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La pila de Nootrópicos colina Aniracetam es una combinación común de cerebro mejora suplementos que pretende mejorar la capacidad cognitiva, memoria, enfoque y estado de ánimo.
Aniracetam es utilizado para reducir los síntomas de la ansiedad, aumentar los niveles de energía y mejorar la creatividad y fluidez verbal.
Tomando Aniracetam con una fuente de la colina se dice que mejorar la eficacia de este suplemento mientras que también previene la aparición de algunos efectos secundarios desagradables. Ambos son conocido para influir en el sistema colinérgico en el cerebro y utilizarlos juntos se proponen tener beneficios sinérgicos.
Hay varias versiones diferentes del Aniracetam colina Stack que puede utilizar dependiendo de que suplementos de colina que elija. Las tres mejores opciones son la alfa GPC colina, CDP colina (Citicolina) o Centrophenoxine.
En este artículo, nos repasamos cómo Aniracetam afecta al neurotransmisor acetilcolina, por qué usted puede apilar con una fuente de colina y la mejor manera de utilizar esta pila.
También examinamos si realmente necesita la colina en su pila de Nootrópicos y otras formas de aumentar los niveles de acetilcolina en el cerebro. Comprar Aniracetam en línea en este enlace.
Motivación
Memoria
Estado de ánimo- Aumenta el enfoque y la motivación
- Ayudas formación de la memoria y la memoria
- Demostrado mejorar el estado de ánimo y reducir la ansiedad
Resultados y efectos de Aniracetam
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Aniracetam es conocido por trabajar tanto como un racetam y una ampaquina. Esto significa que puede estimular los receptores en el cerebro que responden a la acetilcolina neurotransmisores como el glutamato.
Ello distinta de la original Nootrópicos Piracetam, Aniracetam (Nootropil), que en su mayoría tiene mecanismos colinérgicos de acción (modulación de los efectos de los receptores de la acetilcolina).
Acetilcolina y glutamato son dos de los más importantes neurotransmisores excitatorios en el cerebro, muchas de las operaciones mentales elementales participan.
Neurotransmisión colinérgica está implicada en la memoria y la retención de memoria y el aprendizaje, haciéndolo más fácil para tu cerebro crear nuevas conexiones y mantener viejas conexiones. También desempeña un papel en el procesamiento cognitivo, capacidad de atención y enfoque.
Personas con enfermedad de Alzheimer tienden a tener bajos niveles de acetilcolina en su cerebro. Pueden sufrir de las formas de daño de la neurona que inhiben la recaptación de colina en sus neuronas.
Clínicamente, Aniracetam ha sido utilizado como un fármaco para el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer, demencia senil y otras formas de deterioro cognitivo asociado al envejecimiento. Su capacidad para facilitar la neurotransmisión colinérgica se cree para promover la memoria corta y largo plazo en pacientes con deterioro cognitivo, así como mejorar otros indicadores de rendimiento mental.
El glutamato también desempeña un papel en la regulación de los procesos relacionados con la plasticidad sináptica, que se refiere a la capacidad de nuestro cerebro para adaptarse y aprender cosas nuevas. Receptores NMDA y AMPA para glutamato median potenciación a largo plazo, que es el mecanismo por el cual recuerdos Haz codificados o almacenados en nuestro cerebro.
Activación de los receptores AMPA también ha demostrado aumentar los niveles de Factor neurotrófico de Brain-Derived (BDNF), que es una proteína implicada en el crecimiento, mantenimiento y reparación de las estructuras neurales diferentes.
Además de promover la función cerebral, aniracetam se utiliza como un ansiolítico (una sustancia que trata la ansiedad) y estado de ánimo mejora proprties. Esto se atribuye a su capacidad para aumentar los niveles de dopamina y serotonina en partes del cerebro.
Toma Aniracetam puede resultar en un efecto general de ánimo y promueve la conducta social así como la reducción de inhibiciones. Algunas personas usan Aniracetam para tratar la depresión sin la fatiga que puede venir con sedantes como Phenibut. Basado en comentarios de usuarios, se pretende mejorar el estado de ánimo mientras se mantiene estimulado y energizado.
