Kurkuma se používala jako bylinné medicíny a koření v kuchyni po tisíce let.
Studie více než osm tisíc, včetně více než 50 lidské klinických, prokázaly širokou škálu farmakologických akcí spojených s kurkuma, a jeho primární bioaktivních složek kurkumin.
Četné in vitro (kultivované buňky) a studie na zvířatech ukázaly, že kurkuma může pomoci v boji proti infekcím, odolat a opravit poškození volnými radikály, snižují otok a zarudnutí, podporovat zdraví kostí a kloubů, zabránit dohromady srážení krevních destiček, zlepšit různé gastrointestinální potíže – a boj s různými typy rakoviny.
Nicméně, Ne všechny studie souhlasí, a nějaké důkazy je v konfliktu. Zatímco tam byly některé klinické studie s slibné výsledky, lidštější výzkum je stále zapotřebí zajistit si kurkuma léčebné účinnosti. [1][2]
Tento článek podává přehled co vědci studovali kurkuma a kurkumin od výzkum začal na ně v roce 1940. Kurkuma je aktivní prvky, mechanismy účinku, biologické účinky, použití, případné zdravotní přínosy, bezpečnost, vedlejší účinky, dávkování, interakce, a doplnění formuláře budou také vztahovat.



- Obsahuje protizánětlivé kurkuminoidů
- Podporuje mozek & kardiovaskulární zdraví
- Podporuje imunitní systém & antioxidační enzymy
Kurkuma popis
Příbuzná témata
Kurkuma je tropická rostlina původem z jižní Asie. Je to baňatý, což znamená, že se vyvíjí žárovky.
Je to také vytrvalé, což znamená, že se vyvíjí horizontální podzemní kořeny (oddenky) Tento rozstřel vertikální kořeny v intervalech k formě nový závod stopky. Tímto způsobem, rostliny kurkuma kolonizovat s centrálním systémem zakořenění. [1]
Vědecký název je kurkuma je Curcuma longa. Je to Botanická relativní zázvoru v čeledi zázvorníkovité. Kurkuma je vytrvalá rostlina, která roste až do 6 stop na výšku. [1]
Kurkuma se vyvíjí matné barvy žlutá, trubka ve tvaru květiny. Jeho žárovky, oddenky a kořeny jsou žluté/oranžové barvy, a mají mírně ostrý, mírně hořkou chuť.
Květy jsou běžně vařený, sušené a mleté na prášek. Kurkuma se běžně používá jako populární kulinářské koření kromě je používána k provádění potravinových doplňků. [1]
Kurkuma prášek je jedním z nejpoužívanějších kulinářské koření na světě a je základnou kari prášky a pasty. [2] Esenciální oleje z tohoto koření a pryskyřice je součástí různých parfémů a potravinářské výrobky. [2]
Centrum lékařské univerzity v Marylandu (UMM) státy, “Kurkuma je široce používán ve vaření a dává indické kari, jeho chuť a žluté barvy. Používá se také v hořčici a barva másla a sýra. Kurkuma se používá v ajurvédské a čínské medicíně jako protizánětlivý, k léčbě zažívacích a jaterních problémů, kožní nemoci, a rány.” [1]
Podle výzkumníků na University of Tennessee (UT) kurkuma využití začala v dávných dobách, ale vědecký výzkum o účincích zahájen až 1949. Rozsáhlý výzkum začala na kurkuma a kurkumin až v polovině 1990. [3]
Jak funguje kurkuma v těle?
V in vitro studie, kurkuma je vidět, že:
- Protizánětlivé (Snižuje zarudnutí a otoky) účinky
- Antiproliferativní (inhibuje růst buněk) účinky
- Chemopreventivní (interferuje s postupným rozvojem choroby) účinky
- Choleretic (zvyšuje vylučování žluči) účinky
- Imunomodulační (normalizuje činnost imunitního systému) účinky
- Neuroprotektivní (chrání nervové buňky) účinky
- Fytoestrogen (přírodní rostlinné estrogeny) účinky
Podle Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSKCC), “Vědci zjistili, že kurkuma má mnoho biologických aktivit, Ačkoli oni nemají plně pochopit, přesně jak to má tyto účinky.” [4]
Primární aktivní složky kurkuma jsou kurkuminoidů, včetně kurkumin, demethoxycurcumin, bisdemethoxycurcumin, calebin, a další. Základní látka v rámci této skupiny je kurkumin.
