3
5
4
Každou vteřinu každého dne, váš mozek stárne.
Toxiny jako lipofuscinu vytváření ve vašich mozkových buněk, Vaše neurony jsou stále méně citlivý a ztráty jejich plynulost, a environmentální faktory, jako jsou alkohol a oxidační stres vede k předčasné buněčné smrti.
Zatímco příznaky stárnutí jsou snadno zjistit na naše tělo, je to těžší vidět důkazy, že náš mozek se starší a méně efektivní v průběhu času.
To také znamená, že jsme jako lidé jsou méně pravděpodobné, že podniknout kroky k zpomalit nebo dokonce zvrátit stárnutí mozku, dokud není příliš pozdě.
Nicméně, Brain doplňky zpomalit stárnutí a zlepšení duševní výkonnosti jsou stále oblíbenější. Tyto doplňky se nazývají nootropik a jen nemohou podporovat zlepšení mozkové zdraví, také přispívají k lepší paměť a kognitivní výkonnost.
Vlastně, Mnohé z těchto nootropika jsou v současné době vyšetřován jako léky pro Alzheimera, Parkinsonova a další poruchy ovlivňující intelektuální schopnosti. Takže jaké jsou nejlepší nootropní pro anti-stárnutí a zdraví mozku?
Psychické funkce
Psychické funkce
Zdraví mozku- Podporuje zdraví mozku & komunikace
- Podporuje paměť, uvažování & poznávání
- oosts zaměření, duševní jasnost & pozornost
Nootropika a proti stárnutí
Příbuzná témata
- Co jsou nootropik?
- Seznam nootropik
- Typy nootropik
- Účinky & výhody
- Jak udělat nootropik práce?
- Přírodní nootropika
- Enhace inteligence
- Větší paměť
- Zlepšení koncentrace
- Snižovat úzkost
- Léčbě deprese
- Vedlejší účinky nootropní & nebezpečí
- Jak skládat nootropik
- Nejlepší nootropní stacky
- Nejsilnější nootropik
- Kde koupit Online
- Nejlevnější nootropik
- Jsou právní nootropik?
Zvažte následující: Zatímco pouze 10 procent z těch starších 65 jsou postižené Alzheimerovou chorobou, téměř polovina všech Američanů ve věku nad 85 jsou.
Všichni víme, někoho, kdo utrpěl ztrátu paměti nebo jeden z mnoha dalších příznaků degenerativní kognitivní pokles s stárnutí jako demence, amnézie nebo senilní psychóza.
Velká část fungování mozku jsou stále záhadou, Přesto výzkumníci a vědci pracující nepřetržitě přijít s léčbou těchto i z dalších běžných onemocnění.
Nešťastné je, že pokud budeme jednat, je pravděpodobné, že trpí nějakou formou kognitivní problém jak stárneme.
Ale můžete předejít nebo dokonce zvrátit škody na vaše neurony tím, že Doplňky, které optimalizují mozkové funkce. Ti, kteří používají správné kombinace nootropní doplňků mohou zažít velké zlepšení kognitivní zdraví a problémy související s při přinejmenším zpoždění nástupu věku.
Některé nootropik může ve skutečnosti způsobit více neuronů a synapsí založilo, vedoucí k zlepšení duševní výkonnosti a Intelekt v průběhu času. Samozřejmě, abychom pochopili, jak vybrat ty správné Doplňky, To vám pomůže prověřit, co se stane s našeho mozku, jak jsme věku.
Mozek ztrácí Plasticity:
Plasticita je schopnost mozku přizpůsobit a změnit v reakci na nové učení, různé nastavení prostředí a stresu. Váš mozek je neustále rewiring sama jak nové informace a zkušenosti.
Z technického hlediska se jedná, jak je mozek schopen formuláře, posílit, oslabit, a dokonce zničit neuronálních spojení. Vzpomínky jsou považovány za být zastoupen nová připojení mezi neurony, ale mozek má omezené zdroje a budou prořezávat pryč těch připojení, která nejsou používána už.
Navíc, Jak jsme věku, naše schopnost tvořit tyto nové připojení je omezena a proto je to těžší se učit nové věci, když jste starší.
Schopnost provádět kognitivní procesy v mozku je myšlenka být přímo souvisejícím s jeho plasticity. Jedná se o formování paměti a ukládání, jakož i schopnost učit se. Jak jsme věku, plasticita úroveň našeho mozku odmítne buňky opotřebování a hromadění odpadních materiálů.