Memoria Salud del cerebro
Cognición- Ayudas memoria y plasticidad sináptica
- Eleva los niveles de acetilcolina
- Promueve el enfoque y la salud del cerebro
Productos de la colina superior * ❯Por qué utilizar Aniracetam con colina?
Amontonamiento de Aniracetam con colina se ha convertido en popular por dos razones principales: Colina puede empeorar los efectos de Aniracetam más fuerte y puede prevenir un efecto específico de lado negativo que puede ocurrir al tomar este suplemento.
No ha habido ningún estudio realizado sobre el uso de aniracetam y colina suplementos juntos. La mayoría de la información de su uso combinado proviene de opiniones que describen beneficios apilar estos compuestos en una relación equilibrada entre.
Recuerde que parte de la manera que el trabajo de racetams es por aumento de la actividad de la acetilcolina en el cerebro. Aniracetam ha demostrado para aumentar la captación de colina en las neuronas y puede resultar en más acetilcolina que es liberada.
Se ha presumido que usando potenciadores cognitivos racetam puede causar depósitos de acetilcolina a agotarse en ciertas partes del cerebro. Basado en esta teoría, Este aumento de la demanda en el sistema colinérgico necesita compensarse con un aumento de la oferta de la colina para que el cerebro puede sintetizar acetilcolina más.
Si no tienes suficiente de los materiales que necesita sintetizar acetilcolina en el cerebro, teóricamente podría golpear un límite superior de la eficacia de este suplemento. Esto se ha teorizado para dar lugar a dolores de cabeza del Aniracetam – un no-infrecuente efecto secundario que puede ocurrir con cualquier racetam.
Muchas personas han reportado que tomar Aniracetam su propia puede resultar en un dolor de cabeza, niebla del cerebro, confusión, falta de atención y otros síntomas no deseados.
Uso de un suplemento de la colina se ha observado para aliviar estos dolores de cabeza, probablemente por que su cuerpo es capaz de mantenerse al día con la demanda para la acetilcolina. Tenga en cuenta que esto se basa en observaciones anecdóticas de opiniones y no ha sido establecido en un ensayo clínico.
Colina sí mismo tiene un efecto nootrópico suave, pretendía promover el rendimiento mejorado de la memoria y la comprensión. Sin embargo, resultados varían significativamente dependiendo de la forma de la colina utilizada.
Hay un número de diferentes opciones en la búsqueda de una fuente de colina con este agente nootrópico de Racetam. Abajo hay una lista de algunos de los suplementos utilizados para aumentar los niveles de acetilcolina:
- Bitartrato de colina
- Citrato de colina
- Cloruro de colina
- CDP colina (Citicolina)
- Alpha GPC (Glycerylphosphorylcholine alfa)
- Fosfatidilcolina
- Fosfatidilserina
- PolyenylPhosphatidylCholine (PhosChol)
- Lecitina
- DMAE
- Centrofenoxina
Algunos suplementos de colina son más efectivos que otros cuando se utiliza por cuenta propia o cuando se apilan con Aniracetam, Piracetam, Pramiracetam, o Oxiracetam.
Bitartrato de colina, Cloruro de colina y colina citrato son relativamente baratos y se encuentran en muchas formulaciones de suplemento de Nootrópicos naturales de bajo costo. Sin embargo, tienen baja biodisponibilidad oral y no cruce la barrera hematoencefálica en grandes cantidades.
Lecitina fosfatidilcolina y la soja son mejores opciones provive colina en forma de fosfolípidos y son mejor absorbida en el intestino. Estos suplementos también no causar malestar gastrointestinal o diarrea, dos efectos secundarios frecuentemente reportado con píldoras de bitartrato de colina.
Las mejores opciones son usar una pila de Aniracetam Alpha GPC, la pila de Aniracetam Centrophenoxine, o la pila de Aniracetam Citicoline.
