Soja-Lecithin ist eine Ergänzung hergestellt aus der Soja-Pflanze, Was ist eine Quelle von Phospholipiden, die wichtig für die Gesundheit des Gehirns und Leberfunktion sind. Bestehend aus Fettsäuren, ein Glycerin-Kopf und eine Phosphat-Gruppe, Dieses Lipid ist ein wichtiger Bestandteil der Zellmembranen.
Soja-Lecithin wird vielen Lebensmitteln hinzugefügt und zum Zwecke der Gesundheit betrifft, die Haut gehören Pflege und Speicher-Unterstützung. Lezithin enthält auch die Nährstoffe Cholin, welches ist der Vorläufer für Acetylcholin – ein Neurotransmitter, die kognitive Funktion und Aufmerksamkeit verbunden.
Menschen mit einer gemeinsamen Soja-Allergie können sich Fragen, ob Soja-Lecithin sicher, nehmen. Es gibt ein geringes Risiko von Soja-Lecithin-Allergie, Obwohl Nebenwirkungen möglich sind.



- Natürliche Quelle von Phosphatidyl-Cholin
- Nervensystem unterstützt
- Die Memory Funktion & Gehirn Zelle Gesundheit fördert
Verwendung von Soja-Lecithin
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Lecithin ist ein Phospholipid, die Ihr Körper braucht, um Gesundheit und Wohlbefinden im Allgemeinen zu fördern. Es ist natürlich in Eigelb gefunden., Muttern, Spinat und bestimmte Innereien.
Viele Menschen bekommen nicht genug Phospholipide in ihrer Ernährung und verbrauchen keine optimale Mengen an Cholin. Mit Ergänzung Lecithin aus Sojabohnen hergestellt kann diätetische Zufuhr von Phospholipiden steigern., die wohltuende Wirkung auf die Gesundheit haben könnte.
Soja-Lecithin ist in verarbeiteten Lebensmitteln verwendet. als Emulgator und Konservierungsmittel. Die FDA hat es als allgemein anerkannten als sicher bewertet, oder GRAS, für die Verwendung in Lebensmitteln Produkt.
Lezithin Ergänzungen haben auch eine Reihe von angeblichen medizinischer Gebrauch. Menschen verwenden häufig Soja-Lecithin für Hauterkrankungen und anderen gesundheitlichen Beschwerden, unter anderem hohe Cholesterinwerte, Demenz und Krankheit der Leber oder der Gallenblase.
Nach der Naturmedizin-Datenbank, Lecithin ist für hepatische Steatose als möglicherweise wirksam bewertet. und wird oft verwendet, um die Gesundheit der Leber unterstützen. Mehr Forschung ist notwendig, um viele seiner medizinischen Verwendungen zu bewerten.
Es gibt nicht genug Forschung, um festzustellen, ob Lecithin wirksam bei trockener Haut ist, Dermatitis, sportliche Leistung, Hyperlipidämie, Mania, Parkinson-Erkrankung, Tardive Dyskinesien oder Friedreich Ataxie.
Die natürliche Arzneimittel-Datenbank Preise diese Ergänzung als wahrscheinlich unwirksam für Demenz, altersbedingte Gedächtnisstörungen oder zur Behandlung von Kopfverletzungen.
Soja-Lecithin-Allergie
Eine Soja-Allergie ist häufig, vor allem bei Kleinkindern. Jedoch, nur weil Sie allergisch auf Sojabohnen sind bedeutet nicht, dass Sie allergisch auf Lecithin aus Soja-Produkte abgeleitet werden.
Soja-Lecithin muss nicht die gleiche Häufigkeit von Allergie. Die Proteinfraktion der Sojabohne ist die Allergene Komponente. Verarbeitung von Soja-Lecithin-Extrakte die meisten des Proteins.
Während winzige Ebenen in das fertige Produkt bleiben, der Betrag scheint keine allergische Reaktion auslösen, erklärt der University of Nebraska-Lincoln Food Allergy Research and Resource Program.
Jedoch, Forscher klären, dass hochsensible Menschen auftreten eine allergische Reaktion auf das Protein in Soja-Lecithin. [2]
Eine Studie analysierte Soja-Lecithin-Proteine bestimmen ob Soja Allergie erstreckt sich auf dieses Produkt. Forscher festgestellt, dass Lecithin Proteine weniger einer Immunsystem Reaktion als eine Soja-Allergie verursacht. [3]
Sie können auch kaufen Lecithin kommt auch in verschiedenen Formaten, darunter auch solche nicht aus Soja. Dazu gehören Sonnenblumen-Lecithin und Ei-basierte lecithin. Diese dürfen geeignete Alternativen für Menschen, die erleben Sie eine Allergie oder Unverträglichkeit von Soja-lecithin.
Anzeichen einer allergischen Reaktion von Soja-Lecithin
Soja-Lecithin-Allergie-Symptome sind identisch mit einer Soja-Allergie, da die Quelle der Allergie das gleiche ist. Ein Soja-Lecithin-Allergie und Hautausschlag oder Nesselsucht zusammenfallen oft.
Andere Symptome sind Juckreiz Mund, gastrointestinale Symptome wie Durchfall, Übelkeit oder Erbrechen, verstopfte Nase, Asthma-Symptome wie Keuchen, / oder laufende Nase.
