Astaxanthin – En naturlig anti-Oxidant for hjertesundhed & Mere

Astaxanthin er et kosttilskud, der bruges som en naturlig anti-oxidant. Det er taget til hæmme cellulær aldring og øge generelle sundhed. Som en af de stærkeste fedtopløselige antioxidanter findes i naturen, Det er ofte anbefales at bekæmpe oxidative skader forårsaget af frie radikaler partikler.

Astaxanthin er ved at blive undersøgt for dets potentielle fordele i behandlingen af visse neurodegenerative, immun, hjerte-kar- og inflammatoriske sygdomme. Nogle forskningsresultater tyder på at astaxanthin kan beskytte væv fra ultraviolet stråling og oxidativ stress.

I videnskabelige undersøgelser, Dette stof har vist angstdæmpende, anti-diabetisk, anti-kræft, anti-inflammatorisk, cardioprotective og andre terapeutiske fordele. Nogle af disse resultater er blevet rapporteret i menneskelige forskning forsøg, men andre er kun blevet observeret i dyr eller in vitro- forsøg så vidt.

Astaxanthin kan findes som en ingrediens i Krill olieprodukter eller som en standalone kosten supplere. Dette tillæg anses for sikkert at tage, når de anvendes i nødvendige doser.

Astaxanthin

Anti-oxidant

Anti- Oxidant

Hjertesundhed

Anti- Aging

Sådan fungerer det:

• Antioxidant, og immune booster
• Understøtter hjerte-kar-sundhed
• Vist sig for at forbedre kolesterolindholdet i blodet

Dosering:

Mellem 4 - 40 mg pr. dag

Sikkerhed:

Rangerede muligvis sikker

Top Astaxanthin produkter * ❯

Se bruger Ratings * ❯

Hvad er Astaxanthin?

Astaxanthin er en fedtopløselige Pink-rød-pigmenterede keto-carotenoid kaldes en terpen. Det er afledt af marine organismer, herunder alger, nogle fisk og visse krebsdyr. Astaxanthin er det stof der gør rejer vises rødt når kogt. Det medfører også flamingo naturligt hvide fjer til bliver lyserøde.

Den rødlige farve af astaxanthin er forårsaget af en stor kæde af konjugeret dobbeltbindinger beliggende i sit center. Disse obligationer giver regioner af decentraliserede elektroner, der kan anvendes intracellulært til at neutralisere radikaliserede, oxiderende molekyler. Den antioxidant egenskaber af astaxanthin er bedre end dem af E-vitamin, C-vitamin og beta-caroten.

Rutinemæssigt tilskud af astaxanthin kan forbedre visse mærker af befolkningens aldring. Den primære mekanisme af befolkningens aldring er oxidativ stress. Ved at hæmme aktiviteterne af reaktive ilt arter (ROS), reaktive nitrogen arter (RNS) og frie radikaler som superoxid, astaxanthin kan reducere risikoen for at udvikle aldersrelaterede forhold og sygdomme.

Astaxanthin kan regulere aldring ved at forbedre ydeevnen af insulin signalering pathway, og af upregulating FOXO3 gen. Forskning viser fordele for hjerte-kar-sundhed, Eye sundhed, hjernen sundhed og betændelse.

Nogle af egenskaberne tilskrives astaxanthin baseret på foreliggende forskning omfatter:

• Anti-hypertensive;
• Anti-astmatiker;
• Cytoprotective, renoprotective og neuroprotektive;
• Matrix metalloproteinase (MMP) enzym hæmmende;
• 5-Alfa-reduktase hæmmende;
• Anti-obesogenic og hypolipidemic;
• Anti-virale og fotoprotectores;

Naturlige kilder til Astaxanthin

Astaxanthin findes lettest i visse marine organismer. De mest rigelige kilder er Haematococcus pluvialis, en grøn mikroalger. Andre gode kilder omfatter laks, rejer, krill, ørred og Krebs.

Astaxanthin kosttilskud er også tilgængelige kommercielt fra flere tillæg producenter. Disse kosttilskud vil normalt liste kilde som ingrediensen er fremstillet. Mange foretrækker at bruge Astaxanthin i form af krillolie kosttilskud til at opnå yderligere fordele fra Omega-3 fedtsyrer at disse produkter giver.

