Mit DIM und/oder I3C für Akne-Arbeit tut? Zwar gibt es derzeit keine klinischen überprüft Beweis dafür, dass diese Nutzung, viele Menschen glauben, dass es für sie arbeitet.
DIM ist eine verkürzte Bezeichnung für 3,3′-diindolylmethane; ein Nebenprodukt der Verdauung eine Substanz namens I3C (Indol-3-carbinol). I3C findet sich in Kreuzblütler Gemüse wie Grünkohl und broccoli.
Forschung bedeutet I3C und DIM als Hormon Balancer, unterstützt gesunde Niveaus des Oestrogens. Hormone können in die Gesundheit der Haut eine Rolle spielen.; Ungleichgewichte in Östrogen könnte Einfluss auf Akne und verursachen Veränderungen in der Haut Talg (Öl).
Erhöhung der Zufuhr von Gemüse, oder mit einem DIM/I3C Nahrungsergänzungsmittel, ist angeblich mit verschiedenen Bedingungen und Krankheiten im Zusammenhang mit hormonellen Ungleichgewicht zu helfen. Dazu gehören unter anderem Depressionen, Brustkrebs, Endometriose – und Akne.
Jedoch, keine Forschung zeigt, dass entweder I3C oder DIM sind wirksam zur Behandlung von Akne speziell. Gibt es weit verbreitete Ablehnung Steuerung Östrogenspiegel hat keine Auswirkung auf Akne überhaupt.



- Fördert gesunden Hormonhaushalt für Männer & Frauen
- Mildert einige Auswirkungen von überschüssigem Östrogen
- Anti-Oxidationsmittel & entzündungshemmende Vorteile
DIM, Progesteron und Akne
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Um zu verstehen, wenn DIM zur Reduzierung der Akne arbeitet, Es ist notwendig zu verstehen, die Funktion von einem anderen Sexualhormon Progesteron genannt.
Östrogene und Testosteron sind die wohl bekanntesten Sexualhormone. Sowohl Männer als auch Frauen produzieren und brauchen Östrogene und Testosteron, aber in unterschiedlichen Verhältnissen.
Bei Frauen, die drei primären Östrogene (Östron, Estriol und estradiol) sind verantwortlich für die Entwicklung der Geschlechtsmerkmale. Bei Männern, Testosteron ist das wichtigste Sexualhormon. Progesteron ist ein Hormon, das von dem Östrogen und Testosteron synthetisiert werden.
Bei Männern und Frauen, Progesteron ist Biosynthesized von einem anderen Hormon namens Pregnenolon. Im Gegenzug, Pregnenolon wird aus Cholesterin hergestellt..
Pregnenolon ist weitgehend verantwortlich für die Regulierung der Blut-Glukose-Spiegel, Platz für gesunde Schwangerschaft und Menstruation modulierende. Es scheint auch wichtig für den Umgang mit Angst und Widerstand gegen Depressionen.
Pregnenolon hilft auch zweifach auf Östrogen handeln. Es erhöht die positiven Wirkungen von Östrogen und hemmen gleichzeitig eine Bedingung der übermäßigen Östrogen genannt Östrogen-Dominanz.
Diese Bedingung wurde mit Ovarialzysten, Brustkrebs, Gebärmutterkrebs, Autoimmun-Krankheit, erhöhte Blutgerinnung, Unfruchtbarkeit und beschleunigte Alterung.
Einige der Symptome von Östrogen-Dominanz sind geringen libido, abnormale menstruation, Blähungen, zarte Brüste, Kopfschmerzen und Stimmungsschwankungen. Andere Symptome von hohen Östrogen Gewichtszunahme, Haarausfall, kalte Hände und Füße, Funktionsstörungen der Schilddrüse und Müdigkeit.
Jedoch, Akne ist nicht verbunden mit Östrogen-Dominanz.
Das richtige Verhältnis zwischen Östrogen und Progesteron ist wichtig für die verschiedenen gesundheitlichen Gründen. Unsachgemäße Östrogen/Progesteron-Gleichgewicht kann Symptome einschließlich Akne verursachen.. Dies scheint aufgrund der Rollenspiele Progesteron im Blut Glukose Modulation auftreten.
