Rhodiola Rosea je přírodní nootropikum a adaptogen což může snížit únavu, zvýšení koncentrace, zlepšit náladu a zmírnit stres.
Je známo několik jmen podle oblastí, ve které se nachází například zlatý kořen, růže kořen, Áronova hůl, a královská koruna.
Je to rostlina, která obvykle roste ve vysokých nadmořských výškách a v chladných oblastech po celém světě, včetně Arktidy, hory střední Asie, a dokonce i ve východní Severní Americe z Baffinova ostrova (Kanada) do hor Severní Karolíny.
Rhodiola Rosea doplňky jsou nyní široce na trh, pro jejich léčivé vlastnosti. Uživatelské recenze říkají, že tato bylina je účinný pro zlepšení nálady a odstranění stresu a deprese. Doplněk byl používán po staletí pomoci lidem vyrovnat se s chladné klima v místech, jako je Sibiř a Skandinávii.
To také bylo použité po staletí v tradiční čínské medicíně a také jako potraviny spotřebované části této rostliny, zejména v salátech. Vědci identifikovali až 140 chemické sloučeniny v tomto dodatku, včetně fenoly, rosavin, organické kyseliny, flavanoidů, a alkaloidy (Tyto poslední dvě jsou deriváty jiných hlavních složek).
Rhodiola Rosea lze použít v bylinné nootropní stack a je také považován za zásluhy jako přírodní alternativa k Adderall.



- Adaptogenní byliny pro snížení stresu
- Zvýšení energie, zaměření & náladu
- Problémy se spánkem & podrážděnost, může snížit
Rhodiola Rosea efekty:
Příbuzná témata
Jedním z primárních způsobů jednání pro tento dodatek je prostřednictvím stimulace konkrétní třídy enzymů známých jako AMPK.
Když tělo má více z tohoto enzymu, nebo se stanou aktivní, jsme skončili s více mitochondrií v našich buňkách. Mitochondrie jsou populárně odkazoval se na jako elektrárny našich buněk.
Vyšší úrovně vedou k spalování více tuku a zvýšené vychytávání glukózy do svalové buňky. Více glukózy vede k další metabolické aktivity, lepší buňky fungující a vyšší energetické hladiny.
Jednou z hlavních složek našel v rámci tohoto dodatku se nazývá salidroside. To je primárně zodpovědný za navozující svalové buňky do absorbuje více glukózy. V tomto ohledu, téměř napodobuje působení inzulinu.
Nejen, že, ale tato aktivní složka je také považován za účinný inzulín booster. Společně, Tyto práce ke zvýšení AMPK enzymy, vytvoření zpětné vazby řazení.
Rozchodnice růžová má také několik nootropní specifické mechanismy účinku. Je známo, že zvýšení hladiny serotoninu a dopaminu v mozku, přičemž zároveň brání jejich zatřídění. Bylinný extrakt je MAO inhibitor, schopen zpomalit metabolization neurotransmiterů serotoninu a dopaminu.
Rhodiola Rosea je dále známý pro ovlivňování kirtosol opioidní peptid, který může vést k pocity radosti a pohody.
Rhodiola Rosea přínosy:
Rhodiola Rosea uplatňuje protiúnavové účinek, který zvyšuje duševní výkonnost. Tato rostlina může být zvýšení koncentrace a soustředění u zdravých subjektů, stejně jako ty trpící chronickou únavu nebo problémy související s. Tyto výsledky byly podpořeny klinické studie, které prokázaly širokou škálu výhod.
Rhodiola Rosea je pozorována na pomoc při léčbě mírné až středně těžké deprese příznaky, bez zjevného vedlejších účinků. Další studie prokázaly, že extrakt podobu tohoto doplňku má pozitivní vliv na citlivé a vyblednutí kůže, stejně jako zlepšuje celkový stav pokožky.
Studie na zvířatech prokázaly, že mohou existovat další duševní výhody Rozchodnice růžová. To zahrnuje, stimuluje uvolňování noradrenalinu, mocného neurotransmiteru, který se věnuje pozornost a bdělost.
Noradrenalin je jedním z katecholaminy a je součástí systému nadledvinek v těle. To je spojeno s pocity silné energie, motivace a zaměření.
Vyšší hladiny noradrenalinu lze také potírání důsledků stárnutí a zabránit senilní demence.
