Mit DIM für Gewicht-Verlust-Zwecke kann effektiv sein., in erster Linie wegen seiner Aktionen in Bezug auf hormonelle Balance.
Jedoch, Es wurden keine Studien, die die Ergebnisse der Einnahme dieses ergänzen, Gewicht zu verlieren und ein Großteil der Forschung zitiert basiert auf theoretischen Wirkmechanismen.
DIM (3,3′-diindolylmethane) bedeutet Hilfe, Testosteron und Östrogen Ebenen und beide dieser Hormone auszugleichen werden Stoffwechsel und Übergewicht des Körpers, Fett zu speichern oder zu brennen verbunden.
Es wird von einigen angenommen, dass dies, dass DIM hilft um Gewichtsabnahme-Effekten zu unterstützen bedeutet, indem Sie einen gesunden Hormonhaushalt normalisieren.
Während einige Nutzer berichten können DIM positive Auswirkungen auf die Fett Stoffwechsel und Gewicht bei der Einnahme von, Es sollte nicht auf seine eigene, um Gewicht zu verlieren herangezogen werden. Eine Gesundheit-Ernährung und Bewegung sollten zusammen mit Diät-Pillen wie DIM zur Gewichtsreduzierung zu fördern.



- Fördert gesunden Hormonhaushalt für Männer & Frauen
- Mildert einige Auswirkungen von überschüssigem Östrogen
- Anti-Oxidationsmittel & entzündungshemmende Vorteile
DIM für Weight Loss
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DIM (3,3′-diindolylmethane) erfolgt in den Körper Wann sind Kreuzblütler aufgeschlüsselt durch Kauen und Verdauung.
Es ist in erster Linie für seine Anti-Krebs und Chemoprotective Wirkung bekannt., jedoch Forschung werfen Licht auf Diindolylmethane als vielseitiger medizinischer Wirkstoff.
DIM für Weight Loss wird untersucht, um festzustellen, die genauen Auswirkungen auf Fettstoffwechsel, Diabetes, Herz-Kreislauferkrankungen, Fettabbau, Adipositas und vieles mehr.
Diindolylmethane ist bekannte zu Östrogen Gleichgewicht beeinflussen. Es moduliert diese Hormon, das in einer Weise, die Östrogenspiegel von Spick einbehalten werden darf, oder vor dem Absturz zu niedrig.
Es ist bekannt, dass Östrogensynthese in erster Linie in den Ovarien der Weibchen erfolgt. Jedoch, weniger verständlich ist die Tatsache, dass Fettgewebe (Fett) ist ein sehr wesentlicher Bestandteil für die ordnungsgemäße Herstellung und Nutzung von Östrogen.
Aufrechterhaltung einer gesunden Bereich von Östrogen, Testosteron-Spiegel ist wichtig für die Aufrechterhaltung der richtigen Körperzusammensetzung, vor allem, wenn wir älter werden.
Östrogen-Balance und Körperzusammensetzung
Fettgewebe, von Adipozyten gebildet (Fettzellen), fungiert als Speicher Energiezentren für den Körper. In den meisten Teilen der menschlichen evolution, der Körper stützte sich auf Fettgewebe, den Brennstoff notwendig für das Überleben und Fortpflanzung zu reservieren, gerade in Zeiten der Hungersnot.
Heute, die sofortige Verfügbarkeit von kalorienreiche Lebensmittel in den entwickelten Gesellschaften wird Hungersnot nicht-Realität. Die meisten Menschen müssen nicht mehr befürchten, Hungersnot; und viele mehr Kalorien, als notwendig für das Überleben sind konsequent einnehmen.
Jedoch, Überwindung der natürlichen Programmierung unseres Körpers, überschüssige Kalorien zu speichern ist für viele schwer und kann zu einer Gewichtszunahme führen.
Mit DIM zur Gewichtsreduktion kann dazu beitragen, das Risiko von immer übergewichtig oder fettleibig hilft natürlich Balancing Östrogenspiegel. Es gibt mehr als zwei Dutzend bekannte Formen der Östrogene, die der Körper für zahlreiche biologische und psychologische Funktionen verwendet.
