Yohimbe für Fettabbau Bewertungen, Wirksamkeit & Ergebnisse der Studie

Stammen aus der Rinde einer afrikanischen immergrünen Pflanze, Yohimbe Rinde Extrakt ist die primäre Quelle von Yohimbin Ergänzungen für den Fettabbau. Es ist auch die biosynthetische Quelle für Yohimbin HCL – ein verschreibungspflichtiges Medikament zur Behandlung der erektilen Dysfunktion.

Die Begriffe Yohimbe und Yohimbin werden häufig synonym verwendet. Jedoch, Sie bedeuten zwei verschiedene Dinge: Yohimbe ist der botanische Name des Baumes und Yohimbin Alkaloid Substanz abgeleitet aus der Rinde, die den Wirkstoff ist Yohimbe Ergänzungen.

Forschung in Bezug auf Yohimbe für den Fettabbau ist begrenzt, aber wenige Studien existieren, die darauf, dass dieses Kraut hat das Potenzial hinweisen, in den Fettabbau in Verbindung mit einer kalorienarmen Ernährung und Bewegung Programm Hilfe.

Yohimbin wirkt auf Alpha-2 Rezeptoren antagonistisch, ein Hyperadrenergic Effekt. Yohimbe stimuliert die Freisetzung von Adrenalin und Noradrenalin, Stoffwechsel erhöht, und Aktivität des zentralen Nervensystems. Yohimbe erweitert außerdem die Blutgefäße, reduziert den Appetit und kann innervieren Fettsäure Mobilisierung zu helfen, Fett zu verbrennen. [1]

Yohimbin

Pflanzliches Präparat

Weight Loss

Energie

Libido

So funktioniert es:

• Fördert Fettabbau
• Erhöht die Energie & unterdrückt den Appetit
• Fördert die Libido & Leistung

Dosierung:

Zwischen 5-50 mg pro Tag

Sicherheit:

Bewertete möglicherweise unsichere

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Yohimbe Fett Verlust Studien

Übergewichtige Frauen, die Teilnahme an einer kleinen klinischen Studie nahmen fünf Milligramm Yohimbin viermal ein Tag für 21 Tagen.

Im Vergleich zu einer Placebo-Gruppe, der erfahrene Yohimbin-Gruppe “mehr Gewicht-Verlust (durchschnittliche Gewichtsverlust von fast acht Pfund) als der Placebo-Gruppe (durchschnittliche Gewichtsverlust von vier Pfund)”. Jede Gruppe folgte eine 1000 Kalorien-Diät/Tag für drei Wochen. [2]

Jedoch, eine andere Studie, die 47 übergewichtige Männer angesichts hohe Dosen von Yohimbin (bis zu 43 Milligramm/Tag) sechs Monate lang führte die Yohimbe-Gruppe nicht erleben Gewicht Verlust oder Körper Fettreduktion im Vergleich zu einer Placebo-Gruppe. [3]

A 2010 Beitrag von Yohimbin Fettabbau Ergebnisse wies weiter darauf hin, dass “Ergebnisse aus kleinen Studien am Menschen von Yohimbin für die Gewichtsabnahme sind widersprüchlich… [Die] Evidenzbasis ausreicht, um ein Gewicht-Verlust-Anspruch für diese Verbindung zu unterstützen.”[4]

In einer weiteren Studie über die Auswirkungen von Yohimbe für Fettabbau und Verbesserung der Leistung von professionellen Fußballspielern, die Forscher beobachteten eine fettverbrennende Wirkung.

Probanden 20 Milligramm Yohimbin zweimal täglich für 21 Tagen hatte eine “der Körperfettanteil sank aber war statistisch nicht signifikant” in die Yohimbe-Gruppe im Vergleich zur Placebo-Gruppe.

Keine Änderungen in der Leistung festgestellt wurden und keiner der Probanden berichteten Nebenwirkungen. Nach Ansicht der Autoren dieser Studie, “Yohimbin-Supplementierung scheint als eine Strategie der Fettabbau in Elite-Athleten geeignet“. [5]

Wie funktioniert die Yohimbe für Weight Loss

Yohimbin kann für den Fettabbau durch die Hemmung eines rechtlichen Weges, der die Speicherung von Fett in bestimmten Teilen des Körpers fördert arbeiten.