Rhodiola Rosea je považována za adaptogen, což je název pro rostliny, které jsou bezpečné pro lidskou spotřebu a známý obnovit rovnováhu v lidském těle. Předpokládá se, že mají normalizační účinek na těle rozsáhlé fyziologické výhody.
Rhodiola minimalizuje škodlivé účinky stresu a únavy spolu se obnovuje funkce imunitního systému a zdraví buněk. Zobrazí se rostlinné adaptogeny často používán k léčbě poruchy úzkost a deprese.
Rhodiola zejména má pozitivní vliv na náladu tím, že inhibuje enzymy, které snižují v mozku hladiny neurotransmiterů, jako je Serotonin a dopamin.
Rhodiola Rosea dávkování:
Typická denní dávkování pro tento dodatek je v rozmezí mezi 100 a 600 mg. Vzhledem k tomu, Rhodiola Rosea je považováno za mírné stimulans, by měl být použit a obezřetně.
Stejně jako u jakékoli nové doplněk, uživateli se doporučuje začít s nejnižší účinnou dávku a zvýšit jen pomalu a opatrně jednou znají skutečné účinky.
Možná budete chtít začít tím, že se snaží tuto nootropní sama a jen přidat další doplňky, po týdnu zdarma využívat vedlejší účinek.
Rhodiola Rosea je považován za velmi bezpečná a dobře tolerovaná doplněk tam jsou některé nežádoucí účinky spojené s jeho užíváním. Toto jsou obecně mírné a podobné tomu, co by se dalo očekávat od jakéhokoli typu mírné stimulans včetně úzkosti, agitace, nevolnost, Hyper slinění, neklid, a nespavost.
Je třeba také poznamenat, že většina z nich byly hlášeny v případech při velmi vysokých dávkách nad doporučenou úroveň.
Rhodiola Rosea recenze:
Rhodiola Rosea je adaptogeny, která v posledních několika letech získala velkou popularitu. Kromě jeho zdraví podporovat výhody, Tento doplněk je také dobře považovat pro účely nootropní.
I když to nemusí být tak silný jako některé jiné Zaměřte se na posílení nootropik k dispozici. jako aniracetamu nebo Pramiracetam, je to dobrý doplněk k přírodní nootropikum stohu. Rhodiola Rosea je také vynikající nálada enhancer a může pomoci překonat pocity stresu, úzkost či deprese.
- Doncheva ND, Předsedkyně AS, Getova DP. Antinociceptive a protizánětlivé účinky Rozchodnice růžová L. extrahovat potkanů. Folia Med (Plovdiv). 2013
- Pomari E, Stefanon B, Colitti M. Působení dvou různých Rhodiola rosea extraktů na primární lidské viscerální adipocyty. Molekuly. 2015
- Wang ZS, Gao F, Lu FE. Vliv etanolu extrahovat z Rozchodnice růžová na počátku nefropatie v typu 2 potkan s diabetem. J Huazhong Univ Sci Technolog Med Sci. 2013
- Hernández Santana A, V. Pérez-López, Zubeldia JM, Jiménez-del-Rio M. Extrakt kořene Rhodiola rosea chrání kosterní svalové buňky proti chemicky indukovaných oxidační stres tím, že regulační protein tepelného šoku 70 (HSP70) výraz. Phytother rozlišení. 2014
- Chen YS, Liou HC, Chan CF. Inhibiční účinek tyroxinu a antioxidační aktivity z fermentované a etanolu extrahuje z Rhodiola rosea a Lonicera japonica. ScientificWorldJournal. 2013
- MANISCALCO jsem, Toffol E, Giupponi G, Conca A. [Interakce, Rhodiola rosea a antidepresiva. Kazuistika]. Neuropsychiatr. 2015
- Kang DZ, Hong HD, Kim KI, Choi SY. Protiúnavové účinky kvašené Rhodiola rosea extrakt v myši. Předchozí Nutr potravin Sci. 2015
- Mao JJ, Xie SX, Zee J, Soeller jsem, Li QS, Rockwell K, Amsterdam JD. Rhodiola rosea versus sertralin pro depresivní porucha: Randomizované placebem kontrolované studie. Jen phytomedicine. 2015