Einige, wie 2-hydroxy-Östrogen gelten “gut” weil sie ihre Aktionen ausführen, ohne toxische Ansammlungen in Adipozyten. Andere, wie 4-hydroxy- und 16-hydroxy-Östrogene sind “schlechte”, Da diese schwer zu entgiften, wenn in Fettzellen gespeichert sind.
Chronisch hoher Mengen an “schlechte” Östrogene sind verbunden mit der Entwicklung von Östrogen-sensitiven Krebs und anderen negativen gesundheitlichen Bedingungen.
Wie wirkt sich Östrogen Fettspeicherung
Supplementierung mit DIM für Gewicht können Verlust und Management zu Gleichgewicht Östrogenspiegel helfen.. Östrogene Ausgleich ist wichtig für den anregenden Fettabbau und wir wissen, dass dieses Hormon dafür verantwortlich ist, dass der weibliche Körper Fett speichert. Fettgewebe selbst produziert auch Östrogen.
In einer Studie, Es wurde festgestellt, dass überschüssiges Östrogen kann verursachen oder verschlimmern die Symptome der Hypothyreose. Die Schilddrüse ist eine Drüse, die verantwortlich für die Regulierung von Stoffwechsel. Wenn Hypothyreose auftritt, Schilddrüse-Aktivität ist gering, die Gewichtszunahme und Fettleibigkeit führen können.
Andere Studien haben gezeigt, dass hohe Konzentrationen von Östrogen mit Gewichtsverlust beeinträchtigen könnten, indem Sie verhindern, dass des Körpers oxidierende Fette zur Energiegewinnung verbrannt werden. In einigen Studien, Frauen, deren Eierstöcke entfernt wurden (und wer anschließend niedriger Östrogenspiegel erlebt) Gewicht verloren.
Diese gleichen Frauen, Wenn Sie auf eine Östrogen-Ersatztherapie setzen, gewonnene Gewicht. Die Verwendung von DIM Ergänzung zu verhindern, dass überschüssiges Östrogen kann daher Gewichtsverlust Bemühungen unterstützen können.
Östrogen besitzt eigentlich pro-Fette und Anti-Fette-Eigenschaften. Es ist bekannt, Insulin-Sensibilisierung, Das heißt, es kann Insulinresistenz verringern und kann die Blutzuckereinstellung verbessern. Dadurch können Adresse metabolisches Syndrom Risikofaktoren, sowie Prä-Diabetes und Diabetes.
Bessere Insulinsensitivität ist wichtig für die Verwaltung von Gewicht, weil zu viel Insulin an den Körper mehr Kalorien als Fett im Gegensatz zu brennen für Energie speichern führen kann.
Östrogen scheint auch eine sichere Muster der Fettspeicherung im prämenopausalen Frauen Körper fördern. Frauen, die sind nicht in den Wechseljahren gegangen und haben normale Östrogenspiegel neigen dazu, Fett zu speichern, in ihre Hüften und Oberschenkel, Was gilt als gesünder als Fett gespeichert in der Magengegend (viszerales Fett).
Aber wenn Sie brauchen, um Gewicht zu verlieren, die Fett-Speicher Förderung Wirkung von Östrogen können problematisch sein..
Warum entsteht Östrogen-Dominanz
DIM kann auch etliche andere Probleme im Zusammenhang mit hohen Östrogen Ebenen ansprechen..
Wenn die Niveaus dieses Hormons erhöht zu lange bleiben, Östrogen-Dominanz kann sich entwickeln und folgende Symptome verursachen:
- Wasser Retention/Blähungen;
- Gynäkologische Schmerzen und/oder Krämpfe;
- Schmerzhafte Brüste;
- Gebärmutter-Myomen:
- Chronische Verspannungen und/oder Reizbarkeit;
- Stimmungsschwankungen;
- Kopfschmerzen;
- Akne;
- Fettleibigkeit;
Östrogen kann nur auf zwei verschiedene Arten im Körper anreichern.: Overp-roduktion und übermäßige Übernahme. Unser Körper können zu viel Östrogen produziert., oder wir können gewinnen zuviel von Lebensmittel, die wir essen und unsere Umwelt.
