Cuánto Phenibut debe tomar al día promover efectos positivos y minimizan el riesgo de efectos secundarios?
Phenibut es un nootrópico utilizado como agente ansiolíticos que tiene un efecto calmante sin interferir con el funcionamiento mental. Los usuarios dicen que les ayuda a centrarse y mejora el estado de ánimo cuando se toma en dosis adecuadas.
En Rusia, Este análogo de la phenylated de GABA se ha utilizado por décadas como un sin receta remedio para la ansiedad y el nerviosismo. Se utiliza también como profiláctico antes de situaciones potencialmente estresantes.
En los Estados Unidos, no está aprobada por la FDA como un medicamento para el tratamiento de condiciones médicas. Sigue siendo no regulada y pueden adquirirse sin receta médica.
Phenibut está creciendo en popularidad y muchos usuarios sienten curiosidad sobre cuánto debería utilizar. Tomar demasiado de este Nootrópicos o combinándolo con ciertas otras drogas, puede ser peligroso por eso es importante seguir de cerca las pautas de dosificación.
Este artículo parece más común dosis phenibut demandan a recomendaciones basadas en la medicina en Europa. También examinamos los efectos adversos relacionados con el uso excesivo y tomando demasiado.



- Potente ansiolítico para reducir el estrés
- Estimula los receptores GABA y apoya el sueño
- Neuroprotector y apoya la función cognitiva
Cuánto Phenibut debo tomar?
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- Ventajas y aplicaciones
- Recomendaciones de dosificación
- Efectos y mecanismos de acción
- Informes de la experiencia
- Efectos contra la ansiedad
- Utilizando Phenibut para dormir
- Cómo tomar
- Efectos secundarios negativos
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Los usuarios deben determinar la dosis correcta de Phenibut para sus necesidades en consulta con su médico.
Porque este agente nootrópico no ha sido aprobado por la US Food and Drug Administration, no existen dosis estándar directrices disponibles publicadas por la FDA.
Diferentes personas responderán diferentemente a los efectos de phenibut. Cuánto se debe utilizar depende de varios factores, incluyendo:
- Su sensibilidad a otros agonistas del GABA como el alcohol, Xanax y Valium;
- Las razones para tomar phenibut;
- Su estado actual de salud;
- Edad y peso corporal;
Cuánto phenibut debe tomar dependerá de tu sexo, dieta, nivel de actividad física y otros factores.
Siempre es aconsejable preguntarle al médico sobre la mejor dosis de cualquier nuevo producto que está considerando.
Dosis recomendada de Phenibut
La base de datos completa de medicinas naturales (NMCD) Estados que hay no típico dosificación de polvo phenibut o cápsulas. Este compuesto no ha sido estudiado lo suficiente en los seres humanos para determinar una dosis óptima. [1]
La mejor fuente a depender al determinar una cantidad segura de Phenibut polvo o cápsulas es autoridades médicas en Rusia y otros países de Europa Oriental, donde es utilizado como un medicamento farmacéutico.
Según diversas fuentes en línea, recomendaciones de dosificación Phenibut comúnmente oscilan entre 250-1000 miligramos (mg) por día. Los fabricantes de Noofen recomendar todas las dosis después de las comidas y con un vaso de agua.
Para la astenia y Estados de ansiedad neurótica, se ha utilizado en un dosificación de 250 – 500 mg tomado tres veces al día, bajo supervisión del médico. No se debe tomar en dosis únicas de más de 750 mg por administración y el tratamiento normalmente dura 2-3 semanas.
Para efectos de alivio del estrés general o un agente nootrópico, generalmente se recomienda Phenibut 250 por mg de dosis en nuevos usuarios.
Se recomienda empezar a tomar este compuesto en el extremo inferior de la gama de dosificación hasta determinar cómo esa sustancia le afecta. Sólo aumente en forma gradual la dosis bajo la supervisión de su médico. Nunca tome más de lo que se requiere para lograr sus efectos deseados.
Algunas personas toman este producto ayudarlos a tener sueño una buena noche de. Usando una dosis baja de aproximadamente 1 Para 2 horas antes de acostarse pueden que sea más fácil dormirse y aquietar tu mente.
Se recomienda sólo tomar esta sustancia en forma ocasional o como dirigido por su médico. Un fabricante recomienda usarlo sólo dos días por semana con un mínimo de tres días en medio para evitar la tolerancia para la formación de.
Dosis sobre 2 gramos (2000 mg) por día puede aumentar el riesgos de efectos secundarios de phenibut y no pueden promover cualquier beneficios adicionales.