Fettgewebe speichert nicht nur passiv Fett. Tatsächlich, da Wissenschaftler Fettgewebe entdeckten sondert entzündlichen Chemikalien und Hormone, Sie betrachten jetzt Fettgewebe als lebenden organ.

Fettzellen enthalten auch adrenerge Rezeptoren, die auf stimulierende Substanzen wie Adrenalin, Noradrenalin und Adrenalin. [6]

Diese Rezeptoren reagieren auch auf Katecholamine, eine Art von Hormon, das Fett Mobilisierung unterstützt. Wann ist Fett “mobilisiert”, Es ist in Fettsäuren zerlegt und in die Blutbahn freigesetzt, wo ist Beseitigung von Fettsäuren beschleunigt zu theoretisch helfen, Gewichtsverlust zu fördern.

Yohimbin wirkt durch die Blockade präsynaptischen adrenergen Rezeptoren, die Alpha-2 befindet sich im Bereiche des Körpers, wo in der Regel Fett gespeichert wird.

Es ist die Theorie, dass es verhindert, dass diese Rezeptoren erkennen hohe Konzentrationen von Noradrenalin im Blut, verursachen diese Zellen mehr dieser Chemikalie in den Blutstrom freizugeben.

Dies führt zu einer erhöhten Rate der Lipolyse, oder Fettabbau. Freie Fettsäuren sind aus Fettgewebe freigesetzt und durch das Blut zirkuliert. Wenn diese Fettsäuren anschließend zur Energiegewinnung verbrannt werden, Das Ergebnis ist eine Steigerung in den Fettabbau.

Yohimbe-Gewicht-Verlust-Dosierung

Studien, die die Wirkungen von Yohimbin für den Fettabbau gab Themen 20 Milligramm/Tag ohne Berichte über unangenehme Nebenwirkungen. Bis zu 50 Milligramm/Tag von Yohimbin ergänzt wurde von Männern mit erektiler Dysfunktion eingesetzt.

Jedoch, Nebenwirkungen wie Angst, Herzrasen und Schwitzen, durch die Einnahme von Yohimbe Ergänzungen bei höheren Dosen werden häufig erlebt werden..

Es wird allgemein empfohlen beginnen Sie mit einer viel niedrigeren Dosis von Yohimbe Extrakt auf Ihre individuelle Verträglichkeit zu bestimmen. Einige Leute können empfindlicher auf die Wirkungen dieser Ergänzung als andere sein..

Wie ein Gewichtsverlust Beihilfen, Yohimbe Rinde ist auf nüchternen Magen in einem nüchternen Zustand übernommen.. Es konkurriert in den Körper mit insulin, Verwenden sie also nach einer Mahlzeit ist nicht so effektiv wie verwenden, wenn Ihr Blutzuckerspiegel niedrig sind.

Yohimbe Fett Verlust Stack

Im Gewicht-Training-jargon, “Stapelung” Mischen von zwei oder mehr Ergänzungen Mittel (in der Regel anabole Steroide) zusammen, um deren Wirkung zu erhöhen.

Yohimbe Fettabbau Stapel auf eine Bodybuilding-Website erwähnten diskutiert Stapeln von Ephedrin, Koffein und Aspirin mit Yohimbin.

Diese Ergänzungskombination gilt als wirksamer, als wenn Sie ihre eigenen diese Ergänzungen nehmen, aber es stellt sich ein viel höheres Risiko von gesundheitlichen Gefahren.

Laut der website: “das Problem ist, dass ein Yohimbe Ephedrin-Koffein-Aspirin Stack kann relativ viel gefährlicher als entweder ein separat verwendet werden.. Menschen…berichteten ein Rennen Herzfrequenz und Blutdruck stark erhöht, bei der ECA + Yohimbe und es gibt keine Möglichkeit, im Voraus wissen, ob Sie anfällig für diese Nebenwirkungen”.

Yohimbe Fat Loss Bewertungen

User-Bewertungen von Yohimbe deuten darauf hin, dass diese Ergänzung zum Schneiden von Körperfett effektiv sein kann, aber das hohe Risiko von Nebenwirkungen muss berücksichtigt werden.

Es gibt eine Reihe von Berichten auf Amazon.com veröffentlicht, Bodybuilding.com und GNC.com von Personen, die diese Ergänzung zur Gewichtsreduktion und als ein pre-Workout Energy booster. Die Mehrheit der Nutzer nehmen es für erektile Dysfunktion und als Libido-booster.

