D-Chiro Inositol ist eine Form der Nährstoff Inositol, manchmal auch als Vitamin B8. Es gibt neun verschiedene Arten von Inositol in der Natur gefunden und jeder hat etwas andere Eigenschaften.
D-Chiro-Inosit (DCI) wird häufig verwendet, um PCOS zu behandeln (PCO-Syndrom) bei Frauen. Es wird auch verwendet, um die Insulinempfindlichkeit erhöhen und möglicherweise einige Gewichtsverlust Vorteile bei übergewichtigen Personen bieten.
Es ist in der Regel zusammen mit Myo-inositol, Was ist eine allgemeinere Form von diesem Nährstoff. Was sind die Hauptunterschiede zwischen D-Chiro-Inosit Vs. Inositol und wie sollte diese Ergänzung verwendet werden?



- Unterstützt Gehirn & Leber Gesundheit
- Stimmung Regelung & Nerv Signalgebung beteiligt
- Verbessert die Insulinempfindlichkeit von PCOS, Fruchtbarkeit & Gewicht-Verlust
D-Chiro-Inosit
Verwandte Themen
Unter den am meisten studiert an der neun Stereoisomere von inositol, D-Chiro-Inosit (DCI) wird geglaubt, um zu helfen, die Symptome von Syndrom der polyzystischen Ovarien reverse wichtig sein (PCOS).
Inositol ist ein natürliches Kohlenhydrat-Polyol, die notwendig ist für alle eukaryotischen (Multi-celled) Organismen. Es dient viele wichtige Rollen in den Körper und Gehirn von Tieren, Neben der Bereitstellung von zellulären Integrität in Pflanzen und Algen.
Stereoisomere sind chemische Verbindungen, die die genaue gleiche Summenformel haben, aber mit etwas anderen Arrangements in ihre Atome. Stereoisomere zeigen nur Unterschiede in ihre Gebräuche und die räumliche Molekülanordnung Aufträge. Dies kann Stereoisomere unterschiedliche Eigenschaften verleihen., Wenn im Körper verwendet.
D-Chiro Inositol ist auch verwendet als sekundäre Neurotransmitter im Gehirn, Beitrag zur Vermittlung von Botschaften in Nervenzellen. Weitere, Es bricht schädlichen Fette in der Leber und hilft bei den Transport von Fett im Körper.
Fakten über Inositol Stereoisomere
Die Inosit Gruppe galt lange Zeit Mitglied des Arbeitskreises Vitamin B-Komplex sein: Vitamin B8. Es zeigt Merkmale, die sehr ähnlich wie Vitamine sind, und es ist bekannt, notwendig für das Leben. Jedoch, im Gegensatz zu essentiellen Vitaminen, Unsere Körper sind in der Lage, es in mäßigen Mengen synthetisieren.
Verschiedene Formen von Inositol sind über verschiedene Aktionen und Bestandteilen hergestellt.. Da sind wir in der Lage, Inosit selbst herstellen, Es gibt Kontroverse über nannte es ein vitamin.
Vorherrschenden Formen von inositol, wie Myo-Inosit (MYO), leicht in der gesamten Natur Pflanzen und Tiere finden sich in. Dadurch sind sie leicht zu bekommen wie sie in zahlreichen Auswahl von Lebensmitteln einschließlich grünes Blattgemüse zur Verfügung stehen, Muttern, Bohnen, Früchte und vieles mehr.
Jedoch, D-Chiro-Inosit ist nicht so leicht in natürlichen Nahrungsquellen finden.. D-Chiro wird geglaubt, um über Epimerase mit Myo-Inositol synthetisiert werden, und nur wenn es notwendig für viele mögliche Funktionen die noch nicht in klinischen Studien entdeckt zu werden.
Es gibt nur wenige Nahrungsquellen bekannte D-Chiro-Inosit enthalten, und dann ist es nur in winzigen Mengen vorhanden. Diese Lebensmittel sind Buchweizen Körner, die Blätter der Feigenbäume und einige Sorten von Melonen.