- Zhou Q, Yin ZP, Ma L, Čao W, Hao HW, Li HL. Volný radikál úklidu činnosti oligomerní proanthocyanidinů z Rozchodnice růžová L. a jeho antioxidační účinky in vivo. NAT Prod Res. 2014
- Titomanlio F, Perfumi M, Mattioli L. Rozchodnice růžová L. extrakce a jeho aktivní sloučenina salidroside znepřátelila indukční a opětovné nikotinu místo preference u myší. Psychofarmaka (Berl). 2014
- Cayer C, Ahmed F, Filion V, Mirka A, Cuerrier A, Allard M, Rochefort G, Merali Z, Dítětem JT. Charakterizace anxiolytické aktivity Nunavik Rozchodnice růžová. Planta Med. 2013
- Punja S, Libor L, Olson K, Ivana S. Rhodiola rosea pro duševní a tělesná únava v studentů ošetřovatelství: randomizované kontrolované studie. PLoS One. 2014
- Shanely RA, Nieman DC, Zwetsloot KA, Knab AM, Imagita H, Luo B, Bajgar, Zubeldia JM. Hodnocení Rhodiola rosea suplementace na poškození kosterního svalstva a zánět po soutěžní maraton běžců. Behav Immun mozku. 2014
- Panossian A, Hamm R, Wikman G, Efferth T. Mechanismus účinku Rozchodnice, salidroside, tyrosol a triandrin v izolovaných neuroglial buněk: interaktivní cesta analýza navazujících efektů pomocí RNA microarray dat. Jen phytomedicine. 2014
- Jacob R, Nalini G, Ismael N. Neuroprotektivní účinek Rozchodnice růžová Linn proti MPTP vyvolané kognitivní poruchy a oxidační stres. Ann Neurosci. 2013
- Mannucci C, Navarra M, Calzavara E, Caputi AP, Calapai G. Serotonin zapojení Rhodiola rosea útlum nikotinu podepíše u potkanů. Jen phytomedicine. 2012
- Noreen EE, Buckley JG, Lewis SL, Brandauer J, Stuempfle KJ. Účinky akutní dávky Rhodiola rosea na vytrvalostní cvičení výkon. J sílu Cond Res. 2013
- Ross SM. Rozchodnice růžová (SHR-5), Část I: proprietární kořenový extrakt z Rhodiola rosea zjistí, že je účinný v léčbě stresu související únava. Holist plůdkových ryb v praxi. 2014
- Mao JJ, Li QS, Soeller jsem, Xie SX, Amsterdam JD. Rhodiola rosea terapie pro depresivní porucha: protokol studie pro randomizované, dvojitě zaslepené, placebo- kontrolované studii. J Clin zkoušky. 2014
- Verpeut JL, Walters AL, Bello NT. Citrus aurantium a Rozchodnice růžová v kombinaci snižují viscerální tukové tkáni a zvýšit hypotalamus noradrenalinu v modelu krysí dieta indukované obezity. Nutr Res. 2013
- Zdanowski R, Lewicki S, SkopiÅ "ska-Różewska E, Buchwald W, Mrozikiewicz PM, Stankiewicz W. Alkohol- a vodní bázi výtažky získané z Rhodiola rosea vliv jinak číslo a metabolické aktivity cirkulujícího granulocyty v Balb/c myší. Ann kvůli velkoplošnému Environ Med. 2014
- Uyeturk U, Terzi EH, Kemahli E, Gucuk A, Tosun M, Çetinkaya A. Zmírnění poškození ledvin vyvolané jednostranné UReTeRÁlNÍ obstrukce u potkanů od Rozchodnice růžová. J Endourol. 2013
- Schriner SE, Lee K, Truong S, Salvadora KT, Maler S, Nam A, Lee T, Jafari M. Rozšíření octomilka životnost podle Rhodiola rosea prostřednictvím mechanismu, který je nezávislý na dietní omezení. PLoS One. 2013
- Chiang HM, Chien YC, Wu CH, Kuo YH, Wu WC, Pan RR, Su YH, Wen KC. Hydroalkoholový výtažek z Rozchodnice růžová L. (Tlusticovité) a jeho hydrolyzát inhibují melanogenese v B16F0 buňkách tím, že reguluje CREB/MITF/tyrosinázy cesta. Maliny. 2014
- Lee Y, Jung JC, Jang S, Kim J, Ali Z, Chán IA, No S. Protizánětlivé a Neuroprotektivní účinky složek izolované z Rozchodnice růžová. Evid založené komplementu Alternat Med. 2013
