Yohimbin pro hubnutí výsledky & Recenze výzkumu

Jak účinná je yohimbine HCL pro váhu ztráta výsledky? Yohimbin týká alkaloid nalezený ve stromu pausinystalia yohimbe, který roste v západní Africe.

Yohimbin hydrochlorid se používá v doplňky stravy a léky na předpis. To je někdy vystupoval v dietní prášky jako apetit suppressant a metabolismus booster.

Dokud je významný neoficiální důkazy o jeho použití pro spalování tuků, existuje dostatek vědeckých důkazů, aby nároky nebo pozitivní hodnocení. Pouze jedna studie zatím dokumentuje vliv na hubnutí.

Yohimbin prášky na hubnutí je také spojena s vysokým rizikem vedlejších účinků. Výsledky z malého počtu studií naznačují, že doplněk může být nebezpečné pro některé jednotlivce.

Yohimbin

Bylinný doplněk

Ztráta hmotnosti

Energii

Libido

Jak to funguje:

• Pomáhá podporovat odbourávání tuků
• Zvyšuje energii & potlačuje chuť k jídlu
• Podporuje sexuální apetit & výkon

Dávkování:

Mezi 5-50 mg / den

Bezpečnost:

Hodnocením možná nebezpečné

Horní Yohimbine produkty * ❯

Zobrazit uživatelské hodnocení * ❯

Možnosti využívání Yohimbin

Původní použití výpisu yohimbine byl jako sexuální užitkovosti a k zvýšení libida u mužů a ženy.

Kůra rostliny proběhl tradičně do čaje a používá k léčbě erektilní dysfunkce u mužů a nízkou sexuální apetit žen jako afrodiziakum. [1]

Yohimbin je údajně pomáhají s hubnutím, ale je zapotřebí další výzkum k míra účinnosti pro tuto aplikaci. [2]

Při použití v kombinaci s dietou a cvičením, doplněk může zvýšit rychlost metabolismu, snižují chuť k jídlu a podporovat tělo spalovat přebytečný tuk.

Doplněk se používá také k zlepšit sportovní výkon, deprese, zvýšení energetické hladiny a řízení určitých typů hypertenze. [3]

Mnohé z těchto použití jsou založeny na tradičních nebo historické použití. Ne všechna jeho použití jsou podporovány dostupné klinické důkazy.

Přínosy přípravku Yohimbin pro hubnutí

Omezené vědecké informace zálohuje tvrzení, že yohimbine doplňky mohou podpořit hubnutí.

V jednom výzkumu studii, účinky Yohimbin na složení těla a sportovní výkon byl měřen v konkurenční fotbalistů.

Dvacet fotbalistů byla přidělena skupině nebo skupině splacebem. Jednotlivce ve skupině obdržel 20 mg Yohimbin / den, ve dvou stejných dávek pro 21 dny.

Po dobu léčby, výsledky byly zaznamenány u tělesné hmotnosti, svalové hmoty, a procento tělesného tuku. Účastníci byly také pozorovány u cvičení výkon značky.

Zatímco se neměnila hlášené v těle hmoty, svalové hmoty nebo cvičení výkon, tam byl statisticky významné změny v tukové hmoty.

Tělesného tuku složení ve skupině byl snížen z 9.3% (+/- 1.1%) do 7.1% (+/- 2.2%). To bylo výrazně nižší než ve skupině s placebem. To znamená, že byl pozitivní vliv Yohimbin pro odbourávání tuků ve studii.

Nicméně, výsledky z jedné studie nestačí hodnotit účinnost tohoto doplněk pro hubnutí. K ověření vlivu Yohimbine HCL jako dietní prášky jsou nutné další studie.

Jak Yohimbin podpořit spalování tuků?

Yohimbin může fungovat na podporu hubnutí kvůli jeho stimulační účinky. Výzkum ukazuje, že Yohimbine blokuje presynaptické alfa-2 adrenergní receptory.

Výsledkem je, To může pomoci potlačit a kontrolovat chuť k jídlu, což může usnadnit jíst méně kalorií a dosáhnout negativní kalorické bilance.

Tento doplněk je také údajně ke zvýšení bazálního metabolismu těla, zvláště v kombinaci s jinými stimulanty, jako například efedrin a kofeinu v zásobníku ECY.