Vědci z UT uvádějí, že “Kurkumin je použití pro různé indikace nemoci je především kvůli své aktivní biologické funkce, tj, protizánětlivé, antioxidant, anti mikrobiální, Anti Alzheimerovy, protinádorových, antidiabetické, a antirevmatické činnosti. Navíc, kurkumin je osvědčený hypoglykemické, hepato-, nefrony-, kardio-, a neuroprotektivní molekuly.”
Podle MSKCC, kurkuma:
- Zvyšuje aktivitu důležité detoxikační enzym zvaný Glutathion
- Prokázané protizánětlivé a protinádorové aktivity v laboratorních studiích
- Zabránit poškození ledvin u potkanů
- Brání zánětu potlačením molekul, které zprostředkovávají zánětlivé reakce
- Chráněné krysy z tlustého střeva, žaludek, a rakoviny kůže
- Chrání DNA tím, že neutralizuje volné radikály
- Stimuluje tok žluči v zažívacím traktu
- Zastaví replikaci nádorových buněk v laboratorních studiích [4]
MSKCC státy, “Kurkumin, curcuminoid v kurkuma, ukazují biologickou aktivitu u pacientů s rakovinou slinivky a existují probíhající studie k ověření jeho účinek jako doplněk k současné léčby rakoviny.” (více níže) [4]
Podle nutriční fakta, “Kurkuma může být účinný v léčbě osteoartrózy a jiné zánětlivé stavy, jako je lupus a zánětlivé střevní onemocnění.” [5]
V jedné nedávné multicentrické, Náhodný výběr, dvojitě zaslepené lidské studie více než polovina pacientů s ulcerózní kolitida dosaženo remise v rámci 30 dny kurkumin využití vzhledem k placebu prvky. [5]
Vědci z UT státu, že kurkumin molekule také potlačí trombóza (srážení krve), a chrání proti infarktu myokardu (srdeční infarkt). [3]
Podle UMM “Mnohé studie proběhly ve zkumavkách a zvířata. Kurkuma nemusí fungovat také u lidí. Některé studie použili injekční formu kurkumin, Léčivá látka v kurkuma, a ne všechny studie souhlasí. Nakonec, Některé studie ukazují velmi protikladná.” [1]
Více klinického výzkumu je stále zapotřebí zjistit, zda účinky pozorované u in vitro a studie na zvířatech jsou vidět u lidí také.
Tento doplněk nebyl schválen Food and Drug Administration jako lék pro prevenci nebo léčbu zdravotních stavů. Výše uvedená tvrzení nebyly hodnoceny úřadem FDA.
Využití kurkumy
Komplexní databáze přírodní léky (NMCD) uvádí, že lidé používají kurkuma ústně pro různá použití. Některé z nich patří:
- Alzheimerova nemoc
- Rakovina, včetně rakoviny tlustého střeva a rakovina prostaty
- Aortokoronární bypass (CABG) chirurgie
- Crohnova choroba a ulcerózní kolitida
- Nadýmání, nadmutí břicha
- Helicobacter pylori (H pylori)
- Hyperlipidémie (vysoké hladiny tuků)
- Syndrom dráždivého tračníku (IBS)
- Zánět ledvin
- Játra a žlučník podmínky
- Ztráta chuti k jídlu
- Osteoartróza (degenerace kloubní chrupavky)
- Revmatoidní artritida (RA)
- Systémový lupus erythematodes (SLE) [2]
Kurkuma extrakt je také ústy pro dyspepsie (zažívací potíže), krvácení, průjem, žloutenka, Hepatitida, peptické vředy, a bolesti hlavy. Používá se také ústně pro diabetes, dýchacích potížích, fibromyalgie, horečka, bolest kloubů, otok, červi, deprese, únava, a desítky dalších podmínek. [2]
Esenciální oleje obsahující tento prostor se používají lokálně (odvaru) pro zánětlivých kožních afekcí, akné, oční infekce, tvorba modřin, infikované rány, a zánět dásní. Používá se také lokálně pro kožního onemocnění, analgezie, výrony, otoky, po kousnutí pijavkami, kožní léze, a zánět ústní sliznice. [2]
Tato složka je součástí některých klystýr přípravcích pro léčbu ulcerózní kolitida, typ zánětlivé střevní onemocnění vyznačující se zánětem a vředy ve sliznici tlustého střeva. [2]
Podle MSKCC, “Se také používá v tradiční medicíně zlepšuje krevní oběh a trávení. Kurkuma extrakty jsou uváděny na trh jako doplňky stravy na zlepšení paměti, pro artritidu, a pro prevenci rakoviny.” [4]
Většina poznatků o obvyklé využití kurkumy má svůj základ v tradiční medicíně. Tam bylo mnoho in vitro a studie na zvířatech ukazují různé účinky této sloučeniny, Nicméně lidské klinických stále chybí pro většinu použití.
