Gemeinsamen Baldrian-Wurzel verwendet als eine pflanzliche Arzneimittel

Baldrian-Wurzel Verwendungen sind sehr unterschiedlich, von Heilung von Schnitten, Narben und oberflächliche Wunden am Körper, sowie als ein mildes und natürlich vorkommenden Beruhigungsmittel.

Baldrian-Wurzel ergänzt werden, um Stress und Schlafstörungen Hilfe reduzieren, wie Schlaflosigkeit.

Das Kraut kann auch eingenommen werden, um Schmerzen zu reduzieren, zur Verbesserung der Stimmung, besseren Verhaltens Kontrolle für Menschen mit ADHS zu unterstützen und es kann effektiv für Epilepsie im Körper von Menschen und Haustieren.

Die Verwendung von Baldrian-Wurzel als ein pflanzliches Tonikum ist in der Regel kombiniert mit andere pflanzliche Extrakte wie Zitronenmelisse, Hopfen und Helmkraut.

Baldrian-Wurzel

Pflanzliches Präparat

Ruhe

Stimmung

Sleep Onset

So funktioniert es:

• Hilft lindern Stress & Angst
• Fördert die besseren Schlaf & tagsüber Wachsamkeit
• Steigert die Entspannung durch die Verbesserung der GABA Signalisierung

Dosierung:

Zwischen 300 - 900 mg pro Tag

Sicherheit:

Bewertete wahrscheinlich Safe

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Was ist der Baldrian Pflanze?

Baldrian ist eine mehrjährige blühende Pflanze, Was bedeutet, dass es in der Regel für mehr als zwei Jahren und Blumen jedes Jahr lebt.

In den Sommermonaten, der Baldrian Pflanze hat rosa oder weiße Blüten, aus der Spitze des Stengels sprießen.

Man findet sehr häufig in Europa und einige Teile von Westasien. In der letzten Zeit, Es wurde in Teilen von Nordamerika eingeführt, aber es ist nicht dort ursprünglich aus.

Baldrian-Wurzel verwendet

Baldrian-Wurzeln verwendet haben im Laufe der Jahrhunderte unterschiedlich.. Historisch, Es wurde als ein Parfüm in ganz Europa verwendet. Seiner vielfältigen gesundheitlichen Vorteile wurden nicht in Europa bis ins 19. Jahrhundert entdeckt..

Seit dieser Zeit, eine Vielzahl von Einsatzmöglichkeiten und Vorteile entdeckt worden. Baldrian-Wurzeln Verwendungen sind sehr beliebt für Nahrungsmittel, die im Zusammenhang mit Stress und Schlafstörungen Muster. Es ist ein natürlich vorkommendes Beruhigungsmittel und kann positive Auswirkungen auf Körper und Geist.

Eine Alternative zu Benzodiadepines?

In den letzten Jahren, Baldrian-Wurzel ist eine sehr beliebte Ergänzung als Alternative zu Benzo Drogen geworden.. Benzo-Drogen, (Benzodiazepine Drogen) sind mehr im Volksmund bekannt unter ihrer Marke Namen und Produkte wie Valium (Wirkstoff Diazepam) und Xanax (Wirkstoff Alprazolam). Sie sind eine Familie von psychoaktiven Drogen, die eine hypnotische Wirkung auf die Benutzer zu produzieren.

Sie wurden seit den 1960er Jahren verwendet und sind weit verbreitet in der westlichen Medizin zur Behandlung von Problemen im Zusammenhang mit Stress, Schlaf, Angst und sogar Depressionen. Kurzfristige Nutzung dieser Medikamente hat nachweislich einen positiven Effekt auf den Benutzer.

Jedoch, Benzo-Medikamente können einen erheblichen Einfluss auf den Körper haben., Wenn mit anderen Drogen genommen, in großen Mengen oder wenn sie eine längere oder missbräuchlich genutzt werden. Diese Medikamente verursachen häufig Rückzug nach Beendigung ihrer Nutzung. Baldrian-Wurzel hat eine ähnliche beruhigende Wirkung auf den Körper, aber weniger Risiko von Nebenwirkungen und fast keine gemeldeten Vorfälle des Widerrufsrechts.

Für Menschen mit leichten Schlaf und stress, eine kleine Menge der Baldrian-Wurzel, die in Verbindung mit einem Kräutertee verwendet werden nachweislich wirksam bei entspannt den Körper und sorgen für einen guten Schlaf. Baldrian-Extrakt ist am effektivsten, wenn Sie für mindestens eine Dauer von einem Monat genommen, Laut Studien. Eine kleine Menge des Krautes kann auch eingenommen werden, in Form der Tinktur zu Verspannungen und beruhigen die Nerven vor hoher Belastung Aktivitäten.

Wie funktioniert Valerian Root im Gehirn?

Es gibt keine klare Vereinbarung in der Forschung über die Funktionsweise von Baldrian. Während eine Menge Forschung durchgeführt worden, gibt es noch Fragen bezüglich der genauen Mechanismen der Baldrian im Körper und weitere Studien sind erforderlich.

Was Wissenschaftler versuchen derzeit zu prüfen, ist die komplexe Beziehung zwischen Baldrian-Wurzel und des GABAergen Systems.

GABA-Rezeptoren sind ein wesentlicher Bestandteil unseres Nervensystems, dient eine hemmende Funktion auf, um zu verhindern, dass uns immer über-aufgeregt. GABA-Aktivität ist höher in den Abend, wie unsere Körper für Schlaf bereiten.

GABA-Rezeptoren können unsere Angst Steuern, Regelung der Menge der Stimulation erleben wir zu jedem Zeitpunkt. Viele Benzodiazepin-Medikamente wirken durch Aktivierung von GABA-Rezeptoren. Die Verwendung von Baldrian aktiviert auch diese Rezeptoren in geringerem Maße.

Baldrian-Wurzel-Kapseln sind GABA-Agonisten, Stimulierung des GABAergen Systems. Dies führt zu einer hemmenden Antwort innerhalb des zentralen Nervensystems und Linderung der Angst. Einnahme von GABA-Agonisten verursacht auch Sedierung und eine Senkung des unsere Wachsamkeit Ebenen so, dass Wir können entspannen und Einschlafen leichter.

Zusammenfassung

Feedback von Nutzern von Baldrian-Wurzel schlägt vor, dass Leistungen innerhalb der ersten Woche gesehen werden. Eine Reihe von Benutzer Berichte online-Behauptung, dass es, sie geholfen hat zu einem besseren Schlaf und sie hat auch ihren Stresspegel gesenkt.

Es gibt nur wenige Nebenwirkungen verbunden, die Verwendung von Baldrian Pillen, Öl oder Flüssigkeitstropfen. Es empfiehlt sich, das Produkt mit einer kleinen Dosis zu testen, bevor Sie mit den vollen Betrag, der vom Hersteller empfohlenen.

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