Esto se cree para amplificar los resultados que haz uso de este suplemento de Nootrópicos evitando dolores de cabeza para la mayoría de las personas.
Sin embargo, los resultados individuales pueden variar. Algunas personas encuentran que tomar Aniracetam sin colina produce mejores efectos y puede realmente resultar en menos efectos secundarios.
Alpha GPC
Alpga Glycerylphosphorylcholine es una forma de fosfolípidos de colina que muestra una serie de efectos Nootrópicos por cuenta propia. Como un suplemento, se hace de la lecitina de soja y también ocurre naturalmente en el cerebro humano y el cuerpo.
La investigación muestra que tiene alta biodisponibilidad oral y no hace algunos de los efectos secundarios gastrointestinales relacionados con el uso de suplementos de colina bitartrato. Es bien absorbida en el intestino y es capaz de atravesar rápidamente la barrera hemato - encefálica.
Como un fosfolípido, es soluble en la grasa y tiene una composición estructural similar a las membranas celulares de las neuronas. Pueden ser incorporado en estas membranas y pretende promover la salud celular del cerebro.
En estudios en ratas, ingestión de este suplemento resulta en aumento de las concentraciones de colina en el cerebro poco después de la ingesta. Los estudios con moléculas de marcador muestran que obtiene incorporado a los fosfolípidos en el cerebro dentro de 24 horas de la ingestión.
Alfa GPC también impulsa la circulación al cerebro y se ha demostrado para aumentar la absorción de oxígeno y glucosa. También se ha demostrado para aumentar los niveles de hormona de crecimiento después de un entrenamiento.
En estudios de investigación, se ha encontrado para mejorar los síntomas de deterioro cognitivo en los ancianos, así como ofreciendo beneficios como una terapia adjunta en el tratamiento de leve a moderada enfermedad de Alzheimer de. Muestra efectos sinérgicos cuando se administra junto con inhibidores de la acetilcolinesterasa, que son parte del Protocolo de tratamiento estándar para la demencia senil y otras formas de pérdida de la memoria.
Es el más potente para de la colina en una pila de Nootrópicos. Requiere la menor dosis efectiva para aumentar los niveles de acteylcholine y colina más en peso de compuesto relacionados con citidina 5′-difosfocolina. Esto significa que necesita un 46% dosis más baja de Alpha GPC frente a CDP colina
CDP colina (Citicolina)
CDP colina es un fosfolípido que se descompone en colina y citidina en el cuerpo humano. Aún más se convierte la citidina en uridina, que un nucleótido base participa en la síntesis de las membranas celulares.
Citicolina ha sido utilizado para tratar trastornos de la memoria y para aumentar la atención y el aprendizaje. En estudios de investigación, se ha demostrado para disminuir la tasa de disminución de la memoria en ancianos debido a la disminución cognitiva asociada. Los investigadores también han encontrado que promover la agudeza visual.
CDP colina se utiliza para hacer fosfatidilcolina (PC) en el cerebro. Se ha demostrado para aumentar los niveles de acetilcolina y demuestra los efectos neuroprotectores.
Centrofenoxina
Aniracetam apilamiento con centrofenoxina (Lucidril, Meclofenoxato) es otra opción muy popular debido a los efectos de neuroprotectant y antioxidante de esta fuente de colina.
Centrofenoxina es una forma mejorada de DMAE (Dimetilaminoetanol) demuestra una mayor biodisponibilidad oral y mejor penetra la barrera blood - brain.
DMAE es una molécula de colina modificado que tiene un menor grupo metilo en su estructura química. Además de mayores niveles de acetilcolina en el cerebro, también se ha demostrado para reducir la acumulación de la placa beta-amiloide que es implicado en el deterioro cognitivo, así como la enfermedad de Alzheimer.
