0
4.6
28
Nootropika jsou třída doplňků a nutraceutials známý pro posílení paměti, zaměření a inteligenčního.
Mnoho lidí, kteří mají zájem o využití kognitivních enhancerů jsou obavy o potenciální vedlejší účinky nootropní rozvíjet. Nicméně, jedním z méně známých kvalifikací za to, že nootropní je, že musí být velmi bezpečné a netoxické pro lidské mozky.
Vlastně, zakladatel této rodiny sloučenin Dr. Corneliu E. Si Giurgea původní kritéria pro nootropik stát, že se musí skutečně chránit a podporovat zdraví mozku.
Z tohoto důvodu, mnoho “Chytré drogy” jako Adderall nebo Ritalin by měřit až jako nootropní drogy.
Doplňky, které spadají do kategorie nootropik (například Piracetam, Aniracetamu, Noopept, Cholin a další), tam bylo několik studií o jejich bezpečnost a velmi nízké riziko negativních vedlejších účinků.
Psychické funkce
Psychické funkce
Zdraví mozku- Podporuje zdraví mozku & komunikace
- Podporuje paměť, uvažování & poznávání
- oosts zaměření, duševní jasnost & pozornost
Přehled nootropika
Příbuzná témata
- Co jsou nootropik?
- Seznam nootropik
- Typy nootropik
- Účinky & výhody
- Jak udělat nootropik práce?
- Přírodní nootropika
- Enhace inteligence
- Větší paměť
- Zlepšení koncentrace
- Snižovat úzkost
- Léčbě deprese
- Vedlejší účinky nootropní & nebezpečí
- Jak skládat nootropik
- Nejlepší nootropní stacky
- Nejsilnější nootropik
- Kde koupit Online
- Nejlevnější nootropik
- Jsou právní nootropik?
Nootropika se ukázaly ve skutečnosti být jedny z nejbezpečnějších typů doplňků výživy dostupné na trhu dnes.
Jejich neuroprotektivní vlastnosti může zpomalit známky stárnutí na mozek a zabránit kognitivní pokles u starších osob. Mohou také pomoci při udržování základních struktur v mozkových buněk a mnohé z nich nabízejí antioxidační účinky.
Některé nootropika také může zvýšit nervový růstový faktor a Brain-Derived Neurotrofních faktorů úrovně na podporu rozvoje nových neuronů a spojení mezi tyto neurony.
Je v současné době probíhající výzkum pomocí nootropik pro klinické účely, jako je léčení Alzheimerovy a Parkinsonovy choroby a mnoho dalších podmínek. Většina nootropik také nemají žádný druh známé interakce nebo komplikace s existující zdravotní stav.
Téměř žádný z těchto doplňků neukazuje známky vzniku tolerance v lidském těle a neexistuje riziko dlouhodobé závislosti nebo abstinenční příznaky.
Samozřejmě, vždy je vhodné mluvit s lékařem před zahájením nového režimu doplněk a možná budete chtít konzultovat lékaře před použitím nootropik.
Vzhledem velký příslib za nootropik pro poskytování kognitivní s malým rizikem vedlejších účinků, můžeme očekávat, že tyto doplňky rychlý růst v popularitě v příštích deseti letech.
Než se rozhodnete pro spuštění režimu nootropní nebo zásobníku pro sebe, je vhodné se seznámit s některými z možných zkušeností a mírnější vedlejší účinky, které mohou nastat. Tyto vedlejší účinky nootropní jsou mimořádně vzácné a obvykle pouze nastat, když poprvé nastavujete, sloučeniny nebo když berete větší než normální dávkování.
Možné nežádoucí účinky patří bolesti hlavy, Git potíže, únava, nespavost a úzkost.
- Zaměřte se déle, jasné, mozek mlha & cítit více motivováni
- Zvýšení energie, alertnes & paměť
- Obsahuje 12 bezpečné a přírodní ingredience nootropní
Nootropika & Bolesti hlavy:
Nejčastěji hlášenými vedlejší efekt nootropik je bolesti hlavy (zejména z Racetam třídy jako Piracetam).
Hlavním důvodem je skutečnost, že mozek je ve skutečnosti pracovat tvrději a požadovali že více acetylcholinu než tělo je schopen produkovat.
To vede k místa receptorů acetylcholinu začíná ' burn’ bodů. Předpokládá se, že tento synaptické nadměrné vzrušení může způsobit bolesti hlavy.
Naštěstí, Tento vedlejší účinek je poměrně snadno k vyrovnání. Jednoduše přidejte kvalitní zdroj cholinu (Alpha GPC je jedním z nejlepších) k běžné. To působí jako prekurzor acetylcholinu a slouží bezpečně zvýšit jeho dodávky. To splňuje potřebu mozkové chemické látky a zmírňuje bolesti hlavy.