- Uyeturk U, Terzi EH, Gucuk A, Kemahli E, Ozturk H, Tosun M. Prevence úrazu vyvolané torze varlat Rhodiola rosea. Urologie. 2013
- Spanakis M, Vizirianakis je, Batzias G, Niopas jsem. Farmakokinetické interakce mezi losartanu a Rhodiola rosea králíků. Farmakologie. 2013
- Edwards D, Heufelder A, Zimmermann A. Léčebné účinky a bezpečnost Rhodiola rosea extrakt, WS® 1375 u subjektů s shonu a stresu symptomy – výsledky otevřené studie. Phytother rozlišení. 2012
- Bayliak MM, Burdyliuk NI, Izers'ka LI, Lushchak VI. Závislá na koncentraci účinky Rozchodnice růžová na dlouhodobé přežití a odolností kvasinek Saccharomyces cerevisiae: Zapojení YAP 1 a regulační proteiny MSN2/4. Reakce na dávku. 2014
- Andreeva LI, BoÄkova AA, Nikiforova DV. [Vyhodnocování adaptogenní vlastnosti Rhodiola rosea extrakt v lidských mononukleárních buněk kultury a rat tkání]. EKVD Klin Farmakol. 2013
- Lee WJ, Chung HH, Cheng YZ, Lin HJ, Cheng JT. Rhodiola vodní extrakt indukuje sekreci beta-endorfin ke snížení krevního tlaku v spontánně hypertenzních krys. Phytother rozlišení. 2013
- Ondra S, Libor L, Bukutu C, Ivana S. Rhodiola rosea pro fyzické a psychické únavě: systematický přehled. BMC doplňkem Altern Med. 2012
- Niu CS, Chen LJ, Niu HS. Antihyperglycemic akce rhodiola-aqeous extraktu v type1-jako diabetických potkanů. BMC doplňkem Altern Med. 2014
- Liu Z, Li X, Simoneau AR, Jafari M, Zi X. Rhodiola rosea extrahuje a salidroside snížit růst buněčné linie karcinomu močového měchýře přes inhibici dráhu mTOR a indukční autophagy. Mol Carcinog. 2012
- Lin SS, Chin LW, Chao PC, Lai YY, Lin LY, Chou můj, Chou MC, Wei JC, Jang CC. In vivo Th1 a Th2 cytokinů modulace účinky Rozchodnice růžová standardizovaná řešení a jeho hlavní složkou, salidroside. Phytother rozlišení. 2011
- Gospodaryov DV, Yurkevych je, Jafari M, Lushchak VI, Lushchak OV. Prodloužení životnosti a zpoždění související s věkem funkč způsobené Rhodiola rosea závisí na potravě makronutrient rovnováhu. Longev Healthspan. 2013
- Guan S, Xiong Y, Skladba B, Píseň Y, Wang D, Chu X, Chen N, Huo M, Teng X, Lu J. Ochranné účinky salidroside z Rozchodnice růžová na LPS vyvolaných akutní plicní poranění v myši. Immunopharmacol Immunotoxicol. 2012
- Mattioli L, Perfumi M. Účinky Rozchodnice růžová L. Extrahujte na akvizice a vyjádření morfin tolerance a závislost na myších. J Psychopharmacol. 2011
- Palumbo DR, Occhiuto F, Spadaro F, Circosta C. Rhodiola rosea extrakt chrání lidské kortikální neurony proti glutamát a peroxidu vodíku přiměl buněčné smrti prostřednictvím snížení hromadění intracelulárního vápníku. Phytother rozlišení. 2012
- Mattioli L, Titomanlio F, Perfumi M. Účinky Rozchodnice růžová L. extrahovat na pořízení, výraz, vymírání, a opětovné zavedení indukovanou stabilizuje místo Předvolby v myši. Psychofarmaka (Berl). 2012
- Chan SW. Panax ginseng, Rhodiola rosea a Schisandra chinensis. Int J potraviny Sci Nutr. 2012
- Titomanlio F, Manzanedo C, Rodríguez árie M, Mattioli L, Perfumi M, Miñarro J, Aguilar MA. Rhodiola rosea ztěžuje získávání a výrazů z klimatizované místo Preference vyvolané kokainu. Evid založené komplementu Alternat Med. 2013
- Mattioli L, Perfumi M. Hodnocení Rozchodnice růžová L. Extrahujte na emocionální a fyzické příznaky vysazení nikotinu v myši. J Psychopharmacol. 2011
