i ve srovnání s silnější syntetické sloučeniny jako je Noopept a Pramiracetam. Obecně, přírodní doplňky jsou méně účinné než syntetické sloučeniny na zvýšení mozku prášku díky něco nazývá hematoencefalickou bariérou.

To je přirozený mechanismus, který odděluje živin v krvi z mozkové tkáně a vaše neurony. Hematoencefalickou bariérou je součástí systému přirozené obrany těla nežádoucí chemikálie brání v dosažení této důležité oblasti těla. Ale má také vliv udržet některé z potenciálně prospěšných živin a také.

Například, GABA je ve skutečnosti jedním z přírodní neurotransmiterů produkovaný v mozku, která je známa jako účinná při snižování symptomů stresu, úzkost a deprese.

Ale když si GABA doplňky Tato sloučenina nemůže sama o sobě proniknout hematoencefalickou bariérou takže nakonec to močení. To může být překvapivé, zejména v případě, že jste jedním z lidí, kteří nadále používá GABA doplňky ke zlepšení jejich nálady dodnes!

Místo toho, neurovědci vyvinuli několik syntetické deriváty GABA (například Piracetam) které mohou pronikat hematoencefalickou bariérou a podpořit pozitivní změny v nervové aktivity. Piracetam je známý pro zlepšení učení, paměť, nálada, koncentraci a bdělost.

Dalším příkladem je cholin, který je předchůdcem neurotransmiteru acetylcholinu, zodpovědný za velkou část komunikace mezi vaše neurony.

Cholin se nachází v mnoha potravinách, které jíme, ale v takto nízké limity než odhadované hodnoty 90% Američané jsou v současné době cholin vzdorná. Některé cholinu doplňků jako je cholin bitartrát jsou odvozeny z přírodních zdrojů jako jsou Sójový lecitin.

Nicméně, Cholin bitartrát je velmi chudé dodavatelem cholinu v mozku s pouze 13% biologická dostupnost. To je důvod, proč mnoho lidí raději silnější syntetický doplňky alfa GPC a citicolin jako jejich cholin kurzy. Tyto syntetické doplňky jsou speciálně navrženy pro práci s přírodními procesy těla a může mít cílenější mechanismus účinku.

Nejlepší přírodní mozkových boostery

Pokud trváte na používání mozku all přírodní doplňky stravy, Nejste sami, a naštěstí stále existuje mnoho velmi dobré bylinné produkty s mozku zvyšuje účinky.

Neexistuje žádný příplatek nejlepší mozek, protože každý z nich řešit různé oblasti poznání. Který z nich jste se rozhodli použít bude záviset hodně na co jste doufal, že k dosažení s přírodní brain Doplňky.

V mnoha případech, lidé budou kombinovat několik těchto sloučenin společně v nootropní Stack pro lepší výsledky. Si můžete koupit většinu těchto ingrediencí na jejich vlastní na speciální doplněk a vitaminu prodejnách nebo si můžete koupit pre-vyrobené nootropní stack jako Alfa mozku, Doxiderol, nebo mozek zásobníku, který zahrnuje mnoho složek, které jsou uvedeny níže.

Zde je pět z nejlepších přírodních kognitivní doplňky dostupné dnes:

Bacopa Monnieri

Tato bylina má dlouhou historii se používá v ájurvédské medicíně k léčbě dimentia, úzkost, epilepsie astma a dokonce i trávení. Studie zjistily Bacopa účinný na zvýšení retenční nových informací, posílení paměti, a reakční doba v smyslové vnímání.

Jedna studie zjistila také Bacopa zvrátit ztrátu paměti, která byla způsobena užití léků. Vdalších studiích zaznamenali Bacopa Monnieri snížit příznaky úzkosti, duševní únava a dokonce i zvýšení pracovní krátkodobou paměť.

Bacopa rovněž uznávají jako silný antioxidant, regulátor krevního tlaku a Tento bylinný doplněk může dokonce zabránit vzniku rakovinných nádorů.

Vinpocetin

Vinpocetin pochází z vinkamin, který se vyskytuje přirozeně se vyskytující v starověké Katarantus. Je skutečně prodáván jako lék na předpis v několika evropských zemích stejně jako v Japonsku, ale to je k dispozici jako doplněk v Kanadě a USA.

Tento rostlinný derivát zvyšuje průtok krve do mozku, následek zvýšené bdělosti a lepší celkový kognitivní funkce. To může také být účinná u pacientů s Alzheimerovou chorobou zvýšení dodávky kyslíku do vašeho neuronů a prevencí poškození nervových buněk. Jako nootropní, To se používá ke zlepšení koncentrace a zvýšení uchování paměti.

Rozchodnice růžová

Tato rostlina je často nazýván “Přírodní antidepresivum,” je známo, že zlepšení nálady a vyrovnání energetické hladiny. Vyskytuje se v chladném podnebí jako v Arktidě nebo v horských oblastech střední Asie.

Rhodiola Rosea je obzvláště oblíbená jako doplněk mozku, protože zdá se, že snížit únavu u osob, které nemají dostatek spánku. Také má anti-úzkost a antistresové výhody a je známo, že Kardio ochranný (Ochrana srdečního svalu).

To není považována za čistě kognitivní enhancer jak to nevypadá přímo ovlivňují učení nebo paměti, ale brát to jako energetická podpora bude zlepšení duševní výkonnosti.

Ashwagandha

Také známý jako indický ženšen, Tato bylinka má tisíce let při léčbě podmínky tak rozmanité jako nespavost, onemocnění jater, bolest zad, nespavost a artritida. Jedním z nejlepších mozek posílení účinků Ashwagandha je jeho schopnost snižovat hladiny kortizolu.

Kortizolu je jedním z hlavních stresových hormonů v těle, které mohou být škodlivé pro několik kognitivní procesy. Tím, že omezují uvolňování kortizolu, Tento doplněk přírodní mozku může být schopen podporovat lepší růst a udržování neuronů, tím nabízely neuroprotektivně výhody.

Ashwagandha je také považován za mírné nálada enhancer, i když není tak silný jako některé z ostatních uvedených na tomto seznamu.

Huperzine A

Huperzine pochází z rostliny Huperzia Serrata, která je původem z Číny a jihovýchodní Asie. Je to silný paměti booster, který dokonce byl použit jako terapie pro pacientů s Alzheimerovou chorobou. Tento přírodní preparát působí inhibicí enzymu, který štěpí jednu z klíčových neurotransmiterů v mozku zvané acetylcholin.

Když se uvolňuje acetylcholin Vaše neurony, Další chemické látky zvané cholinesterázy přeruší to neurochemické dolů a převádí ji na další sloučeniny. Nicméně, Většina lidí nedostávají dostatek cholinu v jejich stravě, což znamená, že nemají dostatek acetylcholinu, uložené v jejich neuronů pro optimální kognitivní funkce.

Tím, že inhibuje rozpad této důležité neurotransmiter, Huperzine může ve skutečnosti zvýšit synaptické plasticity mozku, což vede k lepší učení a paměť. Tento doplněk mozku umožňuje vaše neurony k více spojení a brání vyčištění nepoužívaných připojení. To funguje nejlépe, když se užívá s dalšími doplňky acetylcholinu.

Ohodnotit Tento článek

(6 hlasy, průměr: 3.83 z celkových 5, Jmenovité)