Wie effektiv ist Yohimbin HCL für Gewicht Verlust-Ergebnisse? Yohimbin bezieht sich auf ein Alkaloid, gefunden in den Pausinystalia Yohimbe-Baum, die in Westafrika wächst.
Yohimbin-Hydrochlorid wird ergänzt und verschreibungspflichtige Medikamente. Es wird manchmal in Diät-Pillen als Appetit Suppressant und Stoffwechsel-Booster erwähnt..
Zwar gibt es erhebliche empirische Belege für die Verwendung für den Fettabbau, Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Beweise, Ansprüche oder positive Bewertungen zurück. Nur eine Studie hat bisher einen Effekt für die Gewichtsabnahme dokumentiert..
Einnahme von Yohimbin Pillen für Gewichtsverlust ist auch verbunden mit einem hohen Risiko von Nebenwirkungen. Ergebnisse aus einer kleinen Zahl von Studien deuten darauf hin, dass der Zuschlag für manche Menschen gefährlich sein kann.



- Fördert Fettabbau
- Erhöht die Energie & unterdrückt den Appetit
- Fördert die Libido & Leistung
Verwendungen von Yohimbin
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Die ursprüngliche Verwendung von Yohimbin-Extrakt wurde als eine sexuelle Leistungssteigerung und zur Steigerung der Libido bei Männern und Frauen.
Die Rinde der Pflanze wurde traditionell als Tee gemacht und als Aphrodisiakum verwendet zur Behandlung von erektiler Dysfunktion bei Männern und geringen Sexualtrieb bei Frauen. [1]
Yohimbin ist angeblich beim Abnehmen helfen, aber mehr Forschung ist notwendig, um Rate Wirksamkeit für diese Anwendung. [2]
In Kombination mit Ernährung und Bewegung, der Zuschlag kann metabolische Rate erhöhen., reduzieren Sie Appetit zu und unterstützen Sie den Körper, überschüssiges Fett zu verbrennen.
Der Zuschlag wird auch Verbesserung der sportlichen Leistung, Depression, Energie zu erhöhen und bestimmte Arten von Hypertonie zu verwalten. [3]
Viele dieser Anwendungen basieren auf traditionellen oder historischen Nutzung. Nicht alle Anwendungen werden von verfügbaren klinischen Daten unterstützt..
Vorteile von Yohimbin für Weight Loss
Begrenzter wissenschaftliche Informationen sichert die Behauptungen, dass Yohimbin Ergänzungen Gewichtsabnahme unterstützen kann.
In einer wissenschaftlichen Studie, die Auswirkungen von Yohimbin auf Körperzusammensetzung und sportliche Leistung wurde in Fußball-Wettbewerb-Playern gemessen.
Zwanzig Fußball-Spieler waren der Behandlungsgruppe oder der Placebo-Gruppe zugeordnet.. Einzelpersonen in der Behandlungsgruppe erhielt 20 mg Yohimbin pro Tag, in zwei gleiche Dosen für genommen 21 Tagen.
Nach Ablauf der Behandlung, Ergebnisse für Körper verzeichneten Masse, Muskelmasse, und der Körperfettanteil. Die Teilnehmer wurden auch für Übung Leistung Marker beobachtet..
Zwar gab es keine gemeldeten Änderung im Körper Masse, Masse oder Übung Muskelleistung, Es gab eine statistisch wesentliche Änderung der Fettmasse.
Körper Fettzusammensetzung in der behandelten Gruppe verringerte sich von 9.3% (+/- 1.1%) An 7.1% (+/- 2.2%). Dies war signifikant niedriger als in der Placebo-Gruppe. Dies bedeutet, dass es eine positive Wirkung von Yohimbin für den Fettabbau in der Studie.
Jedoch, die Ergebnisse aus einer Studie nicht ausreichen, um die Wirksamkeit dieser Ergänzung zur Gewichtsreduktion zu bewerten. Weitere Studien sind notwendig, um die Wirkungen von Yohimbin HCL als eine Diät-Pille zu validieren.
Wie fördert Yohimbin Fettabbau?
Yohimbin kann zur Unterstützung der Gewichtsabnahme durch seine stimulierende Wirkung arbeiten. Die Forschung zeigt, dass Yohimbin präsynaptischen Alpha-2-adrenerge Rezeptoren blockiert.
Als ein Ergebnis, Es kann helfen, zu unterdrücken und Appetit kontrollieren, die machen es einfacher, weniger Kalorien zu essen und eine negative kalorische Gleichgewicht.
Diese Ergänzung ist auch angeblich die körpereigene Grundumsatz zu erhöhen, vor allem in Kombination mit anderen Stimulanzien, wie Ephedrin und Koffein in einem Stapel Jugendbildungswerkstatt.
Blockieren von präsynaptischen Alpha-2-adrenergen Rezeptoren wirkt sich auch auf Fettspeicherung. In der Theorie, der Zuschlag reduziert die Menge an Fett Ihr Körper speichert und wirkt sich auf Hormonspiegel um Ihren Gewichtsverlust Ergebnisse zu verbessern.
Yohimbin Weight Loss Bewertungen deuten darauf hin, daß es Bodybuilder kann helfen während ein Schneiden Zyklus, bei sachgemäßer Verwendung mit Ernährung und Bewegung. Die Ergebnisse variieren je nach den individuellen.
