DAA Supplement Review, Nutzen und Nebenwirkungen

DAA ergänzt werden oft verwendet, um Testosteron-Produktion zu erhöhen und um sportliche Leistung zu unterstützen. DAA, oder D-Asparaginsäure, ist eine nicht-essentielle Aminosäure in vielen biochemischen Funktionen des Körpers beteiligt.

DAA Ergänzungen sind durch viele Kraftsportler verwendet, um Muskel-Gewinne während bulking Zyklus zu erhöhen. Diese Ergänzung wird auch manchmal verwendet, um sexuelle Gesundheit zu unterstützen, Libido und geistige und körperliche Energie.

Es wurden nur wenige klinische Studien konzentrierte sich auf die Auswirkungen der DAA-Supplementierung im Gegensatz zu natürlichen Rolle die Aminosäure im Körper. Dennoch, viele Sportler verwenden DAA in der Hoffnung, dass es ihre Testosteron zu erhöhen und mit Ausdauer und Fruchtbarkeit helfen.

Vorläufige klinische Tests zeigen, dass DAA Testosteronspiegel bei Personen mit bereits niedrigen Testosteron erhöhen kann, aber nicht viel eines Vorteils für aktive und gesunde Männer präsentieren. DAA Kapseln und Pulver sind in der Regel gut verträglich., aber die Nebenwirkungen von langfristigen Einsatz bei hohen Dosierungen bleiben Ebenen unbekannt.

D-Asparaginsäure

Aminosäure

Testo - sterone

Libido

Leichtathletik

So funktioniert es:

• Gezeigt, dass Testosteron-Produktion erhöhen
• Unterstützt sportliche Leistung, Fettabbau & Stärke
• Steigert sexuelle Gesundheit & libido

Dosierung:

Zwischen 4 - 8 g pro Tag

Sicherheit:

In der Regel vertragen gut

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DAA-Ergänzungen

DAA ist eine nicht-essentielle Aminosäure, beteiligt an der Synthese von Proteinen und anderen Funktionen im menschlichen Körper.

Etwaige erforderliche bedeutet einfach, dass der Körper die notwendige Aminosäure produzieren kann, so dass es nicht unbedingt mit der Nahrung verzehrt werden. Dies ist im Gegensatz zur essentiellen Aminosäuren, die nicht durch den menschlichen Körper hergestellt werden und sind wichtig um eine richtige Ernährung.

Das "nicht-essentielle’ Aminosäure ist immer noch sehr wichtig für die Erhaltung der Gesundheit.

Wie der Fall mit der Mehrheit der Aminosäuren ist, Asparaginsäure hat zwei Enantiomere. Enantiomere haben die exaktere gleiche chemische Zusammensetzung, aber unterscheiden sich strukturell.

Im Falle von Enantiomeren, die beiden Formen sind Spiegelbilder voneinander. Diese strukturellen Unterschied bedeutet, dass Enantiomere oft unterschiedliche Funktionen im menschlichen Körper spielen.

Im Falle von Asparaginsäure, Es hat eine L und D form, die in der Zusammensetzung identisch sind, aber nicht zu strukturieren. Basierend auf ihre strukturelle Unterschiede, L- und D-Asparaginsäure Licht wird in eine andere Richtung gebogen werden.; LAA biegt Lichtstrahlen nach links, während DAA biegen sie nach rechts.

Asparaginsäure kann als eine Mischung der beiden Enantiomere präsentieren., genannte DL-Asparaginsäure. Die Kombination von Enantiomeren ist eine racemischem Mischung genannt.. Als ein Bodybuilding supplement, D-Asparaginsäure ist in der Regel verwenden und nicht L-Asparaginsäure. Dies nennt man eine “optisch rein” Ergänzung.

DAA Ergänzung Übersicht

DAA ist abgeleitet von Asparagin und wurde erstmals isoliert 1827. Asparagin selbst wurde erstmals entdeckt 1806 durch decocting Spargel Saft. Seit seiner Entdeckung, Forscher entdeckten die folgenden:

• DAA ist kein wesentlicher Bestandteil der Ernährung der Säugetiere: DAA wird vom Körper über Oxalacetat durch Transamination synthetisiert..
• DAA ist auch in den Harnstoffzyklus aus produziert. Citrullin und Ornithin.
• Die Vorläufer der Asparaginsäure gehören mehrere andere Aminosäuren, wie: Threonin, Lysin, Methionin und Isoleucin.
• Aspartate engagiert sich in Inosin Synthese durch Beiträge Stickstoffatome.
• In ATP (Adenosintriphosphat) Synthese, Asparaginsäure dient als ein Wasserstoff-Akzeptor.
• DAA ist ein exzitatorischen sekundäre Neurotransmitter, die allgegenwärtig im gesamten Gehirn. Die höchste Konzentration an DAA wird in der Zirbeldrüse und Hypophysen Drüsen.

DAA Zuschläge für Testosteron

Niedrige Testosteronwerte sind recht häufig bei Männern über dem Alter von 40. In den Vereinigten Staaten ist Testosteron-Ersatz-Therapie immer häufiger.