- Guan S, On J, Guo W, Wei J, Lu J, Teng X. Adjuvantní účinky salidroside z Rozchodnice růžová L. na imunitní reakce na albumin v myši. Immunopharmacol Immunotoxicol. 2011
- Parisi A, Tranchita E, Duranti G, Ciminelli E, Quaranta F, Ceci R, Cerulli C, Borrione P, Sabatini S. Účinky chronické Rhodiola Rosea suplementace na sportovní výkon a antioxidační kapacity v školený muž: předběžné výsledky. J Sports Med Phys Fitness. 2010
- Cheng YZ, Chen LJ, Lee WJ, Chen MF, Jung Lin H, Cheng JT. Zvýšení srdečního výkonu Rhodiola Ethanolový extrakt v diabetických potkanů. J Ethnopharmacol. 2012
- Bayliak MM, Lushchak VI. Zlatý kořen, Rozchodnice růžová, prodlužuje životnost, ale snižuje oxidační stres rezistence v kvasince Saccharomyces cerevisiae. Jen phytomedicine. 2011
- Gospodaryov DV, Yurkevych je, Lushchak OV, Lushchak VI. Oprava: Prodloužení životnosti a zpoždění související s věkem funkč způsobené Rhodiola rosea závisí na potravě makronutrient rovnováhu. Longev Healthspan. 2013
- Hung SK, Perry R, Ernst E. Efektivitu a účinnost Rhodiola rosea L.: systematický přehled randomizovaných klinických studií. Jen phytomedicine. 2011
- Cifani C, Micioniho Di B MV, Vitale G, Ruggieri V, Ciccocioppo R, Massi M. Vliv salidroside, aktivní zásada Rhodiola rosea extrakt, o záchvatovité přejídání. Physiol Behav. 2010
- CAI Z, Li W, Wang H, Yan W, Zhou Y, Wang G, Jakus, Wang F. Protinádorové účinky čištěný polysacharidu Rhodiola rosea a mechanismu akce. Carbohydr uhlovodíků neobsahujících. 2012
- Huang SC, Lee FT, Kuo TY, Jang JH, Chien CT. Útlum dlouhodobé Rhodiola rosea suplementace na vyčerpávající plavání vyvolal oxidační stres u potkanů. Chin J fyziologie. 2009
- Panossian A, Wikman G, Sarris J. Farmakoterapeutický časopis, cz (Rozchodnice růžová): tradiční užití, chemické složení, farmakologické a klinické účinnosti. Jen phytomedicine. 2010
- Chen QG, Ceng YS, Qu ZQ, Tang JY, Qin YJ, Chung P, Wong R, Hägg U. Účinky Rhodiola rosea extrakt na úrovni 5-HT, proliferace buněk a množství neuronů v mozkové hipokampu potkanů, depresivní. Jen phytomedicine. 2009
- Zubeldia JM, Nabi HA, Jiménez del Río M, Genovese J. Objevování nových aplikací pro Rhodiola rosea: můžeme zlepšit kvalitu života pacientů s krátkodobé hypotyreóza indukované hormon stažení? J Med jídlo. 2010
- Xin T, Li X, Yao H, Lin Y, Ma X, Cheng R, Song J, Ni L, Ventilátor C, Chen S. Přehled komerčních produktů Rhodiola odhalila druhová rozmanitost a potenciální otázky bezpečnosti. Sci Rep. 2015
- Wang XM, On CH, Wang XL, Chu JP, Wang XQ, Rena K. [Studie o chemickém složení Rozchodnice růžová]. Dostavuje. 2010
- Calcabrini C, De Bellis R, Mancini U, Cucchiarini L, Potenza L, De Sanctis R, Patrone V, Scesa C, Dachà M. Rhodiola rosea schopnost obohacovat buněčné antioxidační obrany kultivovaných lidských keratinocytů. Arch Dermatol Res. 2010
- Belyĭ VA, Pechnikova AA, Kocheva LS, Moskalev AA, Karmanov AP. [Ligniny Rhodiola rosea a Serratula coronata: zvláštnosti chemické struktury a antioxidační vlastnosti]. ADV Gerontol. 2010
- Lee FT, Kuo TY, Liou SY, Chien CT. Chronická Rhodiola rosea extrakt suplementace vynucuje vyčerpávajícím plavání tolerance. Am J Chin Med. 2009
