Metylokobalaminy ist die aktive Form von Vitamin B12, ein wichtiges Vitamin, das der Körper nicht in der Lage, eigenständig zu machen ist. Vitamin B12 kommt aus mehreren Nahrungsquellen, u. a. Fleisch, Eiern, Milchprodukten und Fisch. Einige Getreide und andere Nahrungsmittel sind auch mit diesem Vitamin angereichert..
Vitamin B12 erforderlich ist, damit für die roten Blutkörperchen zu bilden. Sie engagiert sich auch in der neurologischen Funktion und die Synthese von DNA. Mit unzureichenden Niveaus dieses Vitamins können Anämie zur Folge und verursachen Symptome wie Müdigkeit, Herzklopfen, Depression, Durchfall und Gedächtnisverlust.
Diejenigen, die an einer Erkrankung leiden, die die Absorption von Vitamin B12 wirkt sich, wie perniziöse Anämie, Crohn Krankheit oder immunes System Störungen, sind in Gefahr, dass einen Mangel.
Mangelerscheinungen von Vitamin B12 können mit Hilfe von metylokobalaminy Ergänzungen oder intramuskuläre Injektionen korrigiert werden. Diese Produkte sind auch für andere gesundheitsfördernde Zwecke verwendet..



- Unterstützt Gehirn Zelle Gesundheit & Nerv Funktion
- Unterstützt sleep, Stimmung & Speicher
- Regelt die gesunden Homocystein-Spiegel
Metylokobalaminy B12 verwendet
Wozu dient metylokobalaminy? Die hauptsächliche Verwendung von metylokobalaminy Ergänzungen gehört zu perniziöser Anämie zu verwalten und das Risiko eines Vitamin-B12-Mangel.
Es wird verwaltet durch Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mündlich oder intramuskuläre Injektionen von metylokobalaminy empfangen. Weitere Anwendungen für metylokobalaminy Injektionen sind Müdigkeit, wackelig-Leg-Syndrom, Schuppenflechte, Nierenerkrankungen und Lebererkrankungen.
Nach der Naturmedizin-Datenbank, Methyl B12-Ergänzungsmittel sind auch für Herz-Kreislauferkrankungen eingesetzt., Diabetes, Osteoporose und Sehnenentzündungen. Weitere Anwendungen sind die Geschäftsführer der Alzheimer-Krankheit, psychiatrische Erkrankungen, Speicher Verlust und Schlafstörungen, die zirkadianen Rhythmus zugeordnet sind.
Jedoch, die FDA hat metylokobalaminy als Behandlung für diese Bedingungen nicht zugelassen.. Mehr Forschung ist notwendig, um Wirksamkeit für diese klinische Anwendungen bestimmen.
Metylokobalaminy Ergänzungen wurden auch für Allergien verwendet, Asthma, Mundgeschwüre und tinnitus. Einige Leute benutzen auch diese Ergänzungen um Energie zu erhöhen, Konzentration zu verbessern Sie und ihre Stimmung.
Metylokobalaminy Effekte
Es ist die Umwandlung von Homocystein zu Methionin beteiligt., die Stimulation der Serotonin Produktion im Gehirn, die Bildung von roten Blutkörperchen, den Schutz der DNA und RNA und gesunde Immunfunktion.
Ergänzt, die dass metylokobalaminy enthalten bieten eine hoch bioverfügbaren Form von Vitamin B12, im Gegensatz zu im Gegensatz zu cyanocobalamin.
Cyanocobalamin muss in metylokobalaminy zuerst konvertiert werden, um effektiv zu arbeiten, Laut der National Institutes of Health. [1] Metylokobalaminy Ergänzungen bieten eine schnellere Rate der Absorption als B12-Ergänzungsmittel, die Cyanocobalamin enthalten.
Metylokobalaminy ergänzt und Injektionen werden als effektiv bei der Verwaltung von perniziöser Anämie und Korrektur von Vitamin-B12-Mängel, nach der natürlichen Arzneimitteln umfassende Datenbank. [2]
A 2003 Publikation in amerikanischer Familienarzt zeigte, dass eine orale Supplementierung von Vitamin B12 ist ebenso wirksam bei der Behandlung von Mängel als intramuskuläre Injektionen. [3]
Jedoch, eine höhere Dosierung ist in der Regel benötigt. Die Injektionen werden direkt in die Muskeln, wo können sie beginnen sofort wirksam, während mündliche Ergänzungen durch den Magen passieren müssen, bevor Sie Ihre Wirkung.
Diese Ergänzungen könnten auch wirksam bei der Verringerung der Schmerzen bei Patienten mit Schmerzen im unteren Rücken, Diabetische neuropathische Schmerzen, Nackenschmerzen und andere Arten von Schmerzen, nach einer 2013 Studie, veröffentlicht in neuronale Plastizität. [4] Jedoch, mehr Forschung ist notwendig, um genügend Beweise für die Wirksamkeit für diabetische Neuropathie zu zeigen.