Dosis sobre 3 gramos se dicen a menudo para inducir efectos fuertemente sedante y pueden ser peligrosos, especialmente para las personas con baja tolerancia de este fármaco. Tomar demasiado puede causar un efecto tranquilizante que puede provocar incoordinación o tiempos de reacción lentos.
Las dosis descritas son para el clorhidrato de Phenibut (ÁCIDO CLORHÍDRICO) forma que más comúnmente se utiliza en medicamentos o vendido como polvo a granel online. También es una forma libre de aminoácido que es supuestamente más potentes y requieren una dosis más pequeña.
Según algunas fuentes, Cuando Phenibut FAA se toma por vía sublingual (debajo de la lengua), puede ser hasta tres veces más fuerte que la administración oral. Si utiliza este método para tomar el polvo de, es importante ajustar la dosis en consecuencia.

- Potente ansiolítico para reducir el estrés
- Mejora el sueño y puede reducir el insomnio
- Efectos neuroprotectores y cardioprotectores
Efectos de tomar Phenibut
Mecanismo de Phenibut de acción es a menudo comparado con alcohol, pero limpiador y sin la coordinación que carecen, trastornos de la voz, y otros efectos secundarios relacionados con el alcohol.
Algunos de los mismos receptores en el cerebro que el alcohol estimula. Pero cuando se usa apropiadamente, no debe producir los mismos efectos.
Nombre científico de Phenibut es beta-fenil-gamma-aminobutírico. Es un derivado de phenylated cíclico de un cerebro químico llamado GABA (ácido gamma aminobutírico).
GABA se produce naturalmente dentro del cuerpo y se utiliza para reducir la excitabilidad del nervio y para regular el tono muscular.
GABA sintético está disponible pero es muy pobre en cruzar la barrera blood - brain. En comparación, Phenibut es capaz de atravesar fácilmente el BBB en el cerebro.
Efectos de Phenibut dentro del cerebro se comparan con la de GABA. Algunos estudiantes lo utilizan para relajarse, impulso de sociabilidad, y mejorar la función cognitiva.
Algunos culturistas y otros entusiastas de fitness toman phenibut polvo ya que se dice para aumentar la producción de la HGH (hormona de crecimiento humano) e indirectamente mejorar el tamaño de los músculos. Sin embargo, no hay ninguna investigación para evaluar esta afirmación.
Otros supuestos beneficios incluyen alivio de la ansiedad y el estrés, formación de la memoria mejora y recuperación, mayor sensación de bienestar, y dormir mejor.
En Rusia, Letonia y Ucrania, Este medicamento se le ha recetado para el tratamiento de las dolencias siguientes:
- Ansiedad
- Síndrome de abstinencia alcohólica
- Astenia
- Depresión
- Depresión
- Labilidad emocional
- Insomnio
- Enfermedad de Meniere
- Enfermedad de movimiento
- Tartamudeo en niños
- Síndrome de Tourette
- Trastorno de estrés postraumático
Según algunas fuentes, Este compuesto también aumenta la activación de los receptores de dopamina y posiblemente contribuir a los efectos de mejora del estado de ánimo.
Alcohol y benzodiazepinas como Xanax (Alprazolam) y Valium (diazepam) también son agonistas del GABA. Hace tomar phenibut con estas sustancias posiblemente peligrosas, especialmente en dosis altas.
Efectos peligrosos de altas dosis
Tomar demasiada cantidad de este compuesto puede ser peligroso para su salud y debe evitarse. Hay varios informes de personas que utilizan grandes dosis de phenibut para inducir euforia máximos.
Algunos estudiantes utilizan phenibut para ayudarles a superar la timidez social y se sienten mejor capaces de acercarse y hablar con personas del sexo opuesto.
Algunos describen la experiencia como similar a la de tomar Xanax o Valium, pero con mayor motivación en vez de disminución de motivación.
Informe de algunos usuarios que phenibut intensifica los efectos de un zumbido de alcohol. Otras personas lo toman como una alternativa al alcohol afirmando que es más seguro y no tiene efectos adversos sobre el hígado.
Sin embargo, algunos Informe afirman que este nootrópico hace menos capaz de notar los efectos del alcohol, y posteriormente beber demasiado.
Allí han sido mortales informaron reacciones de las personas que tomaron dosis excesiva de esta sustancia o combinada con psicofármacos.
Usar durante largos períodos de tiempo en dosis elevadas sin tomar cualquier descansos también puede conducir a tolerancia y síntomas de abstinencia cuando usted deja de tomar.
Es importante ser conscientes de las consecuencias del uso excesivo y nunca tome más de lo que recomienda su médico.

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Cuánto tiempo toma Phenibut al trabajo?
