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Ácido alfa lipoico (ALA) es un ácido graso natural compuesto que es producido por animales y plantas. Se utiliza en cada célula humana para ayudar a convertir glucosa en energía utilizable.
ALA es un antioxidante que ayuda a otros antioxidantes para reactivar y vuelven a ser útiles. Pueden reactivar antioxidantes gastados, lo que los hace capaces de buscar y neutralizar a agentes radicales adicionales. [2]
La Universidad de Maryland Medical Center (UMM) afirma que sin suficientes antioxidantes en el cuerpo, con el tiempo, pueden causar daños serios a los tejidos y órganos.
Esto puede hacer que el cuerpo incapaz de luchar contra la infección, y posteriormente provocar el desarrollo del envejecimiento y la enfermedad. [1]
Antioxidantes como ALA ayudan a las células a resistir y reparar daños causados por diversos agentes radicales – como aditivos alimentarios, plaguicidas, contaminantes ambientales, y los radicales libres como la superóxido. [1]
A diferencia de otros antioxidantes, ALA es soluble en agua y grasas. Por ejemplo, la vitamina C, otro antioxidante conocido, sólo es soluble en agua.
Un antioxidante bien conocido tercer, la vitamina E, sólo es capaz de disolverse en las grasas. Ser soluble en ambos hace ALA beneficioso para todas las células, tejidos y órganos. [2]
UMM señala que el ácido alfa lipoico se confunde a menudo con un corazón sano ácidos de grasos omega-3 llamado ácido alfa-linolénico. Ambos de estos compuestos se etiquetan comúnmente ALA, aumento de la confusión.
Anti- Oxidante
Azúcar en la sangre
Anti- Envejecimiento de la- Neutraliza los radicales libres y daño oxidativo
- Regular los niveles de glucosas de sangre
- Metabolismo energético mitocondrial de soportes
Ácido lipoico alfa superior * ❯Ventajas y aplicaciones de ácido alfa-lipóico
Lo que es bueno para el ácido alfa lipoico? Según los investigadores del Instituto Linus Pauling (LPI), ALA muestra varios efectos farmacológicos.
Más específicamente, ácido alfa lipoico:
- Mejora múltiples neuropatías asociadas con diabetes mellitus
- Aumenta los niveles de la glutation antioxidante muy importante
- Previene la toxicidad con vitamina C y la pérdida de glutatión
- Disminuye la toxicidad de la exposición de metales pesados
- Termina directamente los radicales libres
- Aumenta los niveles de vitamina C
- Mejora el control glucémico
Según estos investigadores “ALA puede ser un agente eficaz para mejorar algunos pathophysiologies de muchas enfermedades crónicas.” [3]
Usa ácido alfa lipoico
NMCD (Base de datos completa de medicinas naturales) Estados que el ácido alfa lipoico se utiliza con diversos fines terapéuticos.
Uno de los usos más comunes de ALA es tratar los síntomas y condiciones asociadas a la diabetes mellitus. [4]
ALA es administrado por los médicos por vía intravenosa para mejorar la eliminación de glucosa y disminuir la resistencia a la insulina en las personas con tipo 2 diabetes.
Se utiliza para disminuir el ardor, quema, hormigueo y malestar asociado con la neuropatía diabética periférica (enfermedad/disfunción del nervio). [4]
Ácido alfa lipoico también se utiliza por vía oral como un suplemento dietético para promover longevidad y como una terapia adjunta en el tratamiento de ciertas afecciones.
Algunos de estos incluyen trastornos de visión ojo como glaucoma, retinopatía y Cataratas. Otros usos incluyen el tratamiento de VIH/SIDA, CFS (síndrome de fatiga crónica), ALMOHADILLA (enfermedad arterial periférica), enfermedad del hígado, cáncer y enfermedades cardiovasculares. Hay otros usos orales para ALA. [4]
Mientras que el ALA ha sido investigado por sus efectos sobre una serie de condiciones de salud, no está aprobada por la FDA como un medicamento para prevenir o tratar las condiciones o los síntomas.
Ácido alfa lipoico para el Tinnitus
Tinnitus es el término médico para la percepción del sonido cuando no hay ruido. Comúnmente causada por la pérdida de la audición relacionada con la edad o las enfermedades cardiovasculares, a menudo se refiere a como “zumbido en los oídos”.
Según el Dr.. John Gray, resultados de zumbido de la destrucción de pequeñas células de pelo dentro de las orejas. Él dice que hay más de 15,000 de estas células en nuestros oídos, y esté dañadas por diversas causas en el tiempo. [6]
Dr.. Gris recomienda el uso de ácido alfa-lipóico en combinación con una acetil-L-carnitina a tinnitus. Ambos son compuestos antioxidantes fuertes que pueden ayudar a reparar las células dañadas que causan pérdida de la audición.
No hay ningún dato clínico que apoya directamente con ácido alfa lipoico para el zumbido en los seres humanos. Sin embargo, Hay alguna evidencia de que los suplementos antioxidantes en general podrían ayudar a prevenir o revertir distintos trastornos sus oídos/audición.
