Přínosy pro zdraví čaj pečený kořen pampelišky, Použití & Vedlejší účinky

Pečené Pampeliška kořen čaj je někdy označovány jako Pampeliška káva. Běžně se konzumují jako non-caffeinated alternativa kávy.

Rostlinné chemikálie v čaj pečený kořen pampelišky jsou spojeny s určitým přínosy pro zdraví. To je obyčejně na podporu detoxikace, zdraví jater a jako diuretikum pro povzbuzení močení a svoji váhu vody.

Přestože si mnoho lidí myslí pampelišky jako plevel, používá se v tradiční medicíně po mnoho století. Od dávných dob, používá se jako tonikum celkový zdravotní stav, zejména pro stížnosti dysfunkce jater a ledvin. Mnoho lidí také pít pampeliškového čaje zmírnit zažívací potíže.

Výzkum ukazuje, že Pampeliška kořen a list extrakty mají antioxidační, protizánětlivé a močopudné vlastnosti. Rostlina je také studován pro protinádorovou, antidiabetiky, prebiotické a antikoagulační účinky. [1]

Pečené Pampeliška kořen čaj lze připravit doma z čerstvě sklizených rostlin pampelišky. Můžete si také koupit tento produkt v balených čajových sáčků od společností jako tradičních léčivých.

Kořen pampelišky

Bylinný doplněk

Zdraví jater

Detoxikační

Imunita

Jak to funguje:

• Podporuje zdraví jater a ledvin
• Používá jako diuretikum & detoxikační doplněk
• Vykazuje protizánětlivé účinky

Dávkování:

Záleží na formulaci

Bezpečnost:

Jmenovitý pravděpodobně bezpečné

Horní Pampeliška produkty * ❯

Zobrazit uživatelské hodnocení * ❯

Přínosy čaje pečené kořen pampelišky

Pampeliška (Taraxacum officinale) je členem Asteraceae/Compositae rodiny a je vytrvalá bylina, která seskupuje v celé severní polokoule.

Mnoho lidí používá jako kávová náhražka čaje pečené kořen pampelišky. Kořen pampelišky je přirozeně bez kofeinu, ale má podobnou chuť a texturu kafe když pražené.

Na rozdíl od kávy, pampeliškového čaje nebude způsobovat nervozitu, nespavost a další možné nežádoucí účinky spojené s příjem kofeinu. Mnozí používají pečené pampeliškového čaje snížit pocity stažení, když přestanou pít kávu.

Výzkum ukazuje, že Extrakt kořene pampelišky mohou podporovat některé přínosy pro zdraví. Tato bylina má dlouhou historii použití v medicíně rostlinné jako kůže, krev, oběhový a zažívací tonikum.

Pampeliška obsahuje antioxidační sloučeniny rostlin, které mohou chránit buňky před poškozením volnými radikály agenti. To může pomoci k ochraně proti oxidační stres spojený s kardiovaskulárními onemocněními.

U králíků dost vysoký cholesterol strava, Pampeliška bylo prokázáno, že zlepšení plazmatických lipidů profilů (úrovně molekul tuku v krvi) a antioxidační enzymatické aktivity. [2]

Pití čaje pečené kořen pampelišky mohou také podporovat zdravé trávení. To je považováno za jeden z nejlepších rostlinných zdrojů kyseliny kynurenic, která zvyšuje produkci žluči v játrech.

Pampeliška je choleretic, což znamená, že zvyšuje produkci žluči, stejně jako jeho toku na žlučník. To je také cholagogue, zvýšení uvolňování žluči ze žlučníku.

Vyšší vylučování žluči do tenkého střeva, podporuje trávení a pomáhá detoxikovat krev. Žluč neutralizuje toxiny a přenese je do filtrace orgánů, kde mohou být odstraněny z těla.

To je jeden z mechanismů, kterými je domnělý Pampeliška extrakt ke zlepšení detoxikace a podporují imunitní systém.