Blokuje presynaptické alfa-2 adrenergní receptory také ovlivňuje ukládání tuků. V teorii, příplatek snižuje množství tuku, vaše tělo ukládá a ovlivňuje hladiny hormonů zlepšit své výsledky hubnutí.

Yohimbin hubnutí hodnocení naznačují, že může pomoci kulturistů během řezání cyklu, při vhodném použití s dietou a cvičením. Výsledky se budou lišit v závislosti na jednotlivce.

Potenciální vedlejší účinky a zdravotní rizika

Pokud s Yohimbin hmotnosti výsledky hubnutí, je důležité být si vědom potenciálních vedlejších účinků. Yohimbin může způsobit vedlejší účinky při použití ve vysokých dávkách, nebo po dlouhou dobu.

Někteří uživatelé hlásí, že je dobře snášen bez nežádoucí účinky, ale jiní mají zkušenosti vedlejší účinky i při navrhované dávky. [4]

Doplněk může způsobit negativní vedlejší účinky [1], které zahrnují:

• Vysoký krevní tlak
• Zvýšená tepová frekvence
• Nevolnost a zvracení
• Závratě
• Obecná úzkostná
• Nespavost

Yohimbin může také způsobit nebezpečné interakce, kdy jedinci brát léky nebo další doplňky pro cíle hubnutí.

Negativní vedlejší účinky se mohou vyvinout při nižší dávky doplněk, pokud s anti-depresivní léky. Yohimbine HCL doplňků může také vzájemně ovlivňovat s léky pro selhání ledvin, vysoký krevní tlak nebo určité duševní zdravotní stav. [4]

U některých jedinců se může vyvinout vážná zdravotní rizika. Každá osoba, která dojde k závažné vedlejší účinky, jako je bolest na hrudi nebo srdeční řepy, by vyhledat okamžitou lékařskou pomoc.

Užívání Yohimbin ve velkých dávkách může způsobit selhání orgánů, potíže s dýcháním, srdeční selhání, záchvaty, ochrnutí a smrt. [5] Vždy si nějaké doplňky obsahující yohimbine podle pokynů omezit riziko přijetí nadměrně velké dávky.

Jedinci s historie hygienické podmínky nebo jakékoliv hygienické podmínky by měl diskutovat o dodatku s lékařem před použitím pro hubnutí.

Těhotné a kojící matky by se měly vyhnout doplněk kvůli nedostatečné bezpečnosti informací.

Jak se přípravek Yohimbin pro hubnutí

Je-li Váš lékař zrušil zaškrtnutí pro použití Yohimbine HCL pro hubnutí, Zeptejte se jich na dávkování, které doporučují Chcete-li snížit rism vedlejších účinků.

Dávkách mezi 5 do 10 mg / den se obvykle používají pro hubnutí. Mít nižší dávkování, používáte-li jiné léky, nebo při doporučení lékaře. [5]

Většina uživatelů doporučuji začít s nejnižší možnou dávku Yohimbin pro hubnutí. Jakmile se vaše tělo zvykli na účinky tohoto dodatku, Uživatelé mohou zvýšit dávku pomalu na maximálně 20 mg / den.

Doplatek se obvykle užívá ústně v prášek nebo Tablet formulář nebo se do čaje s kůrou stromu pausinystalia yohimbe.

Čaj vyžaduje zhruba 5 čajové lžičky kůry stromů pro každý půl litru vody.

Při použití s jinými alkalickými Doplňky, může zvýšit účinek doplněk. Použít nižší dávkování, používáte-li doplněk s jinými zásadité stravy nebo dietní změny. [4]

Pokud užíváte léky nebo již existující zdravotní stav, diskutovat o doplněk a vhodné dávkování se zdravotnickým pracovníkem.

Některé podmínky mohou vyžadovat nižší dávkování pro podobný účinek a dávku 10 mg může zvýšit riziko určitých zdravotních rizik.

Yohimbin stravy může zlepšit výsledky hubnutí, ale pouze při použití podle pokynů odborného lékaře. Z důvodu potenciální vedlejší účinky a zdravotní rizika spojené s doplňkem, to nemusí být správné řešení pomoci s cíle hubnutí.

Ohodnotit Tento článek

(2 hlasy, průměr: 5.00 z celkových 5, Jmenovité)