Totéž platí i pro naše neurites, což jsou komponenty, které ve skutečnosti nosit a provádět chemické zprávy odeslané v rámci mozku. Jak jsme věku, Ty se ztratily, což je další důvod pro celkový kognitivní pokles.
Ale to není všechny špatné zprávy; Zatímco dříve neurologů věřil, že žádné nové neurony mohou vznikat po dosažení určitého věku, Dnes už víme, že s správné cvičení a suplementace náš mozek může ve skutečnosti vyvinout nové neurony a připojení později v životě. Byly hlášeny lidí trpící hrozné mozek zranění nebo tahy a přežít navzdory tomu, že až na polovinu jejich mozku odstraněn.
Díky synaptické plasticity, naše mozky mohou kompenzovat ztrátu a obrovské množství nových připojení v rámci zbývající část varhan. Neuroplasticity můžete zvýšit tím, že doplňky jako je Noopept a Racetams (Piracetam, Pramiracetam, Aniracetamu, Oxiracetam) které zvyšují aktivita acetylcholin.
Noopept zejména je známo, že zvýšení hladiny nervového růstového faktoru, který upravuje nové neuron a neurite růst.
- Zaměřte se déle, jasné, mozek mlha & cítit více motivováni
- Zvýšení energie, alertnes & paměť
- Obsahuje 12 bezpečné a přírodní ingredience nootropní
Zvýšení volné radikály:
Volné radikály jsou elektrony, které se staly odděleně od jejich původních prvků nebo sloučenin.
Vyšší hladiny volných radikálů jsou spojeny s větší poškození buněk a dokonce i některé formy rakoviny.
To je nejčastěji způsobeno oxidační stres, Zdá se, že která zvyšuje v mozku, jak jsme věku. Vlastně, volné radikály vznikají neustále jako buňky vytvářejí ATP, což je měna hlavní energii našeho mozku.
Je-li ponecháno nezaškrtnuté, volné radikály se pomalu způsobit kognitivní pokles tím, že manipulují s normální buněčnou aktivitu svých neuronů.
Nejlepším způsobem, jak snížit volných radikálů je prostřednictvím antioxidantů. V podstatě, volné radikály se začnou útočit na jiné buňky, kradení elektrony a napadených buněk do volných radikálů, samy o sobě. To skončí v způsobuje odumírání buněk, je-li my se nezastaví reakce v čase.
Mozek je ve skutečnosti největší oblast, kde volné radikály se nacházejí v těle, jelikož tento orgán produkuje ohromné množství energie pro celé tělo. To je jeden z důvodů, proč je důležité, aby anti-oxidanty, jak jsme věku.
Některé běžnější nootropní agentů, které také fungují jako antioxidanty patří zelený čaj (L-theanin), Ginkgo Biloba, Melatonin, Pterostilbene, Ženšen, Piperin, Ashwagandha, a několik členů rodiny Racetam.
Toxiny se hromadí:
Další oblastí pro znepokojení má co do činění s mnoha toxiny a nečistoty prezentovat v rámci našich mozkových buněk. Zatímco tělo se neustále snaží uklidit tento odpad z našich buněk, postupem času může začít hromadit.
Jednou z forem odpadu, který je zvlášť problematický se nazývá lipofuscin a tento pigment je zjistitelná u starších jedinců, jako “stařecké skvrny” nebo “jaterní skvrny” na jejich kůži. Možná vás překvapí, že váš mozek vyvíjí stařecké skvrny také kvůli hromadění lipofuscinu.
Pokud tato chemikálie není řádně odstraněna z buněk, může skutečně zasahovat do základních procesů údržby buňky, což má za následek předčasnou smrt neuronu.
Nicméně, neuvěřitelný nootropní zvaný Centrophenoxine bylo skutečně prokázáno, že odstranit tyto lipofuscinové usazeniny a může obnovit vaše neurony zpět do téměř plného zdraví. Někteří lidé berou Centrophenoxine jen proto, aby pomohli snížit viditelnost stařeckých skvrn na kůži, ale ve skutečnosti to funguje pro vaše mozkové buňky současně.
Chemické změny:
Jedním z kritičtějších prvků, které se v mozku mění, jak stárneme, je to, že šedá hmota klesá. To je důležitou součástí centrálního nervového systému, který zahrnuje neurony, které jsou zapojeny v svalové kontroly, paměť, řeč, pohled, emoce, atd.
