Acetil L-carnitina y su cerebro – Increíbles beneficios para la atención y la memoria

Acetil L-carnitina es un suplemento que se utiliza cada vez más como un cerebro poderoso booster y potenciador de la memoria.

Los investigadores han encontrado que puede mejorar los niveles de energía mentales manteniendo también el cerebro sano como edad e incluso ofreciendo beneficios medibles para pacientes con enfermedad de Alzheimer y otros tipos de pérdida de la memoria.

El término más comúnmente usado para acetil L-carnitina es ALCAR. Este es un suplemento dietético natural derivado de L-carnitina (que es un suplemento de proteína utilizado por los culturistas y atletas).

ALCAR tiene la ventaja de ser capaces de penetrar la barrera hemato - encefálica, permitiendo que el cerebro proporciona materiales esenciales que requiere para funcionar de forma óptima.

Cómo afecta el cerebro acetil L-carnitina? Es ALCAR un verdadero potenciador cognitivo?

Acetil L-carnitina

Nootrópicos naturales

Energía mental

Función del cerebro

Memoria

Cómo funciona:

• Aumenta la energía mental y enfoque
• Promueve la salud de la neurona y anti-aging
• Mejora la memoria, Estado de alerta y señalización

Dosis:

Entre 500 - 2,500 por día

Seguridad:

Probablemente segura clasificada

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Qué es ALCAR, Exactamente?

L-carnitina es un derivado de la el aminoácido lisina. Acetil L-carnitina es la forma sintetizada más bio-disponible de L-carnitina.

Los riñones y el hígado producen naturalmente L-carnitina, y luego es transportado a otros tejidos como el cerebro y el corazón.

Como L-carnitina, Acetil L-carnitina (ALCAR) funciona como un antioxidante y promueve la producción de glutatión, un limpiador del radical libre, en las células.

La diferencia es que la ALCAR es capaz de cruzar la barrera hematoencefálica y producir estos resultados beneficiosos en el cerebro.

Conseguir más allá de la Barrera Blood - Brain

Lo que hace Superior de L-carnitina de acetil a la carnitina es el hecho de que puede cruzar la membrana protectora que rodea las funciones celulares cerebro y objetivo dentro del cerebro. Uno de los problemas comúnmente encontrado con suplementos que podrían ser útiles para la mejor función cognitiva es la de cruzar la barrera blood - brain (BBB).

Esta barrera es responsable de mantener un ambiente constante para el cerebro. Esto logra manteniendo sustancias extrañas hacia fuera y manteniendo las hormonas y los neurotransmisores en el resto del cuerpo entren en.

La barrera blood - brain fue descubierta accidentalmente cuando los científicos inyección colorante azul en el torrente sanguíneo de un animal. El tinte que dio vuelta a tejidos en todo el cuerpo azul excepto los tejidos en el cerebro.

Desde entonces, más se ha aprendido acerca de la barrera hemato - encefálica con respecto a cómo guarda ciertas cosas hacia fuera y, tal vez lo más importante para nuestros propósitos, cómo alterar algunas sustancias con el fin de que puedan pasar libremente a través de.

Acetil L-carnitina en el cerebro

Los efectos de ALCAR en el cerebro incluyen memoria mejorada, Estado de ánimo de iluminación, aumento de la energía (física y mental), y un aumento en la concentración. También es una capacidad neuroprotectora inherente a ALCAR relacionada con su capacidad para reducir elementos de estrés oxidativo.

Mayoría de los estudios en ALCAR ha sido roedor porque el maquillaje genético y biológico de los ratones se parece a la de los seres humanos. Por lo tanto, Qué sucede una vez ALCAR entra en el cerebro?

