0
4.05
4
DHEA er et ernæringstilskud, der ofte grupperet i med nootropica for sit humør og memory virkninger boost såvel som anti-aging fordele.
Mens det ikke er den stærkeste kognitiv forstærker tilgængelige, Det kan give dig mere energi og skabe balance til en stærkere nootropic stak.
DHEA (også kendt som Dehydroepiandrosterone) er et steroid-lignende hormon, der produceres af det menneskelige legeme og også fundet i vilde yams og endda soja.
DHEA er den mest rigelige steroid i humant plasma og mange brugeranmeldelser siger, at det har en mærkbar løft på motivation og kørsel. De fleste DHEA kosttilskud er oprettet fra et stof kaldet diosgenin findes i soja, hvilket gør dette en biosyntetiske sammensatte.
Energi
Hormonbalance
Seksuel sundhed- Understøtter sund hormonbalancen
- Forbedrer energi-niveauer & sexlyst
- Anti-aging & ergogenic effekter
Top DHEA produkter * ❯DHEA virkninger:
Hormonniveauer har en tendens til at toppe på det tidspunkt vi nå vores midten-20's og derefter falde med alderen. Dette er grunden til, at kosttilskud bruges til at øge vores egne naturlige levering af gavnlige hormoner. Dette er især tilfældet med DHEA, – et naturligt hormon rapporteret til at hjælpe med at bekæmpe ældning og en række andre betingelser.
DHEA er anset for at være en “forælder” hormon. Dette betyder blot, at det er produceret i binyrerne (i nærheden af nyrerne og leveren) og så skiftede til andre stoffer. I dette tilfælde, DHEA omdannes først til androstenedion (som du kan genkende som hormon taget af Mark McGwire når han ramte mest hjem kører i en enkelt baseball sæsonen).
Dette stof er derefter omdannes til mandlige og kvindelige kønshormoner testosteron og østrogen. I mænd, DHEA er også udskilles af testiklerne.
Når vi tager en DHEA supplement er det lidt ligesom at give kroppen et ekstra skud af androstenedion. Det vil derefter blive yderligere omdannes til mandlige og kvindelige kønshormoner og hjælp til at producere en række fordelene rapporterede. En af grundene tilskud er vigtigt, trods det faktum, at det er et naturligt producerede kemikalie, vores niveauer falde som følge af en række betingelser og faktorer.
DHEA fordele:
Der er en række forskellige fordele forbundet med DHEA tilskud. De mest almindelige af disse er sandsynligvis bruge blandt Fællesskabets fitness.
Da det hjælper i produktionen af testosteron og dihydrotestosteron, Dette kan føre til atleter har meget lettere ved at opnå muskel masse og endda inddrive hurtigere fra mere intens træning. Desuden, Det hjælper til at øge testosteronniveauer naturligt i modsætning til steroid eller endda steroid-lignende kosttilskud.
Undersøgelser har også vist, at dette tillæg bidrager til at mindske ophobning af mave fedt, hvilket gør den velegnet til brug som et vægt tab støtte. DHEA også nedsætter insulinresistens og kan have en synergistisk effekt, når udøvelsen af styrke fedttab specifikt relateret til uddannelse.
Som en nootropic, DHEA er anset for at være en vigtig neuro steroid. Selv om der ikke var nogen kendte DHEA receptorer i hjernen, Det har vist sig at mindske tidlig hjernen celledød og fremme cerebral sundhed.
Mange bruger erfaring logger også, at det bidrager til at højne psykisk energi, gør dem føle yngre og fuld af vigør. Ifølge Anekdotiske beretninger, Det kan føre til en stigning i motivationen, nedsat træthed og endda forbedret libido.
Dette tillæg bruges også som en naturlig anti-ældning eller levetiden fremme sammensatte. Teorien her er, at da vores niveauer af DHEA naturligt falde som vi alder, ved at få flere ind i kroppen, Det kan tjene til at reducere eller helt fjerne nogle af virkningerne af aldring.
Mens fordelene liv udvidelse af DHEA er udokumenteret hidtil, Det er kendt for at have en positiv effekt på hele kroppen sundhed. Der har været undersøgelser, som viser, at dette supplement har en positiv effekt på osteoporose samt.
DHEA dosering:
Den mest almindeligt anbefalede dosering for DHEA er mellem 25 og 50 mg pr. dag. Hvis du beslutter at bruge 50 mg, Det er bedre at opdele den daglige beløb i to forskellige 25 mg forvaltninger.
Selvfølgelig, doser så højt som 500 mg pr. dag har også været givet til HIV/AIDS-patienter lider af depression og andre affektive sindslidelser.
Dette tillæg kan endda bruges som en aktuel agent, selv om sikkerhed og effektivitet har endnu at blive bevist. Det samme kan siges om indsprøjtninger, som også er tilgængelige. Dette tillæg anbefales ikke til børn under 18.
Som altid, begynder ved at starte med den laveste effektive dosis og kun øge når du har blive fortrolig med sine funktioner og særlige effekter på din kropskemi.
DHEA bivirkninger:
Der er få bivirkninger rapporteret for DHEA, når det tages oralt og i anbefalede doser. Selvfølgelig, ikke alle vil følge disse retningslinjer. Bivirkninger, Derfor, kan omfatte træthed, tilstoppet næse, hovedpine, acne, hurtig eller uregelmæssig hjerterytme. Kvinder kan opleve unormal menstruation, følelsesmæssige ændringer, hovedpine, og søvnløshed.
Personer med en historie af unormale hjerterytmer, blodpropper problemer, og/eller leversygdom bør holde sig væk fra DHEA tilskud.
I sjældne tilfælde, Det kan også være muligt at se hormonelle relaterede ændringer eller problemer. Dette kunne omfatte maskulinisering af kvinder. Nogle siger, at de oplever fedtet hud, ansigtshår, hårtab, øget svedtendens, vægtøgning i taljen, eller en dybere stemme.
Mænd kan udvikle mere fremtrædende bryster, forhøjet blodtryk, testikelkræft spilde, øget blodsukker, insulinresistens, ændrede kolesterolindholdet i blodet, og potentielt ændrede adrenal funktion.
DHEA anmeldelse:
DHEA kan være et værdifuldt supplement for nogle mennesker. Det er ikke noget, du ønsker at tage i høje doser, men, så altid være forsigtig med at følge retningslinjerne for korrekt dosering og pas på dig selv for nogen af de potentielle bivirkninger. Vægt løftere, og selv folk bare søger for at kæmpe tilbage mod virkningerne af aldring kan ønsker at give denne en forsigtig prøve.
Der er nogle subjektive rapporter om DHEA forbedre mentale energi og drive samt. Kan du bruge det i en stable sammen med Aniracetam eller Pramiracetam for maksimal fokus og motivation.
Artikel senest opdateret: Marts 3., 2018 af Nootriment