Kava Dosierung Guide – Gewusst wie: verwenden, um das Risiko von Nebenwirkungen zu verringern

Kava kava Wurzel ist ein pflanzliches Präparat für eine Vielzahl von unterschiedlichen Zwecken verwendet, Support für Mood, um Alkohol-Entzug schlafen bis hin. Kava wurde traditionell in Südostasien als soziale Getränk konsumiert., mit einer kulturellen Rolle ähnlich wie Alkohol.

Kava-Tee zu trinken oder mit oral Kapseln ist angeblich beruhigende Wirkung haben, Gefühle von Stress zu lindern und den Geist zu beruhigen. In übermäßige Dosen, Einige Benutzer erfahren bezeichnen sie als eine “summte” oder “hoch” Sensation.

Obwohl die Ergebnisse der Studien zeigen, dass Kava bestimmte heilende Wirkung haben können, Diese Studien wurden auch eine Reihe von möglichen Nebenwirkungen und unerwünschte Arzneimittelwirkungen identifiziert..

Um das Risiko von Komplikationen bei der Einnahme von kava, Es ist wichtig, die richtigen Kava-Dosierung zu konsumieren. Überdosierungen können schwerwiegende Nebenwirkungen für die Gesundheit der Leber haben und diese Ergänzung kann besonders gefährlich in Kombination mit bestimmten anderen Medikamenten oder Ergänzungen.

Kava

Pflanzliches Präparat

Angst

Stimmung

Schlafen

So funktioniert es:

• Gefühl der Angst & Stress reduziert
• Verbessert Wohlbefinden
• Gezeigt, dass Schlaf & Schlaflosigkeit zu verbessern

Dosierung:

Zwischen 100 - 300 mg pro Tag

Sicherheit:

Bewertet möglicherweise Safe

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Wie ist Kava benutzt?

Die United States Food and Drug Administration hat Kava für die Behandlung einer Krankheit nicht genehmigt. Jedoch, Leute benutzen noch diese Nahrungsergänzungsmittel als Aphrodisiakum, eine kognitive Hilfe, zur Bekämpfung der Gefühle von Unruhe und Reizbarkeit, und für Alkohol oder Benzodiazepinen Entzugserscheinungen.

Nach der Naturmedizin-Datenbank, Menschen haben auch Kava für verwendet.:

• Epilepsie
• Stress
• Angststörungen
• Geschlechtskrankheiten
• Krebs
• Schmerzen des Bewegungsapparates
• Erkältungen
• Chronic Fatigue Syndrom
• Kopfschmerzen und Migräne
• Schlaflosigkeit
• Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung
• Depression
• Psychose
• Infektionen der Harnwege
• Menstruationsbeschwerden
• Tuberkulose
• Infektionen der Atemwege

Die meisten dieser Anwendungen basieren auf der traditionellen Medizin und haben nicht in klinischen Studien am Menschen erforscht.

Forscher haben Hinweise gefunden, dass Kava kann Symptome von bestimmten affektiven Störungen verbessern. Zum Beispiel, eine besondere Studie zeigte, dass Kava kann eine praktikable Behandlungsoption für kurzfristige für generalisierte Angststörung.

Jedoch, Weitere Studien sind erforderlich, um viele dieser Erkenntnisse zu überprüfen. Es gibt widersprüchliche Aussagen auf seine Wirksamkeit gegen Schlaflosigkeit. Es kann Vorteile für Menopause Angst haben., Benzodiazepin-Entzug und stress, aber mehr Forschung ist notwendig, um diese Ansprüche zu validieren.

Epidemiologische Daten deutet darauf hin, dass die Krebsraten niedriger in den Bevölkerungen, die verbrauchen Kava-Kraut. Jedoch, Dies bedeutet nur Korrelation und nicht Kausalität.

Möglich Kava Nebenwirkungen

Kava kann eine Reihe von Nebenwirkungen erzeugen., einige davon sind ernster als andere. Milde Nebenwirkungen von Kava enthalten Magen-Darm-Beschwerden, leichte Kopfschmerzen und Hautausschläge.

Höhere Dosen von Kava können auch die unmittelbaren Nebenwirkungen der Sedierung produzieren., beeinträchtigtes Urteilsvermögen, Ataxie, Zittern und andere Anzeichen einer Vergiftung.

Im Laufe der Zeit, Kava kann die Leber betreffen.. Für manche Menschen, die Leber kann Schaden nehmen, auch wenn Kava in relativ niedrigen Dosen über einen kurzen Zeitraum hinweg verwendet worden ist. Einige Patienten haben eine Lebertransplantation erforderlich, nach der Verwendung von Kava nur ein bis drei Monate.

