Dosis de mala hierba córnea de la cabra varían según el uso. El suplemento proviene de diferentes especies de la Epimedium Género. Epimedium contiene sobre 60 diferentes especies de plantas que pueden encontrarse en China, Japón y Corea.
Horny goat weed tiene una larga historia de uso en la medicina tradicional China (TCM) y se refiere a esa tradición como Yin yang huo.
El ingrediente activo de este género de plantas es un flavonoide llamado icariin, que es probable responsable de un número del suplemento de supuestamente propiedades medicinales. Dosis para Horny Goat Weed Extracto a menudo se determinan en base al contenido de icariin.
La más detallada información de dosificación disponible en mala hierba córnea de la cabra proviene de fuentes TCM. Sitios web del fabricante y sitios web de salud también puede ser una buena fuente de información de dosificación.
Sin embargo, la mejor información de dosificación probablemente vendrá de un experto en medicina herbaria china, en conjunto con su médico.
En el oeste este suplemento se utiliza principalmente para disfunción sexual en hombres y mujeres y está siendo investigado por su capacidad para ayudar a prevenir la pérdida de densidad ósea en mujeres post menopáusicas. Este suplemento se utiliza también en fórmulas de culturismo para aumentar el rendimiento muscular masiva y atlético.



- Inhibe la PDE-5 enzima y aumenta el óxido nítrico
- Aumenta la libido masculina y femenina
- Apoya la función eréctil y rendimiento
Horny Goat Weed dosis
Temas relacionados
Suplementación de Goat Weed Horny ha sido investigada en varios estudios animales para su capacidad de aumentar la producción de testosterona.
Podemos utilizar estos ensayos animales para aproximar una dosis óptima para el uso humano.
El equivalente humano de 200mg/kg de una 40 % Extracto de Horny Goat Weed (80icariin mg/kg) son icariin 900mg para una persona de 150lb, 1,200icariin de mg para un icariin de persona y 1.500 mg de 200 libras para una persona de 250lb.
Estudios que utilizan una dosis más baja de icariin (1-10mg/kg) son aproximadamente iguales a icariin 11-110mg para una persona de 150lb, 15-150icariin de mg para un icariin de 18-180mg y persona de 200 libras para una persona de 250lb.
Tenga en cuenta que la dosificación aquí depende de la concentración de Icariin en el suplemento de Horny Goat Weed. Si está utilizando un extracto más concentrado, se necesita una dosis más pequeña de Horny Goat Weed. Si está utilizando un extracto menos concentrado, otra vez tendrá que ajustar en consecuencia.
Por esta razón, es mejor seguir las instrucciones del fabricante para determinar la dosis para el producto específico que usted está usando.
Recomendaciones de dosificación para usos específicos
Salud renal, Apoyo suprarrenal, Disfunción sexual: Este suplemento ha sido usado tradicionalmente para riñón y suprarrenal apoyo, para la función endocrina masculina, ayuda eréctil y aumento de la libido en hombres y mujeres.
Hierbas sorprendentes fabrica Córnea de la cabra Express Plus y recomienda tomar dos cápsulas una hora antes de la actividad física. Cada cápsula contiene 500 mg de polvo de la hierba Horny Goat Weed, para una dosis recomendada de 1000 mg por día.
La fórmula también incluye: mala hierba córnea de la cabra, Maca, Macuna pruriens (L-dopa), Polypodium vulgare, corteza de yohimbe, palmetto de la Sierra, Muira puama, Panax ginseng, y L-arginina.
Hierbas sorprendentes también fabrica Express de Horny Goat Weed extracto líquido – 1oz. Esta tintura se realiza con Epimedium grandiflorum. La dosis recomendada es 10-15 gotas, dos horas antes de la actividad.
Horny Goat Weed para culturismo: Para utilizar este suplemento para musculación, la Página Web de “Culturismo para usted” ha revisado Pinnacle Horny Goat. Este suplemento incluye 500mg de horny goat weed combinado con 250mg de maca pura (Lepidium meyenii), 33.3mg Macuna pruriens y 25mg Polypodium vulgare.