- Schriner SE, Avanesian A, Liu Y, Luesch H, Jafari M. Ochrana lidských kulturách buněk proti oxidačnímu stresu tím Rhodiola rosea bez aktivace antioxidační obrany. Zdarma Radíč Biol Med. 2009
- Pooja, Bawa AS, Miloš F. Protizánětlivé působení Rhodiola rosea – druhá generace adaptogen"." Phytother rozlišení. 2009
- Blomkvist J, Taube A, Larhammar D. Pohled na Roseroot (Rozchodnice růžová) studie. Planta Med. 2009
- Qu ZQ, Zhou Y, Ceng YS, Li Y, Chung P. Předléčení Rhodiola rosea extrakt snižuje kognitivní postižení vyvolané intracerebroventricular streptozotocin potkanů: důsledky anti-oxidační a Neuroprotektivní účinky. BioMed Environ Sci. 2009
- Schriner SE, Abrahamyan A, Avanessianem A, Bussel jsem, Maler S, Gazarian M, Holmbeck MA, Jafari M. Mitochondriální superoxid úrovně a zvýšenou ochranu proti parakvatu v Drosophila melanogaster doplněných Rozchodnice růžová. Zdarma Radíč Res. 2009
- Jeong HJ, Ryu YB, Parku SJ, Kim JH, Kwon HJ, Kim JH, Parku KH, Rho MC, Lee WS. Neuraminidázy inhibiční aktivity flavonols izolované od Rhodiola rosea kořeny a jejich in vitro proti chřipce virové aktivity. Bioorg Med Chem. 2009
- Qin YJ, Ceng YS, Zhou CC, Li Y, Zhong ZQ. [Účinky Rozchodnice růžová na úrovni 5hydroxytryptamin, buněčné proliferace a diferenciace, a počet neuronů v mozkové hipokampu potkanů s depresí indukované chronické mírné namáhání]. Zhi Zhongguo Zhong Za Yao. 2008
- Chen QG, Ceng YS, Tang JY, Qin YJ, Chen SJ, Zhong ZQ. [Účinky Rozchodnice růžová na tělesné hmotnosti a příjmu sacharózy a vody v depresivní potkanů indukované chronické mírné namáhání]. Zhong Xi Yi Jie He Xue Bao. 2008
- Van Diermen D, Marston A, Bravo J, Reist M, Carrupt PA, Hostettmann K. Inhibice monoaminooxidázy Rozchodnice růžová L. kořeny. J Ethnopharmacol. 2009
- SkopiÅ "ska-Rózewska E, Sokolnicka jsem, Siwicki AK, Stankiewicz W, Dabrowski MP, Buchwald W, Krajewska Pátan A, Mielcarek S, MÅ›cisz A, Furmanowa M. In vivo účinek závislý na dávce Rozchodnice a Echinacea na mitogen indukované lymfocytární proliferace u myší. Janoštík Vet Sci. 2011
- Skarpanska-Stejnborn A, Pilaczynska-Szczesniak L, Basta P, Deskur-Smielecka E. Vliv suplementace Rozchodnice růžová L. extrahování vybraných redoxní parametrů v profesionálních veslaři. Int J Sport Nutr Exerc při transportu do mitochondrie. 2009
- Mattioli L, Funari C, Perfumi M. Účinky Rozchodnice růžová L. Extrahujte na chování a fyziologické změny vyvolané chronický mírný stres u samic potkanů. J Psychopharmacol. 2009
- Kim SH, Hyun SH, CHOUNG SY. Antioxidační účinky Cinnamomi cassiae a Rhodiola rosea extrahuje v játrech diabetických myší. Biofactors. 2006
- Yu L, Qin Y, Wang Q, Zhang L, Liu Y, Wang T, Huang L, Wu L, Xiong H. Účinnost a bezpečnost čínské bylinné medicíny, Rhodiola formulace v léčbě ischemické choroby srdeční: systematický přehled a meta analýza randomizované kontrolované studie. Doplňkem Ther Med. 2014
- Olsson EM, von Schéele B, Panossian AG. Randomizované, dvojitě zaslepené, placebem kontrolované, paralelně uspořádaná studie ze standardizovaných extrahovat shr-5 kořenů Rozchodnice růžová v léčbě subjektů s stresem únava. Planta Med. 2009
- Chu JF, Wu GW, Zheng GH, Zheng F, Xu JF, Peng J, Hong ZF. [Přehled systému nahodilé kontrolované testy na léčbu chronické stabilní anginy pectoris tím, Rozchodnice]. Zhongguo Zhong Xi Yi Jie He cz Zhi. 2014
