1
3.29
11
Nootropika jsou dobře známé pro svou schopnost zvýšit poznání v řadě různých oblastí. Jedná se o posílení paměti a učení kapacity, prodlužujícím soustředění, zvyšuje soustředění.
Existují však i některé nepřímé způsoby, v němž nootropika může zvýšit intelektuální schopnosti, například tím, že zvýší hladinu energie. Pokud máte více duševní energii a bdělosti, duševní výkonnost bude optimalizována ve všech výše uvedených kategoriích.
Přičemž nootropik pro energii může být užitečné pro téměř každého, včetně lidí, kteří nemusí uvažovat tradičně nootropik. Pokud jste někdy cítil unavený, zatímco procházejí každodenní rutiny nebo zkušený energetická krize později v den, nootropní stack pro energii může opravdu pomoci.
Naše energetické rezervy jsou vyčerpány neustále naše aktivity a vnější vlivy. Mnozí z nás nedostávají správné výživy nebo zkušenosti vyšší než normální hladiny stresu nebo i toxické vlivy prostředí.
Přestože existuje mnoho doplňků a energetických nápojů tam venku, které tvrdí, že zvýšení energetické hladiny, často to nepřirozeně nebo jen prostě nebudou fungovat. Tak není případ s nootropik. Nootropní doplňuje práci na velmi základní úrovni v rámci neuronů v mozku, aby se zajistilo jsou dostatečně připraveni na maximální energetické hladiny.
Chcete-li lépe pochopit, jak vybudovat nootropní stack pro zvýšení energie, pomáhá nejprve pochopit, jak vlastně fungují.
Psychické funkce
Psychické funkce
Zdraví mozku- Podporuje zdraví mozku & komunikace
- Podporuje paměť, uvažování & poznávání
- oosts zaměření, duševní jasnost & pozornost
Jak nootropik může zvýšit hladinu energie:
Příbuzná témata
- Co jsou nootropik?
- Seznam nootropik
- Typy nootropik
- Účinky & výhody
- Jak udělat nootropik práce?
- Přírodní nootropika
- Enhace inteligence
- Větší paměť
- Zlepšení koncentrace
- Snižovat úzkost
- Léčbě deprese
- Vedlejší účinky nootropní & nebezpečí
- Jak skládat nootropik
- Nejlepší nootropní stacky
- Nejsilnější nootropik
- Kde koupit Online
- Nejlevnější nootropik
- Jsou právní nootropik?
Existují více než 150 různé doplněk tam to tvoří základní skupinu nootropik dnes.
To znamená, existuje mnoho různých efektů, které jsou doplňky může mít na mozek a neexistuje žádný jeden sdílený způsob, v němž se všechny zvýšení energetické hladiny.
Nicméně, Zde jsou některé běžné metody akce, které se opakují v různých typů nootropik. Z větší části, Tyto mozku boosters práce tím, že moduluje hladiny nebo účinky různých neurotransmiterů.
Toto jsou silné mozku chemikálie používá vaše neurony k vzájemné komunikaci. Naše myšlenky, vzpomínky a akce jsou zprostředkována neurotransmitery v mnoha různých duševních procesů.
Další způsob, ve které určité nootropik práce tím, že pomáhá zvýšit množství průtoku krve do mozku. S tímto zvýšený krevní tok přichází ke zvýšení množství příjmu a glukózy metabolismu kyslíku.
Kyslíku a glukózy jsou hlavním zdrojem energie pro buňky mozku a jsou nezbytné pro všechny miliony operací právě teď děje ve vašem mozku. Když zvýšit jejich nabídku na váš mozek, můžete okamžitě vyzkoušet lepší poznání a zbavit známky únavy a vyčerpání.
Toto rozšířené duševní energii může také vést k více fyzické energie a dokonce i generovat pocity pohody a motivace.
- Zaměřte se déle, jasné, mozek mlha & cítit více motivováni
- Zvýšení energie, alertnes & paměť
- Obsahuje 12 bezpečné a přírodní ingredience nootropní
Stohování nootropik:
Používáte-li nootropik pro energii, je to vhodné balík několika různých doplňků Chcete-li přínosy více mechanismů účinku najednou. Proces skládání je jednoduše s dvě nebo více synergické doplňky společně pro zesílený výsledky.
