Efectos de la planta de Kanna, Utiliza, Dosis & Dónde comprar

Kanna se llama Sceletium tortuosum en botánica. Se ha utilizado tradicionalmente como una hierba psicoactiva masticado antes de caza u otras actividades que requieren mayor cognición.

Actualmente se utiliza como un extracto herbal mejora estado de ánimo con efectos positivos para manejar el estrés, promover un estado calmado de la mente e inducir el sueño.

Este suplemento también se utiliza para apoyar el alivio de dolores temporales. Una forma patentada de extracto de Kanna vendido bajo el nombre de Zembrin se promueve para apoyar a los circuitos neurales involucrados en el procesamiento de las emociones.

Ha habido poca investigación clínica en kanna y sus usos actuales como un suplemento dietético se basan en gran parte en historia y anécdota. [1] Algunos estudios preliminares sugieren un beneficio para la ansiedad, cognición y los sentimientos de bienestar.

Este artículo revisa los usos, modos de acción, posibles beneficios, y la seguridad de kanna. Diferentes formas de administrar y algunos comúnmente recomiendan dosis también están cubiertas.

Kanna

Extracto herbario

Estado de ánimo

Calma

Dormir

Cómo funciona:

• Exhibe efectos ansiolíticos
• Utilizado tradicionalmente para la relajación
• Contiene alcaloides mesembrine con débiles efectos sedantes

Dosis:

No hay dosis estandarizadas

Seguridad:

Insuficiente investigación

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Resumen de Kanna

Sceletium tortuosum o kanna es una planta suculenta que es indígena de África del sur. Allí, se llama kauwgoed que significa “al ser masticadas”.

La planta de kanna Sceletium es miembro de la Aizoaceae familia. Se ha utilizado tradicionalmente para los efectos de mejorar el estado de ánimo y estrés afrontamiento.

Hoy, la planta se abusa a veces como una droga recreativa físicas y jurídica. Es de uso frecuente con cannabis para reforzar el alto. Este uso es fuertemente advirtió que debido a la insuficiente investigación sobre la seguridad de la planta.

Kanna no se sabe para ser adictivo o alucinógenas y parece bien tolerado en personas sanas. Sin embargo, puede haber un mayor riesgo de efectos adversos si se utiliza en dosis altas o combinado con cannabis.

Aunque la limitada cantidad de la evidencia disponible no sugiere ningún beneficio cognitivo significativo de kanna, muestra cierta promesa para reducción de la “Estado” ansiedad.

Sceletium tortuosum también puede tener algunos efectos de antidepresivos, pero se necesita más investigación para saber con certeza.

Descripción de la planta

Sceletium proviene de la palabra griega para el esqueleto, refiriéndose a la red como esqueleto formada por la planta marchita hojas después se secan.

Kanna es una suculenta que desarrolla pequeños pétalos blancos y sirve como una eficaz cobertura del suelo. Se clasifica como un subarbusto decumbente o escalada. Las características de la planta:

• Delgado, ramas débiles que se convierten en más difícil con la edad;
• Blanco/rosa/amarillo flores que están 2-4 cm de diámetro;
• 4-6 ligero por frutas que son dispersadas por el viento;

La base de datos completa de medicinas naturales (NMCD) afirma que la planta de kanna también se llama Canna, Channa, Kougoed, Kauwgoed, Poudre de Sceletium, Racine de Kanna, y Racine de Sceletium. [2]

Usos de Kannas

Kanna tiene una larga historia de uso medicinal en África del sur. Se ha utilizado para inducir euforia, aclarar el estado de ánimo, inducir la relajación, aliviar el dolor abdominal, y disminución del apetito.

Kanna también puede ser útil para reducir el dolor, tratar el cólico, y ayudando a superar los síntomas de abstinencia de alcohol.

Algunos usuarios indican que esta hierba ayuda a manejar mejor sus síntomas de TRASTORNO DE ESTRÉS POSTRAUMÁTICO (trastorno de estrés postraumático).

Estos usos de kanna no han sido aprobados por la FDA. Este extracto herbal no es un medicamento aprobado para el tratamiento de alguna condición médica.

La forma tradicional de usar kanna era masticar en las raíces fermentadas y hojas. Cazadores y recolectores se mastiquen la planta antes de participar en sus deberes para que sean más tranquilos y reducir sentimientos de ansiedad.

Fue descrito como aliviar pensamientos ansiosos sin deteriorar la función cognitiva.

Después de masticar la planta, el residuo entonces ser fumado, insuflado o utilizado como rapé. Extractos de esta planta se fabrican también en té o tintura.