Nootropika & Git potíže:
Za normálních okolností, když nedojde k nadměrnému nootropní dávkování může být trochu obtížné střevního systému.
Pokud k tomu dojde, tělo může vnímat jako hrozbu a jednoduše odstranit nadměrné materiál. To může způsobit podráždění a vést k věci, jako je nevolnost, průjem, nebo prostě bolest a nepohodlí v žaludku a trávicího traktu.
Jednoduchý prostředek pro tento vedlejší účinek je snížit dávku, kterou jste užíval(a) přípravek. Obvykle to znamená jít zpět dolů na Doporučené úrovně. Pokud to není možné, nebo to stále neposkytuje úlevu než bez použití těchto doplňků na pár dní, zatímco vedlejší účinky vymizí samy o sobě mohou pomoci.
Další možností je použít koncentrovanější nootropní jako Noopept, která vyžaduje menší dávku a proto méně zpracování trávicího systému.
Nootropika & Únava/Nespavost:
Mnoho nootropika jsou schopni zvýšit hladinu energie a zlepšit bdělost. To může někdy vést v jednom ze dvou zcela opačné vedlejší účinky: únava a nespavost.
Nespavost je vidět v případech, je-li přijato stimulující nootropní před ulehnutím, vedoucí k vaší mysli jsou přehnaně aktivní a nemůže usnout. Jakmile se dostanete do režimu spánku, Můžete také pociťovat jako nejste dosažení vysoce kvalitní spánek a může probudit pocit únavy.
V je důležité načasování vašeho dávkování k zabránění této možné nootropní vedlejší účinky.
Například, zkuste užívat Pramiracetam, CDP cholin nebo Noopept těsně před tím, než posteli a je téměř zaručeno, že mají nespavost. To je nejlepší se vyhnout podávání váš nootropik pozdě odpoledne nebo večer omezit tento vedlejší účinek.
Další možností je doplnění s některými z nootropik, že jsou lepší na podporu spánku, později v den. Phenibut, Inositol, Melatonin, L-theanin jsou všechny sloučeniny, které mohou podpořit lepší spánek a jsou považovány za bezpečné pro každodenní použití.
Acetylcholinu doplňky brát brzy v den může také podporovat více REM spánku, neboť tento neurotransmiter je zapojeno v tomto stavu hlubokého spánku.
Jestliže jste užil(a) více stimulující nootropik, když potřebujete být produktivní a použít tyto relaxační doplňky později v den, To může pomoci vyrovnat váš doplněk režim. Podívejte se na některé z těchto dodatečných nootropika, která vám pomůže usnout.
Druhém konci spektra je nootropik způsobuje nadměrná únava. Ve většině případů, k tomu dochází, když nadměrné dávkování se používá jednoho z bdělosti podpora nootropik. Můžete se cítit jako jste “vyřazena z provozu” Po několika hodinách, Podobně jako špička a zhroucení cítil s stimulanty kofein nebo centrální nervový systém.
Snadné řešení tohoto problému je použít menší dávky nebo své dávky rozložené několika správ denně. Pokud únava přetrvává i na těchto úrovních, Možná budete chtít cyklu z tábora za týden nebo dva, nebo zvážit přechod na různých nootropní úplně.
Jiné možné nootropní vedlejší účinky:
Každý nootropikum supplement má jedinečný mechanismus účinku a proto může přijít s unikátní vedlejší účinky. Měli byste se podívat na konkrétní bezpečnostní profil pro ať dodatek, kterou chcete použít se dozvíte o všech rizicích. Jiné vedlejší účinky, které se mohou vyskytnout z těchto doplňků jsou úzkost, neklid, nervozita, poruchy nálady nebo deprese.
Ty mají tendenci být velmi vzácné, ale je důležité sledovat všechny změny v sobě, používáte-li zdravotní produkty. Ve vzácných případech více, Některé léky mohou způsobit vyrážky a podráždění kůže, zvýšený krevní tlak, a točení hlavy.
Znovu, Tato rizika jsou obvykle spojeny s užívání příliš vysokých dávek. Také může být výsledkem špatně formulované nootropní Stack s doplňky, které by neměly být spojeny.
Rozhodujícím faktorem je, že nootropika jsou bezpečné, pokud jsou používány bezpečně. Tyto vedlejší účinky jsou připisovány pouze malé procento celkových uživatelů, Většina z nich byla velmi mírná a skládá se z nanejvýš hlava.
Další vedlejší účinky jsou často důsledkem lidí ani doporučených pokynů nebo míchání různých doplňků. Ale pokud se budete držet navrhované využití, nootropika nabízejí mnoho výhod s nízkým rizikem negativních dopadů.
Doprava zdarma
Článek naposledy aktualizován: 21. února, 2018 od Nootriment