Centrofenoxina ha sido utilizado clínicamente en el tratamiento de trastornos de la memoria y la insuficiencia cerebral. Se vende en Europa como un medicamento recetado para tratar la pérdida de memoria relacionada con la edad. En los Estados Unidos, se vende como un suplemento dietético y no ha sido aprobado por la FDA como un medicamento para el tratamiento de alguna condición médica.
Bitartrato de colina
Si usted encuentra un suplemento etiquetado simplemente como “colina”, lo más probable es que contiene bitartrato de la colina como el ingrediente activo. Esta es una forma de la colina combinada con el ácido tartárico.
Mientras que el uso de este suplemento puede servir como un precursor de la acetilcolina y aumenta los niveles de este neurotransmisor en synaptic vesciles, requiere una dosis mayor para lograr efectos Nootrópicos deseada.
Bitartrato de colina es absorped mal en el tracto gastrointestinal. En algunos individuos se ha divulgado para causar diarrea, malestar estomacal y la indigestión debido a cómo es procesado por bacterias en el intestino.
Una vez que es absorbido en el cuerpo, Debe obligarse a un fosfolípido para penetrar la barrera blood - brain y utilizarse para hacer acetilcolina o conseguir incorporados a las membranas celulares.
La investigación sugiere que no tiene efectos Nootrópicos significativos cuando se utiliza en su propio. Mientras que puede tener beneficios cuando se utiliza junto con otras sustancias, mejores resultados se logra mediante el uso de Alpha GPC, CDP colina o Centrophenoxine en su Aniracetam pila en su lugar.
Acetil L-carnitina
Otro suplemento de Nootrópicos, utilizado para promover la síntesis de acetilcolina es acetil L-carnitina (ALCAR).
Este suplemento natural contiene el aminoácido que l-carnitina vinculada a un grupo acetilo. Cuando se metaboliza en el cuerpo, la molécula de acetilo se separa de la carnitina.
El grupo acetil se une entonces al coenzima A para producir acetil-CoA. Acetil-CoA participa en un número de importantes reacciones bioquímicas relacionadas con el metabolismo de la energía y el ciclo de Krebs.
Esta molécula también se utiliza para sintetizar acetilcolina. Acetilo se combina junto con la colina en una reacción catalizada por la acetiltransferasa de colina (ChAT).
ChAT hace que el grupo acetilo que se transferirá de la acetil-coenzima A una molécula de colina, formación de la acetilcolina. Esta reacción ocurre dentro de tus neuronas en el nervio terminal.
In vitro los estudios demuestran que ALCAR puede utilizarse para sintetizar acetilcolina. Este suplemento también se ha divulgado para producir efectos Nootrópicos de su propio.
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Relación dosis de colina de aniracetam
Determinar la dosis apropiada de la colina para apilar con Aniracetam generalmente requiere algunos experimentos. Diferentes personas ven diferentes resultados con diferentes proporciones de dosificación.
Un número de fuentes recomienda utilizar estos suplementos nootropic en una proporción de 4:1 Aniracetam a colina, basado en la cantidad de colina libre proporcionada por la fuente suplementaria.
Esto también debe ser ajustada para la biodisponibilidad oral. Uso de bitartrato de colina requerirá una dosis mayor que la alfa GPC debido a una cantidad inferior de la colina libre siempre cruza la barrera blood - brain
Típico dosis de Aniracetam son entre 750 mg a 1500 mg por día. Algunas personas toman hasta 2 o 3 gramos por día, pero es recomendable comenzar en el extremo inferior de este rango de dosis y valorar sólo hacia arriba si es necesario para lograr los efectos deseados.
Aniracetam es soluble en la grasa, que significa la absorción en el intestino se mejorará si se consumen con una fuente de grasa. Aceite de pescado o aceite de oliva son dos fuentes que se utilizan con los apilados de Nootrópicos.