Gegeben, dass die meisten Menschen nicht geneigt, reichliche Mengen dieser Lebensmittel verzehren, die andere Möglichkeit ist, eine D-Chiro Inositol Ergänzung. Es wird empfohlen, mit Myo-Inositol bei genommen werden eine 40:1 MYO/DCI Verhältnis.
D-Chiro Inositol Ergänzungen
Laufende klinische Studien werden durchgeführt, die Wirksamkeit von D-Chiro-Inosit Adressierung, und alle anderen Formen von inositol, für die Aufnahme einer Vielzahl von körperlichen und Gehirn-basierte Funktionen. Im folgenden sind einige der klinischen Ergebnisse, die schon D-Chiro-Inosit und seine Verwandten Stereoisomere zugeordnet wurden.
Inositol-Derivate sind dafür bekannt, als sekundäre Nervenimpuls Wandler sehr nützlich sein. Ohne Inosit, primäre Neurotransmitter, einschließlich des Gehirns “Wohlfühl-” Chemikalien, Serotonin, Dopamin und Noradrenalin, Nerv-basierte Übertragung wäre nicht ordnungsgemäß innerhalb der Zellen weitergeleitet werden.
Dies ist mit möglichen affektiven Störungen wie z. B. verknüpft. Zwangsstörung, Angst, Depression, und bipolare Störung.
Myo-Inositol-Supplementierung wurde in Kombination mit D-Chiro-Inosit verwendet, um positive Resultate für Hyperandrogenic Bedingungen. Dazu gehören Störungen wie Syndrom der polyzystischen Ovarien, hoher Blutdruck, Hirsutismus (übermäßiger Haarwuchs bei Frauen), Akne und verschiedene andere.
D-Chiro Inositol Vorteile
Inosit Stereoisomere wie D-Chiro haben wiederholt bewiesen, dass die Wahrscheinlichkeiten der Entwicklung zahlreiche vermeidbare Krankheiten und Bedingungen zu reduzieren. Das ist so, im Teil, denn sie gezeigt haben, dass alle der folgenden Schritte tun:
- Niedrigeren LDL (schlechte) Cholesterinspiegel;
- HDL zu erhöhen (gut) Cholesterinspiegel;
- Serum Triglycerid-Spiegel zu verringern;
- Niedriger systolischen und diastolischen Blutdruckwerte;
- Verbesserung der Effizienz der Glukose-Entsorgung;
- Erhöhung der Empfindlichkeit gegenüber insulin;
- Die Prävalenz aller Bedingungen kompensatorische Hyperinsulinämie durch Insulin-Unempfindlichkeit zu verringern
Abgesehen davon, dass eine wirksame Behandlung für die Hyperandrogenic Symptome im Zusammenhang mit PCOS, Diese Ergänzung kann weiterhelfen, Adresse Symptome des metabolischen Syndroms. D-Chiro und Myo-Inosit demonstrieren mächtig fetten Emulgierung Effekte. Dies kann Risikofaktoren für Herzerkrankungen vermindern., Schlaganfall, Diabetes mellitus, Hypercholesterinämie, Atherosklerose, Adipositas und vieles mehr.
Weitere, D-Chiro-Inosit, zusammen mit anderen Formen von inositol, ist ein wichtiger Bestandteil des Phospholipid Bilayer, der alle Zellmembranen bildet. Diese Membran Umschläge und schützt die Zelle, Unterstützung bei zahlreichen Funktionen. Durch Zellmembranen gesund zu halten, Es kann langfristig die Gesundheit zu unterstützen und möglicherweise Anzeichen des Alterns verlangsamen.
Für die Prüfung D-Chiro-Inosit-Supplementierung, Es wird empfohlen, dass Sie zuerst mit Ihrem Arzt darüber sprechen. Obwohl Inosit in allen Formen hat nachweislich sehr sicher, eine Absprache mit einem Arzt über die sichere Verwendung ist immer am besten.
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Artikel zuletzt aktualisiert am: 12. Mai, 2018 durch Nootriment