Es gibt derzeit mehr als 100 Fallberichte von Leberschäden verbunden mit kava, mit Beschwerden einschließlich hepatitis, Zirrhose der Leber und Leber Versagen. Auch es wurde Todesfälle von Leberschäden berichtet..

Einige Forscher haben argumentiert, dass diese Nebenwirkungen nicht der Norm entsprechenden Vorbereitungen von Kava verbunden sind, im Vergleich mit sein inhärenten Effekte der entsprechend vorbereiteten Kava-Extrakte. Jedoch, mehr Forschung ist notwendig, um festzustellen, ob das wahr oder nicht ist.

Wegen der Gefahren im Zusammenhang mit der Einnahme von Kava Dosierungen, die FDA erteilt Warnungen an die Verbraucher sich der Risiken bewusst machen. Um die Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen zu minimieren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie beginnen, mit der Ergänzung.

Kombinieren Sie die Ergänzung nicht mit einer anderen Substanz bekannt, Sedierung oder Lebertoxizität verursachen, und Trinken Sie keinen Alkohol während der Einnahme von kava.

Menschen mit Parkinson ’ Krankheit oder eine Geschichte von Leberschäden sollten vermeiden, Kava, Da das Risiko ernsthafter Komplikationen möglicherweise höher bei Personen mit diesen Bedingungen.

Kava Kava Wurzel Dosierungsempfehlungen

Die empfohlene Dosis von Kava-Extrakt hängt die Ergänzung ’ s Zweck. Zum Beispiel, die richtige Kava-Dosierung für Schlaf möglicherweise nicht das gleiche wie die Kava-Dosierung für Angst.

Weil die FDA Kava für die Behandlung einer Krankheit nicht genehmigt hat, Es gibt keine standard Dosierungsrichtlinien.

Jedoch, die natürliche Arzneimittel-Datenbank berichtet, dass Dosierungen von 300 mg Kava-Extrakt haben verabreicht wurde, in drei Dosen täglich und in vielen klinischen Studien. Diese Dosierung ist verträglich auf kurzfristiger basis.

Die natürliche Arzneimittel-Datenbank berichtet auch, dass die folgenden Kava-Dosierungen in vergangenen Studien verwendet wurden:

• Für Schlaflosigkeit – Bis zu 300 mg Kava in Form von Kapseln täglich aufgeteilt in drei Dosen.
• Für depression – Bis zu 250 mg Kava in Tablettenform täglich mindestens drei Dosen.
• Für die Wahrnehmung – Bis zu 600 mg Kava-Extrakt oder synthetische Kava täglich.
• Bei Hitzewallungen – Bis zu 100 mg Kava täglich.
• Für verbesserte Stimmung – Eine einzelne Dosis von bis zu 300 mg Kava pro Tag, Je nach Bedarf.
• Für Angst – Bis zu 400 mg Kava in Tabletten oder Kapseln täglich aufgeteilt Dosen.

Weil die möglichen Nebenwirkungen von Kava ernst, Es ist wichtig, die Ergänzung so weit wie möglich minimieren. Nehmen Sie keine mehr Kava als Sie benötigen, um Ihr gewünschtes Ergebnis zu erzielen, und nie überschreiten die maximale Dosis von Kava von Ihrem Arzt empfohlen.

Überdosierungen von Kava Kava können körperliche und kognitive Funktion beeinträchtigen.. Dieses Kraut kann eine berauschende Wirkung ähnlich wie Alkohol produzieren.. Nicht Auto fahren oder schwere Maschinen nach dem Konsum dieser Ergänzung zu bedienen.

Kava ist erhältlich in verschiedenen Formen, inklusive Getränke und Tees, Tinkturen, Kapseln und Tabletten. Jede dieser Formen enthält die Ergänzung ’ s Wirkstoffe, aber die Konzentration kann variieren.

Aus diesem Grund, Verbraucher werden aufgefordert, die Konzentration zu überprüfen, bevor sie bestimmen, wie viel der Ergänzung sie dauert.

Bestimmung der maximalen sicheren Kava Dosierung ist kompliziert, als diese Dosierung kann nicht für alle gleich. Studien haben gezeigt, dass die letale Dosis von Kavalaktone, eines der primären aktiven Bestandteile von kava, ist ca. 300 An 400 mg / kg Körpergewicht. Dies ist oft höher als die Dosis, die gemeinhin als Ergänzung verwendet.

Jedoch, auch Kava Dosen viel niedriger als dies sind Symptome verursachen. Ebenso, die Wirkung von Kava können schlechter für Menschen, die sind “schlechte Metabolisierer.” Um das Risiko von Problemen mit kava, nehmen Sie die kleinste wirksame Dosis für die kürzeste Zeit möglich und Bericht alle Nebenwirkungen mit Ihrem Arzt.

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