Wenn Progesteron nur unzureichend vorhanden Sie ist in Bezug auf Östrogen, Akne kann dann aufgrund der daraus resultierenden Insulin Ungleichgewicht verursacht werden. Genauer gesagt, erhöhte Insulin durch unsachgemäße Östrogen/Progesteron-Gleichgewicht kann dazu führen, dass übermäßige Androgenspiegel.
DIM funktioniert für Akne und Pickel?
Wo Östrogene weibliche Geschlechtshormone in erster Linie betrachtet werden, Androgene sind männliche Pendants. Androgene sind Testosteron und Dihydrotestosteron (DHT).
Niedrige kann Progesteron zu Östrogen auch die Menge an Testosteron erhöhen, die in Hautzellen in DHT umgewandelt wird. Übermäßige Niveaus von DHT hier können Akne verursachen..
Die Umwandlung von Testosteron in Dihydrotestosteron erfordert ein Enzym namens 5-Alpha-Reduktase. Wenn Progesteron und Östrogen im Gleichgewicht miteinander sind, die 5-Alpha-Reduktase-Aktivitäten sind weitgehend gehemmt.. Dies bedeutet, dass weniger Testosteron zu DHT umgewandelt wird. Dadurch kann die Häufigkeit und schwere der Akne Symptome verringern..
Forschung veröffentlicht in 2015 deutet darauf hin, dass verschiedenen dermatologische Bedingungen mit Spitzenwerten von Progesteron korrelieren. Diese Bedingungen können schlechtere Perimenstrually sein.. Einige dieser Bedingungen sind Akne, Neurodermitis und Schuppenflechte.
DIM für Akne-Bewertungen
Zwar gibt es keine klinischen Beweise für die Verwendung von DIM für Akne, viele Menschen, die DIM vermarkteten Produkte für Akne Behandlung Bericht positive Ergebnisse. Internet-Foren im Volksmund Bericht positive Benutzererfahrungen.
Eines der meist diskutierten über DIM Ergänzung Akne-Produkte nennt man Estroblock. Auf diese DIM Ergänzung wurden keine klinischen Studien durchgeführt..
In vielen Fällen, Anwender von DIM Akne-Produkte berichten keine Leistungen während des ersten Monats oder so verwenden. Östrogen-Entgiftung kann ein langwieriger Prozess sein.. Es scheint sich ein Muster von positiven Ergebnissen ab, im zweiten Monat der Produktnutzung zu manifestieren.
Xenoöstrogene und Akne
Xenoöstrogene sind eine Klasse von Xenoandrogenen die Östrogene imitieren. Einige sind natürlich und einige sind synthetische.
Natürliche Xenoöstrogene gehören bestimmte Pflanze Chemikalien wie die in Soja-Produkte. Synthetische Xenoöstrogene sind weit verbreitet in den entwickelten Ländern in den Formen von Pestiziden, Herbizide, Kunststoff und Verbrennung Emissionen.
Der Körper Fehler Xenoöstrogene für Östrogene und ermöglicht es ihnen, durch Zellmembranen im ganzen Körper passieren. Xenoöstrogene sind mit verschiedenen gesundheitlichen Bedingungen von Hormon-sensitiven Krebs, Depression, Akne verbunden gewesen..
Reduzieren Ihre Exposition gegenüber Xenoöstrogene wurde vorgeschlagen als eine Möglichkeit, die Häufigkeit der Akneausbrüche zu reduzieren. Jedoch, mehr Forschung ist notwendig zu verstehen, Möglichkeiten, die schädlichen Auswirkungen von Xenoestrogens auf Akne Symptome zu verhindern.
Schlussfolgerungen
Hormonelles Ungleichgewicht und toxische Ansammlungen von Xenoestrogens möglicherweise ein Faktor für Akne. DIM ist eine Verbindung, die bekannt ist, den Körper von überschüssigem Östrogen zu entgiften und fördern einen gesunden Hormonhaushalt.
Forschung ist notwendig, zu verstehen, wie DIM direkt Akne und Gesundheit auswirkt. Menschlichere Forschung Studien sind notwendig, um die positiven anekdotischen Bewertungen online verbreitet von den Verbrauchern zu validieren.
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Artikel zuletzt aktualisiert am: 12. März, 2018 durch Nootriment