7-Keto-DHEA es un metabolito de la dehidroepiandrosterona, o DHEA, puede ser utilizado en la forma de un suplemento oral.
La DHEA es una hormona producido por las glándulas suprarrenales que actúa como un precursor de las hormonas sexuales masculinas y femeninas. 7-Keto-DHEA difiere de DHEA en que no se descompone en estrógenos o testosterona.
Mientras que DHEA se utiliza para una amplia gama de propósitos, incluyendo la salud sexual masculina, fertilidad, insuficiencia suprarrenal y masa creciente del músculo, 7-Keto-DHEA está principalmente asociada con la pérdida de peso, crecimiento y aumento de los niveles de energía del músculo.
Esto es debido a que no está involucrado con la producción de hormonas sexuales. 7-Keto-DHEA puede ser más segura que DHEA para algunas aplicaciones y es divulgada para causar menos efectos secundarios.
Los consumidores que desean utilizar estos productos deben entender la diferencia entre el 7-Keto-DHEA y los suplementos de DHEA en términos de cómo funcionan, beneficios y la mejor manera de tomar este producto.
Los usuarios también deben saber los riesgos potenciales de tomar suplementos de DHEA 7-Keto además de los efectos positivos que pueden proporcionar.



- Aumenta los niveles de hormona tiroidea
- Aumenta la pérdida de energía metabolismo y grasa
- Soporte muscular crecimiento y formación
Usos comunes de la 7-Keto-DHEA
7-Keto-DHEA se utiliza para bajar de peso debido a su potencial para aumentar el metabolismo energético. También se ha utilizado para la mejora corporal magra masa, aumento muscular masa y reducir la grasa.
La investigación muestra que tiene beneficios potenciales para el entrenamiento de resistencia, físico y crecimiento muscular magro. Es de uso frecuente por los bodybuilders en un “corte” fase.
Otros usos para la 7-Keto-DHEA incluyen aumento de la actividad de la glándula tiroides y apoyar la función del sistema inmune. Se utiliza para mejorar la energía, agilidad mental y estado de ánimo en personas con fatiga adrenal.
También se utiliza para los propósitos cognitivos, como apoyo de memoria en las personas con deterioro de la memoria y reducir los efectos del envejecimiento.
7-Keto-DHEA se utiliza a menudo en lugar de DHEA en personas que no quieren que el riesgo de efectos secundarios hormonales con DHEA. A diferencia de su compuesto del padre, 7-Keto-DHEA no activa los receptores de andrógeno y no se convierten en andrógenos y estrógenos.
Aquellos con condiciones que pueden afectar los niveles de estrógeno y otros niveles de la hormona o quienes actualmente toman medicamentos que afectan los niveles hormonales serán normalmente utilizar en lugar de 7-Keto-DHEA.
Este suplemento se ha utilizado para niveles bajos de testosterona, pero la evidencia sugiere que no es un booster de testosterona efectiva. Se ha utilizado para la fertilidad, pero no hay suficiente investigación determinar si tiene algún beneficio cuando se utiliza de esta manera.
Ventajas de 7-Keto-DHEA
7-Keto-DHEA es una molécula que proviene de la DHEA, pero no se convierte en lo. 7-Keto-DHEA no actúa como un precursor de esteroides. No afecta significativamente los niveles de sangre de las hormonas esteroides, pero puede aumentar ligeramente los niveles de testosterona libre.
Esta molécula se ha demostrado en múltiples estudios para aumentar el índice metabólico de reposo en individuos que están siguiendo una dieta de pérdida de peso y hacer ejercicio de forma regular. También se ha demostrado para aumentar los niveles de enzimas termogénicas.
A 2007 estudio publicado en el Journal of Nutritional Biochemistry, demostró que 7-Keto-DHEA uso con una dieta restringida en calorías dio lugar a un aumento en la tasa metabólica. [1]
Cuando impulsan el metabolismo, el cuerpo convierte más calorías almacenadas en forma de glucosa y grasas en ATP (Trifosfato de adenosina), que es la moneda de energía primaria en las células de nuestro.
Según los resultados de un 2000 estudio publicado en investigación terapéutica actual, 200 MG de 7-Keto-DHEA ha demostrado ser más eficaz en la disminución de masa grasa y el peso total de la actividad física y las dietas de pérdida de peso sólo cuando se toma 8 semanas. [2]
7-Keto-DHEA aumentaron también activa las hormonas de tiroides en los participantes del estudio. La glándula tiroides desempeña un papel importante en la regulación del metabolismo y la producción de energía. Actividad baja de la tiroides puede contribuir al aumento de peso, obesidad y otros problemas de salud.