Es wird geschätzt, dass mehr als fünf Prozent der amerikanischen Männer älter als 40 regelmäßig unterziehen Sie Testosteron-Ersatz-Therapien.

Diese Therapien kommen in der Regel in Form von synthetischen Testosteron Lieferung über transdermale Pflaster, Mund-patches, Gele, Cremes oder Injektionen.

Testosteron-Ersatz-Therapie ist immer mit einem erhöhten Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen korreliert werden, einschließlich Herzinfarkt und Schlaganfall. Erhöhten kardiovaskuläre Risiken sind nur eine kleine Teilmenge der möglichen Nebenwirkungen von Testosteron-Ersatz-Therapie.

DAA-Supplementierung ist gedacht, um Testosteron-Produktion erhöhen wegen der natürlichen Rolle spielt DAA im menschlichen Körper. Wenn diese Verbindung baut sich in der vorderen Region der Hypophyse, Gonadotropin Freigabe Hormone (gnRH) werden freigesetzt.

Dies, im Gegenzug, die Synthese von luteinisierendes Hormon erhöht (LH) und verschiedene andere Hormone. LH reist in die Leydig-Zellen in den Hoden, wo es die Produktion von Testosteron stimuliert.

In klinischen Studien, zwischen zwei und drei Gramm DAA pro Tag ist beobachtet worden, Testosteronspiegel zwischen erhöhen 50 und 100 Prozent bei männlichen Probanden. Dieser Anstieg war ohne nennenswerte Nebenwirkungen beobachtet..

Jedoch, am meisten beobachteten Anstieg der Testosteron waren bei Männern, die bereits niedrigen Hormonspiegel leiden. Weniger bedeutende Ergebnisse wurden bei gesunden beobachtet, aktive Männer.

Zusätzlich, DAA-Supplementierung kann zu einem Anstieg der Aromatase Synthese führen., die nachfolgend erörtert. Dieses Enzym kann beobachtete Zunahme der Testosteronspiegel entgegenzuwirken..

Wie DAA ergänzt Zunahme Aromatase-Produktion

Aromatase ist ein Enzym, das Testosteron in Östrogen umwandelt. Erhöhte Östrogen-Produktion ist nicht in der Regel von denen gewünscht, die DAA für sportliche Leistungsfähigkeit und sexuelle Verbesserung ergänzen.

Langfristige DAA-Supplementierung kann erhöhte Aromatase-Synthese, erhöht die alle Testosteron entgegenwirken kann. Viele Menschen verbinden DAA Ergänzungen mit Aromatase-Inhibitoren in der Hoffnung, der Aufrechterhaltung der hohen Testosteronspiegel.

Außerdem besteht das Risiko, das Testosteron erhöht, die Ebenen zu einer Unterdrückung der Produktion dieses Hormons führen kann. Der Körper hat eine natürliche Feedback-Schleife zu verhindern, dass überschüssige Niveaus des Testosterons ansammeln.

Wann sind synthetisch erhöht, durch den Einsatz von TRTs oder anderen Testosteron steigernde Drogen, Dies kann manchmal zu einer Verringerung der natürlichen Produktion dieses Hormons führen.. Für Bodybuilder, manchmal ein “Post-Cycle-Therapie” Therapie ist notwendig, um den Testosteronspiegel wieder normalisieren.

Nicht gab es Anhaltspunkte dafür, dass DAA zur Unterdrückung der Testosteron-Spiegel bei Langzeitanwendung führt. Jedoch, Diese Möglichkeit besteht immer noch. Aus diesem Grund, die meisten Benutzer begrenzen Sie ihre Einnahme von DAA Ergänzungen zu einem drei-Wochen-Zyklus, gefolgt von mindestens einer Woche aufgegebene Nutzung.

Nahrungsquellen für D-Asparaginsäure

DAA wird natürlich vom Körper synthetisiert., Das macht es ein "nicht-essentielle’ Aminosäure. Es gibt in einigen Lebensmitteln, einschließlich: Austern, Geflügel, Fleisch, Aufschnitt, einige Körner und Getreide, Fisch, Avocados, Spargel, Zuckerrohr, Melasse und Rüben.

DAA Ergänzung Nebenwirkungen

Die langfristigen Auswirkungen der DAA-Supplementierung bleiben unbekannt. Nur wenige Nebenwirkungen wurden festgestellt während der klinischen Studien. Nebenwirkungen haben Magenverstimmung enthalten., Erbrechen, Durchfall, Reizung und/oder Übelkeit. Diese Nebenwirkungen waren in der Regel temporär und gemindert durch Dosisanpassung.

DAA ist nicht bekannt, mit verschreibungspflichtigen oder rezeptfreien Medikamenten interagieren. Forschung über die Auswirkungen der DAA-Supplementierung ist begrenzt; Schwangere und/oder stillende Frauen sollten wegen unzureichender Sicherheit Beweise Supplementierung vermeiden..

In allen Fällen, Achten Sie darauf, mit Ihrem Arzt sprechen, bevor man DAA Ergänzungen.

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