In einigen seltenen Fällen, eine Allergie gegen Soja-Protein führt zu Anaphylaxie, eine potenziell lebensbedrohliche allergische Reaktion, die Kehle Schwellung verursacht, Störungen der Atmung und eine Abnahme des Blutdrucks. Notärztliche Behandlung ist erforderlich, wenn diese Reaktion tritt. [4]
Ein weiterer Aspekt ist eine mögliche Verbindung zwischen Soja-Lecithin und Soja Intoleranz. Kleine Kinder können Milch Soja-Protein-Intoleranz entwickeln., oder MSPI.
Diese Kinder zeigen Verdauungs Reaktionen auf Soja-Proteine aus Schäden an den Verdauungstrakt Innenfutter. Symptome sind wässrige Diarrhoe, Blut im Stuhl und Erbrechen. Das Kind kann, Gewicht zu verlieren und reizbar. [5]
Eine klinische Präsentation stellt zusätzliche mögliche Symptome von Soja-Protein-Intoleranz, erklären, dass diese Art von Intoleranz zu unterschiedlichen Reaktionen bei Patienten im Alter zeigen.
Aufgeführten Symptome umfassen rhinitis, Asthma, atopische dermatitis, Haut-Quaddeln oder Schwellungen, Verstopfung, allergische proctocolitis, Food Protein-induzierte Enterokolitis-Syndrom, Eosinophile Gastroenteritis und Malabsorption-Syndrom Darm Zotten Atrophie. [6]
Verwendung von Soja-Lecithin
Soja-Lecithin ist in verschiedenen Formulierungen als Nahrungsergänzung und Haut Pflege Zutat verkauft.. Es findet sich in Flüssigkeit, Granulat, Pulver und Soft gel Kapseln-Formate.
Haben Sie eine Allergie gegen oralen Einnahme von Soja Lecithin Granulat, Fragen Sie einem Allergologen, ob Sie sicher Lecithin topisch für Hauterkrankungen oder tägliche Feuchtigkeitscreme verwenden können. Ein Bericht der topischen Anwendung fand es Hautreizung insgesamt zu Menschenhaut. [1]
Allgemeine Sicherheit von Lecithin
Neben der Gefahr von allergischen Reaktionen bei empfindlichen Personen, Lecithin wird als wahrscheinlich sicher von der natürlichen Arzneimittel-Datenbank bewertet.. In Research-Studien, Es ist gut verträglich mit einer geringe Häufigkeit von Nebenwirkungen.
Einige leichte bis mittelschwere Nebenwirkungen gemeldet wurden, einschließlich der Magenbeschwerden, Übelkeit und andere Verdauung sorgen.
Es gibt keine bekannten Drogeinteraktionen, wenn Soja-Lecithin oral konsumiert wird. Diese Ergänzung könnte mit Voltaren Gel interagieren. (Diclofenac), Erhöhung der dieses Gel bei topischer Anwendung. Lezithin kann Serum-Cortisol-Spiegel beeinflussen., die Labortests für die Messung von Cortisol stören könnten.
Es gibt keine ausreichenden Beweise zur Verfügung, um festzustellen ob die medizinische Verwendung von Lecithin sicher ist für schwangere oder stillende Frauen. Es sollte in diesen Populationen aus einer Fülle von Vorsicht vermieden werden, Es sei denn, es zu nehmen von Ihrem Arzt angewiesen.
Wenn Sie allergisch auf Soja-Produkte, Es ist möglich, dass Sie eine allergische Reaktion erleben konnte, bei der Einnahme von Soja-Lecithin in Ergänzung Form oder Einnahme es in Lebensmitteln. Dies ist unwahrscheinlich, aber bei sehr empfindlichen Menschen möglich. Negative Auswirkungen könnten auch durch Soja Intoleranz erlebt werden.
Wenn Sie Allergie von Soja-Lecithin Symptome, nicht mehr verwenden und sprechen Sie mit einem Arzt um festzustellen, ob es okay für Sie, dieses Produkt in Zukunft zu verwenden ist. Es gibt andere Formen von Lecithin Ergänzungen zur Verfügung, die nicht aus Soja. Wenden Sie sich an einen Arzt, um herauszufinden, ob diese alternative Quellen für Sie zu nehmen sind.
- Fiume Z. Abschlussbericht über die Sicherheitsbewertung von Lecithin und hydriertes Lecithin. Int J Toxicol. (2001)
- Soja-Lecithin-Soja und Soja-Lecithin. University of Nebraska-Lincoln Food Allergy Research and Resource Program.
- Awazuhara H Et al.. Antigenität der Proteine in Soja-Lecithin und Sojaöl in Soja-Allergie. Clin Exp Allergie
- Arten von Nahrungsmittel-Allergie – Soja-Allergie. American College of Allergy, Asthma & Immunologie.
- Milch-Soja-Protein-Intoleranz. Children es Healthcare of Atlanta.
- Guandalini S Et al.. Soja-Protein-Intoleranz klinische Präsentation. Medscape.
Artikel zuletzt aktualisiert am: Am 24. Juli, 2018 durch Nootriment