Kanna polvo y cápsulas suplementos están disponibles de varios proveedores en línea. Muchos usuarios afirman que estos productos les ayudan a sentirse menos ansioso o deprimido. Otros afirman que aumentan su sensación de bienestar general.

Los investigadores están interesados en el estudio de los efectos de kanna para aliviar el dolor, depresión y ansiedad. Se han realizado algunos estudios preliminares y un mecanismo de acción de esta planta se han identificado.

Sin embargo, la forma en que funciona no está todavía bien definido. Doble ciego placebo-controlado ensayos clínicos son necesarios para comprender cómo kanna funciona dentro del cuerpo humano y si es efectivo para cualquier uso terapéutico.

Kanna el funcionamiento del cerebro

Los investigadores han identificado varios modos posibles de acción asociado con extractos de la planta de kanna. Sus principales compuestos químicos bioactivos son llamados alcaloides mesembrine.

Hay por lo menos 9 mesembrine diferentes alcaloides de kanna raíces y hojas. Varían en la concentración entre 0.2%-1.5%.

Estos alcaloides indol incluyen: [3]

• 4′-O-demethylmesembrenol;
• Demethylmesembranol;
• Mesembrenone;
• Mesembrenine;
• Mesembrenol;
• Mesembranol;
• Tortuosamine;
• Mesembrine;

Algunos de los alcaloides en kanna pueden tener propiedades psicoactivas, pero se necesitan más investigaciones para cerciorarse. En la actualidad, estos efectos no están bien definidos.

Cuando kanna se fermenta, su contenido mesembrine se convierte en Delta-7-mesembrenone. Los alcaloides mesembrine se creen también para tener leves efectos narcóticos.

Los investigadores piensan kanna afecta a una región central del cerebro llamada la amígdala que es conocido por estar involucrado en el procesamiento emocional.

Esta planta también es conocida por alterar los niveles de dos proteínas importantes que se encuentran en la amígdala: la proteína del transportador de serotonina y una enzima llaman PDE4 (fosfodiesterasa-4).

La proteína del transportador de serotonina comúnmente se llama SERT o 5-HTT. Es un tipo de proteína de monoamina.

Varios alcaloides kanna sirven como SRIs (inhibidores de la recaptación de serotonina). Esto significa que dejan de serotonina disponible de descomposición dentro del cerebro.

Después de la serotonina se libera de un receptor de la neurona, el neurotransmisor es tomado nuevamente en la neurona presináptica donde es metabolizado a otros productos químicos.

Usando kanna bloquea la recaptación de este neurotransmisor que significa que sigue siendo activo dentro de la hendidura sináptica por un período más largo de tiempo y tiene más oportunidad de enlazar a las neuronas post sinápticas.

Esto se traduce en una mayor activación de los receptores de la serotonina aunque la misma cantidad del neurotransmisor es liberada de una neurona. Al aumentar la señalización serotonergic en el cerebro, Esta hierba puede promover la relajación y los sentimientos de satisfacción.

La mayoría antidepresivos de prescripción trabajan en caminos similares en el cerebro. Mediante la modificación de la actividad del neurotransmisor en el sistema de serotonina, puede haber cambios significativos en el funcionamiento neurológico y regulación del estado de ánimo.

Una propiedad específica Sceletium tortuosum extracto llamado Zembrin se ha estudiado en seres humanos en varios ensayos. Dosis de 25 mg y 50 mg se ha administrado en estudios preclínicos.

En un estudio, 16 salud participantes tuvieron un solo 25 mg la dosis de Zembrin y fueron evaluadas durante una carga perceptiva y una tarea de búsqueda de emoción. Uso de este suplemento reduce la reactividad de la amígdala a los rostros temerosos y disminuido couplin con el hipotálamo.

Esto sugiere que kanna reduce la respuesta de la ' amenaza de circuitos’ en el cerebro atenuando las reacciones subcorticales amenaza. Los resultados de este estudio proporcionan apoyo evidente que esta hierba actúa como un inhibidor de la recaptación de 5-HT y un inhibidor de PDE4.

Los investigadores también declaró que Zembrin estimula la liberación de monoaminas. Esto requiere un estudio más clínico para entender cómo podrían influir en estado de ánimo y comportamiento.

NMCD afirma que en un brazo de 3, doble ciego controlado con placebo, Estudio seleccionado al azar, Zembrin fue demostrado para tener ventajas para el procesamiento emocional y cognitivo. En comparación con un placebo, se “mejora la actividad de los circuitos eléctricos del cerebro durante las tareas de”.