Například, Máte-li kombinovat nootropikum, který zvyšuje průtok krve mozkem s jinou látkou, které zvyšují hladiny dopaminu a noradrenalinu, můžete získat mnohem silnější stimulační efekt než s některou z těchto sloučenin na vlastní.
Jaké jsou některé z nejlepších nootropní stohů pro vyšší energetické hladiny? Zbytek tohoto článku se projít seznam některých z doplňků, které možná budete chtít zkusit v zásobníku. Nebojte se experimentovat s užívání, nebo vše, z nich v kombinaci s sebou.
Možná také budete chtít nahradit některé z těchto možností s dalšími doplňky nebo nutraceuticals najdete něco, co, který pracuje pro vaše konkrétní chemické.
Piracetam:
Piracetam je původní nootropikum supplement, vyvinut v počátku šedesátých. Zatímco Piracetam není specificky zaměřené na zvýšení energetické hladiny, To je mírně efektivní pro tento účel. Zlepšit prokrvení, kyslíku, metabolismus glukózy a buněčné membrány plynulost aby vaše neurony více základních stavebních bloků, které potřebují.
Pokud začínáte používat nootropik, mohlo by to být velice efektivní základ pro solidní energetické posílení zásobníku.
Pramiracetam:
Pramiracetam má hodně společného s Piracetam, jako jsou oba členy třídy Racetam nootropika.
Z Racetams, Pramiracetam je nejsilnější pro zvýšení energetické hladiny a vám může pomoci dosáhnout velmi cílené stimulace. Je také známo, že podporovat lepší duševní drive a motivace, usnadňuje zaútočit na den se vším, co máte.
Kofein:
Ano, nejrozšířenější stimulanty je skutečně považován za nootropikum. Kofein funguje opravdu dobře v nootropní stack, protože to pomáhá zesilovat účinky jiných doplňků, ovlivněním určitých neurotransmiterů a zvýšením průtoku krve.
Můžete si vzít buď jako svou ranní kávu (Možná i neprůstřelná káva) nebo v aktuální pilulku.
L-theanin:
To je aminokyselina, přirozeně se vyskytuje v listech zeleného čaje. Zajímavá věc, o theanin je, že má vlastnosti stimulant podobně jako kofein, ale bez přidruženého nervozita nebo nervozita. Dokonce pomáhá kofein být efektivnější při mellowing z potenciální vedlejší účinky, jako je nervozita nebo neklid.
Bacopa:
To je vše přírodní nootropikum bylina, která pomáhá snižovat úzkost a zlepšit náladu a celkový pocit pohody. Anti-úzkost a únavu účinky Bacopa Monnieri může také vést ke zvýšení energie a produktivity.
Kreatin:
Tento dodatek je často pořízena vzpěrači, protože má obrovské výhody pro zotavení svalů a posilnění. To pomáhá snížit hladinu únavy, zvyšuje pracovní paměť, Rozsah pozornosti, a energetické hladiny. Se ocitnete lépe schopen zaměřit se na úlohy po ruce s touhle.
Omega 3:
Omega 3 základní živina je nalézt v rybím tuku. To by mělo být do nootropní stack s cílem vyvážit účinky jiných doplňků a učinit je ještě efektivnější.
Jako mastná kyselina, Omega 3 může pomoci chránit mozek před poškozením a udržovat kognitivní funkce ostré. Rybí tuk je dokonce údajně pomoci zpomalit proces stárnutí, snižují zánět, zmírnit symptomy ADHD, a léčbě úzkosti a deprese.
Modafinil:
To je ve skutečnosti jedním z nejsilnějších nootropní léky k dispozici. Je to bdělost agent původně vyvinuta k léčbě spánkové apnoe a narkolepsie. Modafinil (nebo právní alternativní Adrafinil) Jistě mohou být přidány do zásobníku nootropik, ale buďte opatrní a nebere příliš mnoho... trochu opravdu jít dlouhou cestu.
Doprava zdarma
Článek naposledy aktualizován: 13. března, 2018 od Nootriment
1 Komentář
Jako hráč squash semi-pro hledám zásobníku na:
zvýšení energie, výdrž, zaměření, paměť, a snížení úzkosti pro okolí $100.
Co byste navrhovali?