Kanna Pflanze Effekte, Verwendet, Dosierungen & Wo kaufen

Kanna wird genannt Sceletium tortuosum in der Botanik. Es ist traditionsgemäß verwendet worden als eine psychoaktive Pflanze vor der Jagd gekaut oder andere Aktivitäten, die erforderlich Wahrnehmung verbesserte.

Es dient derzeit als ein Stimmung verbessern Kräuterextrakt mit positiven Auswirkungen auf die Bewältigung von stress, Förderung einen ruhigen Zustand des Geistes und induzieren Schlaf.

Diese Ergänzung ist auch zur Linderung von vorübergehenden Beschwerden und Schmerzen zu unterstützen. Eine eigene Form von Kanna Extrakt unter dem Namen verkauft Zembrin für die Unterstützung der neuronalen Schaltkreise beteiligt bei der Verarbeitung von Emotionen gefördert wird.

Es wurde wenig klinische Forschung auf Kanna und seine aktuellen Verwendungen als Nahrungsergänzungsmittel basieren weitgehend auf Geschichte und Anekdote. [1] Einige vorläufige Studien empfehlen eine Wohltat für Ängstlichkeit, Wahrnehmung und Gefühle des Wohlbefindens.

Dieser Aufsatz befasst sich mit der Nutzung, Wirkmechanismen, mögliche Vorteile, und Sicherheit von kanna. Verschiedene Möglichkeiten zum Verwalten von es und einige empfohlenen allgemein Dosierungen auch decktest.

Kanna

Kräuter-Extrakt

Stimmung

Ruhe

Schlafen

So funktioniert es:

• Exponaten anxiolytische Effekte
• Traditionell verwendet zur Entspannung
• Enthält Mesembrine-Alkaloide mit schwach sedierende Wirkung

Dosierung:

Keine standardisierten Dosierung

Sicherheit:

Unzureichende Forschung zur Verfügung

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Kanna-Übersicht

Sceletium Tortuosum oder Kanna ist eine sukkulente, die in Südafrika heimisch ist. Dort, Es heißt kauwgoed Was bedeutet “gekaut werden”.

Die Sceletium Kanna Pflanze ist Mitglied der Mittagsblumengewächsen Familie. Es wird traditionell seit stimmungsaufhellenden und Stress-Coping-Effekte.

Heute, die Anlage ist als natürlicher und juristischer Freizeitdroge manchmal missbraucht.. Es wird oft mit Cannabis verwendet, um die hohen stärken. Diese Verwendung ist gegen aufgrund unzureichender Forschung in Bezug auf die Sicherheit der Anlage angeraten.

Kanna ist nicht bekannt, die süchtig machen oder Halluzinogene und scheint gut verträglich bei gesunden Menschen. Jedoch, Möglicherweise gibt es ein größeres Risiko von Nebenwirkungen ist in hohen Dosierungen eingesetzt oder in Kombination mit cannabis.

Obwohl die begrenzte Anzahl von verfügbaren Daten erhebliche kognitive Vorteile von Kanna nicht vorschlagen, Es zeigt einige Versprechen für Verringerung der “Zustand” Angst.

Sceletium Tortuosum haben auch Einige Antidepressive Effekte, aber mehr Forschung ist notwendig, um sicher.

Anlagenbeschreibung

Sceletium stammt von dem griechischen Wort für Skelett, unter Bezugnahme auf das Skelett-ähnliche Netzwerk gebildet durch der Pflanze verwelkt Blätter, nachdem sie getrocknet sind.

Kanna ist eine sukkulente, die kleinen weiße Blütenblättern entwickelt und dient als eine effektive Bodendecker. Es wird als ein verzweigt oder Klettern Halbstrauch eingestuft.. Die Pflanze-Funktionen:

• Schlanke, schwache Zweige, die mit dem Alter härter geworden;
• Weiß/rosa/gelb Blumen, die sind 2-4 cm im Durchmesser;
• 4-6 leichte schotenartige Früchte, die Wind-zerstreut sind;

Die Naturmedizin umfassende Datenbank (NMCD) besagt, dass die Kanna Pflanze Canna auch genannt wird, Channa, Kougoed, Kauwgoed, Poudre de Sceletium, Racine de Kanna, und Racine de Sceletium. [2]

Verwendungsmöglichkeiten für Kannas

Kanna hat eine lange Geschichte der medizinischen Verwendung in Südafrika. Es wurde verwendet, um die Euphorie auslösen, die Stimmung aufhellen, induzieren Entspannung, abdominale Schmerzen lindern, und verminderter Appetit.

