Yohimbin ist eine Ergänzung, die für sportliche Leistungssteigerung verwendet wird, erhöhte Energie, Erektile Dysfunktion, geringe libido, Depression, Adipositas und vieles mehr.
Um maximale Wirksamkeit zu gewährleisten und reduzieren die Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen, Es ist wichtig, die richtige Yohimbin Dosierung konsumieren. Die Dosis von Yohimbin, die Sie verwenden sollten, hängt von Ihrem Verwendungszweck für das Produkt, sowie Ihre Toleranzgrenze.
In den meisten Fällen, eine Dosierung zwischen 5 – 15 mg pro Tag verwendet, aber in einigen Fällen können höhere oder niedrigere Beträge empfohlen. Hohe Dosierungen von Yohimbin können schwere Nebenwirkungen verursachen., weshalb die meisten Nutzer empfehlen ab halbe empfohlene Dosierung, Ihre Empfindlichkeit zu messen.
Yohimbin-Pillen sind in der Regel auf nüchternen Magen genommen und sollte nicht spät in den Tag verwendet werden, um Schlaflosigkeit zu verhindern. Wenden Sie sich an einen Arzt vor der Einnahme dieser Ergänzung zu bestimmen, die beste Dosis für Ihre Bedürfnisse.



- Fördert Fettabbau
- Erhöht die Energie & unterdrückt den Appetit
- Fördert die Libido & Leistung
Yohimbe und Yohimbin Vergleich
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Der Begriff “Yohimbe Rinde Extrakt” bezieht sich auf einen Auszug entnommen aus der Rinde des Baumes Pausinystalia yohimbe, Was ist eine immergrüne gefunden in Westafrika.
Yohimbin, Andererseits, ist ein Alkaloid, gefunden in Yohimbe Rinde Extrakt. Wenn für die Verwendung als Wirkstoff in den Ergänzungen standardisiert, Es bezeichnet man als “Yohimbin-Hydrochlorid.”
Diese Unterschiede sind wichtig zu verstehen, wie sie die Dosierung von Ergänzung beeinflussen müssen Sie verbrauchen um die richtige Menge des Wirkstoffes.
Speziell, Einnahme von 5 mg Yohimbe Rinde Extrakt, die enthält einer unbekannten Anzahl von Yohimbin, ist nicht identisch mit der Einnahme 5 mg reines Yohimbin HCL. Somit, Es ist wichtig zu verstehen, genau wie Ihre Ergänzung formuliert wird und wieviel Yohimbin enthält.
Wieviel Yohimbin HCL zu nehmen
Die Menge von Yohimbin HCL, die Sie ergreifen sollten, hängt vom Zustand, die, den Sie behandeln. Zum Beispiel, die empfohlene Yohimbin Dosierung für den Fettabbau ist anders als die empfohlenen Yohimbin Dosierung für ED.
Unten stehend finden Sie eine Anleitung für die Höhe der Yohimbin HCL Das wurde in verschiedenen klinischen Studien verwendet. Die beste Dosierung für Sie können unterschiedlich sein.. In allen Fällen, Benutzer sollten mit halben minimale effektive Dosis um individuelle Verträglichkeit zu messen beginnen..
- Sexuelle Dysfunktion: 15 An 18 mg Yohimbin HCL in geteilten Dosen täglich.
- Orthostatische Hypotonie: 5.4 mg Yohimbin HCL täglich.
- Orgasmus-Verbesserung: 20 An 50 mg Yohimbin HCL.
- Erektile Dysfunktion: 5 An 100 mg Yohimbin HCL in bis zu vier Dosen täglich.
- Depression: 5 An 30 mg Yohimbin HCL in drei bis vier Dosen pro Tag.
- Sportliche Verbesserung: 20 mg Yohimbin HCL zweimal täglich.
- Angst: Bis zu 20 mg Yohimbin HCL in Verbindung mit Therapie.
Empfohlene Dosierung von Yohimbe
Neue Benutzer von Yohimbin Ergänzungen können durch die scheinbar große unterschiedliche Dosierungsempfehlungen für diese natürlichen Extrakt verwechselt werden.
Einige Produkte bieten eine Dosierung von 450 – 500 mg pro Portion, während andere Ergänzungen auf dem Markt zur Verfügung stellen 2.5 – 5.4 mg pro Portion. Die Corrent ist?
Yohimbe und Yohimbin sind nicht dasselbe. Somit, die empfohlene Dosierung von Yohimbin HCL für einen bestimmten Zweck wird nicht dasselbe als die empfohlenen Yohimbe Rinde Dosierung für den gleichen Zweck sein.
Produkte, die eine Dosis von 450 – 500 mg pro Portion sind in der Regel messen die Größe der Portionen in Milligramm Yohimbe Extrakt und nicht in Milligramm Yohimbin Alkaloide.