• Contribuye a la producción de acetilcolina. La acetilcolina es un neurotransmisor importante para la formación de la memoria y consolidación.
• Altera metabolismo energético del cerebro
• Protege contra los asaltos de neuro tóxico

Además, ALCAR fue demostrado para aumentar los niveles de los neurotransmisores noradrenalina en la formación hipocampal, y serotonina en la corteza. Esto es consistente con Uso potencial de ALCAR para la depresión.

Efectos de Nootrópicos de ALCAR son más evidentes con respecto a la capacidad de la memoria y energía mental.

Informe de usuarios notando cambios sutiles en cuanto a su capacidad para estudiar y recordar información más fácilmente al tomar ALCAR en su pila de fichas diaria.

Suplementos de colina y ALCAR parece ser más eficaz cuando se toma junto con otros potenciadores cognitivos como racetams. Los aspectos neuroprotectores de ALCAR pueden tener un efecto acumulativo en el tiempo.

Muchos usuarios dicen que al principio no notan efectos sorprendentes, pero entonces ocurrirá algún evento en el que se sorprenden por ser capaces de aprender rápidamente algo nuevo o resolver un complejo problema rápidamente y eficientemente. Un tal informe es el siguiente:

“Primero traté de ALCAR 15 o así que años atrás y estuvo a punto de renunciar a ella cuando recogí uno de mis hijos’ rompecabezas – un “Triazzle” – cuyas piezas estaban esparcidos en el piso. Nunca había podido resolver rápidamente, Si en todos, pero esta vez, recogí los pedazos ponerlos en lugar, para resolver el puzzle en menos de 30 segundos. Decidí que podría ser algo a él.”

Investigación de acetil L carnitina es muy prometedor, y el suplemento es ampliamente utilizado por sus efectos Nootrópicos. La base de datos de medicamentos naturales ha calificado acetil L carnitina como posiblemente eficaz para la mejora relacionada con la edad cognitiva deteriorar, deterioro cognitivo general, Enfermedad de Alzheimer, y neuropatía. Sin embargo, en este momento, la FDA no ha aprobado ALCAR como un medicamento para prevenir o tratar cualquier condición.

Efectos secundarios

Efectos secundarios no son comunes con el uso de acetil L carnitina, pero los más frecuentemente reportados son dolor de cabeza y náuseas. Problemas gastrointestinales a menudo pueden ser compensados por su suplemento con desayuno o almuerzo. Tomar ALCAR más adelante en el día no se recomienda ya que puede alterar el ciclo del sueño.

En algunos casos, Si usted experimenta un dolor de cabeza al usar ALCAR, puede compensarse mediante el uso de un suplemento de colina como Citicolina o alfa-GPC. Las mujeres embarazadas y lactantes no deben tomar ALCAR, ni se debe a los trastornos convulsivos, ya que hay información suficiente sobre la seguridad de uso para estos grupos.

Siempre es recomendable que usted hable con su médico antes de comenzar cualquier nuevo suplementos. Hable con su doctor para aprender sobre las dosis adecuadas, así como posibles contraindicaciones e interacciones ALCAR pueden tener con otros suplementos o medicamentos.

Resumen ALCAR

Acetil L-carnitina se toma como un suplemento de Nootrópicos en dosis de 200mg, 500mg diarios. Se sabe que proporcionan soporte de memoria, mejorar la concentración, y aumentan la energía mental.

Los científicos están entusiasmados con las posibilidades de la utilización de este nutriente para mejorar la salud de la memoria y el cerebro. Ya ha demostrado éxito en ensayos clínicos en pacientes con ciertos problemas cognitivos.

Este suplemento también puede ser eficaz para las personas con TDAH y gente normal que quieran enfocarse mejor y aumentar su inteligencia. Los efectos de la acetil L-carnitina en el cerebro a veces se describen como sutil, pero pueden ser cuantificables si se trabaja con programas o juegos de entrenamiento cerebral.

Como la investigación continúa en acetil L-carnitina y sus efectos en el cerebro, es probable que vamos a aprender más sobre los mecanismos específicos de acción de este suplemento.

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