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Cordyceps und Reishi sind Arten von Pilzen, die früher als natürliche Medizin in China, Japan und Korea.
Cordyceps ist der Name einer Gattung mit über 400 Arten von parasitären Pilzen, während Reishi (Ganoderma lucidum) ist eine Art von Pilz, der häufig auf faulenden Baumstümpfen wächst.
Beide Pilze werden seit Tausenden von Jahren als vielseitige pflanzliche Heilmittel und einen Teil der das gleiche therapeutische Profil. Zum Beispiel, Pilze Cordyceps und reishi wurden verwendet, um Müdigkeit zu bekämpfen, die Atemwege und die Leber zu unterstützen und um Langlebigkeit zu fördern.
Heute, Cordyceps und Reishi-Extrakte sind oft als kombinierte Ergänzung verkauft und angepriesen als eine starke Unterstützung für das Immunsystem, gerade in Zeiten erhöhter Belastung.
Obwohl diese Naturstoffe jetzt beliebte Ergänzungen auf der ganzen Welt sind, auch in Nordamerika, Weitere sind Studien erforderlich, um ihre therapeutischen Wirkungen wissenschaftlich nachweisen.
Immunität
Ausdauer
Anti- Alterung- Gezeigt, dass Müdigkeit & Stress reduzieren
- Anti-Oxidationsmittel, die das Immunsystem stimuliert
- Erhöht die Sekretion von Testosteron & libido
Top Cordyceps-Produkte * ❯Was ist Cordyceps?
Verwandte Themen
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- Cordyceps und Reishi
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- Online-Bezugsquellen
Cordyceps ist eine botanische Gattung von Pilzen. Von der 400 oder so Spezies der Gattung bilden, C. Militaris ist einer der bekanntesten.
C. sinensis und C. Unilateralis waren historisch gesehen die beliebtesten, aber vor kurzem entdeckt wurden, genetisch ähnlich wie andere Arten von Cordyceps. Sie haben seitdem umgegliedert worden, in der Ophiocordyceps Gattung.
Cordyceps wird als Oberbegriff verwendet, bezieht sich auf viele Arten und C. sinensis wird noch oft als Cordyceps Ergänzung verkauft..
Aktuell, C. Militaris der Forschungsschwerpunkt der Cordyceps bleibt. Vorläufige Untersuchungen basierend auf Tiermodelle und Laborversuche zeigen C. Militaris Einige Exponate Antitumor-, Antioxidans, Antidiabetika und immunmodulatorische Effekte.
Es ist auch beobachtet worden, um Elemente des Herz-Kreislauf-Systems zu unterstützen. Diese Studien haben Experimente an menschlichen Bevölkerung nicht enthalten und es ist nicht klar, ob die beobachteten Vorteile innerhalb des komplexen menschlichen Systems stattfinden wird.
Cordyceps militaris ist für seine Fähigkeit, untersucht:
- Verbreitung von einigen Tumorzellen hemmen;
- Herz-Kreislauf-Gesundheit zu verbessern, durch Senkung der Triglyceride und LDL-Cholesterin;
- Verbessern Sie Glukose und erhöhen Insulin-Empfindlichkeit;
- Verbesserung der Leberfunktion;
- Verbesserung der Nierenfunktion und die Nieren vor Schäden zu schützen;
- Regulieren Sie und unterstützen Sie das Immunsystem;
- Erhöhung der Libido und Energie;
- Verbesserung der sportlichen Leistung und Ausdauer
Was ist Reishi?
Wie cordycep, Reishi Pilze (auch gemeinhin als Lingzhi Pilze) wurden seit der Antike in vielen asiatischen Ländern verwendet. In der traditionellen chinesischen Medizin, Reishi wird verwendet, um Müdigkeit zu bekämpfen, Behandlung von Asthma und Husten, fördern Sie Langlebigkeit zu und unterstützen Sie die Leber.
Innerhalb der westlichen medizinischen Kontext, Reishi ist bekannt starke antioxidative Eigenschaften aufweisen und verfügen über hohe Polysaccharide; jedoch, gibt es wenig wissenschaftliche Beweise für seine vielen gemeinsamen Anwendungen unterstützen.
Reishi wird verwendet, um:
- Unterstützen Sie und stärken Sie das Immunsystem;
- Fungieren Sie als Adaptogen zur Bewältigung von Stress des Alltags;
- Bekämpfung von Viren;
- LDL-Cholesterin-Spiegel und Triglyceride zu verringern;
- Symptome der verschiedenen Atemwegserkrankungen behandeln, wie chronische Bronchitis und asthma;
- Support für Niere und Leber Gesundheit;
Einnahme von Cordyceps und Reishi
Eine Reihe von Ergänzungen enthalten eine bestimmte Kombination von Pilzen ausgewählt, um illegalen eine therapeutische Wirkung.
Cordyceps und Reishi werden häufig zusammen verkauft, um das Immunsystem zu stärken, vor allem in Zeiten von abnormen stress.
Beide Pilze sind durch den Menschen im Allgemeinen gut vertragen. (für weitere Details im Abschnitt Nebenwirkungen) und es gibt keine Hinweise darauf Interaktionen, wenn die zwei Ergänzungen zusammengenommen sind.
Jedoch, Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie irgendwelche neuen Ergänzungs-Programm beginnen.
Gemeinsamen Dosierungen für Cordyceps Extrakte Bereich zwischen 3 und 6 Gramm täglich für gesunde Menschen. Für reishi, die Menge, die täglich verabreicht reichen von 3 An 9 Gramm. Normalerweise, Diese tägliche Gesamtbeträge sind aufgeteilt in drei gleiche Dosen und vor den Mahlzeiten eingenommen.
Wie bei allen Arten von Zulagen, die Wirkung von Cordyceps und Reishi Pilze werden gedacht, um mehr von Vorteil, wenn in Verbindung mit gesunden und ganzheitlichen Lebensstilgewohnheiten verwendet werden, einschließlich der täglichen körperlichen Aktivität, ausreichende Flüssigkeitszufuhr, ausreichende Ruhezeiten und effektives Stressmanagement.
Sicherheit und Nebenwirkungen
Cordyceps und Reishi Pilze sind beide in der Regel gut verträglich; jedoch, milde Nebenwirkungen wurden berichtet. Nebenwirkungen von Cordyceps militaris leichte Magenbeschwerden gehören, Durchfall und trockener Mund. Diese Nebenwirkungen sind oft mild und in der Regel schnell abklingen.
Einzelpersonen, die Einnahme von anderen Medikamenten sollten Vorsicht walten lassen.: Cordyceps kann mit bestimmten Antihypertensiva interagieren., Antidiabetika, Antigerinnungsmittel und immunsuppressive Medikamente. Supplementierung sollte immer mit Ihrem Arzt besprochen werden, vor allem, wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen.
Möglich Reishi Nebenwirkungen sind Mundtrockenheit und/oder Rachen, Magenverstimmung, Ausschlag, juckende Haut und/oder Kopfschmerzen. Diese Effekte verschwinden in der Regel in ein bis zwei Tagen.
Wie cordyceps, Reishi Pilze können mit Antidiabetika interagieren., Antihypertensiva und/oder Immunsuppressivum Drogen.
Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt und seien Sie vorsichtig, wenn Sie beabsichtigen, mit Cordyceps und/oder Reishi ergänzen.
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Artikel zuletzt aktualisiert am: Am 4. Mai, 2018 durch Nootriment