Předpokládá se, že Gray matter hrají významnou roli v naší schopnosti zpracování informací včetně schopnosti provádět matematické operace, promýšlení problémy nebo dokonce úvahy o základní situací se setkáváme každý den.
Snížení v šedé hmoty také vede ke změnám v chemickém složení v mozku. Například, Naše buněčné membrány stanou méně propustné a elektrická vodivost našich mozků snižuje, takže veškeré procesy méně rychlý.
Další změna, která nastane je pokles hladiny některých neurotransmiterů v. Neurotransmitery jsou chemické posly pro naše neurony, slouží k odesílání signálů a provést v podstatě všechny naše myšlenkové procesy a funkce paměti.
Jedním z neurotransmiterů známo, že stát se méně hojné, jako jsme je věk Dopoamine který je zodpovědný za vše, co od nálady hnutí. To je myšlenka být zapojen v řadě kognitivní flexibilitu funkcí, jako je schopnost rychle reagovat na různé situace, pracovní paměť, Pozor, inhibice, řešení problému, verbální myšlení, Multi-tasking, a dokonce i plánování.
Hladiny serotoninu a glutamát rovněž klesá s věkem.
Serotonin pomáhá při regulaci chuti k jídlu, nálada, spánek, paměť, a učení.
Glutamát hraje klíčovou roli v pomoci proti neurologickým onemocněním. To také pomáhá udržet a dokonce zvýšit synaptické plasticity a komunikaci mezi neurony.
Nakonec, jedním z nejdůležitějších neurotransmiterů v mozku zvané acetylcholin také klesá. Tento neurotransmiter je úzce spojena s formování paměti, konsolidace, kódování a odvolání. Vlastně, nízké hladiny acetylcholinu je považovány za jednu z hlavních příčin Alzheimerovy choroby a většina léků pro paměti ztráty práce na tyto receptory acetylcholinu.
Existuje celá řada nootropik, který lze použít k pomoci bojovat proti nižší hladiny neurotransmiterů, vztahující se k procesu stárnutí. Dobrý zdroj cholinu, jako CDP cholin, Alfa GPC, nebo Centrophenoxine je vhodné zachovat počet úrovní neurotransmiteru acetylcholinu a dopamin.
Racetams jako Piracetam nebo aniracetamu jsou také výborné pro stejný účel a pro posílení paměti a učení kapacity. Existují počet dalších přírodních nootropika si můžete stejně jako Huperzine A a Vinpocetin udržet své zdraví mozku na nejvyšší úrovni možné.
Jedna skvělá možnost pro anti-aging nootropní stack by bylo zkombinovat s Piracetam Centrophenoxine a pak použijte doplněk jako je Alpha Brain z Onnit laboratoře poskytnout vám s několika různými vitamíny a živiny nezbytné pro kognitivní zdraví.
Tato kombinace snižuje příznaky stárnutí od volných radikálů, toxiny a chemické změny a zachování zdravých mozkových buněk a šedá hmota.
Nakonec, Tato kombinace může ve skutečnosti zvýšit plasticita mozku, který bude udržovat vysoké paměti funkce a umožňují pokračovat v učení i v pozdějších letech.
Doprava zdarma
Článek naposledy aktualizován: 1. března, 2018 od Nootriment
3 Komentáře
Ahoj,
Chtěl bych to pro mou matku a otce, jsou v dobrém stavu (50 a 48, respektive) ale chci, aby mohli zůstat zdravý paměti moudré do budoucna a cítím tuto hromádku noopept + Centrophenoxine (cholin) by mělo být dobré pro ně. Dejte mi prosím vědět, kolik dávkování každého z nich a jak často za den by byl vhodný pro ně. Také pokud má matka používá wellbutrin XL by výše zásobníku jí pomoci lépe, protože já nevěřím wellbutrin je dobrá vůbec a chcete ji, aby z ní dostala jeho příležitostné použití asap.
Nikdy v minulosti používá nějaký druh mozkové stimulátory, jen multivitamíny.
Ještě jednou díky.
Jenom se disclaimer z cesty, je to můj osobní názor a nepředstavuje lékařskou pomoc. Noopept dávky se obvykle pohybují mezi 10 – 40 mg a Centrophenoxine dává nejlepší výsledky na 250 – 500 mg. Nejlepší je vždy začít s nejnižší dávkou a nechcete použít víc, dokud nejste spokojeni s účinky. Nemám mnoho obeznámenost s Wellbutrin, takže nemohu komentovat – Promiň!
Deseo obtener una muestra de su producto optimind gracias