In vielen modernen Gesellschaften, Östrogene Verbindungen sind in vielen Quellen gefunden.; einschließlich Pestizide, Herbizide, Antibabypillen, Haushaltsreiniger, Nahrungskette Growth Hormone, Fast Food, verarbeitete Lebensmittel und verschiedene andere.
Aus diesem Grund, Es ist nicht schwierig, Östrogene zu sammeln. DIM für Weight Loss Einnahme kann zur Linderung die Auswirkungen der hohe Östrogenspiegel.
DIM Auswirkungen auf Männer und Frauen
Bei Frauen, die Fettzellen produzieren Östrogen, Neben der Nebennieren, die Eierstöcke und andere reproduktive Gewebe.
Frauen mit Östrogen-Dominanz dürften Schwierigkeiten Gewicht zu verlieren, zu viel Gewicht auf den Hüften und Oberschenkeln, Erleben Sie starke PMS-Symptome, und möglicherweise haben eine Geschichte mit:
- Gallensteine;
- Zervikale Dysplasie;
- Gebärmutter-Myomen;
- Varicose Adern;
- Eierstock-Zysten;
- Endometriose;
Bei Männern, Estradiol ist von Testosteron über Aromatase synthetisiert. Mit zuviel Aromatase im System verursacht erhöhten Östrogenspiegel durch niedrigere Testosteronspiegel begleitet. Historisch, Östrogen wurde weit geglaubt, nur Frauen betreffen.
Jedoch, Seit 1996 als Vollblut-Bildschirme mainstream wurde, und Männer begannen Östrogenspiegel geprüft wird, viel neue Daten generiert wurden klinisch über die komplette Palette von Östrogen Auswirkungen auf Männer.
Bei Männern und Frauen, haben erhöhte Östrogenspiegel ist mit erhöhten Raten von Krebs verbunden.. Es wird von vielen medizinischen Fachkräften vermutet, dass Östrogen Ungleichgewichte die häufigsten Ursachen der Prostata sind, Gebärmutter und Brust-Krebs.
Sollten Sie nehmen DIM Ergänzungen?
Forschung zeigen, dass mit Diindolylmethane am Ausgleich hormonellen Aktivität wirksam kann, und dabei helfen, die Risiken der Entwicklung Bedingungen wie Östrogen-Dominanz. Konsumtrends scheinen darauf hinzudeuten, dass mehr Frauen zur Bekämpfung von PMS-Symptome und Uterusmyomen DIM verwenden.
Männer scheinen, Diindolylmethane zu bevorzugen, weil er natürlich Testosteronspiegel hebt und kann Gewinne an Muskelmasse fördern Masse, Fettabbau und verbessert sexuelle Leistungsfähigkeit.
Zur Verbesserung der Lipid-Profil funktioniert möglicherweise mit DIM zur Gewichtsreduktion, wodurch die langfristige Risiken im Zusammenhang mit der Entwicklung von Herzkrankheiten, Koronare Herzkrankheit, Atherosklerose, Hypercholesterinämie, Diabetes Mellitus Typ II und Übergewicht, um nur einige zu nennen.
Ergänzung mit DIM für die Gewichtsabnahme erfordert die richtige Dosierung für Sie richtig auszuwählen. Geringfügige Änderungen in der Dosierung können große Auswirkungen auf die therapeutische Leistung liefern.. Diindolylmethane Supplementierung ist als sicher bei geringen Dosierungsmengen für kurze Zeiträume.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Verwendung von DIM für Weight loss, Hormon balancing und seine verschiedenen anderen potenziellen gesundheitlichen Vorteile.
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Artikel zuletzt aktualisiert am: Am 28. April, 2018 durch Nootriment