Přírodní antioxidační sloučeniny v pražené Pampeliška kořen čaj může také pomoci neutralizovat oxidační stres v jaterních buňkách. U myší, bylo prokázáno, že tento bylinný extrakt chrání jaterní buňky proti toxicitě způsobené paracetamol (Tylenol) předávkování. [3]

Je zapotřebí další výzkum k určení potenciálních zdravotních přínosů konzumace čaje pečené kořen pampelišky. Mnoho z údajné účinky byly prokázány ve studiích na zvířatech, však vyžadují další výzkum k prokázání účinnosti u lidí.

Pečené Pampeliška kořen čaj pro detoxikaci

Pečené Pampeliška kořen čaj je přírodní diuretikum, což znamená, že zvyšuje odvod vody z těla přes močení.

Na rozdíl od farmaceutických diuretika, Pampeliška je pro zvýšení objemu a močení močením bez způsobení vážné riziko vedlejších účinků.

Podle Mayo Clinic, Některé z možných nepříznivých důsledků na předpis prášky:

• Nedostatek draslíku (hypokalémie)
• Přebytek draslíku (hyperkalémie);
• Nedostatek sodíku (hyponatrémie);
• Svalové křeče;
• Dehydratace;
• Impotenci;
• Bolest hlavy;
• Závratě;
• Dnou;

Kořen pampelišky pomáhá snížit kyselinu močovou v krvi, které mohou způsobit bolest kloubů a vedou k onemocnění dnou. Snížení hladiny kyseliny močové a zvýšené močení jsou užitečné pro zachování močového traktu, trávicí trakt a reprodukční systém bez bakteriální a virové infekce.

Tento bylinný čaj je už tradičně se používá pro infekce močových cest (infekce močového ústrojí), poruchy močového měchýře a ledvin. To může také pomoci předcházet tvorbě cyst na pohlavní orgány. [4]

Nicméně, FDA se nezabývá použití Pampeliška pro tyto hygienické podmínky. Není schválen jako lék pro prevenci nebo léčbu zdravotních stavů.

Pečené Pampeliška kořen čaj se běžně používá v kombinaci s bylina s názvem Uva Ursi na podporu zdraví močových cest. Předpokládá se, že UVA Ursi boji proti bakteriálním infekcím a zvyšuje diurézu (Tvorba moči) v ledvinách.

Pampeliškového čaje na hubnutí

Pampelišky extrakty se někdy používají k podpoře hubnutí jako součást zdravé diety a cvičebního plánu. Nicméně, neexistuje žádný výzkum naznačuje, že pití tohoto čaje způsobí ztrátu tělo tuku nezávisle na jiných intervencí.

Mnoho lidí pít čaj pečený kořen pampelišky tak, aby byly více moči, což může přispět ke snížení hmotnosti vody, nadýmání a záněty. Jako diuretikum, pampeliška zvyšuje množství moči, které produkují ledviny a zvyšuje frekvence močení.

Odstranění hmotnosti vody bude technicky za následek nižší měření Pokud krok v měřítku, ale nebude mít za následek změny na složení těla.

Nicméně, tam je nějaký nový výzkum, který naznačuje Pampeliška může projevit účinky anti-obezita nezávisle na jeho diuretický účinek. Probíhající studie zkoumají, jak to ovlivňuje metabolické zdraví a, “hyperglykémie, dyslipidémie, hypertenze, zánět, mimo jiné.” [6]

Jedním ze způsobů, že pampeliška může ovlivňovat tělesné hmotnosti je díky obsahu inulinu, prebiotické vlákniny. Komplexní databáze přírodní léky (NMCD) uvádí, že kořen pampelišky obsahuje “velké množství je polysacharid, inulin.”

Výzkum ukazuje, že úbytek hmotnosti podporu inulinu a snižuje riziko onemocnění diabetes mellitus. [5] Může také podporovat růst prospěšné probiotické bakterie ve střevě, které mohou přispět k regulace hmotnosti zdraví a chuť k jídlu ovládání.