Según la base de datos completa de medicinas naturales, se necesitan más investigaciones para evaluar si este suplemento es eficaz para la obesidad y pérdida de peso. Mientras que las investigaciones preliminares muestran que puede “reducir considerablemente la composición de peso y grasa corporal en mujeres obesas”, necesitan realizar más estudios para validar los resultados.
Hay pruebas suficientes para apoyar afirmaciones que 7-Keto-DHEA tiene otros beneficios, como aumentar los niveles de testosterona, reduce la fatiga, aumento de los niveles de energía y disminuir el deterioro de la memoria.
Se ha estudiado para estas aplicaciones, pero se necesitan más ensayos para determinar si es eficaz o no. En la actualidad, 7-Keto-DHEA no ha sido aprobada por la FDA como un medicamento para el tratamiento de cualquier condición de salud.
Cómo tomar DHEA 7-Keto
7-Keto-DHEA está disponible en diferentes formas como un suplemento oral, como tabletas y cápsulas. Estos vienen en diferentes dosis, que van desde 25 MG a 100 MG por dosis.
Algunas de las marcas que 7-Keto-DHEA incluyen Jarrow Formulas, AHORA los alimentos, Extensión de la vida, Encapsulaciones puros y naturales de la fuente.
No se dispone de ninguna dosis estándar de 7-Keto-DHEA. La dosificación correcta varía dependiendo de diversos factores, tales como la edad, salud y la presencia de ciertas condiciones médicas.
Aquellos que quieran utilizar 7-Keto-DHEA para el desempeño sexual o para promover la pérdida de peso y muscular magra masa debe preguntarle a su médico cuánto para tomar.
La Natural medicamentos amplia base de datos indica que suplemento 7-Keto-DHEA oral dosis de 100 MG dos veces al día se han utilizado para bajar de peso. [3]
Un gran número de consumidores que toman estos productos dijo que eran efectivas en promover la pérdida de grasa y mejora muscular magra masa. Un pequeño número de consumidores indicó que estos productos no produjo los resultados.
Efectos secundarios de la 7-Keto-DHEA
7-Keto-DHEA se utiliza a veces en lugar de DHEA debido a que no afecta los niveles de hormonas sexuales.
Esto se cree para ser asociado con un menor riesgo de efectos secundarios que se han relacionado con DHEA utilizar, como un pelo facial y voz más profunda en las mujeres como resultado de los niveles de testosterona de aumento.
Otros efectos secundarios comunes que DHEA puede causar debido a sus efectos sobre las hormonas sexuales incluyen acné, insomnio y cambios de humor. En los hombres, DHEA también puede aumentar la agresión y causar sensibilidad en las mamas.
7-Keto-DHEA es bien tolerada en general y no suelen producir efectos secundarios hormonales. Según la base de datos de medicamentos naturales, “En un ensayo clínico, 7-Keto-DHEA se ha utilizado con seguridad en dosis hasta 200 mg/día en hombres sanos bajo 50 años de edad hasta 28 días.”
Según el sistema de salud de la Universidad de Michigan, 7-Uso Keto-DHEA podría conducir a un aumento en los niveles de T3 en la tiroides, que teóricamente podría causar efectos nocivos sobre el corazón o aumentar el riesgo de pérdida de masa ósea. [4] Aquellos que tienen problemas de tiroides deben consultar con su médico antes de usar productos de 7-Keto-DHEA.
El uso de este suplemento en los seres humanos no se ha asociado con efectos adversos cuando se toma en dosis de hasta 200 MG diarios de hasta 8 semanas, según el SSUM. [4]
Se desconocen los efectos a largo plazo del uso de 7-Keto-DHEA. También hay una falta de información sobre los efectos en mujeres embarazadas y mujeres lactantes. Las mujeres que están embarazadas o amamantando deberían evitar tomar estos productos.
Consulte con su médico antes de decidirse a tomar 7-Keto DHEA para determinar si este producto es apropiado para usted.
- Zenk, J.L. et al.. HUM5007, una combinación novedosa de compuestos termogénicos, y 3-acetil-7-oxo-dehidroepiandrosterona: cada uno aumenta la tasa metabólica de reposo de adultos con sobrepeso. Revista de bioquímica nutricional. 2007. Sep; 18(9); 629-34.
- KAIMAN, D.S, et al.. Al azar, doble ciego, estudio controlado con placebo de 3-acetil-7-oxo-dehidroepiandrosterona en adultos sanos con sobrepeso. Investigación terapéutica actual. 2000. Julio; 61(7); 435-442.
- Base de datos completa de medicinas naturales. Centro de investigación terapéutico. 7-Keto-DHEA. 2015.
- Sistema de salud de la Universidad de Michigan. 7-Keto: Efectos secundarios. 2015.
Artículo actualizado en: 9 de julio, 2018 por Nootriment