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Proyección astral y sueños lúcidos no son lo mismo. Sin embargo, ambas actividades comparten algunas características comunes que las hacen difíciles de diferenciar para muchas personas.
Aunque habilidades sueños lúcidos no son necesarios para la proyección astral, los practicantes de sueños lúcidos es más probable tener éxito en exploraciones intencionales de los denominados “Plano Astral”.
Sueños lúcidos se refiere al estado de conciencia durante el sueño y poder ejercer control sobre las actividades en tu sueño. La investigación muestra que sueño lúcido puede ser practicado y mejorado en.
No existen ensayos clínicos confiables explorar proyección astral hasta la fecha. Sin embargo, la historia de la proyección astral se cree que es muy viejo.
Dormir
Soñando
Creatividad- Aumenta la actividad de la acetilcolina para sueños vívidos
- Promueve la etapa de sueño REM
- Mejora la memoria de los sueños
Top Lucid Dreaming SIDA * ❯Qué es lúcido
Sueños lúcidos se produce cuando la persona que sueña es consciente de que él o ella está soñando. El conjunto necesario para sueños lúcidos intencional de habilidades requiere práctica y dedicación.
Una vez que una persona desarrolla la habilidad para reconocer dreamstates, entonces es posible aprender cómo afectan, o incluso totalmente control, el curso de un determinado sueño lúcido.
Hay ciertas técnicas que pueden utilizarse para inducir sueños lúcidos. Hay también dispositivos electrónicos, como máscaras de sueño lúcido y suplementos, disponibles comercialmente.
La investigación muestra que no existe solo técnica, o dispositivo, trabaja constantemente y confiablemente inducir sueños lúcidos. Sin embargo, varias técnicas y dispositivos han demostrado trabajar, a veces.
Cuál es la proyección Astral?
Proyección astral se refiere comúnmente como un “experiencias fuera del cuerpo” (OBE). El plano astral no es lo mismo que el plano del sueño. Estos fenómenos son muy difíciles de demostrar clínicamente.
En muchos casos, un viajero astral reportan sentirse como que están flotando en la sala de en que su cuerpo físico se encuentra.
Viajero astral a menudo Informe pudiendo verse desde lugares fuera de sus cuerpos; un proceso llamado autoscopy.
EFC puede ser inducida químicamente, mental y mecánicamente. Algunos inductores de la proyección astral son drogas psicodélicas, deshidratación, traumatismo cerebral, privación sensorial y estimulación cerebral eléctrica.
Vs de proyección astrales sueños lúcidos
Aunque hay similitudes entre proyección astral y sueños lúcidos, son muy distintos uno del otro.
En sueños lúcidos, el individuo está durmiendo. Algún pequeño elemento de conciencia reconoce que se está produciendo un sueño.
Una vez que el soñador sabe que ella está soñando, y tiene habilidades adecuadas, entonces ella puede determinar donde se produce el sueño, las acciones de los personajes del sueño – y otros elementos del sueño como el tiempo, hora del día o cualquier otra cosa los deseos del soñador.
Cuando una persona está soñando con lucidez, su conciencia permanece dentro de su cuerpo. Cuando el sueño lúcido termina o es terminado por el soñador, luego la experiencia ha terminado y puede despertar al soñador.
Los viajeros más astrales afirman estar despierto cuando empiezan sus viajes. La ubicación de un viaje astral comienza donde reside el cuerpo físico.
La conciencia deja el cuerpo físico y se mueve fuera de él. Es posible controlar ciertos elementos de viaje astral, pero no las acciones de otros personajes en el plano astral.
Cuando termina la proyección astral, la conciencia regresa al cuerpo físico y el viajero regresó a físico normal.
Es Lucid Dreaming un requisito previo para la proyección Astral?
Habilidades sueños lúcidos no son necesarios para la proyección astral que se produzca. Algunas personas que dicen ser expertos en proyección astral dicen pueden poner simplemente para uno o dos minutos y separar eficientemente sus conciencias de sus cuerpos.
Siendo un ávido soñador lúcido puede contribuir a desarrollar habilidades de proyección astral. En sueños lúcidos, práctica es necesaria para aprender a no despertarnos cuando lucidez es testigo.
Es imperativo para el éxito en el sueño lúcido para poder reconocer un dreamstate, y luego mantener la calma, centrado y suavemente ir sobre dirigir el curso del sueño en deseado maneras.
Algunas personas que dicen ser capaces de viajar astrally decir que era espantoso para aprender las habilidades. Afirman las primeras veces que se vieron fuera de sus cuerpos, estaban asustados en vigilia.
Es lo mismo con sueños lúcidos: la persona experimenta el fenómeno debe ser capaz de permanecer en control.
Cómo puede lúcido sueña con ayudar a con proyección Astral?
Los practicantes de la proyección astral a menudo estado ese aprendizaje cómo sueño lúcido con intención y efectividad es una excelente manera de aumentar las posibilidades de proyección astral.
Dicen que usted es más propenso a proyectar en el plano astral si decide poner fin a un sueño lúcido con la intención de proyección astral.
Aprender a permanecer dormido cuando te das cuenta de que está soñando es difícil para muchos aspirantes a soñadores lúcidos y viajeros astrales. Existen varias técnicas para experimentar con ambos conjuntos de habilidades de aprendizaje.
Para muchas personas, aprender la proyección astral o sueño lúcido requiere años de práctica diligente. Persistencia y paciencia parecen ser dos de los más importantes factores de éxito.
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Artículo actualizado en: 5 de julio, 2018 por Nootriment