Více klinického výzkumu je stále zapotřebí k určení léčebná účinnost kurkumy pro tato použití. Kurkuma je k dispozici jako doplněk stravy pouze, a FDA neschválila tuto sloučeninu jako lék k prevenci nebo léčbě žádné podmínky.
Turmeric přínosy pro zdraví
Výzkumníci z University of Tennessee Health Science Center státu, “Kvůli jeho antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, kurkumin hraje významnou prospěšné a Pleiotropní regulační roli za různých patologických stavů, včetně rakoviny, kardiovaskulární onemocnění, Alzheimerova nemoc, zánětlivých onemocnění, neurologické poruchy, a tak dále.” [3]
Přírodní léky komplexní databáze hodnocena kurkuma jako možná efektivní pro osteoartrózu (degenerace chrupavky v kloubech kostí), hyperlipidémie (vysoké hladiny lipidů), a svědění (silné svědění). [2]
Ostoearthritis
Některé studie u lidí ukázaly, že kurkuma extrakt je schopen zlepšit některé z příznaků osteoartrózy.
NMCD zprávy, “Přičemž konkrétní kurkuma extrakt (Meriva, Indena) 500 mg dvakrát denně zdá se, že snížit bolest a zlepšit funkce u pacientů s osteoartrózou kolene po 2-3 měsíců léčby ve srovnání s předchozím ošetření.” [2]
Extrakt, použité ve studii bylo standardizované formulace, která obsahovala 20% kurkuminoidů poskytování 75% kurkumin, v kombinaci s přirozeně nastávat fosfolipid zvané Fosfatidylcholin. [2]
Jeden předběžné klinické výzkumné studie zjistila, že extrahovat konkrétní kurkuma nazývá Turmaci, snížení bolesti a zlepšení funkce a další příznaky, ve srovnání s placebem u pacientů s osteoartrózou kolene. V této studii 1000 mg/den rozdělených dávkách byla poskytnuta pro 42 dny. [2]
Ve výzkumu kurkuma extrakt také srovnáván s některé běžné Nesteroidní protizánětlivá léčiva (NSA) významné procento lidí s osteoartrózou běžně používaný ke správě jejich bolest. [2]
NMCD státy, “Některé klinické důkazy ukazují, že užívání nekomerční kurkuma extrakt 500 mg tři až čtyřikrát denně po dobu 4-6 týdnů je srovnatelná s ibuprofenem antiflogistikum 400 mg dva až třikrát denně pro snížení bolesti kolenního kloubu u pacientů s osteoartrózou.” [2]
Nicméně další výzkum ukázal, méně úspěšné výsledky. Jedna studie dal pacientů s osteoartrózou, buď 500 kurkuma mg extraktu denně v kombinaci s 25 mg diklofenaku (Voltaren) nebo diklofenak sám. To bylo vidět, že nebyl žádný statisticky významný rozdíl v bolesti a funkce mezi dvěma skupinami.
Více klinického výzkumu je stále zapotřebí k určení léčebná účinnost kurkumy nebo kurkumin osteoartrózy. V současné době FDA neschválila kurkuma jako lék pro osteoartrózy.
Promluvte se svým lékařem, pokud máte zájem dozvědět se více o používání kurkuma doplňky pro osteoartrózu.
Hyperlipidémie
Řada studií byly provedeny na potkanech, prokazující, že kurkuma, snižuje hladinu cholesterolu a jiných krevních lipidů v krvi výrazně ve srovnání s placebem. Klinický výzkum v člověka je omezena v současné době, ale výsledky byly slibné.
Jedné studii klinického výzkumu dal hyperlipidemic s nadváhou, buď 1.4 kurkuma extrakt gramů/den, v 2 dílčích dávek, pro 3 měsíce nebo placebo.
To bylo vidět, že celkové hladiny cholesterolu, lipoprotein o nízké hustotě (LDL) hladiny cholesterolu, lipoprotein o velmi nízké hustotě (VLDL) hladiny cholesterolu, a ve skupině kurkuma ve srovnání se skupinou užívající placebo došlo ke snížení hladiny triglyceridů. [2]
Randomizované dvojitě zaslepené placebem kontrolované studii testoval účinky černého a kurkuma a samostatně i v kombinaci v mužských pacientů, kteří stínení pozitivní pro metabolický syndrom.