Pampelišky pro otok

Otok je podmínkou poznamenán abnormální nahromadění odtahem do tělesných tkání. To může ovlivnit různé části těla, včetně nohou, zbraně, nohy, rukama, plic nebo jiných oblastech pod kůží.

Otok má za následek otok způsobený vodnaté tekutiny unikající z cév do tkání a dutin v celém těle. To může mít za následek dlouhodobých komplikací není-li otok.

Pampeliška pomáhá zbavit tělo nahromadění tekutin přes časté močení a byl používán jako bylinný lék na symptomy otoku.

Nicméně, Pokud podkladové způsobit(s) retence tekutin jsou popsány, nahromadění tekutin bude i nadále rozvíjet. Podle WebMD, Některé z příčin otoků:

• Užívání volně prodejných léků;
• Alergické reakce;
• Onemocnění ledvin;
• Onemocnění srdce;
• Onemocnění jater;
• Těhotenství;

Pečené Pampeliška kořen čaj v těhotenství

Ženy, které jsou těhotné nebo kojící často zdržet se pití kávy a jiné zdroje kofeinu aby zabránily předání této povzbuzující k vyvíjející plod nebo dítě.

Vyhýbat se kávě, může být obtížné, zejména pro lidi, kteří jsou pravidelné spotřebitelé tohoto nápoje. Když se přestanete pít kofein, abstinenční příznaky mohou nastat, včetně mozku mlha, nízké energetické hladiny a podrážděných nálad.

Některé těhotné a kojící ženy používají pečené Pampeliška kořen čaj jako alternativa bezkofeinové kávy. Přepnutí do tohoto nápoje je také neoficiálně oznámil zmírnit některé z příznaků Kofeinový absťák.

Pampeliška také pomáhá snížit otok, který se běžně používá v těhotenství.

Pokud jste těhotná nebo kojíte, Zeptejte se svého OB/GYN nebo pediatra o přidávání pampeliškového čaje do jídelníčku. Tento produkt nemusí být vhodné pro každého.

Jak používat čaj pečený kořen pampelišky

Je to snadné na přípravu bio kořen pampelišky pečené čaje doma. Si můžete přečíst Podrobné pokyny, jak vařit tento nápoj Tady.

Několik různých značek také poskytují balených Pampeliška čajové sáčky, které lze zakoupit na Amazon nebo v místních obchodů s potravinami.

Podle jednoho uživatelské recenze, “Tradiční Medicinals nabízí lahodné pečené kořen pampelišky čaje, která chutná pozoruhodně podobné kávu a dělá výbornou náhražkou.”

Dalším oblíbeným produktem je Dandy Blend Instant Drink Mix, což v kombinaci Pampeliška káva s řadou dalších bylin, které jsou údajně mít přínosy pro zdraví.

Pampeliška je obecně považována za bezpečnou (GRAS) jídlo podle US Food and Drug Administration. To znamená, že je obecně dobře snášena a předpokládala, že představují nízké riziko boční effecs.

Vzácné alergické reakce jsou možné. Někteří lidé mohou mít nežádoucí účinky při používání tohoto produktu. Existuje také možnost lékových interakcí a tento čaj nemusí být vhodné pro lidi s určitými zdravotními problémy.

Lidské výzkumu biologické účinky a bezpečnost Pampeliška byla velmi omezená v minulosti. I když má dlouhou historii použití v tradiční medicíně, byly pouze malé množství klinických studií provedených k určení jeho léčebné účinky.

To je nejlepší vyhledat lékařskou pomoc před provedením pražené Pampeliška kořen čaj součástí běžné stravy. Buďte obzvlášť opatrní, pokud máte zdravotní stav nebo používat léky na předpis.

Ohodnotit Tento článek

(1 hlasy, průměr: 5.00 z celkových 5, Jmenovité)