- De Bock K, Eijnde BO, Ramaekers M, Hespel P. Akutní příjem Rhodiola rosea může zlepšit vytrvalostní sportovní výkon. Int J Sport Nutr Exerc při transportu do mitochondrie. 2004
- Walker TB, Robergs RA. Rhodiola rosea disponují ergogenic vlastnosti? Int J Sport Nutr Exerc při transportu do mitochondrie. 2006
- Kwon YI, Jang HD, Shetty K. Hodnocení Rhodiola crenulata a Rozchodnice růžová pro nakládání s diabetem typu II a hypertenze. Asia Pac J Clin Nutr. 2006
- Kobayashi K, Yamada K, Murata T, Hasegawa T, Takano F, Koga K, Fushiya S, Batkhuu J, Yoshizaki F. Složek Rhodiola rosea ukazující inhibiční účinek na aktivitu lipázy v myši plazmy a zažívacího traktu. Planta Med. 2008
- Abidov M, Crendal F, Grachev S, Seifulla R, Ziegenfuss T. Účinek extraktů z Rhodiola rosea a Rhodiola crenulata (Tlusticovité) kořeny na obsah ATP v mitochondriích kosterních svalů. Bull Exp Biol Med. 2003
- Mattioli L, Perfumi M. Rozchodnice růžová L. extrakt snižuje stres- a CRF-indukované anorexie u potkanů. J Psychopharmacol. 2007
- Battistelli M, De Sanctis R, De Bellis R, Cucchiarini L, Dachà M, Gobbi P. Rhodiola rosea jako antioxidant v červených krvinkách: Ultrastrukturální a hemolytickou chování. EUR J Histochem. 2005
- Perfumi M, Mattioli L. Centrální nervový systém a adaptogenní účinky jednotlivých dávkách 3% rosavin a 1% salidroside Rozchodnice růžová L. extrakt v myši. Phytother rozlišení. 2007
- Walker TB, Altobelli SA, Caprihan A, Robergs RA. Neschopnost Rhodiola rosea změnit kosterního svalstva fosfát kinetika v vycvičených mužů. Metabolismus. 2007
- Abidov M, Grachev S, Seifulla RD, Ziegenfuss TN. Extrakt z Rhodiola rosea radix snižuje hladinu C - reaktivního proteinu a kreatininu kreatinkinázy v krvi. Bull Exp Biol Med. 2004
- Kucinskaite A, Briedis V, Savickas A. [Experimentální analýza léčebných vlastností Rozchodnice růžová L. a jeho využití v medicíně]. Medicina (Kaunas). 2004
- Jižní H, Dumaa M, Malinowski M, Furmanowa M, Narantuya S. Fytochemických a analytické studie výňatků z Rhodiola rosea a Rhodiola quadrifida. Pharmazie. 2007
- Ming DS, Hillhouse BJ, Zbraně ES, Eberding A, Xie S, Jaroslava S, Věže GH. Bioaktivních látek z Rozchodnice růžová (Tlusticovité). Phytother rozlišení. 2005
- Fintelmann V, Gruenwald J. Účinnost a snášenlivost Rhodiola rosea extrakt v dospělých s fyzickou a kognitivní nedostatky. ADV Ther. 2007
- Darbinyan V, Aslanyan G, Amroyan E, Gabrielyan E, Malmström C, Panossian A. Klinické hodnocení Rozchodnice růžová L. Extrahujte SHR-5 v léčbě mírné až středně těžké deprese. Nord J psychiatrie. 2007
- Colson SN, Wyatt FB, Johnston DL, Autrey LD, FitzGerald YL, Seriózní CP. Cordyceps sinensis- a Rhodiola rosea založené suplementace v cyklokrosaři a jeho vliv na svalovou tkáň saturace kyslíkem. J sílu Cond Res. 2005
- Shevtsov VA, Zholus BI, Shervarly VI, Vol ' skij VB, Korovin YP, Christič MP, Roslyakova NA, Wikman G. Nezdravý výběr ze dvou různých dávek SHR-5 Rhodiola rosea extrakt versus placebo a kontrolu kapacity pro duševní práci. Jen phytomedicine. 2003
- Pogorelyĭ VE, Makarovová LM. [Rhodiola rosea extrakt pro profylaxi ischemické mozkové cirkulace poruchy]. EKVD Klin Farmakol. 2002
- Chen CY, Hou CW, Bernard JR, Chen CC, Hung TC, Cheng LL, Liao YH, Kuo CH. Rhodiola crenulata- a Cordyceps sinensis založené příplatek zvyšuje výkon aerobní cvičení po krátkodobé vysoké nadmořské výšce školení. Vysoké Alt Biol Med. 2014