Bylo zjištěno, že ve srovnání s placebem, bylo významné snížení hladiny LDL cholesterolu ve skupině kurkuma. Kombinace černých semen/kurkuma skupina ukázala zlepšení ve všech opatření od počátku, včetně index tělesné hmotnosti (BMI), krevní tlak, lipidový profil (včetně cholesterolu, LDL cholesterolu, a triglyceridů), glykémie nalačno, a c - reaktivního proteinu.
Tyto výsledky klinických testů byly slibné, Další výzkum je však stále zapotřebí k určení léčebná účinnost kurkumy pro vysokou lipidů v krvi.
Promluvte se svým lékařem, pokud máte zájem užívání kurkumy pro hyperlipidemie, Jak mohou pomoci zjistit, zda tento doplněk je pro vás potřebuje.
Svědění
Svědění je definováno jako chronické kožní svědění, které mohou vyplynout z mnoha příčin, včetně suché kůže, kožní poruchy, těhotenství, cukrovka, a různými onemocněními.
Uremický svědění, také známý jako chronické onemocnění ledvin spojené svědění, je způsoben nadměrným močoviny v krvi, dochází během konečnou fázi selhání ledvin. Jedna výzkumná klinická studie zjistila, že použití 1500 kurkuma mg/den perorálně, v 3 dílčích dávek pro 8 týdnů snížila uremický svědění příznaky o 1.9-fold nad placebem. [2]
Další klinické studie zkoumala účinky kurkumin ve srovnání s placebem v íránské mužů, kteří měli svědění v důsledku vystavení síry hořčice (yperit). Bylo zjištěno, že pacienti ve skupině kurkumin se zlepšila kvalita života a svědění výsledky měřené pomocí indexu kvality života dermatologie.
Výzkumníci věří, že kurkuminový doplňky pomohly zlepšit příznaky svědění zmírňují zánět. Výrazně snížená interleukin 8 a C - reaktivního proteinu (markerů zánětu) byly pozorovány ve skupině kurkumin, ve srovnání se skupinou užívající placebo.
Další výzkum je stále zapotřebí k určení všech účinky kurkumy, může mít na svědění a jiné chronické kožní potíže. Promluvte se svým lékařem pro další informace o použití kurkuma doplňky nebo aktuální produkty pro onemocnění kůže jako je svědění.
Další zdravotní výhody
Existuje mnoho dalších tradičních a společné využití kurkuma doplňky, které nebyly hodnoceny mnohem ale v lidech.
Výrazně je stále zapotřebí dalšího výzkumu před je kurkuma mechanismy působení biologických a léčebnou účinnost pro tato použití se rozumí. [2]
V současné době FDA neschválila tento produkt přírodní zdraví jako lék k prevenci nebo léčbě žádné podmínky.
Doporučuje se vždy mluvit se svým lékařem před zahájením nové doplňky k určení, zda je to pro vaše potřeby.
Proti rakovině
Pokud jde o možné protinádorové účinky si kurkuma, Nutriční fakta státy, “Anti-karcinogen a antioxidanty zabránit počáteční spouštěcí mutace DNA, a antiproliferatives práci tím, že brání růstu a šíření nádorů. Kurkumin je zvláštní v tom, že zdá se, že patří do všech tří skupin, což znamená, že potenciálně může pomoci zabránit a/nebo zastavit růst nádorových buněk.” [5]
Předběžné klinický výzkum ukázal, že kurkuma může stabilizovat progrese onemocnění u lidí s kolorektálním karcinomem. Také byly pozorovány účinky u pacientů s rakovinou prostaty, kde byly nižší kurkuma prášek ve srovnání s placebem byl podáván hladiny prostatického specifického antigenu.
Nicméně, To je příliš brzy na určení, zda kurkuma má Protirakovinné účinky u člověka. Výzkum je velmi předběžné a další studie jsou povinny vyhodnotit účinnost.
Crohn ’ s nemoci
Pilotní studie zjistila, že při 1.08 g kurkumin za den za měsíc a pak 1.44 g na den pro druhý měsíc sníženou střevní pohyby, bolest břicha, a průjem u pacientů s Crohnovou signifikantní.