Metylokobalaminy Ergänzungen sind möglicherweise unwirksam für Schlafstörungen bewertet., Schlaganfall und kognitive Funktion. Es gibt nicht genügend Beweise, die zeigen, ob diese Ergänzungen für die Alzheimer-Krankheit wirksam sind, Müdigkeit, atopische Dermatitis und Mundgeschwüre, nach der natürlichen Arzneimitteln umfassende Datenbank. [5]
Gewusst wie: metylokobalaminy Ergänzungen zu nehmen
Metylokobalaminy Ergänzungen sind als mündlichen Ergänzungen und Injektionen. Injektionen sind in der Regel in die Muskeln geliefert., während Tabletten, Kapseln, Tropfen, und andere Formen sind durch den Mund genommen.
Diese Ergänzungen können von Amazon und anderen Online-Händlern gekauft werden oder in den Geschäften, die hohen Qualität tragen Nahrungsergänzungsmittel.
Metylokobalaminy Ergänzungen gelten in der Regel sicher, in Mengen zu nehmen, die die empfohlene diätetische Menge an nicht überschreiten 2.4 Mikrogramm.
Für ältere Erwachsene, zwischen den 25 An 100 Mikrogramm pro Tag diese Ergänzungen kann sicher sein., aber es ist wichtig, einen Arzt vor der Verwendung dieses Produkts zu tun, nach der Mayo-Klinik. [6]
Die Dosierung, die benötigt wird, für die Verwaltung oder verhindern von Anämie richtet sich auf die Gesundheit, Alter und anderen Faktoren. Wer metylokobalaminy Ergänzungen verwenden möchten sollten mit ihrem Arzt zuerst sprechen, um eine sichere Dosierung zu bestimmen.
Metylokobalaminy kann nicht als vollständigen Ersatz für Vitamin B12 verwendet werden (Cobalamin), weil es in das Molekül Adenosylcoblamin umgewandelt werden können. Nur Hydroxocobalamin und Cyanocobalamin können in dieser Form von B12 umgewandelt werden.
Aus diesem Grund, Vitamin B12-Mangel ist in der Regel mit einer Kombination verschiedener Formen von Cobalamin behandelt., einschließlich metylokobalaminy und adenosylcoblamin.
Nebenwirkungen von metylokobalaminy
Metylokobalaminy Ergänzungen im Allgemeinen gut vertragen und Pose ein geringes Risiko von schweren Nebenwirkungen bei gesunden Erwachsenen. Es gibt einige Nebenwirkungen, die mit diesen Produkten verbunden sind, einschließlich Übelkeit.
Menschen mit bestimmten medizinischen Bedingungen sollten Vorsicht walten lassen bei der Einnahme von diesen Ergänzungen aufgrund des Risikos von Nebenwirkungen. Zu diesen Bedingungen gehören Herzprobleme, niedrige Serumspiegel von Kalium, Gicht, Erkrankungen der Haut, hoher Blutdruck und eine Allergie oder Überempfindlichkeit, Kobalt oder Vitamin B12.
Metylokobalaminy Ergänzungen sind bewertet wie möglich sicher für schwangere Frauen, in Mengen zu nehmen, die die empfohlene diätetische Höhe nicht überschreiten. Die Risiken der Einnahme größerer Mengen während der Schwangerschaft sind nicht bekannt..
Metylokobalaminy Ergänzungen haben das Potenzial, mit einigen Medikamenten interagieren. Dazu gehören Medikamente, die verwendet werden, um Gicht zu verwalten, Knochenverlust, hoher Blutdruck, Magen-Darm-Erkrankungen und Anti-Anfall Medikamente.
Diejenigen, die Medikamente und planen, wobei diese Ergänzungen nehmen sollten zuerst einen Arzt aufzusuchen.. Ihr Arzt kann feststellen, ob metylokobalaminy Ergänzungen sicher sind in der Anwendung.
- National Institutes of Health. Vitamin B12. 2016.
- Umfassende Datenbank Naturheilmittel. Therapeutischen Forschungszentrum. Vitamin B12. 2015.
- Oh, R.C., Braun, D.L. Vitamin B12-Mangel. Amerikanischer Familie Arzt. 2003. Mar 1;67(5):979-986.
- Zhang, M. Et al.. Metylokobalaminy: Eine mögliche Vitamin Schmerzmittel. Neuronale Plastizität. 2013. 424651.
- Umfassende Datenbank Naturheilmittel. Therapeutischen Forschungszentrum. Vitamin B12. 2015.
- Mayo-Klinik. Vitamin B12: Dosierung. 2013.
Artikel zuletzt aktualisiert am: 12. März, 2018 durch Nootriment