Valerian rostlina – Jak pěstovat a starat se o Tento bylinný prostředek

Je nepopiratelné, upřednostňování přirozeně získaná medikamenty jako léčbu pro nespavost, úzkost, deprese, ADHD, migrény, stres a bolest.

Valerian rostlina zaznamenala výrazný nárůst využití v důsledku tohoto “bylinné probuzení”. Jeho použití rozšířit na všechny výše uvedené podmínky, stejně jako mnoho dalších jako menstruační křeče, nervózní astma, mírný třes, epilepsie, chronický únavový syndrom a mnoho dalšího.

Valerian mohou být připraveny jako čaj, používá ve formě tobolek, jako tinktura nebo nanáší na kůži jako esenciální olej. Dnes, Většina lidí používá výtažky z rostliny kořeny a listy, které byly vybroušeny prášek a zapouzdřeny do podoby snadno konzumovat pilulka.

Zatímco vakciny varují, že další důkazy je třeba jednoznačně určit účinnost valerijských produktů, velké množství pozitivních recenzí zveřejněných on-line o této rostlině hovoří o konsensu mezi uživateli, že to funguje.

Valerian Root

Bylinný doplněk

Klid

Nálada

Nástup spánku

Jak to funguje:

• Pomáhá zmírnit stres & úzkost
• Podporuje lepší spánek & denní bdělosti
• Zesiluje odpočinek tím, že zvyšuje GABA signalizace

Dávkování:

Mezi 300 - 900 mg / den

Bezpečnost:

Jmenovitý pravděpodobně bezpečné

Horní Valerian Root produkty * ❯

Zobrazit uživatelské hodnocení * ❯

Valerian rostlina

Jako běžná bylina původem z Evropy a Asie, to obvykle bílé nebo růžové zamyšlené květované vytrvalá rostlina je populární volbou pro mnoho zahradníků.

Botanický název je Valeriana Officinalis. To je někdy známo, že různé historické a regionální lidové, včetně:

• Všichni léčit
• Baldrian (Baldrian)
• Zahrada Valeria
• Zahrada heliotrop
• Dobře nastavit
• Kořen vandalů

Tato plodná bylina může dosáhnout výšky více než 3 nohy (1 měřič) ukončení v 2 nebo více kvetoucích stonků.

Květy prý vyloučí poněkud atraktivní zápach připomínající vanilku a který je docela příjemný. To je místo, kde spojení s atraktivní parfumerie končí. Listy a stonek rostliny jsou řekl, aby emitují poněkud zatuchlý nebo kyselý zápach, ale je to kořen, který poskytuje výrazně nepříjemný zápach.

Někteří popisují vůni kořene jako sotva snesitelné, protože plesnivé aroma. Jiní to popsali jako "páchnoucí". Vůně je zvýrazněna, když je rostlina poškozena nebo pohmožděna a zvyšuje se, protože kořen je nastaven na sucho.

Existuje mnoho různých druhů Valerian, s officinalisem preferovaným druhem pro léčebné účely. Ve Velké Británii, to je jeden z původních odrůd. Historicky, kořeny pěstované v regionu Derbyshire v Anglii přikázal mnohem vyšší ceny, než ty odjinud.

To bylo způsobeno skutečností, že oleje byly mnohem vyšší účinnosti. Dokonce i dnes můžete vidět, jaký vliv měl tento podnik na region. Rychlé vyhledávání bude vyrábět silnice pojmenované po tomto hodně komerčně ceněný závod.

Dnes valerian je pěstován komerčně v mnoha různých zemích a ve větší míře. Francie, Belgie, Chorvatsko, Holandsko a Spojené státy jsou objem výrobci Valerian

Valerian olej a infuze

Léčivé výhody rostliny Valerian jsou známy od dob starověkých Řeků a Římanů. V dávných dobách, byl to pouze olej kořene, který se nejčastěji používal léčby nebo snížení účinků úzkosti.

Neředěný olej sám o sobě je řekl, aby chuť mírně kafru a být hořký. Je tmavě hnědá barva, má řadu zelených a žlutých odstínů a má zesílenou konzistenci. Majitelé domácích zvířat tvrdí, že tento původní stav poskytuje lepší výsledky v uklidňujících zvířatech než oleje, které jsou rafinované a jasné.

Ačkoli kořeny samy o sobě měří kolem 1 Palcový (4cm) dlouhá, obsah oleje je nízký. Většina kořenů bude produkovat mezi 0.5-2% olej, ale průměr je obvykle nižší než 1%. Pokud je rostlina pěstována čistě pro léčebné účely, pak je nejlepší doba pro sklizeň kořene na jaře a na podzim. Přednost je dána v srpnu až říjnu v závislosti na umístění.

Listy mohou být použity kdykoli během vyrostu, infuzí jako bylinný čaj. Vůně listů není nijak zvlášť příjemná a mají také docela hořkou chuť. Tyto infuze jsou kombinovány s jinými bylinnými extrakty, které mají podobné účinky.

Ostatní byliny, které doplňují Valerian patří Meduňka lékařská a meduňka. Obě tyto byliny jsou známé pro jejich schopnost snížit úzkost, kromě minimalizace nepříjemné chuti Valerian.

Dalším doporučeným doplňkem bylinných čajů nebo infuzí je chmel. To nejen poskytuje příjemnou chuť, ale také navozuje relaxaci. Při výrobě čaje s extraktem z rostlin Valerian, je třeba dbát na to, aby se nepoužívala vroucí voda, protože to způsobuje problém se separací lehčích olejů.

Valerian jako parfém?

Historicky, použití Valerian se zdají protichůdné. To je dobře zaznamenáno také pro vůni oblečení, při výrobě mýdla a dokonce i v parfumerii. Existuje více než 150 různé druhy Valerian po celém světě. Ti, kteří se nacházejí ve více mírných východních oblastech, mají prý odlišné vlastnosti.

To by hledělo za zjevné rozpory týkající se Valerian. Jedním z nich je, že kořen má výrazně nepříjemné, neatraktivní zápach ještě na druhé straně, že je velmi příjemné a vhodné pro použití jako parfém.

Valerian v zahradě

Zahradní Valerian rostliny by neměly být zaměňovány, nebo využívány stejným způsobem jako Red Valerian. Botanický název pro tuto rostlinu je Centranthus Ruber. Pochází ze stejné rodiny jako Valerian, ale neobsahuje stejné léčivé vlastnosti.

Pro zájemce o pěstování Valerian jako rostlina, které mají být využity pro své blahodárné vlastnosti, může být dosaženo poměrně snadno. Mnoho z nich však, s ohledem na neatraktivní zápach, mají tendenci k místě rostliny daleko od domu.

Ohodnotit Tento článek

(2 hlasy, průměr: 5.00 z celkových 5, Jmenovité)