Deprese
Některé předběžné klinických výzkumů bylo provedeno pomocí kurkumin deprese. Jedna studie zjistila, že 1000 kurkumin mg/den v rozdělených dávkách pro 6 týdny byl stejně účinný jako 20 mg/den fluoxetinu na zlepšení skóre na stupnici hodnocení deprese Hamilton.
Cukrovka
Předběžné klinické výzkumy naznačují, že použití kurkuma extrakt květen zpomalují vývoj typu 2 cukrovka. Pacienti s prediabetes kritérií dostali buď placebo nebo 750 mg kurkumin extrakt za devět měsíců.
Na konci zkušebního období 16.4 % ve skupině s placebem byl diagnostikován s diabetem, sice žádný z pacientů diagnostikována ve skupině kurkumin, ukazuje, že kurkumin intervence významně snižoval počet prediabetic jedinců, kteří pak pokračovali k rozvoji cukrovky.
Syndrom dráždivého tračníku
Předběžné klinické hodnocení zjištěno že při kurkuma přílivt v dávkách mezi 72-144 mg / den 8 týdny snížit IBS symptomy včetně bolesti břicha a nepříjemné pocity výrazně od účaří.
Kurkuma, Cucurmin a nanotechnologie
Podle výzkumníků z Teheránské univerzity lékařských věd, “Bylo prokázáno, že kurkumin v kurkuma být účinné při léčbě různých onemocnění s nízkou toxicitu pro člověka a zvířata. Je mimořádně dobře snášen, ale její biodostupnost je špatná. Nezdá být toxický pro zvířata nebo člověka, i při vysokých dávkách.” [6]
Nanotechnologie se používá stále více ke zvýšení biologické dostupnosti a rozpustnosti různých lipofilních látek, včetně kurkumin. Tato technologie zahrnuje podrobně malé částice, nazývané nanočástic, Chcete-li posílit systémy dávkování léčiv.
Některé nanočástic patří liposomy, polymerních nanočástic, micely, nanogels, niosomes, cyklodextriny, dendrimery, niklová mosaz, a solidní lipidy.
Výzkumníci z University of Tennessee státu, “Kurkumin efektivní doručení pomocí nanotechnologie pomáhá nejen k překonání rozpustnost, rychlý lék metabolismus, degradace, a drogové stability problémy ale také měla difúzní nebo cílových tkání odsazení současně minimalizovat nezamýšlené toxicitu do okolních normálních buněk/tkání.” [3]
Piperin je alkaloid obsažený v černý pepř, která byla pozorována zvýšení biologické kurkumin tím 2000% Pokud je podáván souběžně v pokusy na zvířatech. Výzkum se provádí k určení nejlepší metody pro výrobu nanočástic kurkumin Piperin maximalizovat biodostupnost je kurkumin u člověka.
Kurkuma doplňky a dávkování
Přírodní léky komplexní databáze státy, “Kurkuma extrakt je obvykle standardizovaný na obsah curcuminoid, s procentuální hodnoty v rozmezí od 75% téměř 100 %.” [2]
Kurkuma je dodáván v různých formátech včetně tablety, kapsle, prášky, tekuté výtažky, tinktury, a čerstvých a sušených oddenků. [2]
Aktuální produkty existují také včetně různé krémy, pleťové vody, a mastí. Plnivo jsou také někdy ve směsi s vodou nebo tekutých olejů (ex. Jojobového nebo sezamový olej) Chcete-li vložit, která se aplikuje na kůži.
Věnujte pozornost platnosti dat na etiketách výrobků. Když možné koupit organické, bez GMO, bez toxinů kurkuma Doplňky. Ukládat své doplňky z tepla a světla v pevně uzavřených sklenicích aby se neokoukala.
Pamatujte, že vhodné dávky budou lišit v závislosti na formátu dodatku, účel použití, a osobní fyziologie. UMM hlásí, že byly použity následující dávky u dospělých:
- 400-600 mg standardizovaný kurkumin prášek 3 X denně pro zdraví
- 1-3 gramů sušené sušené oddenky
- 30-90 kapky 1:1 tekutiny extraktu denně
- 15-30 kapky 1:2 tinktury 4 X denně
- 1.5-3 gramů oddenku denně [1]
Doporučuje se vždy, že mluvíte se svým lékařem před zahájením nové doplňky určit nejlepší dávka pro vaše potřeby a aby se zabránilo nežádoucí účinky.