En pacientes entre 50-80 años de edad, Zembrin marca de kanna extracto tuvo un efecto positivo de dosis dependiente sobre la cognición, Estado de ánimo, ansiedad, y el estrés.

En estudios con animales, Kanna extractos han mostrado efectos ansiolíticos leves como efectos sedantes. En uno en vitro estudio, también fue observado para tener efectos contra el cáncer.

Algunos estudios en animales muestran que el extracto de kanna puede aumento en los niveles de marcadores inflamatorios como:

• IL 1 beta (Interleucina 1-beta);
• Proteína C reactiva;
• Prostaglandina E2;

El aumento en estas proteínas proinflamatorias podría indicar que partes de la planta de kanna no son bien toleradas en el cuerpo. Se necesita más investigación para evaluar los efectos proinflamatorios de la hierba.

Los científicos siguen investigando la planta de kanna para determinar sus mecanismos de acción y posibles beneficios y riesgos para la salud en seres humanos.

Beneficios para la salud de Kanna

Según la base de datos completa de medicinas naturales, hay suficiente investigación valorar la eficacia de kanna para uso terapéutico.

Mientras que esta hierba tiene un número de supuestos beneficios y usos comunes, no ha recibido atención de la investigación en seres humanos hasta ahora.

Esta hierba tiene una historia larga-grabado como medicina herbaria natural. Basados en reportes anecdóticos, se dice que esta planta: [4]

• Disminuir el estrés, ansiedad, y la tensión;
• Suprimir el apetito;
• Elevar el estado de ánimo;
• Inducir a euforia;

Kanna se describe también como causantes CNS (sistema nervioso central) estimulación en dosis más bajas mientras que causan sedación en dosis grandes.

Algunos usuarios reportan que una dosis pequeña de kanna, son capaces de reflejar internamente y experimentar un estado de tranquilidad meditativa. Otros informe una sensación exagerada de admiración en la naturaleza.

Otros usuarios indican que tomar suplementos de kanna ayuda a superar sentimientos de inseguridad e inhibiciones. Muchos usuarios informan que mejor son capaces de liberar de situaciones inquietantes o estresantes.

Algún Estado de la gente que las cápsulas y el polvo de kanna hacen sentir más confianza en situaciones sociales. Otros dicen que hace que su piel sea más sensible y aumenta la satisfacción sexual.

Algunos otros efectos beneficiosos reportados de kanna incluyen:

• Suprime los efectos del tabaco y el deseo de nicotina;
• Mayor enfoque y habilidades de pensamiento;
• Mente y relajación muscular;
• Aumento de la libido (sexo duro);
• Deseo de bailar y cantar;
• Sensaciones de hormigueo;
• Aumento de la energía;

Hoja y raíz de Kanna se dice para reforzar los efectos del cannabis y alcohol. A dosis altas o cuando se combina con sustancias psicoactivas, algunos usuarios informan leves alucinaciones y cambios en la percepción del color.

Otras plantas que se utilizan con kanna incluyen Wild Dagga, Damiana, Ginseng, Flores de loto azul, y Tongkat Ali.

Antes de tomar esta planta extracto para metas específicas de salud, es importante consultar con un médico para determinar si es apropiado para usted.

Suplementos de Kanna

NMCD Estados que hay en la actualidad setenta y cinco diferentes productos comerciales disponibles que contienen Sceletium. [2]

Algunos de éstos incluyen Kanna 5:1 Polvo del extracto de, Kanna conjunto blanco hoja, 400 Kanna cápsulas, Dagga Pharma Kanna resina 25 X, y diversas fórmulas pre-entrenamiento de C4 de Cellucor.

Busque Sceletium productos que están certificados para ser puro y libre de contaminantes o toxinas. Almacenar según las instrucciones del paquete o en un lugar fresco, oscuro, seco, lugar cerrado.

En Amazon, Usted puede comprar taza de Sunchine Kanna té orgánico vendido por medicinales tradicionales. Usted también puede comprar un suplemento dietético llamado “Kanna Bliss” vendido por purelife.

Otros productos que contienen el extracto patentado de Zembrin como el ingrediente activo son de naturaleza sol Nutri-Calm tabletas y Procera humor.

Dosis de Kanna

Kanna es un extracto de planta natural y no está regulado por la FDA. No existen dosis estándar directrices para este suplemento dietético. Se recomienda que consulte con un médico para determinar la dosis correcta para usted.