Astaxanthin er udbredt som en dyr og fisk mad tilsætningsstof/farvestof. I USA, naturligvis fremskaffede astaxanthin er en GRAS (generelt betragtes som sikre) Levnedsmiddel.

Amerikanske. Food and Drug Administration (FDA) har godkendt astaxanthin som en frugtfarve (eller farve tilsætningsstof) for specifikke anvendelser på dyr og fisk foods. Som en frugtfarve i USA, Det er begrænset til brug i dyrefoder.

Anvendelsesmuligheder for Astaxanthin

I øjeblikket, astaxanthin kosttilskud bruges til at beskytte mod aldersrelateret makuladegeneration, slagtilfælde, nogle former for kræft, høj lipidniveauer, Parkinsons og Alzheimers sygdom. Andre terapeutiske anvendelser er ved at blive undersøgt. Der foreligger tilstrækkelige beviser til at vurdere astaxanthin's effektivitet til at forebygge og/eller behandling af:

• Mandlig infertilitet og lav testosteron;
• Renal transplantationer og visse hudsygdomme;
• Motion kapacitet og anstrengelsesudløst muskelømhed;
• Karpaltunnelsyndrom og dyspepsi (fordøjelsesbesvær);
• Menopausale symptomer
• Leddegigt (RA);

Omfattende menneskelige forskning forsøg er nødvendige for at bestemme den terapeutiske virkning af astaxanthin kosttilskud.

Astaxanthin bivirkninger

Når det tages i beløb, der er almindeligt forekommende i fødevarer, astaxanthin er vurderet som sandsynligt sikkert. I doser mellem 4 mg og 40 mg dagligt, dette supplement er vurderet som muligvis sikkert for op til 12 uger. Formuleringer, der indeholder astaxanthin, visse andre terpener, vitaminer og mineraler er blevet anvendt uden negative virkninger for så længe 1 år.

Selvom astaxanthin er veltolereret ved passende orale doser, der er visse bivirkninger, der er blevet rapporteret. Disse omfatter fald i blodtryk og to tilfælde af mavesmerter. Bivirkningerne er generelt sjældne og mild, normalt sprede kort efter forbrug.

Fordi dette supplement kan hæmme 5-alfa-reduktase enzymet, det kunne forårsage bivirkninger svarer til andre forbindelser, der også hæmmer dette enzym. Disse effekter er teoretisk og ikke er blevet påvist hos humane forskning forsøg. Men, Det anbefales at tale med din læge før du bruger dette supplement til afgøre, om det er hensigtsmæssigt for dig.

Astaxanthin dosering

Forskellige producenter af astaxanthin give forskellige anbefalinger for doser. Altid nøje følge producentens dosering anbefalinger på det produkt, du kan vælge. I almindelighed, doser mellem 4 mg og 40 mg dagligt anvendes i indledende forsøg.

Der er ingen rapporterede lægemiddelinteraktioner med astaxanthin. Men, astaxanthin viser visse hypotensive, antidiabetic og andre effekter, som kan forårsage negative interaktioner med visse lægemidler eller naturlægemidler agenter. Hvis du bruger nogen receptpligtig medicin, eller nogen naturlægemidler kosttilskud, derefter tale med din læge om sikkerheden af astaxanthin tilskud.

Virkningerne af astaxanthin på amning og graviditet er endnu ikke godt forstået. Brug bør undgås, hvis gravide eller ammende. Der er ingen kliniske tegn, der kan bruges til at bestemme sikkerheden af astaxanthin tilskud hos børn.

Konklusioner

Astaxanthin er anset for at være en af de mest effektive naturlige anti-oxidanter tilgængelige i dag. Det bruges til at reducere frie radikaler og modulere visse mærker af befolkningens aldring.

Dette supplement kan give fordele, der vedrører eye sundhed, hjernen sundhed, hjerte-kar-sundhed og reduceret inflammation i kroppen. Det er generelt veltolereret med en lav risiko for bivirkninger, når anvendes korrekt. Du kan finde astaxanthin kosttilskud til salg online i enkelt ingrediens formuleringer eller som en ingrediens i krillolie kapsler.

Bedøm denne artikel

(6 stemmer, gennemsnit: 4.33 ud af 5, Bedømmelse:)