A continuación se presentan algunos coeficientes de pila para los suplementos de colina que se han utilizado junto con 750 mg de aniracetam:
- 500 mg bitartrato de la colina
- 300 CDP colina mg (Citicolina)
- 200 mg Alpha GPC
- 400 mg fosfatidilcolina
- 400 mg de fosfatidilserina
- 3 g lecitina
- 400 mg DMAE
- 250 mg centrofenoxina
También puede consultar en fuentes de alimentación de este nutriente dietético para aumentar el consumo de. Algunas de las mejores fuentes de alimentos de los precursores de la acetilcolina son:
Otra opción es apilar Aniracetam con inhibidores de la colinesterasa. Estos son los suplementos y medicamentos para prevenir la degradación de la acetilcolina en la hendidura sináptica después de liberar de tus neuronas. Ejemplos de productos que funcionan como inhibidores de la colinesterasa son:
- Huperzine A (Huperzia Serrata)
- Galantamina (Galanthus nivalis, Nivalin, Razadyne, Razadyne ER, Reminyl, Lycoremine)
- Uncaria rhynchophylla (Rubiaceae)
- Fisostigmina (Rivastigmina)
- Esenbeckia leiocarpa
- Zanthoxylum nitidum
- Nucifera de Nelumbo
Hay un gran número de plantas que han sido identificados como que contiene alcaloides que pueden inhibir el inhibidor de la acetilcolinesterasa. La investigación es en curso para determinar su potencial terapéutico.
Otras opciones incluyen suplementos que también aumentan la actividad colinérgica sin afectar específicamente a los niveles de acetilcolina. Un número de hierbas nootropos exhibe mecanismos colinérgicos incluyendo Bacopa Monnieri, Horny Goat Weed, Cafeína, Centella asiática, Tulsi, Extracto de zinc y arándanos.
Además de la colina, muchos usuarios de Nootrópicos añadirá otras drogas inteligentes o potenciadores cognitivos a su pila de fichas. La combinación de Aniracetam con Piracetam, Oxiracetam, Pramiracetam, Noopept u otro racetams pretende tener beneficios adicionales para ciertas aplicaciones.
Otro informe de los usuarios este producto con Modafinil de apilamiento (Provigil), Adrafini, Armodafinilo (Nuvigil), Adderall, Sulbutiamine y un número de otros agentes diseñados para aumentar enfoque y niveles de energía.
Tomando Aniracetam sin colina
Qué sucede si utilizas Aniracetam sin una fuente de la colina? Diferentes personas experimentan resultados diferentes.
Algunos individuos han reportado que tomar racetam drogas de nootropic con colina conduce a ellos experimentar confusión mental, baja motivación, fatiga o ansiedad. Otros dicen que el uso de Aniracetam sin colina cause estos efectos.
En algunos casos, los usuarios reportan que ligeras modificaciones en sus dosis de colina o aniracetam pueden resultar en cambios significativos a los efectos y efectos secundarios experimentados. Adoptando diferentes formas de la colina, usar alimentos que contengan este nutriente u otros suplementos que afectan la actividad de la acetilcolina también pueden producir resultados distintos.
Necesita tomar polvo de Aniracetam con una forma de suplemento de colina? No necesariamente. En ninguno de los estudios de investigación realizados en humanos o animales aniracetam ha sido utilizado con colina. En la mayoría de estos estudios se han observado efectos positivos sin riesgo de efectos secundarios graves.
La evidencia para la toma de la colina con los agentes Nootrópicos Racetam se basa en experiencias de usuario. Un prepondorance de testimonios sugiere beneficios cuando apile los nootropos como reduce efectos secundarios. Sin embargo, siempre hay casos de personas que lograr los beneficios sin usar ninguna forma de suplementación con colina o que experimentan un empeoramiento de los efectos secundarios cuando se toma en combinación con este nutriente.
No hay manera para saber cómo le afectará este nootrópico y si usted necesita tomar con colina hasta probarlo y experimentar los efectos por sí mismo. Podría ser el caso que se un mal dolor de cabeza inmediato al usarlo o no puede sentir efectos secundarios en todos.
Envío gratuito
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Artículo actualizado en: 13 de marzo, 2018 por Nootriment