Ácido alfalipoico para la piel:
Aplicado por vía tópica como un 5% crema, ácido alfa lipoico se utiliza para tratar y prevenir la piel arrugada, líneas de pieles, rugosidad de la piel y daños causados por la exposición a los rayos UV. [4]
Es un ingrediente en una serie de recursos diferente de la piel y pretende contribuir a estimular la producción de colágeno, promover el aligeramiento de la piel y ayuda a la regeneración de las vitaminas C y E en las células de la piel.
También ha sido considerado por su capacidad de inflamación reduce radicales libres causados por la exposición al sol.
Cómo usar el ácido alfa lipoico
Suplementos dietéticos ácido alfa lipoico están comúnmente disponibles en cápsulas orales de 100 mg, 200 mg, 250 mg, 300 mg y 600 tamaños de porción de mg. También se puede comprar en forma de polvo a granel, tableta de liberación retardada, formulación líquida o una solución de la.
NMCD afirma que más de 2000 los productos contienen ALA. Como se indica, también se utiliza como una vía intravenosa (inyección) medicamentos por los médicos.
Estados NMCD que dosis entre 600 mg y 1200 mg se han utilizado todos los días, por vía oral y por vía intravenosa, para el tratamiento de la diabetes mellitus y la neuropatía diabética. Para el cojín y la claudicación intermitente, 300 se han usado dosis de mg dos veces al día.
No es ninguna dosis típica de ALA. Como con todos los suplementos, usted debe buscar el Consejo de su médico primario antes de empezar a usar el ácido alfa lipoico.
Efectos secundarios ácido alfa lipoico
Ácido alfa lipoico es generalmente bien tolerado por adultos sanos. Sin embargo, ha habido algunos informes de la náusea y piel erupción cutánea tras la administración oral.
Picazón y ardor son el resultado de la aplicación tópica – y se han reportado irritación en sitios de inyección con la administración intravenosa.
Ácido alfa lipoico se utiliza en el embarazo
NMCD afirma que actualmente no hay datos suficientes para valorar los beneficios y la seguridad de la ALA en mujeres embarazadas o lactantes. Uso en estos grupos no se recomienda hasta que más se entiende. También hay no hay datos fiables relativas a ALA utilización en niños. No se recomienda uso pediátrico. [5]
Estados NMCD que ALA puede interactuar con medicamentos antidiabéticos, agentes de la quimioterapia y medicamentos de reemplazo de hormona tiroidea.
ALA también puede interactuar con ciertas condiciones de salud, incluyendo diabetes mellitus, trastornos de la tiroides y deficiencia de tiamina. Deje de usar el ácido lipoico alfa al menos 2 semanas antes de cualquier cirugía.
- Universidad de Maryland centro médico
- Instituto de Linus Pauling
- Smith AR1, Shenvi SV, Widlansky M, SUH JH, Hagen TM. Ácido lipoico como una terapia potencial para las enfermedades crónicas relacionadas con el estrés oxidativo. Curr Med Chem. 2004 Mayo;11(9):1135-46.
- Base de datos completa de medicinas naturales
- Thom E1. Al azar, doble ciego, estudio placebo-controlado sobre la eficacia clínica del tratamiento oral con DermaVite en los síntomas de la piel del envejecimiento. J Int Med Res. 2005 May-Jun;33(3):267-72.
Artículo actualizado en: 13 de marzo, 2018 por Nootriment
2 Comentarios
Puedo añadir que ALA en un 3/4 intervalo de horas por varios días (que cuenta como un “ronda” basado en el protocolo de Cutler) también funciona muy bien como un agente de quelación, especialmente para el envenenamiento por mercurio. Lo uso como un agente de quelación con EDTA (IV) y cuando I´m no haciendo rondas tomo 50mg por la mañana y 50mg por la noche, y debo decir que me siento una diferencia en mi energía y mi general bienestar. Como se indica en este post, Si quieres un efecto más potente debe agregar o combinar con algo otra cosa. Solo mis dos centavos.
Cualquier persona interesada en ácido alfa-lipoico debe leer Dr.. Burt Berkson libro el avance de ácido alfa-lipoico. Soy paciente del Dr.. De Berkson y sigue sus protocolos para oral y suplementación con ácido de la alfa-lipoico IV. Dr.. Régimen de ALA de Berkson ayudó a traerme de cirrosis del higado decompensated salud casi normal en 18 meses. Aún tengo algunos síntomas y evidencias de cirrosis pero han mejorado tanto que soy capaz de vivir y trabajar normalmente. Dr.. Berkson enfatiza que no todos los suplementos de ALA es igual y usted debe tener cuidado que usted recibe un grado farmacéutico de ALA con dosis constantes y que todos los suplementos de ALA se deben tomar con suplementos de vitamina del complejo B. Personalmente tomo 900 mg por vía oral cada día y 600 mg IV 2 veces a la semana y no han experimentado efectos adversos o reacciones que no sean de las piernas inquietas.