Acetyl-L-Carnitin, auch bekannt als ALCAR kurz, ist eine acetylierte Version des populären Sportarten Ergänzung (L-Carnitin).
Es ist wichtig, viele verschiedene Körperfunktionen einschließlich Energiestoffwechsel, und es kann zu verbessern Ihre Memory-Funktion sowie Neuroplastizität zu steigern.
So ein modifizierte Version von Carnitin, Es ist viel aktiver, hat höhere Bioverfügbarkeit, und auch anders verstoffwechselt.
Im Gegensatz zu L-Carnitin, ALCAR gilt, dass eine nootropische Ergänzung, die es bedeutet Funktion des Gehirns und des Intellekts positiv beeinflussen kann.
Viele Menschen, die ALCAR als Gehirn Booster verwenden sagen Sie, dass es die Klarheit der Gedanken verbessert und kann grundlegende geistige Aufgaben viel einfacher erscheinen.



- Erhöht die mentale Energie & Fokus
- Fördert die Gesundheit der Neuron & Anti-aging
- Verbessert das Gedächtnis, Wachsamkeit & Signalisierung
ALCAR Effekte
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Nach der Einnahme wird, ob in Form von Pulver oder Kapseln, ALCAR wird über den Darm-Trakt in die Blutbahn aufgenommen..
Im Gegensatz zu vielen anderen Ergänzungen ist es tatsächlich in der Lage, eine Überfahrt über die Blut - Hirn-Schranke und Eintritt in das zentrale Nervensystem.
Von hier geht es zur Arbeit fungiert als eine Vorläufer des Neurotransmitters Acetylcholin.
Dies ist ein leistungsfähiges Gehirn chemische bekannt für seine Fähigkeit, eine Reihe von kognitiven Prozessen wie Gedächtnisbildung beeinflussen, Lernfähigkeit, Rückruf, Aufmerksamkeit, Fokus, und Konzentration.
ALCAR ist zuerst in einer Aminosäure-Komponente konvertiert., L-Carnitin. Von hier aus, die Acetyl-Komponenten brechen ab und binden mit Coenzym A Acetyl-COA erstellen.
Acetyl-COA dann kombiniert mit frei schwebenden Cholin und ist catabolized von einem anderen enzymatischen Prozess in Acetylcholin umgewandelt werden. Dies bedeutet auch, dass die Einnahme ALCAR zusammen mit Cholin kann seine Wirkung verbessern..
Es wird auch geglaubt, als ein potenter Anti-Oxidationsmittel und Neuro-Beschützer zu arbeiten. ALCAR Funktionen helfen, die Elemente des oxidativen Stress zu reduzieren. Es wird auch geglaubt, die helfen, das Gehirn zu beruhigen, Verhinderung von Excitotoxizität und sogar Zelltod im Beisein von Toxinen.
Acetyl-L-Carnitin-Vorteile
Es gibt zwei verschiedene Kategorien von Vorteilen der ALCAR. Dazu gehören Nootropic Vorteile und neuroprotektive. Da diese Ergänzung hilft, die Menge an Acetylcholin im Gehirn erhöhen beziehen sich die damit verbundenen Vorteile in der Regel wieder auf diese Tatsache.
Dies führt normalerweise zu einer erhöhten Speicher und verbesserte Lernfähigkeit. Einige Benutzer erfahren auch eine verbesserte Geschwindigkeit der Speicherabruf und sogar verlängerten Aufmerksamkeitsspanne und Aufmerksamkeit Fähigkeiten umschalten.
Höhere Konzentration, Fokus, und geistiger Klarheit sind zusätzliche Vorteile. Einige Benutzer erleben sogar verstärkten Sinneswahrnehmungen, Obwohl dies für jeden Benutzer unterschiedlich sein kann.
Als ein Neuro-Schutzmittel, Acetyl L-Carnitin ergänzt können helfen, das Gehirn gesund zu halten. Dazu gehören verringern Nervenschmerzen und möglicherweise sogar zu fördern Herzgesundheit. Es ist auch als ein starkes Antioxidans.
Dies bedeutet, dass es hilft, Giftstoffe im Gehirn unter anderem freie Radikale, die es hilft sie aufräumen. Neuronen werden auch verbesserte Effizienz im Hinblick auf ihre Kommunikation mit einander sehen..
ALCAR Dosierung
Es wird empfohlen, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie beginnen neue Ergänzungen. Die unten Dosierung Empfehlungen sind nur allgemeine Richtlinien, und Ihr Arzt möglicherweise die beste Dosierung für Ihre persönlichen Bedürfnisse zu ermitteln.