Basado en el uso tradicional de esta planta, normalmente se utiliza en una dosis diaria entre 500-1500 mg de las raíces procesadas, tallos o las hojas.

Según la farmacopea de hierbas africana, alcaloides de Kanna se deben tomar en dosis diarias entre 2-12 mg.

Kanna diferentes suplementos contienen diferentes cantidades de alcaloides bioactivos. Según algunas fuentes, la planta se compone de 0.3% Para 1.5% alcaloides.

La experiencia de tomar esta hierba un se dice que depende el ambiente se consume en. A veces la hierba tiene efectos estimulantes más y a veces tuvo efectos más relajantes.

Los usuarios parecen estar de acuerdo que kanna se utiliza mejor cuando ya o si vas a participar en una actividad que disfrutas.

Otros factores que pueden afectar la experiencia de kanna son alimentos ingeridos recientemente, hora del día, otras sustancias tomadas, peso, edad, Género, y nivel de hidratación.

Personas con depresión grave deben no automedicarse con suplementos de kanna sin primero discutir con sus médicos.

Generalmente, Kanna se recomienda para uso en la fabricación de té, tabaco, o fumar en el servicio a tamaños entre 50-150 mg.

Inhalatoria como anécdota se dice que es el método que causa los efectos más pronunciados. Si utiliza kanna en polvo como rapé, 20 mg se dice que es suficiente para la mayoría de los usuarios. Los efectos se dicen que se enciende rápidamente cuando se utiliza dentro de los labios como tabaco.

Los efectos de kanna se dicen que pasado entre 1-2 horas en la mayoría de los usuarios, con una disminución gradual del efecto principio sobre a medio camino a través de.

Kanna té debe ser consumido con el estómago vacío para maximizar y acelerar sus efectos. Muchos usuarios añadir miel de abejas, limón, u otros potenciadores del sabor.

Kanna seguridad y efectos secundarios

Hay suficiente investigación para determinar la seguridad de esta hierba. Tiene una larga historia de uso tradicional y se divulga para ser bien tolerado si se toma adecuadamente, pero pueden producirse efectos adversos.

Aunque grandes dosis de kanna se dice por muchos usuarios para ser eufórico, Esta planta no se ha demostrado para ser alucinógenas. Esto es contrario a lo que dicen varias fuentes en línea.

NMCD informa que mascar raíz de kanna, tallo, u hoja puede causar un dolor de cabeza, inquietud, o depresión. [2]

Masticar kanna fermentado planta teóricamente puede causar intoxicación. Uso pesado de extractos sin fermentar también puede causar un efecto similar a la embriaguez.

El extracto patentado llamado Zembrin ha sido evaluado para la seguridad en dos separados al azar, doble ciego controlado con placebo, estudios de grupos paralelos.

El efecto secundario más común reportado fue un dolor de cabeza. Infección del tracto respiratorio superior y dolor abdominal también ocurrieron más a menudo en temas de kanna que en sujetos de los placebo.

Según el artículo de Wikipedia sobre esta hierba, “General, el extracto fue bien tolerado y mejoró significativamente la flexibilidad cognitiva set, función ejecutiva, Estado de ánimo, y el sueño.” [1]

Kanna suplementos también pueden causar presión arterial elevada, náuseas, o palpitaciones del corazón es algunos usuarios. Algunos usuarios han reportado también taburetes blandos o sueltos, colores y sonidos nebulosos, sequedad en la boca, y somnolencia.

Tomar este producto por la tarde podría causar insomnio por la noche para algunas personas. Por el contrario, otros Informe poder dormir más profundamente después de usar la hierba.

Inhalar polvo de kanna no se recomienda ya que puede irritar o dañar las membranas mucosas en los pasajes nasales y senos paranasales.

Usando este suplemento herbario regularmente o a largo plazo puede conducir a tolerancia. Kanna no se dice que es adictivo y no se han divulgado los síntomas de abstinencia.

Interacciones de Kanna

Al usar este extracto de la planta, existe un potencial para interacciones medicamentosas, incluyendo: [2]

• ISRN (inhibidores de la recaptación de serotonina y noradrenalina);
• Hierbas y suplementos con efectos sedantes;
• ISRS (inhibidores específicos de la recaptación de serotonina);
• IMAO (inhibidores de la monoaminooxidasa);
• Depresores del SNC;
• Marihuana;
• Alcohol;

Tenga cuidado al combinar Extracto de Kanna o Sceletium tortuosum suplementos con otras hierbas y medicamentos. Consulte con un médico para determinar si este producto es seguro para usted tomar.

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