Um festzustellen, wie viel Yohimbe Rinde Extrakt Sie müssen nehmen, um die richtige Menge an Yohimbin bekommen, Sie müssen die Konzentration der Ergänzung kennen, die du verwendest.
Zum Beispiel, die meisten Yohimbe Rinde Produkte werden sagen, dass sie standardisiert sind, um zwischen enthalten 2 – 3% Yohimbin Alkaloide. Dies bedeutet, dass ein Produkt mit 500 mg Extrakt der Rinde wird eine wirksame Dosis von haben. 10 – 15 mg Yohimbin pro Kapsel.
Leider, die Produktion von Yohimbe Rinde Extrakt ist derzeit nicht standardisiert., und die Menge von Yohimbin in verschiedenen Produkten sehr unterschiedlich.
Tatsächlich, eine Analyse der 26 verschiedene kommerzielle Yohimbe Produkte zeigten, dass die meisten Ergänzungen sehr geringe Konzentrationen von Yohimbin, reichen von weniger als 0.1 ppm 489 ppm.
Viele der Beilagen analysiert enthalten überhaupt praktisch keine aktive Alkaloide. Aufgrund dieser Probleme, Es ist wichtig für die Verbraucher zu verschiedenen Yohimbe Produkte sorgfältig Forschung vor dem Kauf.
Nebenwirkungen von Yohimbin HCL
Yohimbin HCL kann Nebenwirkungen produzieren., vor allem wenn es in hohen Dosen oder mit Medikamenten bekannt genommen wird, mit ihm interagieren. Einige der wichtigsten häufige Nebenwirkungen dieser Substanz enthalten:
- Herzrhythmusstörungen
- Agitation
- Myokardinfarkt
- Beschlagnahme
- Veränderungen des Blutdrucks
- Atemdepression
Um diese Nebenwirkungen zu vermeiden, nehmen Sie niemals mehr als die empfohlene Yohimbin Dosierung für Ihren Einsatzzweck.
Sie sollten auch alle Medikamente, die bekanntermaßen mit Yohimbin interagieren, einschließlich Naloxon, trizyklische Antidepressiva, Stimulanzien, phenothiazines, Monoamin-Oxidase-Hemmer und guanabenz.
Außerdem, vermeiden Sie Ergänzungen, die mit Yohimbin HCL interagieren kann, einschließlich der ephedra, ergänzt, die dass enthalten Koffein, Berberin oder gerinnungshemmenden Ergänzungen.
Forschung hat gezeigt, dass Yohimbin HCL sicher für den Einsatz unter ärztlicher Aufsicht, wenn nicht mehr als 10 Wochen zu einer Zeit. Nicht beginnen Sie, diese Ergänzung nehmen, bis Sie mit Ihrem Arzt gesprochen haben, über die Ergänzung Sicherheit und den Betrag, den Sie nehmen sollten.
Yohimbin HCL eignet sich nicht für schwangere Frauen, stillende Frauen oder Kinder. Menschen mit chronischen Erkrankungen, wie Angina pectoris, Diabetes und Blutdruck Probleme, sollte keine Yohimbe Ergänzung nehmen, es sei denn, durch einen Arzt dazu aufgefordert.
Maximale sichere Dosierung von Yohimbin
Menschen, die Yohimbin HCL konsumieren können Nebenwirkungen auftreten., und Studien haben gezeigt, dass diese Wirkungen dosisabhängig sind. Als ein Ergebnis, Verbraucher sollten nicht mehr als die kleinste wirksame Dosis dieser Droge nehmen..
Wenn Yohimbin Ergänzung zu Beginn, Verbraucher sollten mit einer niedrigen Dosis beginnen und nach und nach ihre Dosierung erhöhen, bis das gewünschte Ergebnis erreicht ist.
Zu diesem Zeitpunkt, keine spezifische maximale sichere Yohimbin Dosierung hat sich etabliert. Jedoch, in klinischen Studien, Dosierungen von bis zu 100 mg / Tag in geteilten Dosen werden bei gesunden Erwachsenen ohne erhebliche nachteilige Auswirkungen.
- Akhondzadeh S, Amiri A, Bagheri A. Wirksamkeit und Sicherheit von oralen Kombination von Yohimbin und L-Arginin (SX) für die Behandlung der erektilen Dysfunktion: ein multicenter, randomisierte, Doppel-blind, Placebo-kontrollierten klinischen Studie. Iran J Psychiatry. 2010.
- Kucio C, Jonderko K, Piskorska D. Wirkt Yohimbin als schlank machende Droge? ISR J Med Sci. 1991.
- Yohimbe. Nationales Zentrum für komplementäre und Integrative Gesundheit. [Zitierten Mai 12, 2016].
Artikel zuletzt aktualisiert am: 12. März, 2018 durch Nootriment