Kurkuma bezpečnost a vedlejší účinky
Kurkuma byla poskytnuta všeobecně považovaný za bezpečný (GRAS) status FDA ve Spojených státech jako složka potraviny. NMCD je hodnocena kurkuma jako pravděpodobně bezpečné při použití perorálně nebo lokálně a vhodně v léčivé množství. [2]
Tento doplněk je také hodnocen jako pravděpodobně bezpečné během těhotenství a kojení při použití orálně v množstvích nalézt v potravinách. Nicméně, je hodnocen jako pravděpodobné nebezpečné v léčivé množství během těhotenství protože to může stimulovat dělohy a menstruační krvácení. [2]
Kurkuma byla hodnocena také jako možná bezpečná při použití v klystýr, krátkodobé a vhodně. Souladu NMCD, “Kurkuma extrakt ve vodě byl použit jako každodenní klystýr pro až do 8 týdny.” [2]
Kurkuma a kurkumin extrakt jsou obecně dobře snášen u většiny lidí. V klinickém výzkumu, výskyt hlášené nežádoucí účinky není významně odlišný od hodnot od užívání placeba.
Nicméně některé mírné vedlejší účinky byly hlášeny, Nejběžnější jsou nevolnost, zvracení, refluxní, průjem, a dyspepsie. [2] Lokálně kurkuma může způsobit kontaktní dermatitidu.
Kurkuma lékové interakce
Podle Memorial Sloan Kettering Cancer Center kurkuma může pracovat s různými typy drog, včetně:
- Paracetamol (Tylenol)
- Antikoagulační/protidestičkové léky
- Některé jiné antidiabetické léky
- Aspirin
- Chemoterapii doxorubicinem a cyklofosfamidem
- Léky metabolizované cytochromem P450 1A1, 1A2, a 3A4 substráty
- Ibuprofenu (Motrin, Advil) [4]
NMCD doporučuje použít zvláštní opatrnost, pokud kombinuje tento doplněk s bylinkami s antikoagulační/protidestičkové účinky. Některé byliny, které mohou způsobovat interakce patří angelica, stroužek česneku, danshen, česnek, zázvor, Jinan dvoulaločný, Panax ginseng, červený jetel, a bílé vrbové kůry. [2]
Buďte opatrní, pomocí kurkuma s jinými léky nebo doplňky stravy, které mají hypoglykemické (krevní glukosy) potenciál. Některé byliny, které mohou snížit hladinu cukru v krvi patří Ďáblův dráp, Pískavice řecké seno, česnek, guarová guma, Koňský kaštan, Panax ginseng, psyllium, a Sibiřský ženšen. [2]
NMCD zprávy, “Teoreticky, vysoké dávky kurkumin nebo kurkuma může snížit absorpci železa.” [2]
Tento dodatek není známo, k interakci s potravinami nebo ovlivnit výsledky laboratorních testů. [2] Nicméně, je zde možnost pro nezdokumentovaný interakce.
Doporučuje se vždy mluvit se svým lékařem před zahájením nové doplňky, zejména v případě, že máte existující zdravotní stav. Probrat se svým lékařem první pomocí kurkuma doplněk, pokud máte: [2]
- Porucha obstrukce žlučových cest
- Poruchou koagulace, které
- Cukrovka
- GERD (refluxní choroba jícnu)
- Citlivé na hormon rakovina (prsa, děložní, děložního čípku, vaječníků)
- Neplodnost
- Nedostatek železa
Je doporučeno přestat používat kurkuma nebo kurkuminový doplňky nejméně 2 týdnů před zákrokem naplánované operace. [2]
- University of Maryland Medcial centrum, Turemeric, Přístup k Sept 23, 2017
- Přírodní léky komplexní databáze, Kurkuma odborné monografie, Přístup k Sept 24, 2017
- Yallapu, Metlický. et al. "Terapeutické využití kurkumin Nanoformulations." AAPS deník 17.6 (2015): 1341–1356. PMC. Web. 23 Sept. 2017.
- Memorial Sloan Kettering Cancer Center, Kurkuma, Přístup k Sept 23, 2017
- NutritionFacts. org, Kurkuma, Přístup k Sept 23, 2017
- Ghalandarlaki, Jiřina, Ali Mohammad Alizadeh, a Josef Ashkani-Esfahani. "Nanotechnologie aplikovaná kurkumin pro léčbu různých nemocí." BioMed výzkumu mezinárodní 2014 (2014): 394264. PMC. Web. 23 Sept. 2017.
Článek naposledy aktualizován: 25. června, 2018 od Nootriment