Kanna kann auch zur Verringerung der Schmerzen hilfreich sein., Behandlung von Koliken, und Alkohol-Entzugserscheinungen zu überwinden helfen.

Einige Benutzer feststellen, dass dieses Kraut hilft ihnen ihre Symptome besser zu verwalten PTBS (posttraumatische Belastungsstörung).

Diese Verwendungen von Kanna wurden nicht von der FDA genehmigt. Dieser Kräuterextrakt ist kein zugelassenes Medikament zur Behandlung von irgendwelche medizinischen Bedingungen.

Der traditionelle Weg, Kanna zu benutzen war, auf den fermentierten Wurzeln und Blätter zu kauen. Jäger und Sammler würde die Pflanze kauen, vor der Aufnahme in ihre Aufgaben, damit sie ruhiger und Gefühle der Angst reduzieren.

Es wurde beschrieben als Linderung von ängstlichen Gedanken ohne Beeinträchtigung der kognitiven Funktion.

Nach der Pflanze kauen, der Rest würde dann geraucht werden, insufflierten oder als Schnupftabak. Auszüge aus dieser Pflanze sind auch in Tee oder Tinktur gemacht..

Kanna Pulver und Kapseln Nahrungsergänzungsmittel gibt es jetzt von verschiedenen Online-Anbietern. Viele Anwender behaupten, dass diese Produkte helfen ihnen weniger ängstlich oder deprimiert fühlen. Andere behaupten, dass sie ihre gesamte Wohlgefühl erhöhen.

Forscher interessieren untersuchen die Wirkung von Kanna zur Schmerzlinderung, Depressionen und Angstzustände. Einige vorläufige Studien wurden durchgeführt, und einige Wirkmechanismus für diese Pflanze identifiziert wurden.

Jedoch, So funktioniert es noch nicht genau definierten. Doppelblind-Placebo-kontrollierten klinische Studien sind erforderlich, um zu verstehen wie Kanna im Inneren des menschlichen Körpers funktioniert und ob es effektiv für therapeutische Anwendungen ist.

Funktionsweise von Kanna im Gehirn

Forscher haben mehrere mögliche Wirkungsweisen Kanna Pflanzenextrakte zugeordnet identifiziert.. Seine wichtigsten bioaktiven chemischen Verbindungen werden Mesembrine Alkaloide bezeichnet..

Es gibt mindestens 9 verschiedene Mesembrine Alkaloide in kanna Wurzeln und Blätter. Sie reichen in der Konzentration zwischen 0.2%-1.5%.

Diese Indol-Alkaloide enthalten: [3]

• 4′-O-demethylmesembrenol;
• Demethylmesembranol;
• Mesembrenone;
• Mesembrenine;
• Mesembrenol;
• Mesembranol;
• Tortuosamine;
• Mesembrine;

Einige der Alkaloide in Kanna könnte psychoaktive Eigenschaften haben, aber mehr Forschung ist notwendig, um sicher zu sein. Aktuell, Diese Effekte sind nicht gut definiert.

Wann wird Kanna fermentiert, Delta-7-Mesembrenone ist inhaltlich Mesembrine umgewandelt.. Die Mesembrine-Alkaloide werden auch geglaubt, um milde narkotische Wirkungen haben.

Forscher glauben, dass kanna wirkt sich eine zentrale Hirnregion namens amygdala Das ist bekannt, mit emotionalen Verarbeitung einbezogen.

Diese Pflanze ist auch bekannt, Niveau von zwei wichtige Proteine in der Amygdala verändern: Das Serotonin-Transporter-Protein und ein Enzym namens PDE4 (Phosphodiesterase-4).

Das Serotonin-Transporter-Protein nennt man gemeinhin SERT oder 5-HTT. Es ist eine Art von Monoamin-protein.

Verschiedene Kanna Alkaloide dienen als SRIs (Serotonin-Wiederaufnahmehemmer). Dies bedeutet, dass sie aufhören zu verfügbaren Serotonin vor Verwesung im Inneren des Gehirns.

Nach Serotonin wird von einem Neuron-Rezeptor freigegeben., die Neurotransmitter wird zurück in den präsynaptischen Neurons aufgenommen wo ist es in anderen Chemikalien metabolisiert.

Verwendung von Kanna blockiert die Wiederaufnahme dieser Neurotransmitter, d.h. es bleibt für einen längeren Zeitraum hinweg in den synaptischen Spalt aktiv und hat mehr Gelegenheit zum Binden an postsynaptischen Neuronen.