Die am häufigsten verwendet und empfohlen Dosierung von ALCAR ist zwischen 500 und 1,000 mg.
Alle auf einmal Sie können einnehmen, Obwohl es gilt viel mehr effektive If aufgeteilt in mehrere gleiche Verwaltungen im Laufe des Tages.
Es ist immer ratsam, mit der niedrigsten wirksamen Dosis zu starten. Dann, Sie sollten nur erhöhen, wenn Sie vertrauter mit den tatsächlichen Auswirkungen und Vorteile aus der Beilage sind.
Überschreiten Sie die empfohlene Dosierung nicht, es sei denn, dies zu tun durch eine qualifizierte medizinische Fachperson beraten. Dosen viel höher als die 1,000 mg erhöhen die Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen.
ALCAR Nebenwirkungen
Die Nebenwirkungen die ALCAR zugeordnet sind meist sehr mild. Dazu gehören in erster Linie Kopfschmerzen. Dies wird angenommen, dass ein Ergebnis von zu viel Acetylcholin im Gehirn ihre Rezeptoren Ausbrennen.
Wenn Sie eine Quelle von Cholin mit Acetyl-L-Carnitin und Kopfschmerzen, aufhören Sie das Cholin für eine Weile. Wenn dies noch nicht selbst löst, machen Sie eine Pause von der ALCAR für eine Woche oder so und nur langsam wieder wieder anlaufen auf einer niedrigeren Dosierung.
ALCAR Review
Acetyl L-Carnitin ergänzt in der Regel funktionieren am besten, wenn Sie zusammen mit Cholin und andere Nootropic Ergänzungen gestapelt. Die Cholin-Quelle verwendet für eines dieser Stapel ist sehr wichtig, um Kopfschmerzen zu vermeiden.
Alpha GPC und Citicolin (Cholin CDP) gelten als höchsten Qualität, aber sie können auch zu mehr negativen Nebenwirkungen aufgrund ihrer höheren Potenz führen.
Vielleicht möchten erwägen, mit einer Ergänzung wie Centrophenoxin stapeln, aber es funktioniert auch gut mit erschwinglicher Cholinbitartrat.
ALCAR wird manchmal verwendet, mit der Racetam Nootropic ergänzt. ALCAR hilft, potenzieren die Wirkung der Racetams einschließlich Piracetam die beliebtesten kognitiven Enhancer bleibt heute verkauft.
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Artikel zuletzt aktualisiert am: 13. März, 2018 durch Nootriment
2 Kommentare
Muito Boa avaliaçao , Onde e Possivel Comprar plcar ?
Ich habe diese für ein paar Monate jetzt Aufnahme.
Es erhöht sowohl meine körperliche und geistige Energie deutlich. Erhöhte Energie führen zu positiver Stimmung, aber ich weiß nicht, dass es eine innere Stimmung, Steigerung der Wirkung hat.
Ich habe keine Erinnerung steigernde Wirkung bemerkt., aber ich bin nicht empfindlich auf das, meist habe ich es auf der Suche nach einen Stoffwechsel boost. Ich habe eine Zunahme der geistigen Klarheit jedoch bemerkt.
Bisher keine Nebenwirkungen, außer vielleicht Hütte roch ein wenig seltsam.
Ich nehme 500mg 2 x täglich, am Morgen und vor dem Schlafengehen. Es mischt sich nicht mit meinen Schlaf, aber es leichter zu wecken, wenn ich es will. Sie können experimentieren mit Dosen (vernünftigerweise) Da das Risiko von Nebenwirkungen ist gering, nach meiner Erfahrung.
Macht es schwieriger zu betrinken, und ich schneller nüchtern. Reduziert auch Kater Effekte.
volle Wirkung können ein paar Tage dauern..
Einen Versuch wert, zumal Pulvermasse ist billig. Sie können Kapseln kaufen, weil es sehr sauer ist, oder Mann auf und nehmen es in Pulverform mit einem Schluck Kaffee/Milch/Tee.
Ich fühle mich nicht wie ich Koffein brauche, wenn ich dieses Zeug zu nehmen, zumal muss es nicht nervös Nebenwirkungen von Koffein.
Stapeln Sie mit l-Tyrosin für zusätzliche Wirkung. Niedriger Stimmung in einigen Fällen schon cholinerge Ergänzungen bekannt..