Nach Benutzerempfehlungen, Diese Ergänzung hat eine deutliche Unterdrückung des Appetits-Wirkung, die Gewichtsabnahme unterstützen kann, durch die Reduzierung des Drang zu essen ungesunde Lebensmittel. Andere Nutzer sagen, dass es hilft ihnen intensivere Trainingseinheiten im Fitnessstudio durchführen.

Ein Benutzer, der die GNC Yohimbe 451 Ergänzung sagte, “Wow, zum ersten Mal habe ich das fühlte ich, wie ich nicht mehr aufzuhalten war….für über 30 Minuten. Dann begann ich mit Herzklopfen. Verwenden Sie diese nicht vor dem cardio. Für Gewichtheben aber, es ’ ist toll. Ich öffnete die Kapsel und warfen die Hälfte davon aus, setzen Sie die Kappe wieder auf und nahm es. Das hat fast den gleichen nutzen die volle Dosis mit vielleicht 10% der Nebenwirkungen. Nehmen Sie nicht innerhalb 6 Stunden vor dem Schlafengehen obwohl. Bitte ändern Sie dies zu 225mg GNC, Ich denke, das wäre eine bessere Dosierung.”

Ein anderer Kritiker sagte, “Ich habe eine Kapsel täglich eine Stunde vor der Aktivität. Das Produkt hat mir wirklich mehr Energie. Nach Tätigkeit hatte ich noch Kraft wieder an die Arbeit. Ich konnte nicht sehen, die Nebenwirkung so weit.”

In Bezug auf die Risiko von Nebenwirkungen, ein Käufer kommentiert, “nahm als gerichtet. Blutdruck stieg auf sehr hohem Niveau.”

Ein anderer Benutzer sagte. “Ich habe es nur ein paar Mal verwendet. Aber, Es schien ziemlich gut für mich funktioniert. Wenn ich eine Negitive darüber haben, Es wäre, dass es schien, einen voll Schlaf zu verhindern (oder sogar in der Nähe).”

Ein Benutzer berichtet, dass die Nebenwirkungen zu stark waren und dass sie aufgehört, das Produkt als Ergebnis: “Diese Ergänzung hat erheblichen Nebenwirkungen. Erhöht die Herzfrequenz um doppelte, die Ihr Herz schädigen können, als auch, steigert Ihre Angst durch einen großen Seitenrand. Ich warf meine Ergänzung, vor Leid zu hören, Schäden und Erhöhung der meine Angst,die ich je hatte.”

Kauf von Yohimbe Fett-Brenner

Weile Yohimbin HCL können für ED oder trockener Mund-Syndrom von Ärzten verschrieben werden, Yohimbe Ergänzungen sind nicht von den USA geregelt.. FDA und kann oder kann nicht die Menge von Yohimbin auf dem Etikett angegeben enthalten.

Yohimbe Rinde Extrakt verkauft als Nahrungsergänzung minimale Konzentrationen von Yohimbin bieten kann (weniger als 15 Prozent) oder verwenden Zutaten, die Simulation der Auswirkungen von Yohimbin. [8]

Eine Analyse der 50 Yohimbe Ergänzungen initiiert von Dr.. Pieter Cohen der Cambridge Health Alliance festgestellt, dass 40 Prozent der Ergänzung enthalten nicht bestimmte Alkaloide gefunden in Yohimbe Extrakt.

Dieser Befund, nach Cohen, schlägt vor, dass “hoch verarbeiteter Form von Yohimbin ist in diese Ergänzungen enthalten sein.”

Er behauptet weiter, dass “Yohimbin, Dosen höher als Rezept verfeinert bedeutet, dass der Hersteller ein Arzneimittel verkauft, keine Pflanze-Ergänzung”. [9]

Dies bedeutet, dass viele der Yohimbe Ergänzungen online verkauft nicht die Zutaten enthalten, die sie angeblich enthalten sind. Zur Verringerung des Risikos von Nebenwirkungen, nur Kauf ergänzt von GMP-konformen Herstellern, die ihre Produkte gründlich getestet und bieten einen standardisierten Extrakt der Yohimbe Rinde.

Yohimbe daran interessiert, Menschen zu helfen, Gewicht zu verlieren sollten mit ihrem Arzt konsultieren, bevor mit dieser Ergänzung um mögliche schädliche Nebenwirkungen zu vermeiden.

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