Esta combinación de ingredientes es reclamada para ayudar a construir el músculo y mejorar el rendimiento atlético.
Osteoporosis: Para apoyar los huesos sanos, el sitio web Medscape sugiere un suplemento que contiene un extracto de fitoestrógeno específicos de Epimedium y 60mg icariin, 15mg daidzeína, 3mg de genisteína (dos fitoestrógenos que pueden ser procedente de habas de la soja) y 300mg de calcio elemental ser tomado una vez al día.
Horny Goat Weed dosis en TCM
La mayoría de los médicos TCM recomiendan 6-12 g de materia prima Epimedium, dependiendo de la condición a tratar.
Esto es diferente de la forma más concentrada de cachonda cabra Weed extracto en polvo que se encuentra en la mayoría de los suplementos.
La hierba puede ser decocted en agua para una dosis oral, maceradas en vino para una infusión, a fuego lento en un extracto blando o molidos en un polvo.
Secado Epimedium licencias se puede encontrar en algunos mercados asiáticos y especialidad salud alimentos tiendas. Epimedium polvos y extractos también están disponibles.
Infertilidad femenina: Es una fórmula de combinación para infertilidad femenina Nuan Gong Yun Zi Wan. La fórmula contiene extracto puro de Horny Goat Weed. La dosis recomendada es de cinco a siete píldoras por día, tomados en tres dosis. Un frasco contiene un suministro de 10 días.
El fabricante observa que usted puede esperar resultados dentro de tres a cinco semanas de uso diario. Para la infertilidad, resultados pueden tardar más tiempo.
Té de hierbas Yin y Yang: Horny Goat Weed té De Triple hoja es una popular marca de Epimedium té. Contiene 580mg de horny goat weed con otras hierbas complementarias. En TCM yin y yang hierbas se mezclan en una mezcla de equilibrio.
Para hacer este té, verter una taza de agua hirviendo sobre una bolsa de té. Que fuerte 10-15 minutos. Apriete suavemente el saquito y dejar en la taza cuando se bebe. La dosis recomendada es tomar entre una y tres tazas diarias. Para el mayor beneficio, es mejor beber el té antes de acostarse.
Horny Goat Weed advertencias de salud
Este suplemento puede causar latidos irregulares corazón, presión arterial baja y malestar estomacal. Este suplemento no se debe tomar en dosis altas o durante períodos prolongados de tiempo. El uso excesivo puede conducir a mareo, vómitos, sequedad bucal y epistaxis (hemorragia nasal).
Mala hierba córnea de la cabra también podría tener interacciones con aspirina, diluyentes de la sangre, anticonceptivos orales y antidepresivos. También se deben evitar las personas recibiendo tratamiento para problemas de tiroides o trastornos del sistema inmune.
No se recomienda para su uso por las mujeres que están embarazadas o amamantando. Además, mala hierba de la cabra de miel debe evitarse por aquellos tratados por una condición sensible al estrógeno, como el cáncer de seno o uterino. Dosis de mala hierba córnea de la cabra a menudo se basan en tradiciones de médico TCM porque hay datos clínicos limitados.
Hable con su doctor antes de tomar este suplemento para aprender más sobre posibles efectos secundarios.
- Medicinas naturales. Horny Goat Weed: Monografía profesional. Septiembre 2015.
- Wu H1, Lien EJ, Lien LL. Investigaciones químicas y farmacológicas de las especies de Epimedium: una encuesta. Res de drogas PROG. 2003;60:1-57.
- Zhang CZ, SX de Wang, Zhang Y, Chen JP, Liang XM. Actividades estrogénicas in vitro de plantas medicinales chinas tradicionalmente utilizadas para el manejo de los síntomas menopáusicos. Ethnofarmacol J. 2005 Apr 26;98(3):295-300.
Artículo actualizado en: 18 de abril, 2018 por Nootriment