- Maslova LV, Kondrat'ev BIu, LN Radek, Lishmanov IuB. [Kardioprotektivní a antiadrenergní činnost výtažek z Rozchodnice růžová ve stresu]. EKVD Klin Farmakol. 1994
- [Č. autoři uvedených] Rozchodnice růžová. Monografie. Altern Med Rev. 2002
- Kelly GS. Rozchodnice růžová: rostlinné adaptogen. Altern Med Rev. 2001
- Lishmanov IuB, Maslova LV, LN Radek, Dan'shina EN. [Účinek proti arytmii Rhodiola rosea a jeho možný mechanismus]. Biull EKVD Biol Med. 1993
- Petkov VD, Yonkov D, Mosharoff A, Kambourova T, Alova L, Petkov VV, Todorov jsem. Účinky alkoholu vodný extrakt z Rozchodnice růžová L. kořeny na učení a paměť. Acta Physiol Pharmacol Bulg. 1986
- Bystritsky A, Jan L, Feusner JD. Pilotní studie Rozchodnice růžová (Rhodax) u generalizované úzkostné poruchy (GAD). J Altern doplněk Med. 2008
- Li X, Sipple J, Pang Q, Du W. Salidroside stimuluje enzym DNA opravy Parp-1 aktivitu v myši HSC údržba. Krev. 2012
- Qian EW, GE DT, Kong SK. Salidroside chrání proti peroxidu vodíku přiměl apoptózu lidských erytrocytů. J Nat Prod. 2012
- Darbinyan V, Kteyan A, Panossian A, Gabrielian E, Wikman G, Wagner H. Rhodiola rosea v napětí vyvolané únava – dvojitě slepá studie cross-over standardizované extrahovat SHR-5 opakovaných nízkých dávek režimem na duševní výkonnost zdravých lékařů během noční. Jen phytomedicine. 2000
- Zabývajících SN, Shakhov VP. Roli Humorální faktory regenerace jater ve vývoji experimentálních nádorů a účinek Rhodiola rosea extrakt na tomto procesu. Neoplasma. 1991
- Sun C, Wang Z, Zheng Q, Zhang H. Salidroside inhibuje migraci a invazi lidské fibrosarkom HT1080 buněk. Jen phytomedicine. 2012
- Spasov AA, Wikman GK, Mandrikov VB, Mironova IA, Neumoin VV. Dvojitě zaslepené, placebem kontrolované pilotní studie stimulující a adaptogenní účinek Rhodiola rosea SHR-5 extraktu na únavu studentů v důsledku stresu během období šetření s opakovanými nízké dávkování. Jen phytomedicine. 2000
- Panossian A, Nikoyan N, Ohanyan N, Hovhannisyan A, Abrahamyan H, Gabrielyan E, Wikman G. Srovnávací studie Rhodiola přípravků na behaviorální zoufalství krys. Jen phytomedicine. 2008
- Alekhova TM, Iaremenko AI, Lobanov SA, Belozub EA. [Experimentální hodnocení účinnosti využívání Rhodiola rosea extrakt pro léčbu zánětlivých onemocnění odontogenní]. Stomatologiia (Mosk). 1996
- Lee OH, Kwon YI, Apostolidis E, Shetty K, Kim YC. Rhodiola indukované inhibice adipogeneze zahrnuje antioxidační enzymatické reakce spojené s Pentózofosfátový. Phytother rozlišení. 2011
Článek naposledy aktualizován: 13. března, 2018 od Nootriment
6 Komentáře
Rhodiola dělá člověk cítí lépe
Zajímalo by mě, pokud máte zásilek do země Mexiko? Za vaši pozornost, Mockrát děkuju !!
QUAL O DOSAGEM CERTA PARA UMA MULHER DE 26 ANOS COM 83.300KG
Skvělý výrobek Rozchodnice růžová. Pomáhá mi hodně, protože jsem zjistil, že před několika lety. Je to jeden z nejlepších produktů na trhu, které opravdu to, co říká
Rhodiola, přijatá v dávce 300mg nesmírně posílil mou náladu a pocit pohody, ale po týdnu začalo být příliš mnoho a vměšuje do spánku a úzkost hladina zvýšila abit a pocit nervozity. Jsem teď upadla do 100mg v am. Je to všechno o hledání správné úrovně.
Já se opravdu bojím zkusit, ale budu se snažit.