Dadurch wird größere Aktivierung von Serotoninrezeptoren auch wenn die gleiche Menge des Neurotransmitters von einem Neuron veröffentlicht wird. Durch die Erhöhung der serotonergen Signalisierung im Gehirn, Dieses Kraut kann Entspannung und das Gefühl der Zufriedenheit fördern..

Die meisten verschreibungspflichtigen Antidepressiva funktionieren auf ähnliche Bahnen im Gehirn. Durch eine Änderung der Aktivität der Neurotransmitter innerhalb des Serotonin-Systems, in neurologische Funktion und Stimmung Regelung können erhebliche Änderungen werden.

Eine bestimmte proprietäre Sceletium Tortuosum Extrakt genannt Zembrin bei Menschen in mehreren Studien wurde untersucht. Dosierungen von 25 mg und 50 mg haben in einigen präklinischen Studien verabreicht wurde.

In einer Studie, 16 Gesundheit-Teilnehmer erhielten ein einzelnes 25 mg Dosis von Zembrin und werden in eine Wahrnehmungs-Last und eine Emotion-matching-Aufgabe. Gebrauch von dieser Ergänzung Amygdala Reaktivität zu ängstlichen Gesichter reduziert und sank mit dem Hypothalamus couplin.

Dies deutet darauf hin, dass Kanna reduziert die Reaktion der "Bedrohung Schaltung’ im Gehirn durch mildernde subkortikale Bedrohung Reaktionen. Die Ergebnisse dieser Studie zur Verfügung gestellt, zeigt sich, dass dieses Kraut als 5-HT-Reuptake Hemmer und PDE4-Hemmer wirkt zu unterstützen.

Die Forscher auch festgestellt, dass Zembrin die Freisetzung von Monoamine stimuliert. Dies erfordert mehr klinische Studie zu verstehen, wie es Stimmung und Verhalten beeinflussen könnten.

NMCD stellt fest, dass eine 3-armige, Doppel-Blind, Placebo-kontrollierten, randomisierten Studie, Zembrin zeigte sich Vorteile für die emotionale und kognitive Verarbeitung haben. Im Vergleich zu einem placebo, Es “verbessert die Aktivität der elektrischen Schaltkreise des Gehirns während der Aufgaben”.

Bei Patienten zwischen 50-80 Lebensjahr vollendet, die Zembrin Marke von Kanna Extrakt hatte eine positive dosisabhängige Wirkung auf die Kognition, Stimmung, Angst, und stress.

In tierexperimentellen Studien, Kanna Extrakte haben milde Anti-Angst-Effekte sowie beruhigende Wirkung ausgestellt.. In einem in-vitro- Studie, Es wurde auch beobachtet, um Anti-Krebs-Wirkung haben.

Einige Untersuchungen an Tieren zeigen, dass Kanna Extrakt kann erhöhte Entzündungsmarker wie:

• IL-1-beta (Interleukin 1-beta);
• C - reaktives Protein;
• Prostaglandin E2;

Eine Erhöhung dieser proinflammatorischen Proteinen könnte bedeuten, dass Kanna Pflanzenteile nicht in den Körper gut verträglich sind. Mehr Forschung ist notwendig, um die proinflammatorischen Effekte des Krautes zu bewerten.

Wissenschaftler weiter forschen die Kanna Pflanze um die Mechanismen der Aktion sowie mögliche gesundheitliche Vorteile und Risiken für die Gesundheit des Menschen zu bestimmen.

Kanna gesundheitliche Vorteile

Nach der Naturmedizin umfassende Datenbank, Es gibt nicht genügend Forschung zur Verfügung, um die Wirksamkeit von Kanna für den therapeutischen Einsatz zu bewerten.

Während dieses Kraut hat eine Reihe von angeblichen gesundheitlichen Vorteile und häufige Verwendungen, Es hat nicht bedeutende Forschung in den Menschen so weit beachteten.

Dieses Kraut hat eine lange aufgezeichnet Geschichte als eine natürliche pflanzliche Medizin. Basierend auf anekdotische Berichte, Diese Pflanze heißt: [4]

• Stress zu verringern, Angst, und Spannung;
• Den Appetit zu unterdrücken;
• Die Stimmung zu heben;
• Euphorie auslösen;

Kanna bezeichnet man auch als Auslöser von CNS (zentrales Nervensystem) Stimulation in niedrigeren Dosen während verursacht Sedierung in hohen Dosen.