Mögliche Nebenwirkungen und Gesundheitsrisiken
Wenn Yohimbin für Gewicht Verlust-Ergebnisse, Es ist wichtig, die möglichen Nebenwirkungen bewusst sein. Yohimbin kann dazu führen, dass Nebenwirkungen, wenn bei hohen Dosierungen oder wenn Sie für längere Zeit genommen.
Einige Benutzer berichten, dass es gut und keine Nebenwirkungen verträglich ist, aber andere haben Erfahrung Nebenwirkungen auch bei empfohlenen Dosierungen. [4]
Die Ergänzung negative Nebenwirkungen verursachen. [1], die beinhalten:
- Hoher Blutdruck
- Erhöhte Herzfrequenz
- Übelkeit und Erbrechen
- Schwindel
- Allgemeine Angst
- Schlaflosigkeit
Yohimbin kann auch gefährliche Wechselwirkungen verursachen, wenn Einzelpersonen nehmen Sie Medikamente oder Zusatzgebühren für Gewichtsverlust Ziele.
Negative Nebenwirkungen kann bei niedrigeren Dosierungen der Beilage zusammen mit eine antidepressive Medikamente entwickeln.. Yohimbin HCL Ergänzungen können auch mit Medikamenten für Nierenversagen interagieren., Bluthochdruck oder bestimmte psychische Erkrankungen. [4]
Schwerwiegende gesundheitliche Risiken können bei bestimmten Personen entwickeln.. Jede Person, die schweren Nebenwirkungen Erfahrungen, wie Schmerzen in der Brust oder Herzrhythmusstörungen Rüben, sollte sofort einen Arzt aufsuchen.
Einnahme von Yohimbin in großen Dosierungen kann Organversagen führen., Schwierigkeiten beim Atmen, Herzinsuffizienz, Anfälle, Paralyse und Tod. [5] Nehmen Sie immer alle Nahrungsergänzungsmittel mit Yohimbin, wie verwiesen, das Risiko zu einer übermäßig großen Dosierung zu begrenzen.
Personen mit gesundheitlichen Bedingungen oder eine Geschichte von gesundheitlichen Bedingungen sollte die Ergänzung mit einem Arzt vor der Verwendung für Weight Loss diskutieren..
Schwangere und stillende Mütter sollten die Ergänzung aufgrund mangelnder Sicherheitsinformationen vermeiden..
Wie man Yohimbin für Weight Loss
Wenn Ihr Arzt Sie für den Einsatz von Yohimbin HCL für Weight Loss gelöscht hat, bitten sie für die Dosis, die sie empfehlen die Rism Nebenwirkungen reduzieren.
Dosierungen zwischen 5 An 10 mg pro Tag sind in der Regel verwendet für Weight loss. Eine niedrigere Dosis zu nehmen, wenn andere Medikamente benutzen oder von einem Arzt verordnet. [5]
Die meisten Nutzer empfehlen, beginnend mit der niedrigsten möglichen Dosis Yohimbin für Weight loss. Sobald Ihr Körper gewöhnen Sie sich an die Auswirkungen dieser Ergänzung, Benutzer können die Dosis langsam auf maximal erhöhen. 20 mg pro Tag.
Der Zuschlag wird in der Regel oral eingenommen, in einer Pille oder Tablette Form oder gemacht in einen Tee mit der Rinde des Baumes Pausinystalia yohimbe.
Der Tee erfordert etwa 5 Teelöffel der Rinde für jeden ein Pint Wasser.
Wenn Sie mit anderen alkalischen Ergänzungen verwendet, der Effekt der Ergänzung erhöht. Verwendung einer niedrigeren Dosierung die Ergänzung mit anderen alkalischen Ergänzungen oder Veränderungen in der Ernährung. [4]
Wenn Sie Medikamente einnehmen oder bereits bestehenden gesundheitlichen Bedingungen haben, die Ergänzung und die geeignete Dosierung mit einem Arzt zu diskutieren.
Bestimmten Bedingungen erfordern eine geringere Dosierung für einen ähnlichen Effekt und eine Portion 10 mg erhöht das Risiko von bestimmten Gesundheitsrisiken.
Yohimbin-Präparate können Gewichtsverlust Ergebnisse verbessern., aber nur, wenn von einer medizinischen Fachkraft bestimmungsgemäßer Verwendung. Aufgrund der möglichen Seite verbundenen Auswirkungen und Risiken für die Gesundheit mit dem Zusatz, Es kann nicht sein, die richtige Lösung, mit Gewichtsverlust Ziele zu unterstützen.
- https://nccih.nih.gov/Health/Yohimbe, Nationales Zentrum für komplementäre und Integrative Gesundheit (NCCIH), Yohimbe, Erstellt Februar 2007, Aktualisiert Juli 2012.
- http://www.uofmhealth.org/Health-Library/HN-2190009, Universität des Michigan Gesundheitssystems, Yohimbe, Im Juni letzten Jahres überprüft 3, 2015
- Natürliche Medikamente-Datenbank, Yohimbe, November 7, 2015
- http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2541171/?Page = 1, P.A.. De Smet und O.S. Smeets.
- Mögliche Risiken von Reformwaren mit Yohimbe Extrakte, Oktober 8, 1994.
- http://www.WebMD.com/Vitamins-and-Supplements/Lifestyle-Guide-11/Supplement-Guide-Yohimbe, Bewertet von Dr. David Kiefer, MD, Mai 1, 2015.
Artikel zuletzt aktualisiert am: 12. März, 2018 durch Nootriment