El inicio de los efectos de este agente nootrópico es significativamente mayor que para otros ansiolíticos utilizados.
Muchos usuarios del estado que no empiezan a notar los efectos de phenibut hasta sobre 4-6 horas después de tomarlo. Cuánto tiempo tarda a trabajar puede variar según el usuario. Tu experiencia puede ser diferente a los reportados por otros usuarios.
Muchos usuarios parecen recomienda tomar este fármaco nootrópico acerca 5 horas antes de que quieren sentir su efectos prosociales y calmantes.
Cuánto tiempo los efectos del último Phenibut?
Vida media de Phenibut se divulga en acerca de 5 horas. Sin embargo, muchos usuarios afirman que siguen a sentir sus efectos hasta 24 horas después de tomar una dosis oral única. La duración de los efectos parece ser muy variable.
Individuos que tiene alterada la función del riñón o hígado no puede eliminar esta sustancia normalmente y pueden necesitar ajustar cuánto toman para compensar este período extendido.
Si usted ha tomado en otras sustancias calmantes (Manzanilla, lavanda, cannabis, alcohol, etc.), o estimulantes (cafeína, cocaína, metanfetamina, etc.), también afectarán a cuánto dura esta droga nootropic en su cuerpo.
Cómo prevenir los síntomas de abstinencia
Una desventaja a phenibut para algunos usuarios es que la tolerancia a sus efectos parece construir algo rápidamente. Según diversas fuentes, Este nootrópico se utiliza mejor en ciclos o cuando se toman sólo en ocasiones específicas.
Una forma de ciclo phenibut es llevarlo 3-4 días cada semana y el otro 3-4 días de descanso. Algunos informan de los usuarios que toman el polvo todos los días para 2 semanas y luego tomar 2 semanas totalmente fuera de uso.
Algunas personas informe los síntomas de abstinencia como náuseas, vómitos, ansiedad, irritabilidad, agitación, niebla del cerebro, fatiga, deterioro cognitivo, insomnio, y alucinaciones visuales y auditivas.
Los usuarios que desarrollan una tolerancia pueden necesitar estrechar lentamente las dosis hacia abajo para minimizar los efectos negativos durante el período de retiro. En algunos casos severos, tratamiento profesional puede ser necesario.
Observe que eso tolerancia cruzada es posible si usted está tomando otras sustancias de GABAérgico.
No combinar esta sustancia con otros compuestos que aumentan la activación de los receptores GABA. La mezcla de phenibut con otros agonistas del GABA puede causar intensos sentimientos de fatiga, aturdimiento, y sedación. También es posible sobredosis.
Es Phenibut seguro?
NMCD afirma que no ha habido suficiente investigación tasa la seguridad o eficacia de phenibut. Sólo debe ser utilizado bajo la supervisión de un médico calificado para reducir al mínimo el riesgo de efectos negativos.
Hasta que se sepa más acerca de esta droga nootropic potente, se debe evitar el uso phenibut polvo o cápsulas si está embarazada o amamantando.
Algunas opiniones afirman que una resaca es posible si usted toma demasiado, o si usted bebe demasiado alcohol después de tomar phenibut. Los síntomas pueden incluir dolor de cabeza, irritabilidad, ansiedad o cerebro niebla el día después de usar esta sustancia.
Si utilizas este ansiolítico incorrectamente, es posible que también efectos secundarios como ED (disfunción eréctil), disminución del deseo sexual, baja motivación, estreñimiento, o aturdimiento.
Basado en comentarios de usuarios en línea, personas generalmente reportan que es bien tolerado cuando se utiliza en las dosis normalmente recomendadas entre 250-1500 mg/día. Efectos secundarios leves suelen desaparecer rápidamente sus propios cuando son experimentados.
Es importante tener en cuenta que este medicamento ha sido utilizado por millones de consumidores en Rusia y otros países de Europa oriental. Cuando se toma como directamente, puede controlarse en gran medida el riesgo de efectos negativos.
Siempre es mejor buscar consejo médico profesional antes de comenzar a usar phenibut. La mayoría de lo que se sabe de él proviene de Comentarios de usuarios y cuentas anecdóticas. Utilice este Nootrópicos con moderación y cautela, especialmente si eres nuevo en sus efectos.
- Base de datos completa de medicinas naturales. Monografía profesional Phenibut. Acceso Feb 5, 2018
- Nootrohacker personal. PHENIBUT: LA GUÍA DEFINITIVA. Acceso Feb 5, 2018
- Phenibut revisión buen aspecto de perdedor (Un suplemento de ansiedad Social que no es una estafa). Feb 13, 2013. Acceso Feb 5, 2018
Artículo actualizado en: 8 de julio, 2018 por Nootriment