Einige Benutzer berichten, dass mit einer geringen Dosis von kanna, Sie sind in der Lage, nach innen zu reflektieren und erleben Sie einen Zustand der meditativen Ruhe. Andere Berichten ein übertriebenes Gefühl der Ehrfurcht in der Natur.

Andere Benutzer feststellen, dass Kanna Ergänzungen ihnen Gefühle der Unsicherheit und Hemmungen zu überwinden hilft. Viele Anwender berichten, dass sie besser in der Lage von lösen beunruhigend oder stressigen Situationen.

Einige Menschen erklären, die Kanna Pulver und Kapseln, die sie machen fühle mich sicherer in sozialen Situationen. Andere sagen, es macht die Haut empfindlicher und erhöht die sexuellen Befriedigung.

Einige andere berichteten positive Effekte von Kanna gehören:

• Die Auswirkungen von Tabak und das Verlangen nach Nikotin unterdrückt;
• Verbesserte Konzentration und Denkfähigkeit;
• Geist und Muskulatur Entspannung;
• Gesteigerte libido (Geschlecht-Antrieb);
• Lust zu tanzen und singen;
• Und Kribbeln;
• Steigerung der;

Kanna Wurzel und Blatt soll die Auswirkungen von Cannabis und Alkohol zu stärken. Bei hohen Dosierungen oder in Kombination mit psychoaktiven Substanzen, Einige Nutzer berichten, milde Halluzinationen und Veränderungen in der Farbwahrnehmung.

Andere Pflanzen, die häufig mit Kanna verwendet werden gehören Wild Dagga, Damiana, Ginseng, Blauer Lotusblüten, und Tongkat Ali.

Vor der Einnahme dieser Pflanze zu extrahieren, für jede spezifische Gesundheitsziele, Es ist wichtig, konsultieren einen Arzt um festzustellen, ob es für Sie geeignet ist.

Kanna Ergänzungen

NMCD Staaten, die es derzeit gibt 75 verschiedene kommerzielle Produkte verfügbar, die Sceletium enthalten. [2]

Dazu gehören unter anderem Kanna 5:1 Extrakt Pulver, Kanna ganz weiße Blatt, 400 mg Kanna Kapseln, Dagga Pharma Kanna Harz 25 X, und verschiedenen C4 Pre-Workout Formeln aus Stimulanzienfreien.

Suchen Sie nach Produkten von Sceletium, die zertifiziert sind, rein und frei von Verunreinigungen und Giftstoffe sein. Speichern Sie nach Packungsanweisung oder an einem kühlen, dunkel, trocken, verschlossenen Ort.

Auf Amazon, Bio-Cup der rundherum Kanna Tee verkauft von traditionellen Medicinals zu kaufen.. Ein Nahrungsergänzungsmittel namens können Sie auch kaufen. “Kanna Bliss” verkauft von purelife.

Weitere Produkte, die die proprietären Zembrin-Extrakt als Wirkstoff enthalten sind der Natur Sonnenschein Nutri-Ruhe Tabletten und Procera Stimmung.

Kanna Dosierungen

Kanna ist eine natürliche Pflanzenextrakt und wird nicht durch die FDA reguliert. Es gibt keine standard-Dosierung Leitlinien für diese Nahrungsergänzung. Es wird empfohlen, konsultieren Sie einen Arzt, die richtige Dosierung für Sie bestimmen.

Basierend auf traditionellen Gebrauch dieser Pflanze, Es dient in der Regel bei einer täglichen Dosis zwischen 500-1500 mg der verarbeitete Wurzeln, stammt oder verlässt.

Nach der afrikanischen Herbal Pharmacopoeia, Kanna Alkaloide sollte in Tagesdosen zwischen eingenommen werden 2-12 mg.

Verschiedenen Kanna Ergänzungen werden unterschiedliche Mengen an bioaktiven Alkaloide enthalten.. Einigen Quellen zufolge, die Anlage besteht aus 0.3% An 1.5% Alkaloide.

Die Erfahrung der Einnahme dieses Krauts ein soll die Umwelt abhängen, es ist in verbraucht,. Manchmal das Kraut hat mehr stimulierende Wirkung und manchmal hatte es mehr entspannende Wirkung.

Nutzer sind sich darüber einig, dass Kanna am besten genutzt wird, wenn Sie schon oder bist du etwa, eine Tätigkeit auszuüben, die Sie genießen.

Andere Faktoren, die die Kanna beeinflussen können sind Lebensmittel, die vor kurzem gegessen, Tageszeit, andere Substanzen eingenommen, Gewicht, Alter, Geschlecht, und Wasserhaushalt.

Menschen mit schweren Depressionen sollte nicht mit Kanna Ergänzungen selbst zu behandeln, ohne erste Rücksprache mit ihrem Arzt.

In der Regel, Kanna ist für Zubereitung von Tee empfohlen., Schnupftabak, oder Rauchen in Portionsgrößen zwischen 50-150 mg.

Schnupfen ist anekdotisch soll die Methode sein, die die deutlichsten Effekte bewirkt, dass. Bei Verwendung von pulverförmigen Kanna als Schnupftabak, 20 mg soll für die meisten Anwender ausreichen. Die Effekte sollen schnell kommen, wenn es im Inneren der Lippe wie Schnupftabak verwendet wird.

Die Wirkung von Kanna sollen zwischen den 1-2 Stunden in den meisten Nutzern, mit einer verjüngenden Wirkung Beginn über auf halbem Weg durch.

Kanna Tee sollte verzehrt werden, auf nüchternen Magen zu maximieren und ihre Auswirkungen zu beschleunigen. Viele Benutzer fügen Sie Honig, Zitrone, oder andere Geschmacksverstärker.

Kanna Sicherheit und Nebenwirkungen

Es gibt nicht genügend Forschung zur Verfügung, um die Sicherheit dieser Pflanze zu bestimmen. Es hat eine lange Geschichte traditioneller Verwendung und wird berichtet, dass gut toleriert werden, wenn angemessen, aber Nebenwirkungen können auftreten.

Obwohl große Dosen von Kanna von vielen Benutzern euphorisch sein sollen, Diese Pflanze hat nicht gezeigt, halluzinogene. Dies ist im Gegensatz zu dem, was mehrere Online-Quellen behaupten.

NMCD berichtet, dass kauen Kanna-root, Stamm, oder Blatt kann Kopfschmerzen verursachen, Unruhe, oder depression. [2]

Kauen fermentierte Kanna verursachen Pflanze theoretisch Rausch. Starke Nutzung von unvergorenen Extrakte kann auch einen Effekt ähnlich wie Trunkenheit verursachen..

Der proprietäre Extrakt namens Zembrin wurde aus Sicherheitsgründen in zwei separaten randomisiert untersucht, Doppel-Blind, Placebo-kontrollierten, Parallel-Gruppe Studien.

Die häufigste Nebenwirkung berichtet wurde ein Kopfschmerz. Infektionen der oberen Atemwege und Abdominal-Schmerz kam es auch öfter in Kanna Themen als bei Placebo-Patienten.

Laut Wikipedia-Artikel über dieses Kraut, “Insgesamt, der Extrakt wurde gut vertragen und deutlich verbesserte Set kognitive Flexibilität, Führungsaufgabe, Stimmung, und schlafen.” [1]

Kanna Ergänzungen könnte auch dazu führen, dass erhöhten Blutdruck, Übelkeit, oder Herzklopfen ist einige Benutzer. Einige Benutzer haben auch berichtet, weich oder lose Hocker, trübe Klänge und Farben, trockener Mund, und Schläfrigkeit.

Der Einnahme dieses Produktes in den späten Nachmittag kann Schlaflosigkeit in der Nacht für einige Leute führen. Im Gegensatz dazu, andere Berichten in der Lage, mehr schlafen nach der Verwendung der Kräuter.

Schnauben Kanna Pulver wird nicht empfohlen, da es kann reizen oder die Schleimhäute in der Nase und Nasennebenhöhlen schädigen.

Mit Hilfe dieser Kräuterergänzung regelmäßig oder langfristige Toleranz kann. Kanna wird nicht als süchtig bezeichnet und Entzugserscheinungen nicht berichtet.

Kanna Interaktionen

Bei der Verwendung dieses Pflanzenextrakt, gibt es ein Potential für Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln, einschließlich: [2]

• SNRIs (Serotonin und Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer);
• Kräuter und Ergänzungen mit sedierende Wirkung;
• SSRI (spezifische Serotonin-Wiederaufnahmehemmer);
• MAO-Hemmern (Monoamin-Oxidase-Hemmer);
• ZNS-Depressiva;
• Marihuana;
• Alkohol;

Seien Sie vorsichtig beim Kombinieren von Kanna Extrakt oder Sceletium Tortuosum Ergänzungen mit anderen Kräutern und Medikamente. Konsultieren Sie einen Arzt um festzustellen, ob dieses Produkt für Sie zu sicher ist.

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